日本愛知縣癌癥中心研究所得出的研究結(jié)果顯示，每天刷牙2次以上的人
據(jù)日本共同社28日?qǐng)?bào)道
該研究所流行病學(xué)預(yù)防部負(fù)責(zé)人松尾惠太郎表示：“口腔和喉嚨中有能產(chǎn)生被認(rèn)為是致癌物質(zhì)乙醛的細(xì)菌。刷牙可洗去細(xì)菌和致癌物質(zhì)
調(diào)查詢問(wèn)了該中心內(nèi)961名頭頸癌及食道癌患者及2883名未患病者進(jìn)行了有無(wú)刷牙
分析結(jié)果顯示，每天刷牙2次以上的人比刷1次的人患癌概率低約29%
在生活條件還沒(méi)有這么好的年代里，基本上所有人都只關(guān)注怎么能夠賺錢
其中口腔健康讓很多人都非常的煩惱
現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)看一下有哪些簡(jiǎn)單的生活方式可以幫助我們保持口腔健康
一、很多人如果牙齒沒(méi)有問(wèn)題的話
并不建議大家當(dāng)口腔出現(xiàn)問(wèn)題才去醫(yī)院做檢查
二
在選擇牙刷的時(shí)候
在刷牙的過(guò)程中需要大家注意的是，在刷牙時(shí)不要太用力的去刷
三、在平常的日常生活中
如果我們的身體缺鈣的話我們頜骨會(huì)變?nèi)?div id="jfovm50" class="index-wrap">，牙齒也會(huì)不想松動(dòng)的現(xiàn)象
只吃補(bǔ)鈣的食物是不夠的
四
比如說(shuō)當(dāng)我們吃糖的時(shí)候
五
口腔健康也是非常重要的
如果24小時(shí)（即一天）不刷牙的話
，就會(huì)有一種黏在牙齒表面帶著細(xì)菌的薄膜會(huì)開始生成。雖然說(shuō)一天之內(nèi)不刷牙，也不會(huì)造成什么實(shí)質(zhì)性的傷害，但是這已經(jīng)是進(jìn)入傷害牙齒的早期步驟了。一般來(lái)說(shuō)，超過(guò)兩天不刷牙就可能會(huì)損害牙齒的健康。否則，有害物質(zhì)就會(huì)在口腔內(nèi)攻城略地，進(jìn)攻核心免疫系統(tǒng)王國(guó)
如果這些還不夠
經(jīng)常不刷牙，或者刷牙不仔細(xì)的人
睡前不刷牙
，人在深睡的時(shí)候，白天吃的食物殘留牙齒中會(huì)在夜間變質(zhì)，容易牙壞。其次會(huì)導(dǎo)致牙齦炎、牙周炎等牙齒疾病，同時(shí)唾液、食物中的糖分會(huì)對(duì)牙齒進(jìn)行腐蝕進(jìn)而形成蛀牙，積累到一定程度會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落，造成缺牙少牙。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/27361.html.
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