<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
    

    


    
    
    
        
    美研究員：著涼不是感冒的誘因(長(zhǎng)期不感冒的人更容易生大病嗎
    ？)
    
        
    
            醫(yī)案日記
            2023-05-17 04:55:53
        
    

        
    
           
    美研究員：著涼不是感冒的誘因
    隨著認(rèn)識(shí)的發(fā)展，關(guān)于感冒有了許多新的見解
    。人們把感冒稱之為“著涼”、“傷風(fēng)”
    。其實(shí)
    ，寒冷并不是感冒的主要誘因，一位美國(guó)醫(yī)生讓一組自愿者在寒冷的室外凍得發(fā)抖直到難以忍受
    ，結(jié)果
    ，他們中被凍感冒的人并不比常溫對(duì)照組的人群多
    。飛沫不是傳染病毒的元兇
    。美國(guó)一個(gè)研究小組甚至斷言，感冒不是通過(guò)呼吸道而是通過(guò)接觸傳染的
    。學(xué)者們化驗(yàn)證實(shí)，引起感冒的病毒大約有200多種
    ，50％是鼻病毒
    ，并在90％的病人手上分離出這種病毒
    。感冒病毒能在布手帕上存活1小時(shí)，在人手上存活70小時(shí)
    ，在硬質(zhì)表面物上能存活72小時(shí)。感冒患者擦鼻子時(shí)將活病毒沾到手上
      ，再通過(guò)手把病毒轉(zhuǎn)移到他接觸的地方——電話機(jī)
      、門把手、扶梯等等
      ，健康人通過(guò)觸摸這些污染了病毒的手或物品，用手摸自己的眼睛
      、鼻子便會(huì)染上感冒
      。由此可見，預(yù)防感冒重要的是洗手而不是戴口罩
      。預(yù)防感冒還應(yīng)經(jīng)常用肥皂洗手
      ，感冒時(shí)不要用手或手帕直接去擦鼻子和眼睛，最好用消過(guò)毒的衛(wèi)生紙
      。研究發(fā)現(xiàn)緊張心理經(jīng)不住感冒病毒的打擊
      。英格蘭普通感冒研究小組的研究人員，為健康的自愿受試者做了心理方面的測(cè)試
      ，把受試者的心理壓力分成等級(jí)，然后向體內(nèi)注射感冒病毒
      。結(jié)果
      ，受心理壓力大的一組及性格內(nèi)向一組比受心理壓力小的一組及性格外向的一組患病的程度嚴(yán)重，這說(shuō)明心理不平衡和性格內(nèi)向的人
      ，經(jīng)不住感冒病毒的打擊
      。研究認(rèn)為
      ，患了感冒
      ，也不必怨天尤人，因?yàn)槊看胃忻岸寄苁股眢w產(chǎn)生對(duì)這種病毒和與它有關(guān)的病毒的抗體
      ，從長(zhǎng)遠(yuǎn)看機(jī)體因禍得福
      ，獲得了抗體，隨著年齡的增長(zhǎng)
    ，患感冒的次數(shù)會(huì)逐漸減少
    。
    長(zhǎng)期不感冒的人更容易生大病嗎
    ？
    一、感冒時(shí)
    ，身體經(jīng)歷了什么？
    
別吻我
    
我感冒了
    

    
感冒的男同胞在宿舍或家里請(qǐng)及時(shí)處理擦鼻涕的紙巾
    ，以免讓人誤解
    。
    

    
感冒是著涼引起的嗎？
    
平常說(shuō)的感冒是普通感冒和流行性感冒的總稱
    ，小編這回僅和大家討論普通感冒
    。
    
普通感冒是由多種病毒引起的呼吸道常見病
    ，比如鼻病毒
    、冠狀病毒、腺病毒等
    ；著涼并不是感冒的直接原因
    ，一些研究認(rèn)為主要是低溫可能降低人的免疫力，所以更容易讓感冒病毒入侵人體
    。
    

    
感冒癥狀說(shuō)明你的免疫系統(tǒng)出動(dòng)了
    
人體對(duì)外有三道免疫防線：
    
第一道防線由皮膚和黏膜構(gòu)成；
    
第二道防線是體液中的殺菌物質(zhì)：溶菌酶和吞噬細(xì)胞
    ；
    
第三道防線主要由免疫器官和免疫細(xì)胞借助血液循環(huán)和淋巴循環(huán)而組成
    。
    
正是它們?cè)诜e極地對(duì)抗消滅感冒病毒，讓你出現(xiàn)了一系列炎癥反應(yīng)
      ，例如流鼻涕、打噴嚏
      、咽喉腫痛
      、發(fā)熱等等。
    
