拔罐須防燙傷
近年來，拔火罐是很多人青睞的養(yǎng)生保健方式。天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師張智龍?zhí)嵝眩诩野喂揄毞罓C傷
，一般拔10～15分鐘即可
。
張智龍說
，拔火罐是民間對拔罐療法的俗稱
，對常見的感冒
、頭痛
、筋骨疼痛
、腰背肌勞損等有一定治療作用。家庭拔罐應注意選材
，中醫(yī)多用竹筒
，家庭中玻璃瓶、陶瓷杯都可以
，只是口一定要厚而光滑
，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形
。
拔罐有禁忌
，如飽腹、空腹都不宜操作
；同一部位不能天天拔
，在拔罐的斑痕未消退前，不可再拔
。而糖尿病
、心臟病
、血液病、皮膚病
、皮膚損傷
、精神病或神經質的人，肺結核及各種傳染病
、各種骨折
、極度衰弱、孕婦
、婦女月經期等均應禁用或慎用拔罐療法
。頭部、心臟
、急性創(chuàng)傷骨折
、皮膚腫瘤、皮膚潰爛
、心尖區(qū)、體表大動脈搏動處
，以及靜脈曲張
、眼耳口鼻等五官孔竅處，肚臍正中等處均不宜拔罐
。
在拔火罐前
，應先將罐洗凈擦干，再讓病人舒適地躺好或坐好
，露出要拔罐的部位
，然后點火入罐。點火時一般用一只手持罐
，另一只手拿已點著火的探子
，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出
，將罐迅速放在要治療的部位
；火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄
，否則太松
，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好
，這也是最常用的閃罐法
，注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。一般拔10～15分鐘就可將罐取下
，兒童還應縮短時間
。
取罐時
，不要強行扯罐，不要硬拉和轉動
，動作要領是一手將罐向一面傾斜
，另一手按壓皮膚，使空氣經縫隙進入罐內
，罐子自然就會與皮膚脫開
。還可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后
，用一只手或兩只手抓住罐子
，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動
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？梢韵蛞粋€方向移動，也可以來回移動
。走罐時應注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤滑劑
，如甘油、石蠟油
、刮痧油等
，以防止走罐時拉傷皮膚。（趙津）
夏天拔火罐不可太隨意，中醫(yī)提醒：正確拔火罐，需注意這幾點
拔火罐是一種常見的中醫(yī)療法
，在中國有著悠久的 歷史 。很多熱衷 養(yǎng)生 的人也很喜歡拔火罐
，奧運會上
，許多外國運動員都著迷于“拔火罐”。從現(xiàn)代醫(yī)學的角度解釋
，拔火罐的作用是用負壓的方式
，使毛細血管擴張，可以達到加快人體血液循環(huán)
，促進代謝的作用
。
拔火罐不可隨意而為，夏天拔火罐更要注意自我保護
。夏天天氣炎熱
，人體很容易出現(xiàn)，毛孔擴張較明顯
，拔火罐要注意以下幾點：
1
、拔火罐的時間并非越長越好
，不宜太長，一般來說
，5-7分鐘即可
，一般建議不超過10分鐘，尤其是糖尿病人拔的時間要更短
，以免起泡引起皮膚感染
。
2、拔火罐不能太頻繁
，一般可以一周一次
，但要確保上一次的罐印消失后才能再次拔罐，具體間隔多久
，需根據個人的情況來定
。
3、拔完火罐后
，不要立刻洗澡或者吹涼風
，需要等拔罐的部位毛孔收縮好了之后再洗澡。洗澡的時候需要注意水溫
，不宜過冷或者過燙
，不要去大眾浴池洗澡，容易造成感染
。
4、剛做完火罐治療
，需要注意保護
，不要立刻去用衣服覆蓋，以免寒氣直擊臟腑
。如果拔罐的部位出現(xiàn)了水泡
、皮損，未修復時盡量避免接觸生水以防感染
。
5
、拔火罐看起簡單，但操作手法有講究
，建議到正規(guī)的場所進行火罐治療
，以防手法不對造成皮膚燙傷或者破潰。
拔火罐的位置主要在腰部
、肩背
、頸部，從中醫(yī)穴位和經絡的角度看
，拔火罐可以作為一種日常保健療法
，大多數(shù)人都是可以做的
，以身體需求為，人體自感疲勞或疼痛就可以拔罐
，哪里痛拔哪里
。
不是所有的人都拔火罐，以下幾類人需要注意：
1
、患有出血傾向的疾病
，比如血小板減少性紫癜、白血病
、血友病等
，都不適宜拔罐。
2
、妊娠期婦女
，腹部和腰骶部都不適宜拔罐。
3
、局部有皮膚病的人
，皮膚高度過敏，有皮膚破潰
、潰爛
，皮膚喪失彈性或者皮膚上有靜脈曲張的情況，也不宜拔罐
。
4
、全身枯瘦，有高熱抽搐
、昏迷
，有水腫、腹水
、腫瘤的患者
，均不能拔罐。
5
、人體的某些部位
，比五官、肛門
、骨凸起
、毛發(fā)部、心跳處
、乳頭等部位
，大血管附近，血管多的地方，有疤痕等
，均不可拔罐
。
上海中大腫瘤醫(yī)院專家提醒：拔罐后的印記并非越黑越好，不同的顏色代表不同癥候
。正常人在 健康 狀態(tài)下拔火罐
，基本沒什么顏色。此外
，拔罐留下的印記
，淡化過程還與個人體質、皮膚情況有關
，局部血液循環(huán)好的人一般吸收得快
