冬病夏治正當(dāng)時(shí)

冬病夏治正當(dāng)時(shí)

近年來，越來越多的人開始選擇“冬病夏治”，“三伏天貼膏藥”。冬病夏治能治療哪些??？治療的效果怎樣？治療之外，患者應(yīng)該在生活起居上注意什么？記者日前采訪了北京中醫(yī)醫(yī)院的專家。

“冬病夏治”的理論可以追溯到幾千年前的中醫(yī)寶典《黃帝內(nèi)經(jīng)》，書中的《素問·四氣調(diào)神論》中講：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰?！鼻宕稄埵厢t(yī)通》中詳細(xì)介紹了三伏貼敷的療法。顧名思義，“冬病夏治”就是指冬天發(fā)生或者容易在冬天發(fā)生的病在夏天治療。北京中醫(yī)醫(yī)院兒科專家佘繼林解釋說：“夏天是人體陽氣最足的時(shí)候，同時(shí)也是自然界陽氣最足的時(shí)候，這時(shí)候采用中醫(yī)‘冬病夏治’的療法，利用自然界陽氣刺激人體，達(dá)到‘天人相應(yīng)’的效果，進(jìn)而改善人的陽氣程度，提高抗病能力?！?/p>

找準(zhǔn)適應(yīng)證

“冬病夏治”可治多種疾病，但并非所有的病都能夠“冬病夏治”。目前比較常見的是呼吸系統(tǒng)和腰腿疼兩大類型的疾病，醫(yī)院接納的也多為這兩類的患者。

呼吸科主任苑惠清介紹，呼吸系統(tǒng)疾病的特點(diǎn)就是冬天發(fā)作較多，鑒于此，醫(yī)院“冬病夏治”開展得最早的就是呼吸科，呼吸系統(tǒng)疾病中以咳嗽為特征的疾病，如哮喘、氣管炎、咽炎、鼻炎、鼻后滴流綜合征、支氣管擴(kuò)張等，都可以接受貼敷治療。但是，醫(yī)院在接診時(shí)排除了三種患者：支氣管擴(kuò)張咯血、腫瘤和傳染性疾病。對其原因，苑主任解釋說，由于藥性很熱，對支擴(kuò)咯血的患者用藥，可能會引起大咯血，治療起來更為麻煩；對于腫瘤患者，貼敷膏藥沒有效果；而傳染病患者則不屬于中醫(yī)院呼吸科的接收范圍。

除了呼吸系統(tǒng)疾病，“腰腿疼”也是冬天常見的疾病。特色科主任李建介紹，腰疼、腿疼、胳膊疼，即俗稱的“老寒腿”，是中老年人冬天容易復(fù)發(fā)的疾病，與之相關(guān)的如關(guān)節(jié)發(fā)涼、麻木、酸脹等不同癥狀，只是在程度上有輕重之別，但都屬于同一類疾病。應(yīng)該注意到，這些癥狀在西醫(yī)上通常被診斷為風(fēng)濕、類風(fēng)濕、脊柱炎、肩周炎等，在中醫(yī)上則沒有這樣的分類。中醫(yī)認(rèn)為，這些疾病是由于冬天受寒，體內(nèi)陽氣不足造成經(jīng)脈不通引起的，寒邪是最主要的病因。通過穴位貼敷刺激穴位，能夠起到溫經(jīng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)的作用，達(dá)到減少或防止冬天發(fā)生疾病的目的。

“冬病夏治”的范圍很廣泛，但仍然有一個(gè)度。李主任提醒說，應(yīng)該找準(zhǔn)適應(yīng)證，有的危重疾病就不能貼，在貼之前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

貼敷是最常用的方法

實(shí)際上，“冬病夏治”的方法非常多。李建介紹說，“冬病夏治”的方法可以分為兩類：中藥內(nèi)服和外治。外治包括針灸、刮痧、拔罐、做理療等。而貼敷是外治中最常見的方法。貼敷方便、簡單，較容易被人接受和掌握。

