在回答這個問題之前,不妨先來看看1968年在英國倫敦的人群中調(diào)查人體體重
各年齡組男女肥胖者百分比比較(%)
年齡 超過體重10%以上 超過體重10%以上
(男)(女)
25—2932.821.0
30—3947.232.5
40-4959.652.6
50—5950.364.4
60一6951.159.6
從以上表格中
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)是什么
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)是什么
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)是什么1 衡量肥胖兒童的2項標(biāo)準(zhǔn):
我國大多數(shù)門診的衡量標(biāo)準(zhǔn)是按照理想的身高體重標(biāo)準(zhǔn)來計算
3~7歲的體質(zhì)指數(shù)(BMI)指標(biāo):
男BMI均值
3歲15.62
4歲15.43
5歲15.52
6~7歲15.58
女BMI均值
3歲15.34
4歲15.02
5歲14.78
6~7歲14.77
體質(zhì)指數(shù)(BMI)等于體重除以身高的平方(kg/m2)
3~7歲常規(guī)的理想身高體重標(biāo)準(zhǔn):
男體重均值(kg)身高均值(cm)
3歲15.4399。34
4歲17.76106
5歲20.40113
6~7歲23.46121
女體重均值(kg)身高均值(cm)
3歲14.9097
4歲17.24105
5歲19.37112。54
6~7歲21.99119
理想的身高體重判別方式是體重超過按身高計算的理想體重的10%
TIPS:肥胖病的2種類型
肥胖病大體上可以分為單純性與病理性兩種。單純性肥胖是由父母的養(yǎng)育方式以及孩子的生活習(xí)慣不佳所引起的
。病理性肥胖主要指由于某種疾病引起的肥胖。單純性肥胖與病理性肥胖是可以相互轉(zhuǎn)化的。如果孩子屬于病理性的肥胖,建議就醫(yī)檢查原因,積極治療原發(fā)病。上面內(nèi)容就是專家為大家詳細(xì)介紹的衡量兒童肥胖的標(biāo)準(zhǔn)的詳細(xì)介紹
,相信現(xiàn)在大家應(yīng)該對于兒童肥胖的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該已經(jīng)有了更多的了解和認(rèn)識了吧,希望眾多家長們?yōu)榱撕⒆拥慕】抵?div id="4qifd00" class="flower right">兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)是什么2 一、兒童肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
孩子理想體重的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)
1—6個月:體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.6;
7—12個月:標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.5
1歲以上:標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=8+年齡×2
根據(jù)公式:(實測體重/標(biāo)準(zhǔn)體重—1)×100%
兒童肥胖程度可分為三級:
輕度肥胖:體重超過正常兒童標(biāo)準(zhǔn)體重20%—30%
中度肥胖:體重超過正常兒童標(biāo)準(zhǔn)體重30%—50%
重度肥胖:體重超過正常兒童標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上
二、兒童肥胖的原因
飲食習(xí)慣:兒童肥胖最突出的原因是飲食習(xí)慣不合理,很多有兒童肥胖癥的孩子都喜歡吃高熱量的食物
,和甜食,經(jīng)常吃零食,不吃早餐。據(jù)調(diào)查,每周只吃一次早餐得肥胖癥的概率是18.6%,而每天都吃早餐得肥胖癥的概率是11.8%。生活習(xí)慣:不愛運動
,經(jīng)?div id="d48novz" class="flower left">內(nèi)分泌紊亂:雖然在肥胖兒童和青少年中很少見生長激素缺乏
、甲狀腺激素缺乏和皮質(zhì)醇過多,但是這些疾病以能量消耗下降和生長減少同時存在為特征,引起緩慢生長的矮身高兒童出現(xiàn)顯著的中心性肥胖。藥物:長期大劑量糖皮質(zhì)激素治療出現(xiàn)特殊形式的向心性體重增長
。三、兒童肥胖的危害
血脂高:肥胖兒童血脂明顯高于正常兒童
。高血壓:因為肥胖兒童身體體積增大
,使代謝總量及身體耗氧量增加,這就使心臟負(fù)擔(dān)明顯加重,血壓也隨之上升。高胰島素血癥:肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥
脂肪肝:重度肥胖兒童脂肪肝發(fā)病率高達80%
呼吸道疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。悍逝謨和乇谥径逊e,壓迫胸廓擴張受限
,影響肺通氣功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。消化系統(tǒng)疾?div id="d48novz" class="flower left">
免疫功能低下:肥胖兒童的免疫功能低下
,尤以細(xì)胞活性明顯降低,易患感染性疾病。性早熟:肥胖兒童男性血睪酮含量及女性血清脫氫表雄酮硫酸酯含量明顯高于正常兒童
,體脂增多可引起腎上腺激素分泌量增多,使下丘腦對循環(huán)中性激素閾值的敏感性降低。智商低:肥胖兒童的總智商低于健康兒童
。四、兒童肥胖怎么辦
1
、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,從小培養(yǎng)孩子定時進餐,從小學(xué)開始就應(yīng)該一日三餐,課間不要加餐,不要讓孩子吃零食,鼓勵按時吃正餐2
3、拒絕滋補保健品
4
、兒童減肥最忌急于求成:兒童減肥應(yīng)該稱為體重控制,即肥胖兒童在生長發(fā)育的過程中保持身高的正常增長,體重不增加或緩慢增加如果你家的寶貝越過了兒童肥胖的標(biāo)準(zhǔn)線
① 體質(zhì)指數(shù)(BMI)法
年齡≥2歲的兒童
目前我國青少年肥胖問題日益嚴(yán)重
標(biāo)準(zhǔn)體重法
身體質(zhì)量體重法
具體介紹: 1.標(biāo)準(zhǔn)體重法:WHO發(fā)布的亞太地區(qū)標(biāo)準(zhǔn)體重法:標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)=身高(厘米)- 105
2.身體質(zhì)量體重法:1997年,世界衛(wèi)生組織通過測量體重過重和肥胖的方法:身體質(zhì)量指數(shù)法(BMI)
前者多用于國內(nèi)的科研及實驗
與肥胖產(chǎn)生相關(guān)的飲食因素有:喜食甜食
飲食干預(yù)可大致分為以下幾種: 低能飲食:在滿足每天最基本的能量需求
,即1200 kcal(1 kcal=4.18kJ)的基礎(chǔ)上每日攝取盡可能少的能量。各種營養(yǎng)素的攝入量基本占到全天總能量攝入量:脂肪公式為(下圖office2021示例
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