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    不用花錢的天然感冒疫苗(打感冒預防針有副作用嗎？)
    
        
    
            醫(yī)案日記
            2023-05-17 03:03:07
        
    

        
    
           
    不用花錢的天然感冒疫苗
    防治感冒什么方法最好
    ，大多數(shù)人會選擇到醫(yī)院注射流感疫苗
    。近日，華中科技大學協(xié)和醫(yī)院呼吸內(nèi)科李洪博士為記者提供了一個不需花錢的“天然感冒疫苗”———喝水
    、運動、出汗
    、排便和通風
    。
    “天然疫苗”為什么這般神奇？專家解釋說
    ，運動可以增強機體免疫系統(tǒng)抵抗疾病的能力
    ，而喝水、出汗和排便則能將流感病毒及時排出體外
    。
    不過，“天然疫苗”并不是萬能的
    ，機體抵抗力一旦下降
    ，感冒會隨時侵犯
    ，目前尚無可靠的抗流感病毒藥物，當然有合并感染的患者可以服用抗生素
    。此外，在患感冒期間
    ，要注意以下護理要點：1
    、多飲水，進食有營養(yǎng)且易消化的食物
    ；2
    、充足的休息和睡眠；3
    、保持室內(nèi)空氣流通，有條件者可用醋熏一下房間
    ；4
    、注意衛(wèi)生，打完噴嚏后
    ，最好用肥皂清洗雙手
    ；5、咳嗽時要用紙巾掩蓋口鼻
    ，并將痰液或鼻涕用紙巾包好棄于垃圾箱內(nèi)，以免傳染給他人
    。
    打感冒預防針有副作用嗎？
    有
    ，容易破壞人體的免疫能力
    。
    
感冒預防針就是一種滅活疫苗
    ，正常人在注射了這種疫苗后主要就是讓人體產(chǎn)生免疫反應
    ，從而起到保護自身的效果，如果自身免疫出了問題
    ，這時注射感冒預防針會起到一些副作用
    ，情況嚴重的甚至會危急生命。
    
所以在注射感冒預防針的時候，一定要謹慎
    ，一定要根據(jù)自身的情況來注射
    ，如果身體狀態(tài)不好
    、自身又患有一些重大疾病，那么在注射感冒預防針的時候
    ，一定要向醫(yī)生說明
    。
    

    
擴展資料：
    
打感冒預防針注意事項：
    
1
    、在寶寶身體健康的情況下打預防針
    。家長在帶寶寶打預防針之前，一定要看看寶寶的身體狀況
    ，有沒有發(fā)燒
    ，最近有沒有感冒或是拉肚子等等。如果身體有病癥的話
    ，打預防針會出現(xiàn)很多嚴重的后果，這一點家長朋友一定要注意
    。
    
2
    、寶寶打完針不要接著洗澡。即使是夏天寶寶打完預防針回到家也不要接著給寶寶洗澡
    ，最好等寶寶的針眼已經(jīng)好了之后再洗
    ，要不然針眼沒有長好的情況下碰到水，就會引起感染的
    ，如果皮膚不好的寶寶，甚至還會導致針眼周圍的皮膚腐爛
    。
    
3
    、寶寶打完針觀察寶寶的反應。寶寶打完預防針的兩天內(nèi)
    ，或是72小時之內(nèi)家長要密切的觀察寶寶的反應
    ，有沒有發(fā)燒，有沒有出皮疹之類
    。如果有異常情況就要盡早發(fā)現(xiàn)，盡早治療
    。
    
