腸道易激綜合癥方
(原方名:香砂六君湯)
方藥:廣木香、陳皮、砂仁各9克,黨參、白術、茯苓、法半夏各12克,甘草6克。
加減變化:情志抑郁較甚者加香附、郁金各9克;女性痛經者加蒲黃、五靈脂各9克。
用法:每日1劑,水煎,早晚2次飯前溫服。服藥期間忌辛辣,避寒涼。2周為1療程。
功效主治:健脾和胃,疏肝理氣。主治腸道易激綜合癥。
療效:《湖北中醫(yī)雜志》報道,用本方治療40例,經1~3個療程治療后,顯效(癥狀消失,便次、便質、便程正常者)18例;有效(癥狀減輕者)16例;無效(治療后病情如故者)6例。
大部分腸易激綜合征患者是可以自愈的。其癥狀表現為腹部不適,伴隨著排便習慣被改變的現象。建議在平時不要吃辛辣刺激的食物,保證飲食的清淡性,其次不要抽煙,不要喝酒,如果出現其他不適的情況,建議及時到醫(yī)院進行進一步治療。
吳濟堂:腸易激綜合征的幾種癥狀,你中招了么?
有些人感冒或接受重要檢查時突然胃疼,所以他們急需上廁所。但是如果你在這個時候出去或者參加一些重要的場合,這是令人擔憂的。腸道起重要作用,最常見的表現是腸易激綜合征。腸易激綜合征是一種功能性胃腸疾病,發(fā)病率高(5~25%),易復發(fā)。這種疾病的發(fā)病機理仍不清楚,與許多因素有關。目前,人們認識到它與心理因素關系最為密切。
無論腸易激綜合征患者去哪里,他們都必須先看看廁所的位置,這對他們的工作和生活有很大影響。在我國,患這種疾病的人數至少占10%。然而,人們對這種疾病的了解有限,甚至這種疾病的名字也很奇怪。大多數病人沒有得到正確的診斷和治療。
腸易激綜合征是指臨床綜合征,包括腹痛、腹脹、排便習慣改變、大便性狀異常、粘液便等表現。診斷主要基于患者的癥狀,應排除器質性疾病或代謝異常。發(fā)病人群主要是年輕人和中年人。女性比男性更容易患腸易激綜合征。
腸易激綜合征的癥狀:
1.腹痛和腹脹是腸易激綜合征的主要癥狀。
大多數病人排便后腹痛和腹脹的癥狀可以緩解。一些患者在進食和情緒激動時容易出現腹痛和腹脹加重。腹痛和腹脹可以發(fā)生在腹部的任何部位,疼痛的性質和部位可以有很大的不同。
2.腹瀉,病人的主要表現是排便次數增加,呈糊狀,并含有大量粘液。禁食后癥狀得到緩解,一些患者可能因進食而誘發(fā),并伴有尿急感和排便不完全感?;颊呖赡芙惶娉霈F腹瀉和便秘。
3.便秘主要表現為大便干燥,含水量少,呈球形和顆粒狀,常伴有排便不完全。
4.上消化道癥狀,將近一半的患者有上消化道癥狀,如胃灼熱、惡心和嘔吐。
5.有些腸外癥狀患者有不同程度的心理和精神異常,如焦慮、抑郁、緊張等。
腸易激綜合征的發(fā)病原因
神經精神因素:病人的病情和他的情緒有密切的關系。精神壓力、焦慮和周圍環(huán)境的刺激會導致患者交感神經過度興奮,誘發(fā)患者自主神經紊亂,并引起一系列臨床癥狀。
飲食習慣:長期食用生冷食物、辛辣食物和過量飲酒會導致疾病的發(fā)生腸道菌群失調。研究表明,腸易激綜合征患者腸道菌群失調主要表現為大腸桿菌和腸球菌數量增加,雙歧桿菌和乳酸桿菌數量減少。
胃腸動力異常:胃腸平滑肌細胞的自我調節(jié)可以影響胃腸動力。腸神經系統(tǒng)對腸動力具有負面調節(jié)作用,導致腸平滑肌細胞過度興奮,導致腹痛或排便習慣改變。
腸易激綜合征的臨床分類:
腹瀉型:稀便(糊狀便)或水樣便排便比例≥25%,且塊狀或硬便排便比例<<25%。
便秘型:稀便(糊狀便)或水樣便排便比例<25%,且塊狀或硬便排便比例≥25%。
