高糖食物可增加女性患心臟病風(fēng)險

。研究成果4月１２日發(fā)表在美國《內(nèi)科學(xué)文獻(xiàn)》月刊上。

研究人員發(fā)現(xiàn)

，碳水化合物攝入量最高的女性罹患心臟病的幾率約是攝入量最低女性的２倍，攝入高碳水化合物食物可能增加女性罹患冠心病的風(fēng)險。

研究顯示

，攝入富含碳水化合物的食物將導(dǎo)致人體血糖和甘油三酯水平升高、高密度脂蛋白水平降低，從而增加罹患心臟病的風(fēng)險。除碳水化合物攝入量外，研究人員還采用了衡量食物攝入對血糖影響的升糖指數(shù)和升糖負(fù)荷兩個指標(biāo)。

調(diào)查顯示

，攝入水果、蔬菜、全麥等升糖指數(shù)較低食物，引起血糖和甘油三酯水平的變化較小。攝入白面包、甜點(diǎn)、甜麥粥等升糖指數(shù)較高食物，引起血糖和甘油三酯水平的變化較大。攝入升糖負(fù)荷最高食物的女性罹患心臟病的幾率是攝入升糖負(fù)荷最低食物女性的２．２４倍。(王建)

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