背醫(yī)箱
清朝蘇州出了個(gè)有名的醫(yī)生叫葉天士，人稱“天醫(yī)星”
。
一日，一個(gè)江西販木頭的商人來(lái)到蘇州齊門(mén)外
。這個(gè)江西商人生了肺病，聽(tīng)說(shuō)蘇州葉天士聲名遠(yuǎn)揚(yáng)
，便去看病。葉天士一看到他便說(shuō)：“你快點(diǎn)回家吧
，回得快可以到家里
，回得慢就要死在路上了
！”
箱.png)
江西商人一聽(tīng)，忙懇求葉天士死馬當(dāng)活馬醫(yī)
，找些藥給他吃
。葉天士的話卻硬得不能轉(zhuǎn)彎：“我說(shuō)醫(yī)不好，就鐵定不會(huì)好了
！”接著又說(shuō)：“啥人醫(yī)好了你的病，你再來(lái)砸我的招牌好了
！”江西商人氣極了
，心灰意冷地走了。
江西商人在蘇州賣(mài)了木材
，又無(wú)家小，想到遲早是一死
，心懶懶的，慢慢地往回家的路上蹭
。這一日來(lái)到鎮(zhèn)江，想起金山好景致
，便下船登山去朝廟
。他在廟里吃了一頓素齋
，老和尚拿出化緣薄來(lái)，江西商人提起筆來(lái)就寫(xiě)了一千兩
，當(dāng)他放下筆時(shí)卻又長(zhǎng)嘆一口氣
。老和尚以為他寫(xiě)得太多又懊悔了，便說(shuō)：“施主寫(xiě)多了不要緊
，減少點(diǎn)也可以?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
江西商人說(shuō)：“我不是為了銅鈿寫(xiě)多了
，是為我不能久于人世了！”
老和尚忙問(wèn)緣由
。
“我已病入膏肓
，連蘇州葉天士也回了我了！”
老和尚一聽(tīng)
，便問(wèn)江西商人病情
，又替他搭了搭脈，然后搖搖頭說(shuō)：“這個(gè)病是沒(méi)得救了
，葉天士果然名不虛傳?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?/p>
江西商人聽(tīng)了
，更是雪上加霜
，心里冷得結(jié)了冰
。正在那商人從頭冷到腳時(shí)
，老和尚猛然一拍桌子
，大聲說(shuō)道：“還有一線希望！”江西商人聽(tīng)了
，忙上前懇求。老和尚問(wèn)：“你是乘船來(lái)的
，還是陸路來(lái)的
？”江西商人回答是乘船來(lái)的。老和尚說(shuō)：“蠻好
！”這時(shí)正值秋高氣爽
，瓜果上市
。老和尚叫江西商人去采辦一船生梨，乘船回轉(zhuǎn)時(shí)
，叫他每日困在生梨上
，坐在生梨上，嘴干吃生梨
，肚饑吃蒸梨
，一船梨一直吃到江西
。
江西商人半信半疑，乘船走了……
事隔一年
，有一日
，葉天士的門(mén)前來(lái)了一群人
，為首的一個(gè)定要把葉天士的招牌砸掉
。葉天士忙問(wèn)為啥？這個(gè)操著外鄉(xiāng)口音的人講：“你不認(rèn)得我了
，你說(shuō)我要死要路上，假使活轉(zhuǎn)來(lái)
，就可以把你的招牌砸掉！”葉天士才想起這位江西商人
，心里好生奇怪
，便問(wèn)：“你打也盡管打
，砸也盡管砸
，我只要問(wèn)你幾句話
。你的病怎么好的
？”江西商人一五一十地把金山寺老和尚叫他吃梨困梨的事說(shuō)了一遍
。葉天士聽(tīng)了
，明白了：原來(lái)這位病人得的是肺病
，梨有通氣補(bǔ)肺之功，幾月長(zhǎng)吃久補(bǔ)
，不治而愈
。唉
，自己的醫(yī)術(shù)比金山寺老和尚還差了一籌呀！
于是葉天士背了藥箱
，來(lái)到金山在寺里做香火
，找機(jī)會(huì)細(xì)心觀察老和尚怎樣給人看病。他在金山寺呆了兩年多
，和老和尚談得很投機(jī)
，得到老和尚信任
，慢慢地能替老和尚開(kāi)藥方子了。
有一日，山下有個(gè)人患肚皮痛
，來(lái)找老和尚醫(yī)病。老和尚不在，葉天士詳細(xì)問(wèn)了病情
，原來(lái)是吃了昊蚣倉(cāng)
，就開(kāi)了一張兩錢(qián)砒霜的方子，叫他拿走了
。這個(gè)病人走到半山
，正巧碰到老和尚
，便拿出藥方給老和尚看，問(wèn)開(kāi)得對(duì)不對(duì)
？老和尚問(wèn)明情由
，看了看
，隨手在方子上改了一下。
老和尚回到廟里
，便叫葉天士到跟前來(lái)
，問(wèn)道：“你是蘇州葉天士哇？”葉天士心里奇怪：“你怎么知道我是葉天士
？”老和尚講：“除了葉天士沒(méi)有人敢開(kāi)這張方子！”葉天士也不抵賴
，一五一十把離開(kāi)蘇州重背藥箱、遠(yuǎn)道尋師的事說(shuō)了一遍
，老和尚聽(tīng)了蠻感動(dòng)，便對(duì)他講：“我看到方子上開(kāi)兩錢(qián)砒霜
，就曉得是你。你膽還小點(diǎn)
，還要叫病人肚子痛一夜天
，這位病人昊蚣倉(cāng)吃得多，你開(kāi)的藥太輕
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！比~天士一聽(tīng)有道理
，連忙要追上去改藥方子。老和尚說(shuō)：“我已改成三錢(qián)了
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！?/p>
