大量葉酸可預(yù)防動(dòng)物發(fā)生胃癌
(路透社醫(yī)學(xué)新聞)據(jù)中國(guó)學(xué)者報(bào)道，對(duì)于動(dòng)物模型
，每天補(bǔ)充大劑量葉酸可降低其胃癌風(fēng)險(xiǎn)。
上海第二醫(yī)科大學(xué)瑞金醫(yī)院的S.D.Xiao博士指出
，大劑量葉酸可能對(duì)人類(lèi)胃癌也具有預(yù)防作用。研究人員給予16只小獵犬一連8個(gè)月喂以致癌性食物N-乙基-N-亞硝基胍(ENNG)
，同時(shí)給予其中8只大劑量葉酸--20毫克每天--持續(xù)15個(gè)月
。然后
，研究人員胃鏡檢查小獵犬胃內(nèi)壁細(xì)胞以觀察癌癥出現(xiàn)的跡象
。
防動(dòng)物發(fā)生胃癌.png)
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，研究結(jié)束時(shí)
，所有未接受葉酸治療的動(dòng)物均發(fā)生了胃癌
；而大劑量葉酸治療組的8只動(dòng)物中僅3只發(fā)生了胃癌(p
Xiao博士認(rèn)為
，目前仍需要進(jìn)一步研究以更好地理解葉酸對(duì)動(dòng)物胃癌發(fā)生的化學(xué)保護(hù)作用的特點(diǎn)以及這一作用對(duì)人類(lèi)的關(guān)系
。
葉酸老人吃有哪些益處呢葉酸老人吃有什么好處
1
、葉酸老人吃有預(yù)防和治療巨幼紅細(xì)胞性貧血
、預(yù)防和治療H型高血壓病
、降低部分惡性腫瘤的發(fā)生率的好處
。
2
、預(yù)防和治療具有紅細(xì)胞性貧血：葉酸或維生素B12攝入不足
、吸收或利用障礙，導(dǎo)致紅細(xì)胞內(nèi)脫氧核糖核酸合成障礙
，細(xì)胞質(zhì)成熟障礙，引起巨幼紅細(xì)胞性貧血
。老年人適當(dāng)吃葉酸，可有效預(yù)防或治療因葉酸攝入不足而引起的具有紅細(xì)胞性貧血
；
3
、預(yù)防和治療H型高血壓?div id="m50uktp" class="box-center"> 。喝~酸缺乏會(huì)導(dǎo)致同型半胱氨酸的分解代謝功能減弱
，促使血液中的同型半胱氨酸升高
，引起H型高血壓病
。老年人適當(dāng)吃葉酸，可預(yù)防
、改善因葉酸缺乏導(dǎo)致的同型半胱氨酸代謝異常，幫助預(yù)防和治療H型高血壓?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?br>4
、降低部分惡性腫瘤的發(fā)病率：老年人適當(dāng)補(bǔ)充葉酸
，可以在一定程度上降低胃癌
、腸癌
、卵巢癌等惡性腫瘤的發(fā)病率
。
葉酸的作用與功效 葉酸的副作用
葉酸有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用
，人們?nèi)绻狈θ~酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對(duì)孕婦尤其重要
。那么葉酸的作用與功效 葉酸的副作用
葉酸的功效
葉酸是一種廣泛存在于綠色蔬菜中的B族維生素，是一種水溶性維生素
，葉酸因?yàn)樽畛跏菑牟げ巳~子中分離提取出來(lái)的，故得名“葉酸”
。
葉酸最重要的功能就是制造紅血球和白血球
，增強(qiáng)免疫能力
，一旦缺乏葉酸
，會(huì)發(fā)生嚴(yán)重貧血
，因此葉酸又被稱(chēng)為“造血維生素”
。
葉酸的作用葉酸的化學(xué)名為“蝶酰谷氨酸”
，系由喋啶酸
、對(duì)氨基苯甲酸與氨酸結(jié)合而成
。有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用
，如果缺少葉酸可招致紅血球的異常未成熟細(xì)胞的增加和貧血以及白血球減少。這是因?yàn)槿~酸參與核酸的嘧啶和嘌呤的合成
。此外也作為干酪乳桿菌（Lactobacilluscasei）及其它微生物促進(jìn)增殖因子而起作用。
與維生素M是同一物質(zhì)
