，堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。  　　

按摩保健  　　取仰臥位，左腳伸直

，左手放在神闕穴（肚臍）上，用中指、食指、無名指三指旋轉(zhuǎn)，同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉(zhuǎn)按摩，一共100次。完畢換手做同樣動作。肚臍的周圍有氣海、關(guān)元、中極各穴，中醫(yī)認為是丹田之所，這種按摩有利于膀胱恢復(fù)。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘余尿量。會陰穴為生死穴，可以通任督二脈，按摩使得會陰處血液循環(huán)加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。

前列腺增生的常見治療方法

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　　前列腺增生癥***BPH***

，舊稱前列腺肥大，是老年男子常見疾病之一，為前列腺的 一種良性病變。下面我?guī)懔私猓Ｍ麑δ阌袔椭?
　　
　　1、前列腺增生的藥物治療

　　近年來,隨著控制前列腺增生、改善尿路梗阻藥物的出現(xiàn),普遍認為藥物治療應(yīng)作為第一線的治療方法,目前經(jīng)大量的研究證實,藥物治療無法達到根治目的。

　　2、前列腺增生的手術(shù)治療

　　對部分病人來講,尤其對重度的前列腺增生癥引起并發(fā)癥的病人,建議手術(shù)治療