體質(zhì)與膏方調(diào)理原則

體質(zhì)與膏方調(diào)理原則

所謂體質(zhì)是指人群及人群中的體通過先天遺傳和后天獲得，在生長(zhǎng)、發(fā)育和衰老過程中形成的結(jié)構(gòu)、機(jī)能、代謝上相對(duì)穩(wěn)定的特征。種特征往往決定著個(gè)體的生理反應(yīng)的特殊性及其對(duì)某種致病因子的易感性和產(chǎn)生病變類型的傾向性。膏方作為中醫(yī)防病治病、養(yǎng)生防老的重要手段，也應(yīng)該遵循體質(zhì)學(xué)說的基本原理，對(duì)于不同的體質(zhì)類型應(yīng)當(dāng)運(yùn)用不同的膏方進(jìn)行調(diào)理。

氣虛體質(zhì)與膏方調(diào)理

表現(xiàn)

面色少華，全身乏力，容易疲勞，動(dòng)輒氣短，汗出，語音低微，頭昏目眩，容易感冒，食欲不振，食后腹部墜脹，多見軟便，腹瀉。尚可出現(xiàn)低血壓，內(nèi)臟下垂，白細(xì)胞減少等疾病，各種病證在勞累后加甚，休息后可改善者，均屬氣虛的特征。舌色淡紅或淡白，舌體胖嫩，多見舌邊有齒痕，舌體萎弱，運(yùn)動(dòng)無力，或舌面出現(xiàn)裂紋，舌苔薄白，或者少苔，亦可出現(xiàn)剝苔。

膏方調(diào)理原則

對(duì)于氣虛體質(zhì)的人群，膏方以補(bǔ)益元?dú)鉃橹鳌３Ｓ酶蕼鼗蚋势叫晕兜乃幬镆匝a(bǔ)益臟腑之氣，如人參、黨參、太子參、黃芪、白術(shù)、茯苓、大棗、甘草、靈芝等。代表方劑為四君子湯。中氣下陷者，加用升提清陽之品如升麻、柴胡、葛根等；氣虛表衛(wèi)者，加用益氣固表之品如煅牡蠣、麻黃根、浮小麥等；氣虛便溏者，加用健脾止瀉之品如葛根、木香、砂仁等。膏方之中也每每加用一些行氣之品如陳皮、木香，或根據(jù)“補(bǔ)脾不如運(yùn)脾”之理而應(yīng)用蒼術(shù)，使補(bǔ)而不滯。這一體質(zhì)類型不宜用苦寒、滋膩之品。

適宜飲食

白米、糯米、芋艿、薏仁、南瓜、赤豆、栗、甘薯、山藥、胡蘿卜、香菇、豆腐、銀杏、胡桃、棗、桂園、麥芽糖、蜂蜜、蜂王漿、蘋果、葡萄、椰子、櫻桃、牛肉、牛乳、蛋、雞、鴨、鴿子、烏賊魚、鮭魚、黃鱔、牡蠣、鰻、燕窩。

不宜飲食

芹菜、百合、苦瓜、竹筍、香蕉、生冷瓜果、蟹、海帶等寒性或者辣椒、姜等熱性的食品、或者過分油膩、厚味、生冷、難易消化的食物。

血虛體質(zhì)與膏方調(diào)理

表現(xiàn)

頭昏目眩，睡眠不佳，多夢(mèng)，心悸，面色淡白，口唇、爪甲亦少血色，目干澀無神，容易疲勞，視力減退，四肢麻木或痙攣，皮膚干燥性瘙癢，頭發(fā)稀黃無澤，大便干燥難解，女子月經(jīng)量少、色淡，周期推遲，舌色淡白，舌體瘦薄，舌面可見裂紋，舌體運(yùn)動(dòng)軟弱，舌苔薄白，或苔少，或剝苔。