。已知PGA的各種衍生物中也有起著與PGA相同的促進(jìn)生長(zhǎng)、促進(jìn)造血因子作用的物質(zhì)
，其中有葉酸的多聚谷氨酸
、甲酰衍生物
、四氫葉酸
。曾導(dǎo)致活性型葉酸發(fā)現(xiàn)的干酪乳酸菌因子和維生素Bc復(fù)合體，在動(dòng)物體內(nèi)有將它們分解形成葉酸的Bc結(jié)合酶
，是和現(xiàn)成葉酸同樣有效
。根霉蝶呤（SLR因子）被認(rèn)為是甲酰四氫葉酸的作用
。
美國(guó)食品與藥物管理局（FDA）已批準(zhǔn)葉酸可添加于嬰兒奶粉中作為一種健康食品添加劑
。
葉酸的作用
1
、促進(jìn)乳汁的分泌
；防治腸內(nèi)的寄生蟲(chóng)和食物中毒；增進(jìn)皮膚的健康
；有鎮(zhèn)痛劑的作用；與泛酸及對(duì)氨基苯甲酸一起服用時(shí)
，可防止白發(fā)；在身體衰弱（健康狀態(tài)不良）時(shí)
，可增進(jìn)食欲
；防止口腔粘膜潰瘍
；預(yù)防貧血
。
2
、葉酸是合成核酸時(shí)所需的輔酶
，葉酸不足，影響核酸合成
，影響正常細(xì)胞分裂與復(fù)制。
3
、對(duì)嬰幼兒的神經(jīng)細(xì)胞與腦細(xì)胞發(fā)育有促進(jìn)作用：國(guó)外研究表明，在3歲以下的嬰兒食品中添加葉酸
，有助于促進(jìn)其腦細(xì)胞生長(zhǎng)
，并有提高智力的作用
。美國(guó)食品與藥物管理局（FDA）已批準(zhǔn)葉酸可添加于嬰兒奶粉中作為一種健康食品添加劑
。
4、幫助調(diào)節(jié)胚胎神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育
，防止新生嬰兒患先天性神經(jīng)管缺陷癥
。
5、制造紅血球不可缺少物質(zhì)（與B12）
，預(yù)防治療葉酸貧血癥。
6
、抗癌作用
；葉酸和煙酸一道能阻止自由基對(duì)染色體破壞
。
7、保護(hù)粘膜
；粘膜是細(xì)胞分裂、衰亡
、再生的十分活躍部位。
8
、抗腫瘤作用：國(guó)外研究人員發(fā)現(xiàn)
，葉酸可引起發(fā)癌細(xì)胞凋亡
，對(duì)癌細(xì)胞的基因表達(dá)有一定影響
，故屬于一種天然抗癌維生素。
9
、其他作用：國(guó)內(nèi)外研究人員發(fā)現(xiàn)：葉酸可作為精神分裂癥病人的輔助治療劑，它對(duì)此病有顯著的緩解作用
。
此外，葉酸還可用于治療慢性萎縮性胃炎
、抑制支氣管鱗狀轉(zhuǎn)化以及防治因高同型半胱氨酸血癥引起的冠狀動(dòng)脈硬化癥
、心肌損傷與心肌梗塞等
。
不同人群對(duì)葉酸的需求量
成年人每公斤體重對(duì)葉酸的需求量為3.1微克每天
，例如一位65公斤的男性需要每日攝入200微克葉酸，55公斤的女性需要攝入170微克葉酸
。妊娠期婦女需要7微克每天每公斤體重；哺乳期女性5微克每天每公斤體重
；小于1歲的嬰兒每日每公斤需求量為3.6微克
，1~16歲的孩子每日每公斤安全攝入量為16微克。
葉酸的副作用
服用葉酸超過(guò)了每日安全攝入量會(huì)抑制人體對(duì)鋅的吸收
，導(dǎo)致鋅缺乏癥出現(xiàn)，如厭食
、胎兒發(fā)育遲緩
； 服用過(guò)量葉酸還會(huì)干擾抗驚厥藥物的作用
，誘發(fā)病人驚厥發(fā)作
； 服用葉酸過(guò)量還會(huì)出現(xiàn)腹脹、惡心
、黃色尿等癥狀
。 服用過(guò)量葉酸還會(huì)掩蓋其他維生素缺乏癥，從而讓人忽視補(bǔ)充其他維生素而損害神經(jīng)系統(tǒng)
。 因此
，想讓服用葉酸產(chǎn)生積極作用而避免消極作用，最重要的是根據(jù)自己的身體情況
，服用合適的量
，具體請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生
、遵從醫(yī)囑
。
老人補(bǔ)充葉酸有什么好處？起碼有4種病可以吃，但過(guò)量也有副作用
老年癡呆癥是一種老年人疾病，主要是由于大腦發(fā)生退行性改變而引起的認(rèn)知功能障礙。 引起老年癡呆的原因有很多