，淡化也更快。
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你覺得拔火罐對身體真的有好處嗎？
你覺得拔火罐對身體真的有好處嗎？
拔火罐對身體是有好處的拔火罐
。
拔火罐對身體的主要好處就是：通經活絡
、行氣活血、消腫止痛
、怯風散寒
。
拔火罐是利用壓強來使拔罐部位充血，最終達到治愈疾病的目的
。
拔罐的好處主要有2點：
1
，能夠有效緩解疼痛，利用負壓在吸拔穴位
，能夠有效的調理人體的臟腑經絡
，緩解腰背酸痛及肌肉疲勞。
2
，能夠幫助診斷疾病
。拔罐是中醫(yī)常用的診斷疾病的手段
，通過拔罐后皮膚表層顏色的變化
，可以輔助判斷人體經絡以及五臟六腑是否健康。
但是拔罐也有一些壞處
，不能長久使用
，也不能間隔很短的時間內頻繁拔罐。
另外不是所有的人都適合的
，有炎癥或者有出血性疾病的人就不能拔罐
，否則會造成嚴重的后果。
另外拔罐容易導致皮膚破損發(fā)炎，尤其很多人在拔罐之后都會洗澡
，其實這是錯誤的
。拔完火罐之后皮膚相對脆弱，此時洗澡很容易導致皮膚破損發(fā)炎
。
拔罐后需要注意些什么
？
一，拔罐后需要注意保暖
，拔罐后人體相對虛弱
，此時全身的毛孔都處于一個放松的狀態(tài)下，應該注意保暖
，避免外出
，避免吹風，否則容易導致風邪入侵進而導致發(fā)燒
。
二
，需要消毒，拔罐后需要將器材進行消毒
，避免下次拔火罐時出現(xiàn)感染的情況
。
三，防止燙傷
，拔火罐看似簡單
，實際上是存在一定操作難度的。
拔火罐的方法
拔火罐的方法
拔火罐療法是我國傳統(tǒng)的中醫(yī)療法相信許多人尤其是中老年人都不會對它陌生
，因為其操作簡單
、方便易行，也曾經一度被老百姓當作是重要的家庭日常救治手法
。該療法是借助熱力排除罐中空氣
，利用負壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法
。這種療法可以逐寒祛濕
、疏通經絡、祛除淤滯
、行氣活血
、消腫止痛、拔毒瀉熱
，具有調整人體的陰陽平衡
、解除疲勞、增強體質的功能
，從而達到扶正祛邪
、治愈疾病的目的
。
拔罐療法(俗稱火罐)是以罐為工具，利用燃燒
、擠壓等方法排除罐內空氣
，造成負壓，使罐吸附于體表特定拔火罐(8張)部位(患處
、穴位)
，產生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現(xiàn)象
，而達到防病治病
，強壯身體為目的的一種治療方法。拔火罐與針灸一樣
，也是一種物理療法
，而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。是一種古老的民間醫(yī)術
，兒童同樣適用
。還稱“拔罐子”。有火罐
、氣罐等
。
拔罐法又名“火罐氣”古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具
，借熱力排去其中的空氣產生負壓
，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法
。古代醫(yī)家在治療瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿
，后來又擴大應用于肺癆、風濕等內科疾病
。建國以后
，由于不斷改進方法，使拔罐療法有了新的發(fā)展
，進一步擴大了治療范圍
，成為針灸治療中的一種重要療法。[
特點
“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱
，又稱“拔管子”或“吸筒”
。所以，許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療
。比如：人到中年
，筋骨疼常見
，按中醫(yī)的解釋多屬風濕入骨
。拔火罐時罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時促進局部血液循環(huán)
，達到止痛
、恢復機能的目的，從而治療風濕“痹痛”筋骨酸楚等不適
。
由于拔火罐能行氣活血
、祛風散寒、消腫止痛
，所以對腰背肌肉勞損
、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。刁老師還介紹
，火罐還可以用在人體穴位上
，治療頭痛、眩暈
、眼腫
、咳嗽、氣喘
、腹痛等毛病
，可以多只火罐同時施行。
種類
(1)竹筒火罐：取堅實成熟的竹筒
，一頭開口
， 拔罐一頭留節(jié)作底，罐口直徑分3
、4
、5公分三拔火罐種，長短約8～10公分
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？趶酱蟮模糜诿娣e較大的腰背及臀部;口徑小的
，用于四肢關節(jié)部位
。至于日久不常用的竹火罐，過于干燥
，容易透進空氣
。臨用前，可用溫水浸泡幾分鐘
，使竹罐質地緊密不漏空氣然后再用
。南方產竹，多用竹罐
。
(2)陶瓷火罐：使用陶土
，作成口圓肚大
，再涂上黑釉或黃釉，經窯里燒制的叫陶瓷火罐
。有大
、中、小和特小的幾種
，陶瓷罐
，里外光滑，吸拔力大
，經濟實用
，北方農村多喜用之。
(3)玻璃拔火罐：是中華傳統(tǒng)醫(yī)療保健中醫(yī)器具
。一
、制作方法：徐州是出產玻璃制品的產地之一。有悠久的歷史
。質量優(yōu)
，純度高。生產推出的玻璃拔火罐