膏方調(diào)理原則

對(duì)于血虛體質(zhì)的人群，膏方以補(bǔ)養(yǎng)陰血為主。常選用當(dāng)歸、白芍、熟地、制首烏、阿膠、龍眼肉等藥性甘溫或甘平、質(zhì)地滋潤(rùn)的藥物。代表方劑為四物湯。以心血不足失眠、心悸為主者，加用酸棗仁、柏子仁、合歡皮、夜交藤；兩目干澀無神，四肢麻木或痙攣，以肝血不足為主要表現(xiàn)的，重用白芍，加用木瓜。血虛中常兼血滯，所以四物湯中本有川芎一味，制訂膏方時(shí)在應(yīng)用大隊(duì)補(bǔ)血藥物情況下也應(yīng)考慮酌加行血藥。由于氣為血帥，一味單純地補(bǔ)血，療效未必良好，往往于補(bǔ)血中益氣可獲捷效，如古方當(dāng)歸補(bǔ)血湯，所以膏方中也可重用黃芪益氣以補(bǔ)血。

適宜飲食

豬肝等動(dòng)物臟器、菠菜、胡蘿卜、芹菜、蜂蜜、枸杞、棗、桂園肉、胡桃、落花生、荔枝、葡萄、蘋果、水蜜桃、櫻桃、豬肉、雞蛋、牛乳、牡蠣、鰻、雀、龜、鵪鶉、各種魚類。

不宜飲食

生姜、辣椒、胡椒、桂皮等熱性食物。

陰虛體質(zhì)與膏方調(diào)理

表現(xiàn)

形體消瘦，顴面潮紅，容易頭面升火，眩暈，心煩，手足心熱，或經(jīng)常出現(xiàn)低熱，目干澀，視物不清，口干，便秘，經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍，睡眠不佳，多夢(mèng)或盜汗，尚有干咳無痰，耳鳴，腰酸等癥狀，舌色紅，或紅絳，常伴有紅點(diǎn)或芒刺，舌體干燥，有裂紋，或見舌體瘦薄而干，容易患潰瘍，或出現(xiàn)舌體振顫，舌苔薄，少苔，有時(shí)出現(xiàn)剝苔，甚則舌苔剝光為鏡面舌。

膏方調(diào)理原則

對(duì)于陰虛體質(zhì)的人群，膏方以甘寒養(yǎng)陰為主，所謂“壯水之主，以制陽光”。選用的藥物甘寒質(zhì)潤(rùn)，能補(bǔ)陰、滋液、潤(rùn)燥，常用藥物有地黃、沙參、山藥、麥冬、天冬等。代表方劑為六味地黃丸。對(duì)于陰虛兼有內(nèi)熱者，宜配伍清虛熱藥如知母、鱉甲；對(duì)于陰虛陽亢者，宜配伍鎮(zhèn)潛之品如珍珠母、石決明。

明代名醫(yī)張景岳曾言：“善補(bǔ)陰者，必于陽中求陰，則陰得陽升而源泉不竭。”根據(jù)陰陽互根的原理，在補(bǔ)陰的藥物中適當(dāng)輔以溫陽藥，使陰有所化，并可借陽藥之通、之運(yùn)，以解陰藥之凝滯，這對(duì)于滋補(bǔ)腎陰是頗有裨益的。另外，陰虛體質(zhì)的膏方中由于多用甘寒滋膩之養(yǎng)陰藥，還應(yīng)適當(dāng)加用運(yùn)脾、開胃之品如蒼術(shù)、陳皮、佛手、雞金、麥芽。

適宜飲食

百合、藕、蓮子肉、枸杞子、蕃茄、綠豆、木耳、香菇、枇杷、梨、椰子、甘蔗、綠茶、檸檬、橙子、香蕉、蜂蜜、菊花、芹菜、絲瓜、甲魚、牡蠣、荸薺、鴨、鴿、燕窩、龜、牛乳、貝類、蚌肉、海蜇、烏賊魚、銀魚、青魚、鰻。

不宜飲食

蒜、生姜、八角茴香、辣椒、韭菜、動(dòng)物內(nèi)臟、狗肉、羊肉、雀、酒、咖啡、紅茶等辛辣的、發(fā)熱的以及熏烤油煎等熱性食物。

陽虛體質(zhì)與膏方調(diào)理

表現(xiàn)