，主要是因?yàn)椴涣嫉纳詈惋嬍沉?xí)慣導(dǎo)致的
，因此必須要避免相關(guān)誘因
。
另外預(yù)防老年癡呆建議多補(bǔ)充葉酸。葉酸是一種維生素
，它能夠促進(jìn)大腦血液循環(huán)，起到維護(hù)大腦功能的作用
，有助于減少疾病產(chǎn)生的機(jī)會(huì)
。
那么老人補(bǔ)充葉酸有哪些好處？起碼有4種病可以吃，但過(guò)量也有副作用。
葉酸是廣泛應(yīng)用于臨床上的一種藥物
。女性在孕前和孕初期都會(huì)被醫(yī)生建議多吃一些葉酸
，它有助于預(yù)防胎兒畸形
。
此外老年人多吃葉酸有助于促進(jìn)大腦神經(jīng)功能，減緩大腦病變的程度。
1. 神經(jīng)管畸形。 神經(jīng)管畸形是常見(jiàn)于嬰幼兒，胎兒神經(jīng)管的生長(zhǎng)和發(fā)育是需要一定的葉酸成分
，缺乏葉酸可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)不同程度的神經(jīng)系統(tǒng)損傷
。
其病變部位可發(fā)生在胃腸道、心血管和骨骼等器官 。因此孕婦應(yīng)當(dāng)合理補(bǔ)充葉酸
。
2. 貧血。葉酸有助于預(yù)防貧血
。葉酸能夠制造大量的紅細(xì)胞，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育
。同時(shí)具有穩(wěn)定血液和血管 健康 的作用
。因此它能夠起到預(yù)防貧血的作用。
3. 高血壓和糖尿病
。
葉酸有預(yù)防妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病的作用 。葉酸含有有益血液的物質(zhì)
，服用一定含量的葉酸能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)和穩(wěn)定血管壁的作用
，減少孕婦出現(xiàn)代謝性疾病
。
4. 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)
。葉酸含有大量的維生素B，積極補(bǔ)充葉酸能夠促進(jìn)大腦神經(jīng)發(fā)育
，減少大腦病變的機(jī)會(huì)
，從起到保護(hù)大腦的作用。尤
其是老年人更應(yīng)該多補(bǔ)充葉酸，起到預(yù)防老年癡呆癥的作用。
年齡超過(guò)60歲以上的老人
，由于機(jī)制功能逐漸衰退容易發(fā)生一系列的癥狀。
比如糖尿病、高血壓和腎衰竭等等
。 另外老年人缺乏葉酸可能會(huì)出現(xiàn)貧血
、精神萎靡和健忘等癥狀
，
嚴(yán)重的患者可發(fā)展至老年癡呆癥。 葉酸屬于水溶性維生素，具有營(yíng)養(yǎng)心腦血管的功能。 身體長(zhǎng)期缺乏葉酸會(huì)導(dǎo)致高同型半胱氨酸水平升高
，造成高血壓情況
。
另外還有可能會(huì)引起心肌梗死、腦梗死和心肌炎等等
。
其次老年人缺乏葉酸會(huì)引起胃腸道疾病。 葉酸具有促進(jìn)腸胃吸收和消化的作用
，體內(nèi)缺乏葉酸會(huì)導(dǎo)致腸胃功能逐漸減弱，不能對(duì)食物產(chǎn)生代謝作用
。
當(dāng)身體吸收不了足夠的營(yíng)養(yǎng)時(shí)會(huì)造成食欲減退、進(jìn)食困難和吞咽困難 ，甚至?xí)T發(fā)癌癥
。
其次除了葉酸外
，老年人還應(yīng)該多補(bǔ)充微量元素比如氨基酸
、維生素 a和維生素C等等。
老年人缺乏葉酸有可能會(huì)導(dǎo)致男性功能障礙 。患者可能會(huì)伴有夜間尿液排尿次數(shù)增多
，尿液顏色改變和腰痛等癥狀
。
因此建議老年人多補(bǔ)充葉酸以防止疾病產(chǎn)生。 1. 乳腺癌 。 乳腺癌常發(fā)生于超過(guò)50歲以上的中老年女性
，主要是由于乳腺上皮細(xì)胞發(fā)生增殖
，誘使癌變
。一旦發(fā)展到了晚期，還會(huì)伴有各種器官病變的機(jī)會(huì)
