国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談

針灸能減肥嗎

醫(yī)案日記 2023-05-16 13:02:01

針灸能減肥嗎

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,針灸能調(diào)節(jié)神經(jīng)及血管

,興奮肌肉關(guān)節(jié)的活動(dòng)
,旺盛衰弱的內(nèi)臟機(jī)能或抑制亢奮的內(nèi)臟機(jī)能
,刺激腺體的分泌,旺盛細(xì)胞的新陳代謝
,調(diào)整血行,消散炎腫?div id="4qifd00" class="flower right">
?梢娽樉膶?duì)人體各部位生理機(jī)能均能發(fā)生刺激與調(diào)整作用。針灸減肥是通過調(diào)整內(nèi)分泌功能
,抑制胃腸吸收亢進(jìn)
,從而逐漸減去體內(nèi)多余脂肪。減肥常用有效穴位體針減肥穴位:選用脾經(jīng)
、胃經(jīng)
、大腸經(jīng)為主穴。脾經(jīng)穴--服陵泉
、血海
、三陰交
。胃經(jīng)穴——天樞、足 三里
。大腸經(jīng)穴——曲池
、合谷 穴。面頰部加取頰車穴
,腹部加 取中脘
、梁門、氣海
、大橫
。背腰部 加取委中、承山
、脾俞
、胃俞。上述 穴位可以疏導(dǎo)經(jīng)絡(luò)
、通調(diào)腸胃
、健 脾利濕、化痰消脂
。操作方法:用 毫針剌
,留針30分鐘,每日1次
,依據(jù)肥胖程度每10-20次為一 療程
。每療程可減3~5公斤。耳針減肥穴位:胃穴
、脾穴
、內(nèi)分泌。用中藥“王不留籽”放在耳穴上
,再用膠布固定
。每次餐前30分鐘按壓上述耳穴2-3分鐘,有灼熱感為宜
。針灸冶療同時(shí)還應(yīng)注意生活規(guī)律
,堅(jiān)持散步,適當(dāng)控制飲食
。針灸療法是根據(jù)中醫(yī)理論
,針對(duì)不同穴位施以針刺達(dá)到治病防病的一種療法,主要包括體針及耳針等治療方法

人體經(jīng)絡(luò)遍布全身

,內(nèi)聯(lián)臟腑,外達(dá)肌肉骨骼皮膚等所有組織及各個(gè)器官,把人體聯(lián)系成為一個(gè)有機(jī)的整體
。經(jīng)絡(luò)能夠運(yùn)行氣血
,保證人體營養(yǎng)物質(zhì)的供給,又能協(xié)調(diào)陰陽
,使人體的功能活動(dòng)處于動(dòng)態(tài)平衡
。刺激經(jīng)絡(luò)上的特定穴位,具有疏通經(jīng)絡(luò)
,調(diào)氣活血
,協(xié)調(diào)臟腑功能,疏理氣機(jī)等作用
。刺激腧穴通過經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用
,加強(qiáng)脾腎的功能,這就是扶助正氣
,又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停于體內(nèi)的邪氣
,針灸減肥正是通過扶正驅(qū)邪來達(dá)到目的。針灸減肥的效果舉世公認(rèn)
,堅(jiān)持較長時(shí)間
,并配合飲食及運(yùn)動(dòng),效果更好一些

針灸減肥效果怎么樣

針灸減肥效果怎么樣

  針灸減肥效果怎么樣

,現(xiàn)今生活中,減肥成為日常中很普遍的事情
,而減肥的方式非常多
,既能通過運(yùn)動(dòng)來減肥,也可以通過針灸來減肥
。那么針灸減肥效果怎么樣
?一起來看看!

  針灸減肥效果怎么樣1  針灸局部減肥的效果很好

。針灸減肥是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)的減肥的方法
,對(duì)身體相關(guān)的一些穴位進(jìn)行針灸,從而能夠調(diào)整我們身體的內(nèi)分泌的
,而最終達(dá)到我們想要的減肥結(jié)果

  1

、針灸減肥通過扶正祛邪
,刺激腧穴,調(diào)整經(jīng)絡(luò)
,達(dá)到加強(qiáng)脾腎功能
,扶助正氣,又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣,不僅能取得整體減肥的效果
,而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的

  2、針灸減肥可以調(diào)理腸胃功能

。大多數(shù)胖的人都是因?yàn)閿z入的能量太多才導(dǎo)致脂肪多因而肥胖
。但是針灸減肥可以延長胃排空的時(shí)間使本來亢進(jìn)的食欲得到抑制,甚至?xí)陆?div id="d48novz" class="flower left">
。最重要的是在針灸減肥的過程中還能改善腸胃功能
,尤其是消化功能不好的人,可以通過針灸達(dá)到調(diào)理的目的

  3

、通過針灸減肥能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值
,針灸打通人體減肥要穴后
,可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降,加速脂肪的新陳代謝
,從而達(dá)到減肥目的

