蜂蜜止咳有良效

。具有清熱潤燥的功效，用于小兒肺炎或久咳不止。

花生棗蜜湯 花生米

、大棗、蜂蜜各30克，用水煎至軟爛，飲湯，日服2次。具有止嗽化痰的功效，用于痰多咳嗽。

梨蜜羹 梨1個

，蜂蜜60克。將梨挖洞，去核裝入蜂蜜，然后隔水蒸熟，即可。睡前食用。具有潤燥化痰的功效。用于小兒肺燥咳嗽。（宋麗華）

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