，嚴(yán)重影響患者生存。
臨床表明患乳腺癌與個(gè)人營(yíng)養(yǎng)缺乏存在一定的聯(lián)系 。
葉酸是一種營(yíng)養(yǎng)元素， 可以提高女性的代謝能力
，減少乳腺癌的發(fā)生
。一項(xiàng)科學(xué)研究表明，
經(jīng)常服用葉酸的女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比起不吃葉酸的人群至少降低48%。
2. 貧血。易貧血的患者建議多吃一些葉酸，葉酸能夠預(yù)防貧血
。 葉酸能夠促進(jìn)紅細(xì)胞的生成
，和改變細(xì)胞結(jié)構(gòu)與功能，對(duì)于人體免疫力有一定提升作用
。所以適量補(bǔ)充葉酸對(duì)人體 健康 是有好處的。建議青少年和中老年人適量服用
。
貧血的患者除了要補(bǔ)充葉酸之外，還需補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)。比如維生素A、維生素C和鈣鎂離子。 以上營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠改善血液循環(huán)
，促進(jìn)血液 健康 ，從而達(dá)到預(yù)防血管病變的機(jī)會(huì)
。
3. 冠心病。冠心病主要是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的官腔狹窄或閉塞導(dǎo)致的心肌缺血，缺氧和壞死。 病發(fā)時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)胸悶
、胸痛和呼吸困難等情況
。因此必須要減少誘發(fā)因素
，遠(yuǎn)離心血管疾病
。而補(bǔ)充葉酸是一種非常有效的手段
。
高同型半胱氨酸血癥是誘發(fā)冠心病的主要因素。葉酸具有降低同型半胱氨酸水平的作用 ， 有助于減緩動(dòng)脈粥樣硬化的程度，最終實(shí)現(xiàn)預(yù)防冠心病
。其次多吃葉酸還能為血液提供一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)。
4. 老年癡呆癥 。老年癡呆癥是屬于老年性疾病
，主要是老年人中樞神經(jīng)發(fā)生退行性病變而引起的 。它會(huì)引起病患生活能力下降
，造成嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)。據(jù)科學(xué)研究證實(shí)補(bǔ)充葉酸能夠起到一定預(yù)防疾病的作用
，也能夠改善相應(yīng)的癥狀
。
葉酸含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和氨基酸。經(jīng)常服用葉酸有助于老年人實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)壽
。另外能提高大腦活躍，增強(qiáng)老年人的記憶力
，減少大腦細(xì)胞壞死和功能改變。
1. 惡心、嘔吐
。葉酸過(guò)量容易導(dǎo)致藥物成分在血液中堆積，造成血液缺氧
，引起患者頭暈
、頭痛、惡心
、嘔吐等情況。
出現(xiàn)以上癥狀的患者應(yīng)停止勞作，注意多休息多喝水，促進(jìn)排泄。 癥狀持續(xù)不能得到有效緩解
，應(yīng)立即選擇就醫(yī)，明確具體病情
，減少不良后果的產(chǎn)生。
2. 食欲下降。服用葉酸過(guò)量會(huì)引起腸胃不適的癥狀。 患者容易出現(xiàn)食欲下降
、吞咽困難和腹痛腹瀉等情況
。嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致胃疾進(jìn)一步加劇
，從而增加了患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)
。另外葉酸過(guò)多還會(huì)引起體內(nèi)潴留現(xiàn)象，影響肝腎功能