二
      、很久沒(méi)感冒
      ，容易得大?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？
    
一個(gè)人聽了太多的冷笑話
    
結(jié)果就感冒了
    

    
對(duì)于一個(gè)沒(méi)有什么其它疾病的人來(lái)說(shuō)，很久不感冒
      ，說(shuō)明身體免疫力好
      ，放心吧。
    
1
    、免疫系統(tǒng)不會(huì)麻木嗎
    ？
    
傳言說(shuō)一年感冒2次才健康，長(zhǎng)期沒(méi)有感冒說(shuō)明身體免疫力已經(jīng)“麻木”
    ，更容易得大病
    。小編很肯定地告訴你
    ，這是：不可能的
    。
    
免疫系統(tǒng)自帶記憶功能。它通過(guò)以下2個(gè)步驟防范病原體：
    
首先通過(guò)對(duì)入侵的病原體產(chǎn)生一個(gè)特殊的免疫響應(yīng)以控制感染
    ；
    
然后將病原體記憶下來(lái)
    。
    
下次同一類病原體又出現(xiàn)時(shí)它就會(huì)迅速產(chǎn)生免疫響應(yīng)
    ，就像玩了一局王者榮耀一樣
    。
    
另外，不是不感冒就容易得大?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ；而是得了大病的人免疫力極差時(shí)
    ，無(wú)力抵抗感冒病毒
    ，導(dǎo)致沒(méi)有感冒癥狀出現(xiàn)，進(jìn)而不能立刻察覺(jué)自己感冒了
    。
    
2
    、很久沒(méi)感冒，一感冒就會(huì)比較嚴(yán)重
    ？
    
身邊不少人都有這種體驗(yàn)。
    
有一種解釋認(rèn)為
    ，免疫系統(tǒng)的某些記憶細(xì)胞的生命周期較短
    ，會(huì)在一段時(shí)間后死亡，可能會(huì)造成下一次免疫過(guò)程比較緩慢
    。很久不感冒的人，這種情況會(huì)更明顯
    ，以為感冒更嚴(yán)重更難好了
    。
    
3、普通感冒吃不吃藥一周都能好
    ？
    
沒(méi)錯(cuò)
    ，要是能不上班就更好了。
    
感冒吃藥一周好
    
不吃藥7天好
    
普通感冒是自限性的疾病
    ，如果沒(méi)有并發(fā)癥
    ，在自身抵抗力的作用下，一般1~2周可以痊愈
    。因?yàn)楦忻安《具@個(gè)小婊砸的一生也就持續(xù)一周左右。
    
三
    、經(jīng)常感冒，怎么提高免疫力
    ？
    

    
說(shuō)了你也未必會(huì)聽
    

    
為什么會(huì)反復(fù)感冒
    ？
    
一是感冒病毒種類太多：
    
感冒病毒存在明顯的變異，一兩次感冒不足以讓自己對(duì)幾百種感冒病毒全部產(chǎn)生免疫力
    。碰到不同的感冒病毒
    ，一年感冒個(gè)幾次都是正常的
    。
    
二是免疫力確實(shí)弱：
    
一般來(lái)說(shuō)
    ，成人每年發(fā)生2～4次不算多。兒童免疫力較弱
    ，7 歲以下的兒童一年感冒超過(guò) 7 次
    ，7 歲以上的兒童一年感冒超過(guò) 6 次
    ，都可以算作反復(fù)感冒
    。
    
PS：反復(fù)出現(xiàn)打噴嚏、鼻癢
    、咽痛癥狀
    ，且有季節(jié)性，也有可能是過(guò)敏性鼻炎
    ，治療辦法和感冒是不同的。
    
提高免疫力的可行辦法
    
吃好
    ，睡好
    ，多運(yùn)動(dòng)，是最主要的途徑
    。
    

    

    

    
PS：道理你都懂
    ，不知道你聽不聽啊
    。
    

    
最有效的辦法往往就是最簡(jiǎn)單的
    。多喝水，多吃維生素C含量高的水果如桔子、蕃茄等
    ；以及富含氨基酸的食物如瘦肉
    、雞蛋、魚
    、大豆等，這些對(duì)提升自身免疫力都有幫助
    。
    