-流行性感冒疫苗
    英國留學 在英國如何打感冒疫苗
     　　英國的醫(yī)療系統(tǒng)和看病程序跟國內(nèi)的非常不一樣
    ，留學生剛?cè)淼臅r候沒有人告訴你，等到生了病才趕著滿處找醫(yī)生
    ，弄的自己很頭疼
    ，所以
    ，我向大家提前介紹一下在英國如何看病
    。
    　　 　在英國如何注冊GP ? 
    　　每個來到英國的學生都建議在自己居住地區(qū)的GP(General Practitioner)注冊
    ，在英國病了不是直接去醫(yī)院，而是去這個GP
    ，就有點像地區(qū)小門診
    ，所有的GP都是由NHS(National Health Service公共醫(yī)療衛(wèi)生服務)管理
    。
    　　查詢你所居住地的GP
    ，每個GP都有自己的管轄范圍，你必須要住在它們的管轄之內(nèi)才可以注冊
    。
    　　注冊GP的程序很簡單
    ，到前臺說一下你要在他們那里注冊(I would like to register with the GP please)，之后他們會給你一張表
    ，讓你填一下個人信息和疾病歷史。
    　　填好后他們會叫你出示你的英國住址證明(proof address)確保你所居住的地方是在他們的管轄之內(nèi)
    ，這一步也有可能會在填表之前進行
    。
    　　Proof address在英國很有用，開銀行賬單
    ，注冊GP和簽手機合同都會用的到
    ，但一定不能超過三個月之外。
    　　住宿舍的同學會比較幸運
    ，因為學校租房合同就可以用來證明，自己租房的朋友
    ，尤其是不走中介的
    ，可能要等幾周才能收到一封有自己現(xiàn)住址的信件。
    　　可接受的信件來證明地址的有：Utility bills (水電賬單)
    ，bank/building society statements(銀行賬單)
    ，credit card statements(信用卡賬單)，HM revenue and customs statements(來自稅務局的信件)
    ，university letters(來自學校的信件)和 payslips(工資單)等等
    。
    　　一般情況下
      ，對于自己租房的朋友來說
      ，最快捷的方法就是上學馬上跟學校申請一張學生證明(student letter)寄到自己英國所住地用來證明地址。
    　　表填好后
      ，前臺還會給你一個測尿管
      ，因為英國規(guī)定每一個25歲以下的年輕人都應做一個衣原體(叫做Chlamydia是STD Sexual Transmitted Disease性傳播疾病的一種)的測試，你可以不做
    ，但是GP還是會給你
    。
    　　注冊成功后
    ，GP會給你一個Welcome Pack介紹它們門診的服務和各種應知醫(yī)療方面的聯(lián)系方式
    。
    　　一周后你還將收到他們寄到你家的Medical Card(醫(yī)療卡)上面有你的NHS號碼，要保留好
    。
    　　最后一點要注意：如果大家搬家的話
    ，GP也會跟著搬
    ，需到新居住地區(qū)的管轄GP重新注冊
    。
    　　 在英國如何看病? 
    　　有的GP提供緊急門診(walk in service)，一周有規(guī)定的幾天才會有
    ，不同門診時間不同
    ，但也不是所有的都有，所以
    ，一定要查詢好你GP的開診時間。
    　　一般情況下
    ，在英國GP看病都是要電話預約的
    ，留下名字和生日(但一定要注冊后才可以)。
    　　忙的GP預約有時會給排到一周以外
    ，像感冒什么的
    ，在這邊很少有人去看病的，因為等到看上了
    ，感冒也差不多好了。
    　　所以
    ，怎么說呢
    ，在英國最好別生病!看病很麻煩的。記得有一次我感冒咳嗽難受胸口很痛
      ，排了一個小時的隊(我是在GP緊急門診的時間去的)
      ，看了醫(yī)生后醫(yī)生跟我說沒事，回家養(yǎng)幾天就好了
      。
    　　我心里納悶怎么連藥都不給我開啊
      ，于是我就管她要藥
      ，她回到說：“沒有藥能治感冒
      ，最好方法的就是回家喝檸檬蜂蜜水，藥房買的那些感冒沖劑都不管用
      ，只不過讓你心里好受點”哎
      ，沒辦法
      。
    　　在英國
      ，醫(yī)院都是干嘛的呢?
    　　在英國
      ，醫(yī)院可不像北京、上海似的遍地都是
      ，大型的醫(yī)院一般是做一些大型手術(shù)和接受緊急門診(叫做A&E – Accident & Emergency)
      ，比如說派救護車什么的。
    　　因為他們有更多的員工和更全面的設施
      ，普通的GP門診是看病的第一步
      ，如果他們那里做不了
      ，醫(yī)生會寫一封推薦信到大醫(yī)院來做相應的檢查
      ，所以，如果不是什么大病
      ，不要往醫(yī)院跑
      。
