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天冷了肺炎病人見增(新冠肺炎康復(fù)后如何鍛煉身體)

醫(yī)案日記 2023-05-17 00:32:52

天冷了肺炎病人見增

入冬以后,寒流不斷襲來

,急診科里老年肺炎患者增多
。老年人好發(fā)肺炎,常常成為老年人致死的直接原因
。因此
,加強(qiáng)預(yù)防和治療尤為重要。

老年人為什么易患肺炎呢

?其原因有:全身及呼吸道的免疫機(jī)能減退
;老年人患糖尿病和惡性腫瘤的多,容易合并肺炎;因腦血管意外
、外傷和衰老而長期臥床
,容易發(fā)生吸入性肺炎和墜積性肺炎;老年人患慢性病 性病較多
,如氣管炎 慢性支氣管炎
、肺結(jié)核、慢性心衰等易發(fā)生呼吸道感染
;老年人胃食管反流次數(shù)增多
,增加了患吸入性肺炎的機(jī)會。

老年人患肺炎后

,臨床表現(xiàn)不典型
、變化快、多樣化
、預(yù)后差
。由于老人反應(yīng)能力低下,發(fā)熱可不明顯
,咳嗽不重
,痰不易咳出,胸痛也不顯著
。相反
,可表現(xiàn)出胃腸道癥狀、心血管癥狀
、全身衰竭癥狀
,有些體弱者甚至早期出現(xiàn)休克、呼吸衰竭和多器官衰竭
?div id="4qifd00" class="flower right">
;?yàn)檢查血白細(xì)胞總數(shù)可能不高,但中性粒細(xì)胞比例明顯增高
。由于老年人各臟器的基礎(chǔ)功能較差
,一旦合并肺炎,可以累及多個臟器
,出現(xiàn)所謂多米諾骨牌現(xiàn)象
,以至于發(fā)展為不可救治。因此
,對老年人肺炎應(yīng)當(dāng)重視
,及早采取積極措施

針對老年肺炎的特點(diǎn)

,在診治過程中應(yīng)注意以下問題。

由于癥狀不典型,對老年患者應(yīng)結(jié)合病史做全面分析

,認(rèn)真細(xì)致地進(jìn)行體格檢查
,對可疑的肺炎患者給予必要的輔助檢查,進(jìn)一步明確診斷

一旦明確診斷

,應(yīng)當(dāng)給予及時(shí)、有效的治療
。首先要正確合理地使用抗生素
。可根據(jù)痰培養(yǎng)及藥物敏感實(shí)驗(yàn)的結(jié)果選擇抗生素
。無痰患者可用霧化吸入誘導(dǎo)痰排除
。在細(xì)菌未分離出以前,可按經(jīng)驗(yàn)選用抗生素
。社會獲得性肺炎可先使用針對球菌及流感嗜血的藥物
,如青霉素、第一代頭孢菌素
、紅霉素
;對病情較重者,可選用第二代頭孢菌素
。醫(yī)院獲得性肺炎多為條件致病菌
,近來革蘭氏陰性菌有增多趨勢,如綠膿
、陰溝
、克雷百、大腸
、變形等
,球菌中耐藥金葡菌、表皮葡萄球菌及腸球菌也不少見
。老年肺炎常常是混合感染
,在治療時(shí)應(yīng)考慮廣譜及聯(lián)合用藥。聯(lián)合用藥時(shí)尚要考慮藥物之間的協(xié)同作用
,避免拮抗和增加不良反應(yīng)
。還要考慮抗生素對心、肝
、腎的影響
。多種抗生素不敏感時(shí)要考慮非細(xì)菌感染,如真菌
、病毒等等

還要積極控制原發(fā)病

,如糖尿病、腫瘤病等
。加強(qiáng)全身支持治療
,包括充足的營養(yǎng)、水電解質(zhì)的平衡及免疫調(diào)節(jié)劑
,起到扶正固本的作用
。還應(yīng)注意防治多臟器功能衰竭。