呼吸系統(tǒng)疾病和“腰腿疼”的穴位貼敷在原理和時(shí)間上是一樣的，都采用了辛辣和熱性的藥，時(shí)間上都選擇三伏?！斑@是一個(gè)治療時(shí)機(jī)的問題，”苑主任解釋說，“頭伏是一年之中陽氣最旺盛的時(shí)候，人體這時(shí)候也是陽氣最旺盛的時(shí)候，應(yīng)該抓住時(shí)機(jī)集中治療?！睂?shí)際上，北京部分醫(yī)院從夏至就已經(jīng)開始了。苑主任說，從夏至開始實(shí)際上是增加了療程，效果更好。當(dāng)然，這并不是說其他時(shí)間就不能治療，實(shí)踐證明，只要是在夏天，都是有效果的。佘繼林解釋說，夏至是一年當(dāng)中日照時(shí)間最長的一天，而三伏是最熱的，陽氣都很旺盛。選擇最長和最熱的時(shí)間，可以把長和熱的優(yōu)點(diǎn)結(jié)合起來。

當(dāng)然，呼吸系統(tǒng)疾病和“腰腿疼”的穴位貼敷有不同之處。李建介紹說，區(qū)別主要是在膏藥和穴位上。用在兩類患者身上的膏藥不一樣，但同一類患者使用的藥相同，這是中醫(yī)“異病同治”的原理。例如，頭疼和肚子疼是兩種不同的癥狀，但如果兩者都是由受寒而引起的，就都可以用祛風(fēng)散寒的藥物來治療。對同一類患者，如果疼痛的具體部位不一樣，選擇的穴位則不一樣，也就是說，肩周炎、腰疼和腿疼患者選擇的穴位是因人而異的。

貼敷刺激的部位基本上都是陽穴。佘繼林介紹說，中醫(yī)認(rèn)為，“背為陽，腹為陰”，“陰陽相對”。根據(jù)經(jīng)絡(luò)學(xué)說的理論，陽穴有養(yǎng)育人體陽氣的作用。通過對部分陽穴進(jìn)行刺激，能夠達(dá)到增強(qiáng)人體抗病能力的目的。最典型的是大椎穴，位于背部脊椎上面的正中，根據(jù)“腹為陰，背為陽”以及“上為陽，下為陰”的理論，可以說大椎穴是“陽面”“陽經(jīng)”上的“陽穴”，即“純陽”，非常重要。

療效因人而異

呼吸系統(tǒng)疾病的穴位貼敷的效果量化很難。苑主任解釋說，呼吸系統(tǒng)患者基本上是終身帶病的，我們的治療沒有徹底治愈的，只能是相對緩解。比如，有的病人貼了之后，三年沒犯，但不能下結(jié)論說“治愈了”，只能說相對緩解。緩解的時(shí)間也許很長，可以是十年八年，可能在身體、情緒或者氣候等某種原因又復(fù)發(fā)了。由于我們不能拿西醫(yī)的診斷方式和標(biāo)準(zhǔn)來判斷中醫(yī)，所以效果很難衡量。

佘繼林介紹，有的患者第一年貼了覺得效果很好，冬天病癥減輕了很多，第二年又主動到醫(yī)院貼；但有的患者卻覺得沒什么效果，這種現(xiàn)象也是正常的，因?yàn)閭€(gè)體對藥物、經(jīng)絡(luò)、針灸等的敏感度是不一樣的。

總的來說，穴位貼敷的副作用很少，但會出現(xiàn)一些過敏現(xiàn)象。李建說，如果患者是過敏體質(zhì)，就可能出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢等過敏反應(yīng)，對于這種人要分兩種情況來對待。首先要找到原因，看是為何過敏。有的患者不是對膏藥過敏，而是對膠布過敏。實(shí)踐證明，大部分人都是對膠布過敏。對于此類患者，可以用別的方式，例如用紗布包裹，或是將膏藥取下直接敷在穴位上。如果是對藥物過敏，就采取不貼或者減少貼敷時(shí)間的做法。