混合型:稀便(糊狀便)或水樣便排便比例≥25%,且塊狀或硬便排便比例>25%。
腸易激綜合征不定型:糞便性質不符合上述任一標準。
注意:功能性消化不良和腸易激綜合征的臨床重疊很常見
最后祝大家都遠離疾病,有個健康的身體!小編還會持續(xù)為大家?guī)斫】敌〕WR的,請大家多多關注我哦。
這種病沒有太好的治療辦法,只能平時自己注意。
1、要使飲食規(guī)律,一日三餐做到定時定量,不過分饑餓、不暴食暴飲,這樣有利于腸道消化吸收平衡,避 免因無節(jié)制飲食而致腸道功能紊亂。
2、飲食以清淡、易消化、少油膩為基本原則,宜食:健脾食品,山藥、扁豆、蓮心、百合、紅棗。少食冷飲,少食容易脹氣的食物,如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋蔥、大蔥、油炸食品、咖啡、碳酸飲料等。
3、少吃高脂食物,以免因為其難消化加重腸胃負擔,例如少吃高脂的快餐、用脫脂牛奶代替全脂牛奶。
4、避免過量飲酒。
5、每天至少攝入30克纖維,可以選擇全麥食品,以及柑橘、菠菜、胡蘿卜等。
6、避開過敏食物,如果發(fā)現自己每次吃過某種食物就有類似反應,就要小心是不是對此過敏,可以選擇其他食物替代。
腸易激綜合征能吃什么 科學飲食有助于緩解病癥更新時間:2016-12-28
核心提示: 說到腸易激綜合征大多數人可能不知道這是一種怎樣的疾病,腸易激綜合征也被稱之為結腸過敏或是結腸功能紊亂,該疾病的發(fā)生會導致患者出現腹痛、腹脹以及排便習慣發(fā)生改變等癥狀,精神、寒冷、飲食等因素都可誘發(fā)此疾病。
腸易激綜合征是常見的腸道疾病之一,此疾病通常為持續(xù)發(fā)作或間歇發(fā)作,腹痛和腹脹是該疾病的典型癥狀表現,不良的飲食習慣、精神壓力過大或腹部受涼等都可引發(fā)腸易激綜合征,患病后患者常需要注意飲食當方面的問題,那么,腸易激綜合征能吃什么呢?讓我們從文中了解一下吧。
由于患上腸易激綜合征會導致患者的腸道功能出現紊亂,此時,患者應該吃一些比較溫和、好消化的食物,粥就是非常不錯的選擇,百米粥、黑米粥等都很適合腸易激綜合征患者食用,但要注意粥里最好不要放豆類食物,豆類食物可加重腹脹癥狀,讓患者感到不適。
多吃粗糧,比如玉米、燕麥,多吃水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、獼猴桃、火龍果、芹菜、青菜、菠菜等綠葉菜,這些食物不僅容易消化,可減輕腸道負擔,更有助于腸道有益菌群的再生,且適合所有患者,若想有良好的收效就要堅持執(zhí)行。
腸易激綜合征患者還可適當的喝一些酸奶,最好是自制的酸奶,自制酸奶當中有非常豐富的益生菌,有助于腸道功能的恢復,對于有特殊身體情況的患者來說,最好在營養(yǎng)師或醫(yī)生的指導下指定合理、科學的飲食計劃,這樣才能更好的輔助治療疾病,另外,患者還應多喝水,水溫應以溫熱為宜,不可使用濃茶、飲料或咖啡等飲品代替。。
腸易激綜合征能吃什么相信大家已經清楚了,患病期間患者務必注意調整好自己的日常飲食習慣,減少產氣食物的攝入,減少高脂肪的攝入,對于便秘型腸易激綜合征患者來說不可隨便使用瀉藥,如需用藥也一定要在醫(yī)生的指導下進行,同時還應及時進行心理和行為治療。
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