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    高血壓應(yīng)該注意什么

    醫(yī)案日記 2023-05-18 19:21:13

    高血壓患者的飲食宜忌1.碳水化合物食品

    適宜的食品——米飯、粥

    、面
    、面類
    、葛粉湯
    、芋類、軟豆類

    應(yīng)忌的食品——番薯(產(chǎn)生腹氣的食品)

    、干豆類、味濃的餅干類2.蛋白質(zhì)性食品

    適宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉肉

    、牛
    、豬的瘦肉、白肉魚)
    、蛋
    、牛奶和牛奶制品(鮮奶油
    、酵母乳、冰淇淋
    、乳酪)、大豆制品(豆腐
    、納豆
    、黃豆粉、油豆腐
    、青菜絲豆腐)。

    應(yīng)忌的食品——脂肪多的食品(牛

    、豬的五花肉
    、排骨肉
    、鯨魚肉
    、鯡魚
    、鰻魚、金槍魚等)
    、加工品(香腸等)。中藥網(wǎng)

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