兒童貼敷應(yīng)格外小心

冬病夏治正當(dāng)時(shí)——江西省中醫(yī)院“三伏貼”火熱開貼

又到一年三伏時(shí)。每年的這個(gè)時(shí)刻，江西省中醫(yī)院都變得異?；鸨傩諅兗娂妬淼结t(yī)院，接受冬病夏治“三伏貼”服務(wù)。

據(jù)江西省中醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科張?jiān)魅沃嗅t(yī)師介紹，因三伏貼操作簡單、使用方便，無副作用，因此深受百姓歡迎，已經(jīng)“飛入尋常百姓家”，僅去年頭伏當(dāng)天一天，呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科就為將近一千多為病人提供了貼敷服務(wù)。

據(jù)了解，三伏貼具有悠久的 歷史 ，是一項(xiàng)傳統(tǒng)中醫(yī)療法?！岸∠闹巍笔歉鶕?jù)古人“春夏養(yǎng)陽”的原則提出的一種中醫(yī)特色療法?！岸　敝改承┖冒l(fā)于冬季或在冬季加重的病變，如支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、體弱易感之人、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病?！跋闹巍敝赶募具@些病情有所緩解，趁其發(fā)作緩解的季節(jié)，辨證施治，適當(dāng)使用一些方藥和治療手段，以預(yù)防冬季舊病復(fù)發(fā)，或減輕其癥狀。

傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為“陽密乃固”，指的是人體陽氣旺盛則不易受外邪侵犯而發(fā)病。自然界氣候變化會影響人體的生理功能，人體處于病理狀態(tài)下，尤其是陽虛的病人更易受到自然界變化的影響，這就是“天人相應(yīng)”的理論。在夏季三伏天機(jī)體陽氣盛于外而虛于內(nèi)，通過用溫?zé)崴幏筚N相應(yīng)的穴位，以扶助體內(nèi)虛弱的陽氣，并借助自然界隆盛的陽氣，二者相合以化散體內(nèi)留伏之寒邪，達(dá)到鼓舞機(jī)體陽氣的目的，增加抗病能力。

據(jù)江西省中醫(yī)院針灸一科主任付勇主任中醫(yī)師介紹，在長期的醫(yī)療實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，通過“冬病夏治”的療法，可將這些冬天好發(fā)、陽氣虛弱的呼吸道疾病、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、腎臟疾病、風(fēng)濕疾病、兒科疾病、耳鼻咽喉疾病，在陽氣旺盛而未發(fā)病的夏季，通過中藥敷貼等方法進(jìn)行調(diào)理，以減輕在冬季發(fā)作時(shí)的癥狀和病情，從而促進(jìn)康復(fù)。

付勇也提醒廣大患者：夏季為自然界陽氣最為旺盛的時(shí)期，此時(shí)人體的陽氣處于全年節(jié)律的峰值，肌膚腠理開泄，如選取穴位敷貼，藥物最易滲入穴位經(jīng)絡(luò)，將體內(nèi)的凝寒之氣驅(qū)除，使陽虛易感外寒的體質(zhì)恢復(fù)正常，可以達(dá)到事半功倍的效果。

據(jù)了解，江西省中醫(yī)院開展“冬病夏治”特色診療服務(wù)已有十余年的 歷史 ，形成了規(guī)范的診療方案。今年，醫(yī)院也將繼續(xù)整合院內(nèi)專家資源、發(fā)揮學(xué)科群體優(yōu)勢、利用院內(nèi)特色制劑，推廣中醫(yī)特色技術(shù)，于呼吸與危重癥科（肺病科）、心血管病科、脾胃肝膽病科（消化科）、腎病科、風(fēng)濕病科、兒科、耳鼻咽喉科、針灸科、治未病中心等科室開展“三伏貼”特色診療服務(wù)。到目前為止，前往醫(yī)院進(jìn)行貼敷的患者已經(jīng)上萬人，僅在針灸科，已經(jīng)為患者提供了2000余次敷貼服務(wù)。