。
3. 心慌。長(zhǎng)期大量服用葉酸可以引起心慌心悸的情況。 主要是由于個(gè)體無(wú)法正常排出代謝的成分引起心臟缺血或缺氧，最終出現(xiàn)心率加快
，心慌和不安的表現(xiàn)。長(zhǎng)期服用葉酸的人一旦出現(xiàn)以上癥狀
，要根據(jù)個(gè)人耐藥情況適當(dāng)減少藥劑
，保障用藥安全。
出現(xiàn)以上幾個(gè)相關(guān)的副作用，患者應(yīng)要考慮是否停止用藥。自身不能明確，應(yīng)積極咨詢(xún)相關(guān)藥師，切記不可私自作主， 以免對(duì)身體造成無(wú)法挽回的損害
。
1. 蘋(píng)果。蘋(píng)果含有一定量的葉酸，經(jīng)常吃蘋(píng)果有助于舒緩心情，減少緊張的情緒。 另外蘋(píng)果里面富含膳食纖維
，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
，減少腸胃不適等癥狀。其次多吃蘋(píng)果有防癌的功效
。建議中老年朋友應(yīng)適量吃。
2. 獼猴桃。獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
，具有提升機(jī)體免疫力的作用
。 另外其含有大量的葉酸成分
，經(jīng)常吃獼猴桃可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少身體炎癥的出現(xiàn)
。其次獼猴桃能起到美容養(yǎng)顏、抗衰老的作用
。很適合中老年人食用
。
3. 葡萄。葡萄是一種抗氧化性很強(qiáng)的水果
。 它含有多種氨基酸和葉酸，能夠起到清熱解毒
、降血壓和預(yù)防血栓的功效。現(xiàn)代研究認(rèn)為葡萄里的果糖物質(zhì)
，具有降低膽固醇和血小板凝聚力的作用，從而預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
4. 橙子。橙子里含有一定微量的葉酸成分
，有助于促進(jìn)血液的吸收能力
，減少貧血的現(xiàn)象
。另外橙子富含維生素C，能促進(jìn)褪黑素的分泌
，起到改善睡眠和提高抵抗力的功效。它適合各年齡階段的人食用
，老年人建議榨汁飲用
。
5. 芹菜。 芹菜也含有葉酸
，能夠幫助孕婦減少孕期身體不適。
另外芹菜中富含多種膳食纖維，可有效的抑制腸胃內(nèi)的細(xì)菌繁殖
，減少腸胃疾病的出現(xiàn)
。其次芹菜還具有平肝降壓的功效
。適合上班族和老年人每日食用。
1. 規(guī)律生活。保持規(guī)律的生活有助于預(yù)防老年癡呆癥 。養(yǎng)成早睡早起
，少勞作的好習(xí)慣
，有助于提高個(gè)人體質(zhì)
，減少心血管疾病的產(chǎn)生
，從而達(dá)到預(yù)防疾病的目的
。
平時(shí)應(yīng)要學(xué)會(huì)戒煙戒酒
，不吃高熱量高油脂的食物，同時(shí)保證充足的睡眠
。
建議老年人每天至少保證9小時(shí)以上的睡眠時(shí)間 。
睡前不要喝濃茶。
2. 積極運(yùn)動(dòng)。科學(xué)研究證實(shí)積極運(yùn)動(dòng)能夠提高血液循環(huán)、血管造血能力
，達(dá)到維持血管正常功能 ，減少動(dòng)脈粥樣硬化和血栓的形成
，最終實(shí)現(xiàn)預(yù)防疾病的作用。建議平時(shí)多做一些有氧運(yùn)動(dòng)
，還可增強(qiáng)心肺功能
。
比如乒乓球 、羽毛球
、游泳、跳繩和慢跑
。注意運(yùn)動(dòng)一定要適量。
3. 健康 的飲食 。健康 的飲食習(xí)慣是預(yù)防疾病的關(guān)鍵
。飲食一定要保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入
，一日三餐要以膳食結(jié)構(gòu)為主
，谷類(lèi)和奶制品至少占一半以上。多吃谷類(lèi)和奶制品有助于促進(jìn)新陳代謝
，減少膽固醇的形成，