    　　記得剛出國時，朋友對我說：“在這里
    ，快死了才去醫(yī)院呢!”
    。不過要是周六周日GP不開
    ，但自己病的不行了
    ，那就只能去醫(yī)院，不過要做好排隊的準備
    。
    　　排隊在英國好像是非常常見的一個現(xiàn)象
    ，我沒有一次去看病不排隊的，少排半個小時
    ，大排兩三個小時，難受都難受蔫了
    ，自己一人在座椅上坐著等
    ，滋味更不好，還不如在家躺著呢
    。
    　　在GP預約后
    ，看病當天要報到，可以跟前臺說
    ，也可以自動登記
    ，現(xiàn)在很多GP都有電腦觸屏供病人自己登記報到，報到后就是等著
    ，到你的時候會在墻上的顯示屏上出現(xiàn)你的名字和醫(yī)生所在的房間號
    。
    　　去醫(yī)院的話，由于不用預約
    ，所以
    ，要和前臺說一下自己的癥狀，之后等著護士叫你去量血壓和體溫給你分組
      ，之后就是最熬人的等待了
      。
    　　護士會根據(jù)你的癥狀來給你分輕重
      ，按照你的病況來分，如果是輕度的話
      ，那對不起了
      ，如果趕上人多的話，那你肯定就要等很久
      。
    　　到你的時候你的主治醫(yī)生會親自出來叫名字，把你帶進去
      。在GP看病后醫(yī)生發(fā)藥是會給你一個藥單的(Prescription)
      ，GP是不賣藥的，你要拿著藥單去當?shù)氐乃幏咳ベI
      。
    　　像Boots
    ，Superdrug(有點像英國的屈臣氏買日用品的商店)和大一點的超市都會有藥房服務，在2009年NHS頒發(fā)了統(tǒng)一的藥方售藥價格為£7.20(當然這個價格會根據(jù)每年NHS的資金需求升漲)
    。
    　　不管醫(yī)生給你開的是止疼片(很便宜
    ，幾便士的價格)，還是單價在7鎊以上的藥
    ，都會收取7鎊2
    ，這個錢是給NHS的，不是給藥房的
    。
    　　但如果你是18歲以下或者是18歲全職學生
    ，你是不需要花錢買藥方上的藥的。去醫(yī)院看病的話
    ，藥是醫(yī)生最后直接給的
    ，不收費，所以很多大醫(yī)院都叫做什么什么free hospital(某某免費醫(yī)院)
    。
    　　記得有一次我早上起床突然發(fā)現(xiàn)身上長包
    ，不知道是被蟲子咬的還是自己長的，又趕上周末門診不開，就直接奔去了醫(yī)院
    ，看了護士后
    ，護士也不知道我這是怎么了，說不清是自己長的
    ，還是蟲子咬的
    ，所以無法給我分組，就把一個主治醫(yī)生中途給叫了過來
    ，這年輕英俊的醫(yī)生一看
    ，就說：“長的?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?/p>
    　　我說嚴重不?他說“死不了
    ，你要是不想等我就給你點抗生素，等的話那就出去坐著等
    ，不過要等很久”
    。
    　　我對他的態(tài)度非常有意見，怎么就這么打法病人啊?我堅決說要留下來看
    ，等了將近3個小時，另外一個女醫(yī)生叫我進去了
    ，最后結(jié)論是蟲子咬的(我倒霉住的地方
    ，外面就是花園)，但還是給了我抗生素……
    　　英國干點什么都是給抗生素
    ，叫做Anti-biotic
    。
    　　 在英國如何打感冒疫苗? 
    　　英國人很少專門跟GP預約去打感冒疫苗，NHS只建議65歲以上
    ，有嚴重疾病和懷孕婦女去GP接收疫苗
    ，因為他們是最容易受到感染的人群。
    　　每個季節(jié)的疫苗都不一樣
    ，NHS建議秋季是最適合打疫苗的季節(jié)
    。所有的疫苗都是免費的，可以去GP或者當?shù)氐闹付ǖ乃幏?Pharmacy)去打
    。
    　　在英國如何看婦科或者性疾病?
    　　性疾病當然可以去GP看，但是
    ，在英國也有專門設有性健康中心
    ，那里提供免費信息，宮頸檢查
    ，避孕套和避孕藥
    ，所有都是免費的，化驗結(jié)果會發(fā)到你手機短信上。
    　　去GP看婦科的話
    ，醫(yī)生也會給一大把套套，放到一個牛皮袋里讓病人帶走
    ，GP也提供避孕藥
    ，在英國避孕方法在英國多達15種，常見的有藥片
    ，注射和貼片等
    。
    　　 緊急情況 
    　　在GP的Welcome Pack上面會寫著如何在門診不開的時候叫醫(yī)生，如果GP沒有給他們的歡迎文件包
    ，記得一定要要，那里有很多重要信息
    。但在任何緊急情況下
    ，還是請撥打999叫救護車。
    　　有很多留英的同學從來沒有注冊過GP
    ，但我強烈建議大家要注冊，我承認英國的醫(yī)療系統(tǒng)很不方便
    ，大家來這邊看病的話絕對會感到它的不好之處
    ，但是畢竟健康第一，我們要為自己負責
    。
    

          
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