江西省中醫(yī)院治未病中心主任項(xiàng)鳳梅博士說，三伏天是一年之中的陽中之陽，這時(shí)，人體的穴位毛孔充分張開，藥力最易滲透到體內(nèi)，通過用溫?zé)崴幏筚N相應(yīng)的穴位，以扶助體內(nèi)的陽氣，并借助自然界隆盛的陽氣，二者相合以驅(qū)散體內(nèi)留伏之寒氣，達(dá)到冬季哮喘、慢支等疾病少發(fā)或不發(fā)病的目的?？梢姟叭N”無疑能提高人體御病能力，調(diào)節(jié)人體免疫力。

項(xiàng)鳳梅建議，三伏貼要保持連續(xù)性，因?yàn)檠ㄎ环筚N療法并非是急性發(fā)作期療法，治療的重點(diǎn)是防止疾病復(fù)發(fā)。冬季易發(fā)的疾病在夏季癥狀并不明顯，或者根本沒有癥狀，所以治療后的效果也要等到冬季才能顯現(xiàn)。一些抱著試試看的心情去醫(yī)院嘗試的患者，在不能看到立竿見影的療效后，往往貼敷了一個(gè)療程也就放棄了繼續(xù)治療，使得疾病療效難以判斷。

冬病夏治，一般需連續(xù)治療3年。只有堅(jiān)持按療程治療，才能保持藥效的發(fā)揮，經(jīng)絡(luò)才能處于持續(xù)興奮應(yīng)激的狀態(tài)，對病邪的祛除才能保持力度和慣性。而且，還要治養(yǎng)結(jié)合，接受冬病夏治敷貼的患者要注意飲食宜忌，不要貪涼，使敷貼治療達(dá)到最佳效果。（ 楊萌 ）

“冬病夏治”優(yōu)選甘草多糖

解讀“冬病夏治”

冬病夏治是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要特色，就是利用夏季氣溫高，機(jī)體陽氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復(fù)。 “冬病夏治”是根據(jù)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的理論，利用夏季人體陽氣最旺盛之際，治療某些屬于虛性、寒性的疾病，最大限度地以陽克寒，達(dá)到標(biāo)本兼治、預(yù)防保健的作用。

“ 冬病 ”指某些好發(fā)于冬季，或在冬季加重的病變，如感冒、支氣管炎、哮喘、慢阻肺、糖尿病、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年畏寒癥以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類疾病?！?夏治 ”指夏季這些病情有所緩解，趁其發(fā)作緩解季節(jié)，辯證施治，適當(dāng)?shù)貎?nèi)服和外用一些方藥，以預(yù)防冬季舊病復(fù)發(fā)，或減輕其癥狀。

其致病因素往往產(chǎn)生于夏季，因天氣炎熱，沒有立即發(fā)作而潛伏于體內(nèi)，到了冬季則發(fā)作或加重。因此，冬病夏防十分重要。臨床實(shí)踐表明，有些冬病，冬天治療效果很差，而在夏天治療往往能起到事半功倍的效果。

“冬病夏治”的原理歸結(jié)起來只有兩條：一是針對寒邪；二是針對體質(zhì)虛寒。自然界存在許多致病因子，古人將之概括為風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，稱為“六淫”，其中寒邪引發(fā)的病，多發(fā)病于冬季。

“冬病夏治”優(yōu)選甘草多糖

甘草多糖，是科學(xué)家們利用生物化學(xué)方法從中藥甘草的有效部位提取、分離出的一種水溶性活性多糖。研究表明，甘草多糖具有顯著的抗感染、抗病毒、抗腫瘤、調(diào)節(jié)免疫等生理作用。

