輕聲細(xì)語,預(yù)防喉炎

。每日2次。

李瑋提醒家長：對于慢性喉炎

，預(yù)防比治療更重要。關(guān)鍵是讓孩子少說話，使過累的聲帶得到休息。家長要教育孩子：平時(shí)唱歌、朗讀時(shí)不要大聲叫喊，要定時(shí)喝水，以免咽喉干燥引起發(fā)炎。秋季空氣干燥，兒童大多不會主動喝水，父母要督促孩子多喝水。不能用飲料代替白開水，尤其是含糖多的飲料和碳酸飲料。同時(shí)，要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。(張慧鵬)

急

，急

，急，咽喉炎

“口喉不適”提防咽喉炎
冬季來臨

，咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，加上牙齦腫痛、口腔潰瘍等“口喉不適”癥狀又高發(fā)。本市衛(wèi)生部門一項(xiàng)健康調(diào)查顯示，70％的白領(lǐng)人群患有不同程度的“辦公病”，其中咽喉炎名列前五大“辦公病”之首。
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，冬季又到了使用空調(diào)的高峰時(shí)節(jié)，空調(diào)房間環(huán)境封閉，空氣流動性較差，使室內(nèi)溫度