葉天士向老和尚學(xué)了三年，這才又回到蘇州掛牌行醫(yī)
。他的醫(yī)術(shù)更高明了
。
后來(lái)蘇州的一句俗話：“葉天士也要背三年藥箱”
，講的就是這樁事兒。
怎樣才能消除背上的青春痘
■ 痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的
，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚
，皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)
，皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?div id="4qifd00" class="flower right">
，那么皮脂腺繼續(xù)分泌
，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起、成為痘痘
。
■ 另一個(gè)原因是
，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘
。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn)
。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛
，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。
【簡(jiǎn)單版】：
患了痤瘡（青春痘）
，應(yīng)該常用溫水
、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩
。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少
，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染
。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類(lèi)化妝品
，不隨便外用油膏
，不要用膚氫松、膚樂(lè)乳膏
、恩膚霜等類(lèi)固醇激素的外用藥膏
，否則會(huì)引起類(lèi)固醇激互性痤瘡
，亦不要用溴
、碘類(lèi)藥物
，否則會(huì)引起疣狀丘疹
，起增殖性痤瘡
。要少吃脂肪和糖類(lèi)食品
，少吃油炸食品及蔥
、蒜
、辣椒等刺激性食物
，多吃水果和蔬菜
，防止便秘和消化不良
，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助。
【完全版】：
痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病
。俗稱“粉刺”
、“青春痘”。本病原因復(fù)雜
，機(jī)理尚未明了。一般認(rèn)為與內(nèi)分泌、皮脂和微生物有關(guān)
。痤瘡極為常見(jiàn)
，多見(jiàn)于青春期，男多于女
，經(jīng)過(guò)緩慢，30歲以后可減輕或自愈
。中醫(yī)稱之為“肺風(fēng)粉刺”
。
治療建議
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個(gè)
，雪梨150克
，檸檬半個(gè)
。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁
，飲用，每日1次
。功效清熱
，潤(rùn)膚
。適用于痤瘡的輔助治療
。
◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個(gè)
，芹菜150克
，洋蔥1個(gè)
，洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁
，飲用
，每日1次
。清熱解毒
，祛火
。可輔助防治痤瘡
。
◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克
，加水8000毫升
，煎煮 3小時(shí)后過(guò)濾去渣
，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻
，貯存?zhèn)溆?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。每次?10克～15克
，每日2次。功效清解肺熱
，化痰止咳。適用于痤瘡
、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類(lèi)
。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布
、甜杏仁各9克
，薏苡仁30克
。將海藻、昆布
、甜杏仁加水適量煎煮
，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用
，每日 1次，3周為1個(gè)療程
。功效活血化瘀
，消炎軟堅(jiān)，適用于痤瘡
