隨著春季的來臨
王檀介紹,在哮喘高發(fā)的季節(jié)里
春季是哮喘的高發(fā)季節(jié),要有效預(yù)防哮喘的滋生
外界環(huán)境中多方面因素都會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作
,比如食物、藥物、病原微生物、易揮發(fā)氣體、花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛、冷空氣等等。一旦患有哮喘
還要注意多注意飲食營(yíng)養(yǎng)
,可以多吃一些富含礦物質(zhì)的食物,如:鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅(jiān)果和豆類等食物中);鋅(存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅(jiān)果、哮喘常和食物過敏有關(guān)。任何食物均可致敏,但以蛋白質(zhì)食物為多見。有些患者吃魚、蝦、蟹等也可發(fā)生過敏反應(yīng),如蕁麻疹,也有患者發(fā)生哮喘。調(diào)理上可以吃一些潤(rùn)肺止咳,降氣平喘的食物或藥物
。例如清肺潤(rùn)燥的川貝雪梨枇杷葉;固表的桂枝加厚樸杏子等?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢越Y(jié)合自己的情況
情緒也有很大關(guān)系
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