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你屬于哪種類型亞健康

醫(yī)案日記 2023-05-14 13:06:22

亞健康對(duì)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)是聽(tīng)得到

、看不到的,但中醫(yī)經(jīng)過(guò)望聞問(wèn)切
,可以發(fā)現(xiàn)其存在陰陽(yáng)
、氣血及臟腑功能失調(diào)。從中醫(yī)上講
,亞健康可分為實(shí)證和虛證。

亞健康虛證

肝腎陰虛型:臨床表現(xiàn)為腰膝酸軟

、眩暈耳鳴
、兩眼昏花
、失眠多夢(mèng)
、手足心熱
,舌紅少津。治宜滋養(yǎng)肝腎
。方用六味地黃丸
、知柏地黃丸

氣血虧虛型:臨床表現(xiàn)為心慌氣短

、不耐勞作、倦怠乏力
、動(dòng)則汗出、面色少華
、舌質(zhì)淡
、脈細(xì)無(wú)力。治宜補(bǔ)脾養(yǎng)心
,益氣養(yǎng)血。方用八珍湯或十全大補(bǔ)湯

脾虛濕盛型:臨床表現(xiàn)為胸脘痞悶

、四肢困倦、惡心納差
、食少便溏、頭昏如蒙
、苔白厚膩
。治宜健脾祛濕。方用二陳湯
、香砂養(yǎng)胃丸。

痰濕化熱型:臨床表現(xiàn)為心煩嘔惡

、痰黏色黃
、心悸失眠
、苔黃膩
。治宜化痰清熱
。方用黃連溫膽湯

脾腎陽(yáng)虛型:臨床表現(xiàn)為困倦乏力

、四肢無(wú)力、少氣懶言
、精神倦怠、形寒肢冷
、納差便溏
、舌淡苔白。治宜溫補(bǔ)命門之火
。方用附子理中丸、金匱腎氣丸

心脾兩虛型:臨床表現(xiàn)為心悸怔忡

、多夢(mèng)易醒、倦怠乏力
、氣短自汗、面色少華
、舌淡苔白
、脈細(xì)弱或結(jié)代。治宜補(bǔ)益氣血
、鎮(zhèn)靜安神。方用歸脾丸
、柏子養(yǎng)心丸

心氣虛型型:臨床表現(xiàn)為心悸氣短、善驚易恐

、坐臥不安、神疲乏力
、少寐多夢(mèng)
。治宜補(bǔ)心氣。方用天王補(bǔ)心丹
、安神定志丸

肺氣虧虛型:臨床表現(xiàn)為短氣自汗

、聲音低怯
、時(shí)寒時(shí)熱,平素易于感冒
,或時(shí)發(fā)咳嗽
。治宜補(bǔ)益肺氣。方用玉屏風(fēng)散

脾腎陽(yáng)虛型:表現(xiàn)為神疲思睡

、形寒肢冷、身倦乏力
,伴見(jiàn)少氣懶言、耳目不聰
、大便溏薄
、小便清長(zhǎng)、夜尿頻多
、舌淡苔白、脈沉細(xì)弱
。方用金匱腎氣丸

亞健康實(shí)證

瘀血內(nèi)阻型:臨床表現(xiàn)為肌肉關(guān)節(jié)酸痛,女性月經(jīng)不調(diào)

,舌有瘀斑,脈細(xì)澀
。治宜活血化瘀
。方用血府逐瘀丸。

濕邪困脾型:臨床表現(xiàn)為胸脘滿悶

、身重困倦、頭重如裹
、心煩嘔惡
、小便短赤、大便黏膩不爽
、舌苔黃膩。治宜化濕醒脾
。方用藿香正氣口服液

心火旺盛型:臨床表現(xiàn)為心煩失眠、煩躁易怒

、噩夢(mèng)多
、面紅目赤、口渴喜冷飲
、小便短赤
、尿血
、舌尖紅
、苔黃
、脈數(shù)
。治宜清瀉心火。方用導(dǎo)赤散

肝胃不合型:臨床表現(xiàn)為生氣后,胸脅痞滿

,食欲不振
,食后腹脹,噯氣不舒
,舌質(zhì)淡紅
,舌苔薄黃而干
。治宜疏肝解郁
,和胃降逆。方用柴胡疏肝散

肝氣郁結(jié)

、肝郁化火型:臨床表現(xiàn)為情緒抑郁
、焦慮不安
、心煩失眠、胸悶不舒
。治宜疏肝解郁
。方用逍遙丸
、丹梔逍遙散
、四逆散
。(孫曄)

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