、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，所以很容易感冒。

建議：正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1小時(shí)～2小時(shí)

。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

時(shí)間越長越好

不少人認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長

，效果會(huì)越好，甚至認(rèn)為，要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果，其實(shí)這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)榘位鸸迺r(shí)間過長，就可能會(huì)出現(xiàn)水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

建議：正確的拔火罐時(shí)間應(yīng)該是在10分鐘～15分鐘

。如果是身體不太好的老人或小孩，時(shí)間要減半。

同一位置反復(fù)拔

很多患者生病后

，常在同一個(gè)位置反復(fù)拔火罐，這樣做會(huì)對(duì)皮膚造成損傷，比如紅腫、破損。

建議：拔火罐的時(shí)候，可以在多個(gè)位置拔

，以增加治療效果。

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