。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克
，荷葉半張
，粳米60克
。先將前三味煮湯
，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑
，連用30日
。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡
。
◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克
，甜杏仁9克
，玫瑰花6克，紅糖適量
。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后
，去玫瑰花，加紅糖食用
。每日 1劑
，連用30日。適用于防治痤瘡
。
◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升
，木瓜60克
，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮
，待醋煮干時(shí)
，取出木瓜
、生姜食之。每日1劑
，早晚2次吃完
。連用7日。對(duì)脾胃痰溫所致的痤瘡有效
。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉
、粳米各100克
，細(xì)鹽、味精
、香油各適量。洗凈白鴿肉
，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米
，放入沙鍋中
，加鴿肉泥及適量水
，文火煨粥，粥成時(shí)加入細(xì)鹽
、味精
、香油，拌勻
。每日1劑
，分2次食用，5～8劑為1個(gè)療程
。具有托毒排邪
、養(yǎng)陰潤(rùn)膚
、消癰退腫功效
。適用于皮膚有感染
、臉生粉刺者
。
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞
、桃仁各15克，海帶
、甜杏仁各10克
，綠豆20克，粳米50克
。將桃仁、甜杏仁用紗布包
，水煎取汁，加入薏苡仁
、海帶末、枸杞子
、粳米同煮粥吃
。每日2次。具有清熱解毒
，清火消炎，活血化瘀
，養(yǎng)陰潤(rùn)膚功效。適用于防治痤瘡
。
◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜
、芹菜
、苦瓜、柿椒
、檸檬
、蘋(píng)果、綠豆各適量
。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁
；將小白菜
、芹菜、苦瓜
、柿椒、蘋(píng)果分別洗凈切段或塊
，攪汁
，調(diào)入綠豆汁
，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用
。每日1～2次。有清熱解毒
，防治粉刺功效
。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜
、芹菜
、梨
、橙、菠蘿各適量
。將苦瓜去籽
，菠蘿去皮，切塊
；將黃瓜
、芹菜
、梨、橙及苦瓜
、菠蘿同攪汁，調(diào)入蜂蜜飲服
。每日1～2次
。具有清熱解毒
、殺菌功效
。適用于防治痤瘡
。
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克
，山楂10克，洗凈
，加水500克
，泡30分鐘后煮開(kāi)，滾幾分鐘后即?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；穑灰疑w
，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲
。每日3～5次
，適用于油性皮膚，有預(yù)防長(zhǎng)粉刺和青春疙瘩作用
。
●注意事項(xiàng)
◆1. 早睡早起
，生活規(guī)律
，保證充分睡眠。保持患部清潔
。不濫用化妝品和藥物
。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物
。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開(kāi)水
。
◆3. 樹(shù)立信心
，不憂傷，不苦惱
，心情愉快
。
●日常清潔
◆1．堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專(zhuān)用的洗臉皂或潔面劑
。不含皂基和酒精的成分，不會(huì)對(duì)暗瘡再造成刺激
。
◆2．不能過(guò)度清潔皮膚
。因?yàn)榍鍧嵾^(guò)度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)
。
◆3．卸妝、潔面必須分別進(jìn)行
，因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品
。
◆4．要用專(zhuān)用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽
。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加