不要過(guò)度迷戀市面上提高免疫力的產(chǎn)品
    ，免疫力不是越強(qiáng)越好：
    
如果免疫系統(tǒng)太強(qiáng)悍太積極，就會(huì)把健康細(xì)胞也清理掉
    ，誤殺“自己人”，主人就會(huì)患上“自身免疫性疾病”
    ，例如：系統(tǒng)性紅斑狼瘡和銀屑病
    。
    
實(shí)在難受，吃哪種藥好得快
    ？
    

    
感冒藥只能緩解感冒癥狀
    ，不能加快痊愈進(jìn)程；耐不住鼻涕
    、咳嗽啥的，可選擇下面對(duì)應(yīng)成分的感冒藥：
    
偽麻黃堿：緩解鼻塞
    。有高血壓
    、糖尿病、眼壓高
    、前列腺肥大
    、甲亢的人不宜服用
    。
    
撲爾敏或苯海拉明：緩解流鼻涕
    、流眼淚、打噴嚏
    。但也會(huì)讓你瞌睡或感覺(jué)更累
    ；如果前列腺有問(wèn)題
    ，還會(huì)加重噓噓的困難
    。
    
對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬：是最常用的解熱鎮(zhèn)痛藥?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢跃徑馓弁?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，幫助退熱
    。但對(duì)胃粘膜的刺激比較大。
    
右美沙芬：是中樞性止咳藥物
    ，容易引起神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng)，老人
    、孩子
    、孕婦、哺乳期女性最好別吃
    。
    
如果以上癥狀都有
    ，就吃復(fù)方感冒藥吧
    。總之不要同時(shí)吃幾種感冒藥
    。以免導(dǎo)致藥物過(guò)量
    ，造成肝功能損害。
    
當(dāng)然
    ，一般情況下多喝熱水、多睡覺(jué)就能好了
    。不然
    ，難道你想……
    

    
本文作者：Banana 猴
    怎樣分辨風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒
    區(qū)別：
    
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致
    。癥狀可見：惡寒重
    、發(fā)熱輕、無(wú)汗
      、頭痛身痛、鼻塞流清涕
      、咳嗽吐稀白痰
      、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白
      。
    
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表
      、肺氣失和所致
      。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重
      、微惡風(fēng)、頭脹痛
      、有汗
    、咽喉紅腫疼痛
    、咳嗽
    、痰粘或黃
    、鼻塞黃涕、口渴喜飲
    、舌尖邊紅
    、苔薄白微黃。治法應(yīng)以辛涼解表為主
    。
    

風(fēng)寒感冒原因：因風(fēng)吹受涼而引起的感冒，秋冬發(fā)生較多
    。其癥狀為渾身酸痛
    、鼻塞流涕、咳嗽有痰
    。治療上西藥
    、中藥皆可
    ，亦可采用食療
    ，不但祛病，而且保健
    。預(yù)防措施為注意保暖
    ，加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力
    ，也可提前打預(yù)防針。
    
風(fēng)熱感冒原因：其起因通常是便秘
    ，很多時(shí)屬于陽(yáng)明經(jīng)癥
      。通常情況是這樣的，便秘兩天以后
      ，喉嚨痛一兩天
      ，然后出現(xiàn)感冒癥狀
      ，這就是風(fēng)熱感冒(也可以是外感熱邪
      ，首先犯肺)。
    受凍和著涼是一回事嗎
      ？
    ①受涼和寒冷是有區(qū)別的。作死的讓孩子感到寒冷
      ，肯定是會(huì)讓孩子生病的
      ；但是普通的受涼不會(huì)引起孩子感冒。如夏天的游泳
      ，天氣熱時(shí)吹空調(diào)
      ，目前天氣下的晚上不蓋被子。以后我會(huì)寫篇文章
      ，關(guān)于孩子鍛煉身體的
      ，其中的觀點(diǎn)就是要讓孩子不時(shí)受涼
      。老話說(shuō)得好：要想身體好
      ，就要七分飽，三分寒
      。
     
    　?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、诟忻埃ㄉ虾粑栏腥荆┖艽蟛糠质怯捎诓《疽鸬模鼜哪撤N角度來(lái)說(shuō)是種可以傳染的疾病
      ，常通過(guò)空氣、飛沫
    、直接接觸（口對(duì)口親吻）及被污染的物品傳播
    。所以感冒的預(yù)防就是：避免去人多空氣不好的地方
    ；戴口罩
    ；勤洗手
    。
     