，是使用高溫玻璃鏈爐
、池爐法機制的。是環(huán)保產品
。二
、質量：無色透明。壁厚邊寬
，罐口光滑
、沒毛刺。手感好
。系以耐熱性好的玻璃制成
，口小，腔大
，罐口略外翻
。有五種型號。玻璃罐的優(yōu)點是罐壁透明
，可隨時面察拔罐部位的皮膚變化
，因此臨床最為常用。又由于觀察方便
，特別適于刺絡拔罐
。
(4)抽氣罐：用青霉素、鏈霉素藥瓶或類似的小藥瓶
，將瓶底切去磨平
，切口須光潔
，瓶口的橡皮塞須保留完整，便于抽氣時應用?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)有用透明塑料制成，不易破碎
。上置活塞
，便于抽氣。
(5)角制罐：系用牛角或羊角等加工制成
，用鋸在角頂尖端實心處鋸去尖頂
，實心部分仍需留1～2cm，不可鋸透
，作為罐底
。口端用鋸鋸齊平
，打磨光滑
。長約10cm，罐口直徑有6cm
、5cm
、4cm三種。其優(yōu)點是經久耐用
，但因動物犄角不易收集而很少應用
。
(6)紫銅罐：紫銅拔火罐是藏醫(yī)、蒙醫(yī)傳統(tǒng)的拔火罐
。
作用機理
1
、負壓作用，國內外學者研究發(fā)現(xiàn)：人體在火罐負壓吸拔的時候
，皮膚表面有大量氣泡溢出
，抽氣拔罐從而加強局部組織的氣體交換。通過檢查
，也觀察到：負壓使局部的毛細血管通透性變化和毛細血管破裂
，少量血液進入組織間隙，從而產生瘀血
，紅細胞受到破壞
，血紅蛋白釋出，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象
。在機體自我調整中產生行氣活血
、舒筋活絡、消腫止痛
、祛風除濕等功效
，起到一種良性刺激
，促其恢復正常功能的作用。
2
、溫熱作用
，拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用，使熱寒得以交換
。以大火罐
、水罐、藥罐最明顯
。溫熱刺激能使血管擴張
，促進以局部為主的血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)
，加強新陳代謝
，使體內的廢物、毒素加速排出
，改變局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)
，增強血管壁通透性，增強白細胞和網狀細胞的吞噬活力
，增強局部耐受性和機體的抵抗力
，起到溫經散寒、清熱解毒等作用
，從而達到促使疾病好轉的目的
。
3、調節(jié)作用
，拔罐法的調節(jié)作用是建立在負壓或溫熱作用的基礎之上的
，首先是對神經系統(tǒng)的調節(jié)作用，由于自家溶血等給予機體一系列良性刺激
，作用于神經系統(tǒng)末梢感受器
，經向心傳導，達到大腦皮層;加之拔罐法對局部皮膚的溫熱刺激
，通過皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經系統(tǒng)
，從而發(fā)生反射性興奮，借以調節(jié)大腦皮層的興奮與抑制過程
，使之趨于平衡
，并加強大腦皮層對身體各部分的調節(jié)功能，使患部皮膚相應的組織代謝旺盛
，吞噬作用增強
，促使機體恢復功能，陰陽失衡得以調整，使疾病逐漸痊愈
。其次是調節(jié)微循環(huán)
，提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進行血液與組織間物質的交換
，其功能的調節(jié)在生理
、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強
，淋巴細胞的吞噬能力活躍
。此外，由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象
，隨即產生一種類組織胺的物質
，隨體液周流全身
，刺激各個器官
，增強其功能活力，這有助于機體功能的恢復
。
4
、不同罐法不同作用，在火罐共性的基礎上
，不同的拔罐法各有其特殊的作用
。如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應
，可以改善皮膚的呼吸和營養(yǎng)
，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，對關節(jié)
、肌腱可增強彈性和活動性
，促進周圍血液循環(huán);可增加肌肉的血流量，增強肌肉的工作能力和耐力
，防止肌萎縮;并可加深呼吸
，增強胃腸蠕動，興奮支配腹內器官的神經
，增進胃腸等臟器的分泌功能;可加速靜脈血管中血液回流
，降低大循環(huán)阻力，減輕心臟負擔
，調整肌肉與內臟血液流量及貯備的分布情況
。緩慢而輕的手法對神經系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用;急速而重的手法對神經系統(tǒng)具有一定的興奮作用。
醫(yī)療功效
“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱
，又稱“拔管子”或“吸筒”
。它是借助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著于皮膚
，造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法
。這種療法可以逐寒祛濕
、疏通經絡、祛除淤滯