夏季氣候濕熱，又不利于病毒傳播，是慢性呼吸道等感染性疾病的緩和期與身體的恢復(fù)期，倘若此時(shí)能及時(shí)提高免疫力、夯實(shí)自身體質(zhì)，到了寒邪入侵、病毒蔓延的冬季，我們才能輕松應(yīng)對，少犯老毛病。身體就像國家，和平時(shí)期才是一個(gè)國家進(jìn)行軍事儲備的最佳時(shí)機(jī)，等到戰(zhàn)爭開始，那就有點(diǎn)晚了，所以我們免疫力也要提前儲備，有備才能無患。這也正好跟我國“冬病夏治”的傳統(tǒng)經(jīng)典中醫(yī)理論相吻合。

同時(shí)，6-8月份是人體新陳代謝最快的時(shí)節(jié)，甘草多糖吸收、利用的效率也會升高，這充分說明了夏季是調(diào)整人體免疫功能的絕佳時(shí)機(jī)，此時(shí)堅(jiān)持或加量服用甘草多糖能夠起到事半功倍的效果。

“冬病夏治”正當(dāng)時(shí)，甘草多糖是優(yōu)選！

扶陽順筋祛頑疾，冬病夏治正當(dāng)時(shí)

下班后打開手機(jī)，看到一條簡訊，里邊有一句話是這樣說的：
那我們庾醫(yī)生那雙溫柔而有力的手，不也正是時(shí)間磨練出來的嗎！
是的呀，群里部分哥哥姐姐們都有體驗(yàn)過“扶陽順筋療法”。

對，就是您每次來工作室，在走道里張口閉口都能聽到的“順筋”。
說到扶陽順筋療法，我不得不來說一句，我們工作室結(jié)合了中西醫(yī)康復(fù)理念而整體的調(diào)理項(xiàng)目，你了解多少呢！這難題“度娘”都是有心無力，那就得我來給大家講講了！
每次，朋友來就診時(shí)，言老師都會從身體上，醫(yī)學(xué)上，給大家 做一個(gè)盡可能 詳細(xì)的，整體的，系統(tǒng)化的治療評估！當(dāng)然，“扶陽順筋療法”也不例外。

我們參考了很多文獻(xiàn)，進(jìn)行了不少的臨床實(shí)踐，經(jīng)過不同途徑的證實(shí)，慢慢的我們的項(xiàng)目也開始成熟了，并得到了大家的認(rèn)可！
順筋順筋，肯定和筋有關(guān)嘍，小康康曾在群里問大家——順筋的“筋”指的是什么？大家一起在群里分享、探討。
工作室日常疑問呈現(xiàn)：
說到順筋里面的“筋”，我們往往指的是“筋膜”。有位哥回答對，指的是“筋膜”，我們順筋，理應(yīng)就是順.筋膜。
隨著康復(fù)領(lǐng)域的發(fā)達(dá)，這“筋膜”可火了。筋膜可不是新事物，筋膜在人體中也一樣的重要！和我們的肌肉、神經(jīng)、骨頭一樣重要。
筋膜，實(shí)際上很難用一個(gè)簡單的說法去定義它，在2007年的第一屆國際筋膜研究大會上，對筋膜做了一個(gè)定義：筋膜是一種結(jié)締組織，廣泛分布于人體內(nèi)，它支撐了全身的三維結(jié)構(gòu)，它包圍了所有的器官、肌肉、骨骼和神經(jīng)，為機(jī)體的功能創(chuàng)造了一個(gè)獨(dú)特的環(huán)境。
從本質(zhì)上說，筋膜的完整性不亞于皮膚，皮膚有多少塊？筋膜亦是如此。