    　?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、勰阏f(shuō)的感冒，不一定就是感冒
    ，請(qǐng)不要隨便吃藥
    ，特別是隨意給孩子亂吃感冒藥。如小兒氨酚黃那敏顆粒
    ，尤其當(dāng)孩子根本沒(méi)有發(fā)熱時(shí)。
     
    　?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、芷胀ǖ氖軟霾粫?huì)引起感冒
    ，所以請(qǐng)你及你的家人不要老是給孩子穿很多衣服。哪怕熱出痱子也樂(lè)此不疲
    。
     
    　?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、菟枷牒苁侵匾ＷR(shí)不一定就是正確的
    ，帶孩子的過(guò)程總學(xué)習(xí)很是重要
    ，這不僅對(duì)于孩子的家人來(lái)說(shuō)，同樣也適用于我們兒科醫(yī)生
    。
     
    　?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、薅斓倪m當(dāng)保暖也很重要。不要因?yàn)槭軟霾粫?huì)引起感冒而作死的讓自己的孩子受凍
      。記得兩個(gè)字很是重要：適當(dāng)。物極必反
      ，你知道么
      ？
     
    　　⑦干燥是引起孩子感冒的誘因之一
      ，睡覺(jué)時(shí)請(qǐng)注意室內(nèi)保濕
      。
     
    　　⑧引起感冒的罪魁禍?zhǔn)资遣《?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，讓你鼻塞、流涕
    、噴嚏連天的感冒并非著涼的得意之作
    。但著涼卻能引起類似感冒的癥狀，這是為何呢
    ？在晝夜溫差變化較大時(shí)
    ，皮膚表層的感受器會(huì)感受到這種涼意，然后緊急報(bào)告給大腦中樞司令部
    。司令部便會(huì)下達(dá)指示，發(fā)出打噴嚏
    、鼻塞
    、流涕的指令。這就是我最后想表達(dá)的東西
    ，這也是我們預(yù)防“感冒”的理論基礎(chǔ)
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/45967.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘
    
                        
    牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘我因患腰椎間盤突出癥，前不久在一家中醫(yī)院做牽引手法復(fù)位術(shù)治療
    ，可我不明白的是
    ，為什么做過(guò)手法后，短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)便秘和腹脹呢
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哪些兒童智商高(小孩智商高的表現(xiàn))
    
                        
    哪些兒童智商高哪些兒童智商高誰(shuí)都想自己的孩子更聰慧一些
    ，可怎樣才能如愿呢？專家們提示
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    天冷為什么愛牙痛
    
                        
    每年冬季
    ，尤其是在氣溫驟降的天氣里
    ，到牙科就診的就會(huì)明顯增多。是為什么呢
    ？一般來(lái)說(shuō)，引起牙痛的主要原因是口腔疾病
    ，如齲齒
    、急性牙髓炎、牙周炎
    、急慢性根尖周炎
    、牙本質(zhì)過(guò)敏、牙齒隱裂或根折等
    。齲齒引起的牙痛是因?yàn)檠荔w有齲洞
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    安全使用甲硝唑
    
                        
    近年來(lái)甲硝唑在臨床的應(yīng)用愈來(lái)愈廣泛
    ，不僅用于滴蟲病和阿米巴病的治療
    ，還進(jìn)一步用于慢性胃炎
    、潰瘍病的根除幽門螺桿菌治療
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    基因檢測(cè)結(jié)果可能影響乳腺癌患者對(duì)手術(shù)方案的選擇
    
                        
    《中華醫(yī)學(xué)信息導(dǎo)報(bào)》報(bào)道
    ，最近
    ，美國(guó)的研究人員提出，新近確診為乳腺癌的女性患者
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    小兒腎炎
    
                        
    疾病概述小兒腎炎一般指腎小球腎炎，是一種雙側(cè)腎臟的彌漫性
    、非化膿性疾病
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    更年心是怎么回事?
    
                        
    更年心是怎么回事?近20年來(lái)，更年期綜合征幾乎成了醫(yī)學(xué)上一個(gè)時(shí)髦的診斷
    。不少45～55歲的中年婦女
    ，因心慌、失眠多夢(mèng)
    、潮熱、煩躁