；把海綿從脖子、嘴巴四周
、下巴
、臉頰
、鼻梁等處順序輕刷
，最后用溫水沖走泡沫
，再用冷水拍臉
。
●化妝遮蓋
朋友聚會(huì)
、參加面試
，或與新友初次見(jiàn)面，臉上如果有暗瘡會(huì)覺(jué)得很不自然
，在這兒告訴你幾條錦囊妙計(jì)
。
●遮瑕霜
準(zhǔn)備個(gè)小號(hào)化妝掃
，一盒高質(zhì)量的遮瑕霜，一盒碎粉
。
記住前后順序：
1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推開(kāi)
。
3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補(bǔ)
4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘后掃去
，這有助于定妝并吸去油分，讓效果持久
。
●遮頰小貼士：
1．不要在正在發(fā)炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜
，暗瘡有膿或形成傷口的話
，很容易感染細(xì)菌
，處理不當(dāng)流出膿水就更糟糕了。
2．遮瑕掃有利于填補(bǔ)凹凸的疤痕
，比用手指涂抹效果更好更服帖
。
●除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進(jìn)行遮蓋沒(méi)有后顧之憂
，因?yàn)槌徽阼P內(nèi)含抗菌因子，在抗菌治療的同時(shí)
，又能進(jìn)一步治療并遮蓋痘痘
，還能與彩妝隔離。使用時(shí)用除痘遮瑕筆直接涂在沒(méi)有化膿發(fā)炎的痘痘上面
，就能有很好的遮瑕效果。
●個(gè)性化妝
將單個(gè)的
、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫(huà)出來(lái)
，是一種另類(lèi)的化妝法
。首先要用除痘遮瑕筆打底
，起到與彩妝隔離的作用
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，可以畫(huà)成一顆痣
?div id="4qifd00" class="flower right">
！笕绻悄橆a上的痘痘
，可以用紋身彩筆畫(huà)成小圖案
，活潑而有個(gè)性?div id="4qifd00" class="flower right">
！笕绻L(zhǎng)在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片
，又炫又酷。
●從生活起居做起
1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等
。
2．如口部長(zhǎng)有痘痘，停止使用含氟牙膏
。
3．痘痘成長(zhǎng)期暫時(shí)不要吃海鮮
、芒果和補(bǔ)品。
4．避免使用皂基成分的潔面品
，以免破壞皮膚的酸性保護(hù)膜
，使皮膚失去抵抗力
，更容易引起細(xì)菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘
。
●抗痘產(chǎn)品推介：
★1．VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱
、抗痘瞬間2合1潔膚液
、抗痘瞬間日霜
、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼
，是特別針對(duì)容易生粉刺的皮膚研制的
，其與其他同功效產(chǎn)品最大的不同之處是采用了PH4酸性配方
，可以提高產(chǎn)品的抗菌效果
，加強(qiáng)其溶解角質(zhì)的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過(guò)度和細(xì)菌增殖
，從而在根本上促進(jìn)炎癥的消退
，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少
。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水
、去油純凈乳液
、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜
、控痘膠
，有去油除痘專(zhuān)家之稱
，是專(zhuān)門(mén)針對(duì)因多油導(dǎo)致毛孔阻塞的人士研制的
。該產(chǎn)品系列從清潔到調(diào)理油脂分泌入手，具有預(yù)防痤瘡產(chǎn)生的作用
。
★3．紀(jì)梵希油性及混合性保養(yǎng)品系列--潔膚凝膠
、皮脂調(diào)節(jié)潤(rùn)滑液
、皮脂調(diào)節(jié)日霜，針對(duì)皮膚分泌較多或過(guò)多
，經(jīng)常造成肌膚不干凈
、紅腫、毛孔粗大
、易生痤瘡
、膚色暗沉及不易上妝的問(wèn)題肌膚研制
，此系列含植物性皮脂調(diào)節(jié)復(fù)合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康