怕冷，四肢不溫，脘腹冷痛，體溫低于正常人，精神萎靡不振，全身乏力，面色淡白少華，口不渴，動(dòng)輒易汗，大便稀薄，小便清長(zhǎng)，尚有浮腫，腰酸，月經(jīng)痛，性欲減退，陽痿等癥狀，舌色淡白或淡紫色，舌體胖嫩而滋潤(rùn)，舌邊有齒痕，常伴見舌體振動(dòng)，舌苔多白而潤(rùn)。

膏方調(diào)理原則

對(duì)于陽虛體質(zhì)的人群，膏方以甘溫養(yǎng)陽為主，所謂“益火之源，以消陰翳”。選藥多用甘溫、咸溫、辛熱之品，如附子、鹿角、巴戟天、仙靈脾、補(bǔ)骨脂等。代表方劑如金匱腎氣丸、右歸丸。制訂膏方時(shí)常配伍補(bǔ)氣、溫通之品，此外還應(yīng)注意適當(dāng)配合補(bǔ)養(yǎng)精血的藥物，使“陽的陰助”，才能“生化無窮”。這類體質(zhì)的人群不宜妄用苦寒清熱的藥物，以免戕伐人體生生之氣。

適宜飲食

糯米、黑米、棗、薏仁、甘薯、山藥、芡實(shí)、麥芽糖、龍眼肉、銀杏、胡桃、胡椒、韭菜、蒜、生姜、辣椒、桂皮、荔枝、菠蘿、桃、杏、櫻桃、楊梅、黑砂糖、牛肉、羊肉、牛乳、犬肉、雀、海蝦、雞、鹿、鰻。

不宜飲食

綠豆、百合、苦瓜、甲魚、梨、藕、香蕉、柿子、栗、蟹、冷飲，過分油膩的食

冬季調(diào)理膏方，這五個(gè)問題要知道

從中醫(yī)四時(shí) 養(yǎng)生 的角度來說，進(jìn)補(bǔ)推崇冬季。此時(shí)人體食欲旺盛，進(jìn)食量較多，更能吸收營(yíng)養(yǎng)精華，貯藏于體內(nèi)，有助于體質(zhì)的增強(qiáng)。冬季進(jìn)補(bǔ)，尤以膏方最佳。膏方進(jìn)補(bǔ)最主要的是兼具“調(diào)”和“補(bǔ)”兩大作用，同時(shí)還有口感好、易吸收、服用方便、易儲(chǔ)藏、易攜帶等優(yōu)點(diǎn)，因此越來越多的人喜愛膏方調(diào)養(yǎng)。但是，服用膏方必須了解下面事項(xiàng)。

1.膏方如何正確服用？

膏方一般早晚各服一次，一次劑量15～20毫升（一湯匙）。初服用者一般小量試服，再逐步增加。每次服藥要定時(shí)、定量。

根據(jù)早晚服用的時(shí)間又分為空腹服、飯前服、飯后服、睡前服等幾種。以滋補(bǔ)強(qiáng)身為主的膏方，建議空腹服，此時(shí)胃腸空虛，吸收力強(qiáng)；服用后建議立即食用米粥等物，幫助吸收。如空腹服有不適感，可改為半空腹（半饑半飽）服。針對(duì)胃腸道疾病或脾胃功能欠佳者，宜在飯前一小時(shí)服；針對(duì)肺系、心血管等疾病，于飯后15～30分鐘服；補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的膏方，則在睡前2～3小時(shí)服。

服用膏方的方法有沖服、調(diào)服、噙化三種。沖服，即取適量藥膏，以白開水沖入后攪勻，使之熔化后服下。調(diào)服，是在膏中加黃酒或水，用碗、杯隔水燉熱，調(diào)勻后服。如方中用熟地黃、山萸肉等滋膩藥較多，且配藥中膠類劑量較大，則膏藥黏稠較難烊化，應(yīng)用開水燉烊后再服。也可將溫?zé)岬狞S酒沖入服用；噙化又稱含化，即含在口中慢慢下咽，讓藥在口中慢慢溶化，發(fā)揮藥效，如治療慢性咽炎所用的青果膏等。

