美唇護(hù)唇食療方

，食欲不佳等癥。不宜過量食用，多食可致消化不良。皮膚瘡毒者忌用。

夏季護(hù)唇的方法有哪些 6大護(hù)唇方法不能忽視

1 多吃蔬果夏季氣溫上升

，水分蒸發(fā)快，很容易口干舌燥。所以平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，像梨、荸薺等有生津作用的食物，補(bǔ)充人體所需維生素B2和維生素A。

2 護(hù)膚品不能代替潤唇膏美眉們都知道

，如果不經(jīng)常滋潤雙唇，嘴唇就會(huì)變得干燥起皮，而有些美眉如果暫時(shí)找不到潤唇膏，便會(huì)選擇用護(hù)膚品來替代潤唇，選擇用保濕乳或者是保濕水來救急，然而，這些護(hù)膚品是不能夠經(jīng)常涂抹在嘴唇上的，唇部肌膚格外脆弱，不能夠用面部肌膚的護(hù)理霜來潤唇，這樣不僅不能夠起到潤唇的作用，反而還會(huì)刺激唇部肌膚，傷害嬌嫩的唇部肌膚。

3 唇彩不等同與潤唇膏唇彩的主要作用在于美唇

，而不是潤唇，唇彩和口紅都容易令唇部肌膚更加干燥和衰老，而起不到潤唇的作用，因此，美眉們不要再用唇彩或者是口紅來潤唇了，而在涂抹了口紅和唇彩之后，要將唇部清洗干凈，然后涂抹潤唇膏，以滋養(yǎng)雙唇。

4 重視唇部防曬戶外

、陽光、海灘、游玩，美美的，但是夏日的陽光也是肌膚產(chǎn)生黑斑的殺手，不止是傷害面部肌膚，嬌嫩的雙唇也逃不過紫外線輻射的侵襲，因此，唇部肌膚也需要涂抹防曬霜，而一般情況下，防曬霜的系數(shù)越高，防曬效果越強(qiáng)，對(duì)于雙唇的防曬，建議美眉們選擇SP值在8左右的中等防曬即可，是對(duì)雙唇最安全的防護(hù)。

如何護(hù)唇和美唇

1、刷牙

，美白牙齒。2、首先在嘴唇上涂抹保濕乳或者護(hù)唇膏來柔化嘴唇。3、涂上你最喜歡的唇膏。4、用衛(wèi)生紙稍微抿一下