同時(shí)有利于大腦分泌有益物質(zhì)，避免老年癡呆癥的發(fā)生
。
4. 保持樂(lè)觀。 保持樂(lè)觀對(duì)于預(yù)防疾病有積極作用
。老年人應(yīng)當(dāng)每天保持積極向上的心態(tài)。良好的心態(tài)有利于老年人心胸開(kāi)闊和大腦活躍
，從而減少老年癡呆癥的產(chǎn)生。
平時(shí)應(yīng)當(dāng)多與人進(jìn)行交流或做有意義的活動(dòng)。
高血脂一般是指血脂水平過(guò)高
，直接引起一些嚴(yán)重危害人體 健康 的疾病
。
比如動(dòng)脈粥樣硬化冠心病、胰腺炎和老年癡呆癥等等
。
高血脂分為原發(fā)性和繼發(fā)性。
由于脂質(zhì)在真皮內(nèi)沉積所引起的黃色瘤造成動(dòng)脈硬化
，從而誘發(fā)心腦血管疾病，使患者生活質(zhì)量下降
，嚴(yán)重狀況下甚至?xí)T發(fā)癌癥。
高血壓會(huì)引起腎衰竭、冠心病和高血壓。其中高血壓長(zhǎng)期控制不良則會(huì)增加患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn) 。
因此老年人伴有高血脂的情況下
，
一定要堅(jiān)持合理用藥，積極控制血脂水平 。另外臨床研究表明高血脂患者的血液中脂肪物質(zhì)神經(jīng)遞質(zhì)水平高低與老年癡呆癥發(fā)生的幾率呈比例關(guān)系 ，該水平高的人比起正常人患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他人
。
糖尿病和高血脂的患者應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜來(lái)起到預(yù)防疾病的目的 。果蔬中含有一種內(nèi)黃酮的物質(zhì)
， 它能夠防止維生素C被氧化而受到破壞
，從而達(dá)到增強(qiáng)和保持血管通透性的功效，最大程度上降低了心腦血管疾病的機(jī)會(huì)
。
另外果蔬中還有抗氧化物能清除自由基 ，延緩腦細(xì)胞的衰老 。
它對(duì)于預(yù)防老年癡呆癥起著關(guān)鍵性的作用 。另外個(gè)人生活方面，盡量避免不良事件的刺激
。
治療老年性癡呆癥的藥物一般分為兩類(lèi) ，一是改善認(rèn)知功能的藥物，另一類(lèi)是控制心理癥狀的藥物
。改善認(rèn)知功能的藥物主要有尼麥角林膠囊和腦靈素等等。
此類(lèi)藥物能夠促進(jìn)腦部血液循環(huán) ，幫助患者恢復(fù)記憶力
，同時(shí)有助于減少腦溢血的發(fā)生
。用藥期間家屬要密切關(guān)注老年人的身體變化
，防止不良癥狀的出現(xiàn)
。 另外要多建議老年人參加益智類(lèi)的活動(dòng)
，有助于活躍大腦，減緩大腦繼續(xù)病的程度
。
控制心理癥狀類(lèi)藥物主要有氟西丁、奧氮平等等， 使用該類(lèi)藥物必須要從低劑量開(kāi)始
，后期根據(jù)個(gè)人耐藥情況合理增減。
最后用藥間隔時(shí)間應(yīng)盡量要長(zhǎng)一些，避免藥物副作用的產(chǎn)生。 老年癡呆癥的危害非常大，容易導(dǎo)致老年人出現(xiàn)記憶力減退、認(rèn)知功能障礙和精神異常。 一旦患上老年癡呆必須要積極采取藥物控制病情
，另外家屬要給予正確的照料，對(duì)于疾病的恢復(fù)是有幫助的
。
此外要保證室內(nèi)空氣優(yōu)良。 合理的補(bǔ)充葉酸能夠起到預(yù)防老年癡呆的作用
。
但是切記不可過(guò)量服藥，過(guò)量容易導(dǎo)致人出現(xiàn)各種副作用。 另外平時(shí)應(yīng)加強(qiáng) 體育 鍛煉
，養(yǎng)成合理的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有助于增強(qiáng)個(gè)人免疫力和抵抗力
，從而促進(jìn)大腦 健康 。
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