對老年肺炎如何防患于未然呢

?首先要積極治療慢性疾病
,如糖尿病、慢性支氣管炎
、肺結(jié)核
、慢性心衰等疾病。對長期臥床的病人應(yīng)經(jīng)常變換體位
,拍背排痰以免發(fā)生墜積性肺炎
。均衡營養(yǎng)。對有貧血 貧血
、低蛋白血癥的患者應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入
。經(jīng)常發(fā)生呼吸系統(tǒng)感染的病人可以使用免疫調(diào)節(jié)劑,如注射流感疫苗
、核酪
、胸腺肽、紐莫法
,口服必思添
、卡慢舒溶液等。感冒 感冒流行期間
,盡量避免到人多擁擠的地方去
。注意環(huán)境衛(wèi)生,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣
。隨著季節(jié)變換及時(shí)加減衣服
,勿過度勞累,量力而行
,以免造成抵抗力下降

新冠肺炎康復(fù)后如何鍛煉身體

你好,“陽康”之后適量運(yùn)動很有必要

,一方面有助于恢復(fù)各器官功能和身體機(jī)能
,另一方面,能夠改善因病產(chǎn)生的焦慮等不良情緒
,促進(jìn)身心健康
,新冠康復(fù)之后不適宜做劇烈運(yùn)動
,且仍要加強(qiáng)對自身的健康監(jiān)測,尤其是重點(diǎn)關(guān)注有基礎(chǔ)病的人群

新冠康復(fù)之后,很多人的身體狀態(tài)回到以前還需要一兩周時(shí)間
,建議先不要開展劇烈運(yùn)動
。一些康復(fù)的人在回去上班后立刻投入到緊張忙碌的工作中,還是會感到有些疲憊
、甚至頭暈
,身體狀態(tài)還是不如以前。建議此時(shí)開展運(yùn)動
,一定要循序漸進(jìn)
,逐步地恢復(fù)到以前的活動量、工作量
,不要急于求成
,不要想著立刻把以前的工作趕緊補(bǔ)上、把以前落下的運(yùn)動健身活動補(bǔ)上
,一旦累了就要趕緊休息

“建議開展一些適度的、相對溫和的運(yùn)動
,比如從散步
、到逐漸地快走,然后慢跑
,慢慢地恢復(fù)運(yùn)動
。但是像一些競技類的運(yùn)動,比如足球
、籃球
、羽毛球、長跑這類激烈的運(yùn)動建議先放一放
?div id="d48novz" class="flower left">
?梢赃m度做一些廣播操、健身操
、八段錦等
,康復(fù)早期的運(yùn)動不能劇烈,而且要控制時(shí)間
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?br>冬季氣溫低恢復(fù)期建議以居家鍛煉為主
此外,冬季氣溫低
,恢復(fù)期以居家鍛煉為主
,“家中環(huán)境比較溫暖
,運(yùn)動強(qiáng)度好控制,也不易引起其他不良身體反應(yīng)
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!泵鎸ι眢w較為“脆弱”的老年群體,魯智勇認(rèn)為
,“陽康”之后可以在陽臺上多曬曬太陽
,有利于促進(jìn)身體吸收飲食當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì),可以極大增強(qiáng)免疫力
,降低骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)
。如果條件允許,還可以做一些簡單的肌肉牽拉
,盡量避免長期臥床

就目前數(shù)據(jù)來看,陽康之后通過循序漸進(jìn)的運(yùn)動鍛煉
,身體基本可以恢復(fù)到感染前的狀態(tài)
,大家不用太過于擔(dān)心和焦慮。未來
,他希望大家可以在生活中養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣
,通過科學(xué)健身方式增強(qiáng)自身免疫力,提高抵抗病毒的能力
,降低再次感染的風(fēng)險(xiǎn)

肺炎恢復(fù)期有什么癥狀

問題一:肺炎恢復(fù)期有什么癥狀?!肺炎恢復(fù)期癥狀可能咳嗽比肺炎期表現(xiàn)常見,這也是正常的 要注意的就是不要受涼

,再次感冒引發(fā)肺炎
,攝入高蛋白食物,補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)