、行氣活血
、消腫止痛、拔毒瀉熱
，具有調整人體的陰陽平衡
、解除疲勞、增強體質的功能
，從而達到扶正祛邪
、治愈疾病的目的。所以
，許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療
。比如：人到中年，筋骨疼常見
，按中醫(yī)的解釋多屬風濕入骨
。拔火罐時罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣
，同時促進局部血液循環(huán)
，達到止痛、恢復機能的目的
，從而治療風濕“痹痛”筋骨酸楚等不適
。
由于拔火罐能行氣活血、祛風散寒
、消腫止痛
，所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用
。刁老師還介紹
，火罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛
、眩暈
、眼腫、咳嗽
、氣喘
、腹痛等毛病，可以多只火罐同時施行
。
注意事項
① 拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位
。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平
，毛發(fā)較多的部位均不適用
。
② 拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速
，才能使罐拔緊
，吸附有力。
③用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚
。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時
，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布
，防止擦破即可
。水泡較大時，用消毒針將水放出
，涂以龍膽紫藥水
，或用消毒紗布包敷，以防感染
。
④ 皮膚有過敏
、潰瘍
、水腫及大血管分布部位
，不宜拔罐。高熱抽搐者
，以及孕婦的腹部
、腰骶部位，亦不宜拔罐
。
另外
，有肺部慢性病的人會導致肺泡破裂
有肺部基礎病的患者，如慢阻肺
、肺結核
、肺膿腫、支氣管擴張等
，不適用拔火罐
。肺部有炎癥時，經常會伴隨肺泡的損傷或肺部有體液潴留
。如果用拔火罐進行治療
，會使胸腔內壓力發(fā)生急劇變化，導致肺表面肺大泡破裂
，從而發(fā)生自發(fā)性氣胸
。
專家提示，拔火罐后洗澡容易著涼，所以拔罐后不宜洗澡
，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡
，一個也不少”。確實
，溫熱的澡水和溫熱的火罐
，洗完再拔，拔完再洗
，想想都舒服
。可是這順序還真要注意
，可以洗完澡后拔火罐
，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。
操作方法
專家提醒：既然是一種專業(yè)的治療手段
，拔火罐當然并不簡單
，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危險
，生活中并不乏拔火罐時出現(xiàn)意外的事件
。如果亂施穴道，有時還會適得其反
。
首先要注意選材
，中醫(yī)多用竹筒，如找不到
，玻璃瓶
、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑
，以免火罐口太薄傷及皮肉
，底部最好寬大呈半圓形。
在拔火罐前
，應該先將罐洗凈擦干
，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位
，然后點火入罐
。點火時一般用一只手持罐，另一只手拿已點著火的探子
，操作要迅速
，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位;火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處
，不能等火熄
，否則太松
，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好
。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷
。
一般拔15—20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐
，不要硬拉和轉動
，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚
，使空氣經縫隙進入罐內
，罐子自然就會與皮膚脫開。
還可以采用走罐法
。走罐是指在罐子捂上以后
，用一只手或兩只手抓住罐子，微微上提
，推拉罐體在患者的皮膚上移動
。可以向一個方向移動
，也可以來回移動
。這樣就治療了數(shù)個部位。走罐時應注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤滑劑
，如甘油
、石蠟油、刮痧油等
，以防止走罐時拉傷皮膚
。
辯證
刁老師等專家特別談到了拔火罐的一些禁忌
，如飽腹
、空腹都不宜操作;早起要先排便;同一部位不能天天拔，在拔罐的斑痕未消退前
，不可再拔罐等
。而對于某些人群，則屬于拔火罐的禁忌人群
，有心臟病