  4、可以糾正患者的異常食欲

,通過對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)
,可以抑制胃酸分泌過多,達(dá)到不乏力
、不饑餓的目的
。針灸以后,胃的排空減慢
,胃不空了
,自然就有飽的感覺,可以不太想吃東西了

  5

、在于有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。在采用針灸減肥時(shí)調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個(gè)系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正
,并加速脂肪的新陳代謝
,因此達(dá)到減肥的目的。

   針灸減肥有什么副作用

  老中醫(yī)告訴我們

,一般情況下
,通過針灸減肥對(duì)身體并沒有壞處,他能夠很好的加快身體的新陳代謝
,不僅能夠調(diào)節(jié)身體中的各種系統(tǒng)功能
,同時(shí)還可以消耗身體中多余的脂肪
。那么為什么會(huì)產(chǎn)生副作用呢,很大一部分的原因是由于具體的操作者水平不夠所導(dǎo)致的
。沒有掌握正確的針灸手法
,這樣也會(huì)令我們的身體出現(xiàn)毛病。具體的副作用如下:

   1

、月經(jīng)增加

  針灸減肥之后

,我們身體的血液就會(huì)加速循環(huán)。

  女性正常情況下每個(gè)月都會(huì)有月經(jīng)

,針灸減肥最常見的一個(gè)副作用就是增加我們的月經(jīng)量
,并且月經(jīng)時(shí)間也會(huì)增長。所以說
,想要更好的促進(jìn)身體健康
,建議女性在月經(jīng)期間最好能夠停止這種減肥方法,避免對(duì)身體造成損傷

   2

、感染傳染病

  在一些不合格的針灸場所,醫(yī)生并沒有堅(jiān)持一人一針并且一穴的原則

,并且也沒有一些必要的消毒條件
,這種針進(jìn)行針灸之后就容易產(chǎn)生副作用。如果不是選擇使用一次性的針灸針
,并且每對(duì)一個(gè)穴位進(jìn)行針灸之后就換一支針灸針
,再次使用的時(shí)候進(jìn)行高溫高壓消毒,那么很容易導(dǎo)致傳染病通過針灸針進(jìn)行傳播
,危害身體健康

  專家建議,每一次使用的針灸針使用結(jié)束之后就應(yīng)該收起浸泡

,通過消毒液進(jìn)行消毒
,然后進(jìn)行高溫高壓消毒,這樣才能夠最大限度的減少感染傳染病的可能

   3

、損害內(nèi)臟健康

  針灸并不是隨便可以扎的,要講究針法

,這樣才能扎的準(zhǔn)確
,扎的有效果。

  如果是在腹部用針

,那么一定不能夠太深了
,否則容易損害我們的臟器健康,特別是年輕女性應(yīng)該更加的注意
,因?yàn)樗齻兊母贡诒容^薄

  如果進(jìn)行針刺不當(dāng)

,那么容易對(duì)心臟
、肺部以及肝臟等收到損傷
。另外,針灸針在進(jìn)入我們身體的學(xué)到之后
,也有可能會(huì)令我們的毛細(xì)血管出現(xiàn)破裂的情況
。所以對(duì)銀針進(jìn)行重復(fù)利用的時(shí)候,一定要做好消毒工作
,避免出現(xiàn)乙肝或者是血液疾病的傳播

   4、暈針

  研究發(fā)現(xiàn)

,很多人或多或少都會(huì)出現(xiàn)暈針的毛病
,就是在針灸的時(shí)候或者是看到銀針的時(shí)候出現(xiàn)頭暈甚至昏迷的情況。面對(duì)這種情況
,應(yīng)該立即停止針灸
,然后讓患者放松自己,等到平復(fù)之后再進(jìn)行針灸

   針灸減肥需要注意什么

  針灸減肥也會(huì)有平臺(tái)期

。針灸減肥分為幾個(gè)步驟,時(shí)間跨度較長前面
。皮膚經(jīng)過一段時(shí)間的松弛后
,此時(shí)也會(huì)慢慢收縮回來,所以針刺減肥療效是一個(gè)累積的過程
,初期的減重效果并不能一直延續(xù)
,一個(gè)相對(duì)較長的平臺(tái)調(diào)整期的存在。

  針灸減肥扎針口不會(huì)感染

。正規(guī)醫(yī)院用的針灸針都是一次性的
,扎針減肥不會(huì)引起細(xì)菌感染,即便是扎針后進(jìn)行洗澡
、游泳等活動(dòng)
,都不會(huì)有問題,因?yàn)獒樋妆旧砗苄?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,而人體的皮膚會(huì)自然收縮
,扎針以后會(huì)很快復(fù)原。

  針不是扎得越多越好

。針灸治療肥胖時(shí)
,它選擇的扎針部位是根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論選擇脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位,并非哪里都可以扎
,如果選不好扎針點(diǎn)
,減肥效果將會(huì)受到很大影響