問題二:寶寶肺炎恢復(fù)期會有哪些癥狀如何護(hù)理照顧患肺炎的新生寶寶
新生兒肺炎有輕有重
,寶寶得了輕度肺炎不一定要住院治療,可以在家里吃藥打針
。高熱不退
、呼吸困難明顯,精神不好
,則應(yīng)住院治療
。由于引起肺炎的病原菌不
同,在治療和用藥上應(yīng)有所不同
。細(xì)菌性肺炎應(yīng)用抗生素
,而病毒性肺炎抗生素則起不了作用,可服用中藥
。具體如何治療還是要聽醫(yī)生的

新生兒肺炎的護(hù)理工作極為重要
,它對寶寶恢復(fù)健康有積極作用。俗話說:“三分治療
,七分護(hù)理”
,的確如此。不能把護(hù)理簡單地看成只是喂奶
、吃藥
、換尿布。
護(hù)理的內(nèi)容很多
,可包括以下幾方面: 一
、要密切觀察寶寶的體溫變化
、精神狀態(tài)
、呼吸情況。
、室內(nèi)空氣要新鮮
,太悶太熱對肺炎患兒都非常不利,可使咳嗽加重
,痰液變稠
,呼吸更為困難。室內(nèi)的濕度也要適宜
,火爐上應(yīng)放上水盆
,地上應(yīng)經(jīng)常灑些水,
使室內(nèi)空氣不要太干燥
。 三
、新生兒得了肺炎往往不愿吃奶,應(yīng)注意補(bǔ)充足夠的液體和熱量
,除注意喂奶外
,可輸葡萄糖液。
、患兒因發(fā)熱
、出汗、呼吸快而失去的水分較多
,要多喂水
,這樣也可以使咽喉部濕潤,使稠痰變稀
,呼吸道通暢

五、由于吃奶時(shí)可以加重喘
,所以不要用奶瓶喂奶
,應(yīng)改用小勺喂

六、要注意寶寶鼻腔內(nèi)有無干痂
,如有可用棉簽蘸水后輕輕取出
,以解決因鼻腔阻塞而引起的呼吸不暢。

問題三:肺炎是什么癥狀?肺炎
--------------------------------------------------------------------------------

肺炎是孩子常見病
,特別是冬春季發(fā)病率最高
,也是兒童死亡率最高的疾病。
肺炎最初有感冒的癥狀
,繼之有:
1
、呼吸急促、喘

2
、精神萎靡、面色蒼白或發(fā)灰

3
、口周發(fā)青。
4
、鼻翼扇動
,或吸氣時(shí)明顯費(fèi)力。
5
、咳嗽加劇

6、發(fā)燒

預(yù)防肺炎應(yīng)該:
1
、增加戶外活動,以增強(qiáng)孩子的免疫功能
,尤其是呼吸道的抗病能力

2、居室通風(fēng)
,即使是冬天也要定時(shí)換氣
,以保持室內(nèi)空氣新鮮,減少致病微生物的濃度 3
、多吃富含維生素A的食物
,能促進(jìn)呼吸道粘膜的健康。
4
、預(yù)防呼吸道傳染疾病
,冬春季節(jié),尤其是流感流行期間避免帶孩子去公共場所?div id="4qifd00" class="flower right">
;剂?感
,麻疹等傳染病宜引發(fā)肺炎。
發(fā)現(xiàn)孩子有肺炎癥狀應(yīng)及早去醫(yī)院醫(yī)治
,對患兒要加強(qiáng)護(hù)理
。肺炎較輕或恢復(fù)期在家治療時(shí)居室空氣要保持新鮮,溫度
,濕度要適宜
。勤喂水,以免痰粘稠不好吐出
。勤讓孩子翻身
,有利炎癥消散。且飲食應(yīng)富于營養(yǎng)好消化


問題四:肺炎恢復(fù)期是多長時(shí)間這很難說
,因?yàn)槎炖洌退憧春昧?div id="m50uktp" class="box-center"> ,稍微不留意也會再犯
,小孩抵抗力弱
,只要沒有明顯的癥狀
,不用太大驚小怪,立春后自然會好
,天冷的時(shí)候早上盡量不要外出
,買個加濕器,不要讓室內(nèi)溫度太干燥

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