，但效果緩慢。筆者指導(dǎo)許多人應(yīng)用“鳴天鼓”法，效果良好，有的當(dāng)場(chǎng)耳鳴消失，有的減緩了癥狀，堅(jiān)持練習(xí)后復(fù)發(fā)很少。

“鳴天鼓”操作方法如下：

一

、患者選擇安靜處，采用面南而立或坐式，全身放松，心平氣和，雙目微閉，進(jìn)入“鳴天鼓”預(yù)備狀態(tài)。

二

、采集真氣能量：雙掌相互摩搓到發(fā)勢(shì)后，雙掌在胸前作水平開(kāi)合、拉吸動(dòng)作，拉開(kāi)時(shí)約60厘米，合進(jìn)時(shí)保留約10厘米距離。這樣開(kāi)合拉吸約49次，雙掌中產(chǎn)生發(fā)熱發(fā)麻發(fā)脹用相吸相斥的氣感時(shí)尤佳。

三

、“鳴天鼓”：將帶有氣感的雙掌捂于患耳或雙耳的外耳廓(由于外耳上有全身的反應(yīng)區(qū)及耳穴，所以經(jīng)按摩能使耳部及全身獲得機(jī)械的及氣功真氣的調(diào)補(bǔ))，并在按摩時(shí)配合叩齒。按摩18—36次。結(jié)束后用舌在口內(nèi)攪動(dòng)產(chǎn)生“金津玉液”，分?jǐn)?shù)口咽入下丹田中。接著雙掌對(duì)外耳廓作開(kāi)合拉吸動(dòng)作，合時(shí)用鼻吸氣，意想掌中的真氣吸入耳內(nèi)治療耳鳴。呼氣時(shí)雙掌拉開(kāi)，離開(kāi)外耳廓(不能超過(guò)10厘米距離)，并意想耳鳴之病氣經(jīng)雙掌拉出耳朵進(jìn)入體外化解成無(wú)害物質(zhì)，耳鳴康復(fù)了。這樣拉吸開(kāi)合約18次。隨后雙掌繼續(xù)捂住雙耳廓