筋膜根據(jù)位置可以分為4類 ：
（1）淺筋膜

位于皮下脂肪組織下方，富有很大的彈性，參與溫度調(diào)節(jié)、循環(huán)功能以及淋巴回流。
（2）深筋膜

覆蓋在肌肉上，包裹著每塊肌肉，是人體的緊身衣。肌肉收縮時(shí)，力量的傳遞便發(fā)生在深筋膜。
（3）腦膜

包繞著神經(jīng)系統(tǒng)和大腦。
（4）內(nèi)臟筋膜

包繞著心、肺和腹部器官，把我們的器官懸吊起來，固定在我們的軀干上。
事實(shí)上，內(nèi)臟筋膜產(chǎn)生的張力會對軀體產(chǎn)生影響，反過來我們軀體的肌肉，腹部筋膜的致密化，會引發(fā)內(nèi)部筋膜張力變化，從而妨礙內(nèi)臟器官的自主活動和移動，最終導(dǎo)致 內(nèi)部功能障礙出現(xiàn)。

小小膀胱經(jīng)，作用可大了

想想，中醫(yī)有條經(jīng)脈叫膀胱經(jīng)，可以治療內(nèi)臟的疾病，這是不是和筋膜的的體表-內(nèi)臟聯(lián)系非常相近！

你會發(fā)現(xiàn)這和中醫(yī)的“有諸內(nèi)行諸外”、“經(jīng)絡(luò)所過，主治所及”等等都很相似，中醫(yī)講經(jīng)絡(luò)，這里講筋膜，最終殊途同歸，都回到了 同一個(gè)問題上 人是一個(gè)整體。
我整理了很多患者的資料，他們都有一個(gè)共性，脖子不舒服，肩膀不舒服，腰也不舒服，最后還有膝蓋不舒服等等，越是這樣的情況，那越有可能是筋膜的問題，如果仔細(xì)回想一下這些不舒服的地方發(fā)病的時(shí)間，往往會有一個(gè)明顯的時(shí)間軸，比如說先是腰不舒服，然后肩膀不舒服，最后脖子也不舒服了，其實(shí)這就是人體的代償。
筋膜有重塑作用，當(dāng)筋膜順序被打亂時(shí)，原有的彈性便會下降，筋膜功能便會出現(xiàn)異常，而筋膜又在保護(hù)著其他的器官、肌肉、骨骼和神經(jīng)，筋膜失守了，那各種疼痛癥狀就會原形畢露了！
這可是個(gè)有技術(shù)含量的活，不是隨便按個(gè)摩就可以的，得有具體的評估，方案，系統(tǒng)，方向，時(shí)間等等問題，深不可測哦！
想知道 我們的輔助工具是什么嗎，你一定見過，是罐！

同樣是罐，那怎樣才能讓它展現(xiàn)自己的魅力呢！需要一雙溫柔而有力的雙手。

罐療的歷史非常悠久，屬于中國傳統(tǒng)的治療方法，對于提高身體免疫力，祛病保健有顯著的功效。

我們之所以選擇罐，那就充分說明了它對松解筋膜的重要性，不僅有負(fù)壓還有得熱量。二者相輔相成，豈能不成大事！

罐分很多種，可我們偏偏卻選擇了砭石罐，那是因?yàn)樗阶饔酶鼜?qiáng)，熱量能迅速擴(kuò)散，保溫效果好，邊緣更光滑，所以非他莫屬，不選擇它你選擇誰呢！
看看庾醫(yī)生是怎么讓它發(fā)光發(fā)熱的呢？
頸肩腰腿痛找它，它能幫助你的！只要是筋膜問題，那都可以用順筋療法。你怎樣才能確定筋膜有問題呢，可以來門診咨詢哦！

用罐療疏通筋膜時(shí)，已打破了機(jī)體原有的秩序，處于一種暫時(shí)的失序狀態(tài)，人體自我調(diào)節(jié)功能開始工作，逐步建立新秩序，讓人感到疲勞、貪睡，甚至有個(gè)別感覺疼痛加重，這都是正常癥狀，堅(jiān)持治療，促進(jìn)機(jī)體達(dá)到一個(gè)新的平衡點(diǎn)，此時(shí)也意味著整體健康狀態(tài)的提升。

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