，是成熟之"痘"的勁敵。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
“只要青春
，不要痘”膾炙人口的廣告用語(yǔ)，簡(jiǎn)短而俏皮的青春宣言
，卻道盡了青春年少的無(wú)奈心情
！
根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，僅有20%的幸運(yùn)青少年在青春期時(shí)可以幸免青春痘的肆虐
；有高達(dá)50%的青少年在經(jīng)歷青春期時(shí)，至少有一年以上的時(shí)間
，青春痘長(zhǎng)期存在
；至于那剩余30%的高發(fā)危險(xiǎn)群
，則終其青春期
，青春痘都如影隨形
，揮之不去
，甚至在度過(guò)青春期之后，青春痘都尚無(wú)“退居”的打算
！
◎ 青春痘既是如此令人厭惡
，在知己知彼
，百戰(zhàn)百勝的作戰(zhàn)原則下
，我們先對(duì)其來(lái)龍去脈作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其實(shí)十分單純
，僅是因?yàn)槠ぶ俜置谟椭牧浚跓o(wú)控之下
，分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人體保護(hù)系統(tǒng)中的一個(gè)重要的腺體
，位于皮層附帶于毛囊旁邊
，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮膚表面結(jié)合后
，形成了一道具有保護(hù)功能的弱酸性薄膜，能預(yù)防細(xì)菌的侵入
；保持皮膚的濕潤(rùn)，以及使皮膚柔軟光滑
。
◎ 當(dāng)孩子進(jìn)入青春期時(shí)
，由于生長(zhǎng)激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動(dòng)了皮脂腺的分泌功能
。因此
，大量而多余的油脂涌向皮膚表面
，有的順利地到達(dá)體表，有的卻因“交通”的阻塞而停滯在半途中
。這些遇阻的油脂
，卻因命運(yùn)的安排，在不同的情境下
，發(fā)展成不同的形式：
■ 1.黑頭粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在還未來(lái)得及排出洞外之前
，與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑．殘妝混合在一起
，經(jīng)與空氣中的二氧化硫“硫化”的結(jié)果
，形成了又黑又酸又硬的硬塊，堵在毛孔的洞口
，并且將它逐漸撐大
。黑頭粉刺多發(fā)在額頭、鼻梁兩側(cè)和下巴
。
■ 2.白頭粉刺(white-head)
已剝落
，正在剝落和尚未剝落的死角質(zhì)細(xì)胞，群聚在毛孔之上和四周
，讓涌出的油脂無(wú)法順利排出
，堆擠的結(jié)果，在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點(diǎn)
。白頭粉刺較容易出現(xiàn)在臉頰和下顎處
。
■ 3.青春痘(Pimple)
有時(shí)，擁擠的毛孔再也承受不了這個(gè)飽和的壓力
，群聚在毛孔中的油脂
、細(xì)菌
、死細(xì)胞、塵屑
，蓄勢(shì)待發(fā)
，準(zhǔn)備破囊而出
。這時(shí)，隨時(shí)等待備戰(zhàn)的血液循環(huán)
，也運(yùn)送了大量的白血球增援
，因此，皮膚表面出現(xiàn)了充血
、腫脹、疼痛的發(fā)炎反應(yīng)
。
■ 4.囊孢(cysts)
如果油脂、細(xì)菌
、死細(xì)胞
、塵屑的組合物，成群結(jié)黨
，轉(zhuǎn)入地下
，蓄意破壞時(shí)，這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)
，就在真皮層的結(jié)締組織間
，四處流竄
，攻擊尚未阻塞的皮脂腺，最終造成真皮層的感染
，在皮膚表面形成紅腫
，結(jié)塊的大面積炎癥反應(yīng)
。
●你千萬(wàn)不可以做的事：
◎ 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉
，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能
，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行他的天然保護(hù)功能
，如此一來(lái)
，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛燥
，愈來(lái)愈活潑。
◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮
，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況
，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能
，使情況更糟
