莫盲目服保健品降血脂

莫盲目服保健品降血脂

衛(wèi)生部最近發(fā)布的《中國成人血脂異常防治指南》中指出，我國每年死于心血管病的人數(shù)為300萬人左右，而膽固醇異常是引發(fā)心梗和中風的重要危險因素之一。

瑞金醫(yī)院戚文航教授指出，目前大眾對“血脂”、“膽固醇”的認識仍存在誤區(qū)，很多人看到血脂這兩個字就害怕，一檢查發(fā)現(xiàn)血脂高了就拼命往下降，其實這是一個誤區(qū)。

在病人的化驗單中，會有多項與血脂有關的指標，它們包括總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯等。如果你血液中的總膽固醇或甘油三酯水平超標，才表示你有可能患上了高脂血癥。其中的高密度脂蛋白膽固醇能減少膽固醇沉著在動脈血管壁上，降低血管疾病風險，因此被稱為“好血脂”。我們平時經常說的“降血脂”其實是降總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯，對于“好血脂”來說，不僅不應該降，反而應該千方百計地讓它升高。從這個角度來看，血脂不能單純一降了之，應該是有升有降，也就是要管理好血脂。

針對目前一些老百姓盲目服用保健品來降低膽固醇的現(xiàn)狀，專家指出，保健品不能代替藥物治療。目前并未有明確的臨床研究依據(jù)證明其效果。因此，血脂異常的患者千萬不要盲目用保健品來替代藥物治療。

什么藥或者保健品可以降血脂

在保健品中，䧏血脂的品種較多，例如蘋果醋、保健醋、紅曲醋[每瓶500毫升，市場售價每瓶37元]，效果都很好。但最好是不吃保健品，在平時控制飲食，少吃肉，尤其是少吃肥肉，多喝茶，常常鍛煉身體，血脂自然降下來。本人一親戚，年齡在50歲左右，原先較胖，血壓高、血脂高、血糖高，每天要吃好幾種藥片。后因經濟問題被判刑3年，入獄兩年多，現(xiàn)在血壓、血脂、血糖全部正常，早已停止服藥，這雖然是極端例子，難道不值得思考嗎？

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