  針灸減肥效果怎么樣2   1、效果很好

  針灸減肥的原理是通過刺激我們的穴位

,來改善身體的新陳代謝
,從而起到減肥的作用。針灸減肥的效果很好
,一般在經(jīng)過一個(gè)月的治療以后體重就會(huì)有明顯的下降
,人也會(huì)感覺到輕松很多,內(nèi)分泌失調(diào)的情況也有了很明顯的改善
。針灸減肥成功的人里邊很少有人出現(xiàn)反彈的情況
,所以如果我們想減肥,可考慮這個(gè)方法

   2

、適宜人群

  針灸減肥比較適合中年人,由于中年人的身體已經(jīng)完全的發(fā)育成熟了

,所以不用擔(dān)心會(huì)造成不好的影響
,加之中年人的肥胖一般都是由于毒素堆積所造成的,所以用針灸減肥的方式效果會(huì)更好
。某些人之所以會(huì)出現(xiàn)肥胖是由于吃了含有激素的藥物所導(dǎo)致的'
,這類人群也可以通過針灸的方式來達(dá)到減肥的目的。

  針灸減肥效果還是很不錯(cuò)的

,但是正如上文中所講到的
,針灸減肥比較適合中年人,對(duì)于20歲以下的乃年輕人而言
,要想減肥最好的辦法還是多運(yùn)動(dòng)然后控制自己的飲食
,如果過早采用針灸的方式來減肥的話會(huì)對(duì)身體發(fā)育造成很不好的影響的。

   針灸減肥的知識(shí)

   1

、減肥原理

   a

、調(diào)理胃腸功能。 由于針刺能延長胃排空的時(shí)間
,所以能使本來比較亢進(jìn)的食欲得到抑制
,甚至下降。

   b

、改善機(jī)體新陳代謝
針灸能增強(qiáng)新陳代謝的速度,使身體燃燒脂肪增加
,從而達(dá)到減肥的目的

   c

、改善內(nèi)分泌系統(tǒng)功能。 很多肥胖是發(fā)生在青春期
、產(chǎn)后
、更年期這幾個(gè)階段
,特別是女性,這幾個(gè)階段都是內(nèi)分泌改變非常劇烈的時(shí)間段

   2

、實(shí)施方法

   a、辯證取穴

體態(tài)不一穴位也不同
,要根據(jù)減肥者的類型去選取穴位

   b

、準(zhǔn)確定位。 了解了各個(gè)穴位的特點(diǎn)后
,就要能準(zhǔn)確的定位了
,這步也很重要。

   c

、嚴(yán)格消毒
整個(gè)操作過程應(yīng)做到嚴(yán)格消毒,所有的針和器械均應(yīng)浸泡在75%的酒精或消毒液中備用
,防止發(fā)生感染或污染

   d、定時(shí)按摩

埋針后
,應(yīng)在餐前半小時(shí)、兩餐之間
、晨起和晚睡前都要進(jìn)行按摩
,每餐按摩15~30次,按摩時(shí)手法宜輕柔
、用力均勻

   e、增加運(yùn)動(dòng)

治療期間配合適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)也是必不可少的
,如散步、慢跑等都是不錯(cuò)的選擇

   3

、方法優(yōu)勢

  針灸減肥的優(yōu)勢有很多,它無痛感

,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦
。有些愛美人士在減肥時(shí)期不惜機(jī)體受到損傷,采用過度節(jié)食
、過強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)
,控制每日的飲水量等做法是不可取的

   溫馨提示: 在運(yùn)用此方法的同時(shí),還要合理自己的飲食

,能夠在餐后搭配一顆塑纖果來食用
,那么效果就會(huì)更加的明顯了,塑造出完美身材將不是夢

針灸減肥有用嗎?

可以的,我前些時(shí)做過,我試過很多辦法都沒減成功,但做針灸卻在兩個(gè)月瘦了20斤,但是做針灸是對(duì)飲食要求很嚴(yán),幾乎是吃不了什么,特別是晚上只讓吃黃瓜和番茄,而且停下了后,會(huì)有點(diǎn)反彈.總體上來說還是有效果的!

本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/44453.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享
,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的
,請聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
春季吃野菜 時(shí)尚又抗癌
春季轉(zhuǎn)眼之間就要到了
,各種野菜長得蓬蓬勃勃。隨著人們生活水平的提高
,吃野菜也成為時(shí)尚之舉
。野菜的吃法很多,可清炒,可煮湯
,可做餡
,營養(yǎng)豐富,物美價(jià)廉
,殊不知野菜在抗癌方面也有一手
天冷為什么愛牙痛
基因檢測結(jié)果可能影響乳腺癌患者對(duì)手術(shù)方案的選擇
《中華醫(yī)學(xué)信息導(dǎo)報(bào)》報(bào)道,最近
,美國的研究人員提出
小兒腎炎
疾病概述小兒腎炎一般指腎小球腎炎,是一種雙側(cè)腎臟的彌漫性
、非化膿性疾病
。多發(fā)生于學(xué)齡兒童,6-9歲最為常見
更年心是怎么回事?
更年心是怎么回事?近20年來,更年期綜合征幾乎成了醫(yī)學(xué)上一個(gè)時(shí)髦的診斷
。不少45~55歲的中年婦女
,因心慌、失眠多夢
、潮熱