2.服用膏方期間飲食上有哪些禁忌？

服用膏方期間忌食生冷、油膩、辛辣、不宜消化以及有較強(qiáng)的刺激性食物，以免妨礙脾胃消化功能，影響膏方的吸收。服膏期間忌食白蘿卜、綠豆以及生冷油膩、辛辣、發(fā)物，也不宜飲茶、咖啡、可樂、白酒。因膏方中一些補(bǔ)益元?dú)獾闹兴幋蠖嘤信d奮大腦皮層作用，再喝茶、咖啡等提神醒腦之品，往往使人興奮太過，影響休息。

3.服用膏方前為何要先吃開路方？

膏方要想取得良好療效，消化吸收是關(guān)鍵。部分人服用前需服開路方，調(diào)理好腸胃，藥物才能吸收。有些人脾胃運(yùn)化功能差，臨床上常見舌苔厚膩、食欲差，此時(shí)服膏方不但起不到調(diào)理作用，反而加重脾胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)各種不適癥狀。因此，在此類人群正式服膏方前，一般醫(yī)生會(huì)因人而異開出一些健運(yùn)脾胃、理氣化濕的中藥，改善脾胃功能。這些先膏方而行的中藥，被形象地成為“開路藥”。

4.冬令進(jìn)補(bǔ)是不是人人都適合膏方呢？

膏方主要適用于以下幾類人群。

體虛易感者：

因?yàn)榉N種原因?qū)е麦w質(zhì)較差，抗病能力下降，氣候稍有變化即易誘發(fā)感冒，反復(fù)發(fā)作多次。通過膏方調(diào)治，可以提高患者機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)機(jī)體抵抗疾病的能力，從而減少感冒發(fā)作次數(shù)。

亞 健康 狀態(tài)：

現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、工作壓力大，加上煙酒、應(yīng)酬、情緒緊張、睡眠不足等，造成人體的各項(xiàng)正常生理機(jī)能大幅度減退，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⒀弁溶?、神疲乏力、心悸失眠等癥狀。膏滋藥攻補(bǔ)兼施，以補(bǔ)為主，糾偏祛病，解除患者長(zhǎng)期的精神抑郁狀態(tài)、提高患者的睡眠質(zhì)量，從而恢復(fù)患者機(jī)體的陰陽平衡，回復(fù)正常的 健康 狀態(tài)。

慢性疾?。?/strong>

如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性腹瀉、慢性心功能不全等，長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，導(dǎo)致患者機(jī)體陰陽失衡，臟腑功能失調(diào)，病情反復(fù)，容易復(fù)發(fā)，或病后經(jīng)久不愈等。通過膏方調(diào)理，補(bǔ)其不足，泄其有余，調(diào)整機(jī)體的平衡，最終達(dá)到減少復(fù)發(fā)次數(shù)、減輕疾病發(fā)作時(shí)的癥狀、提高患者的生存質(zhì)量，并最終達(dá)到部分患者臨床痊愈的功效。

如兒童、女性、老年人等。小兒久咳不愈、厭食、貧血等；女性通過調(diào)節(jié)氣血、安神等達(dá)到駐容養(yǎng)顏、抗衰老作用；老年人氣血衰退，精力不足，臟腑功能低下，可以在冬令進(jìn)補(bǔ)膏滋藥，恢復(fù)臟腑氣血陰陽的平衡以達(dá)到抗衰延年的目的。

5.哪些情況下要停服膏方？

第一，急性病

（感冒、發(fā)熱、咽喉腫痛、咳嗽、腹瀉、尿道澀痛等）期間，以及慢性病發(fā)作、活動(dòng)期間不宜應(yīng)用膏方。

第二，一些代謝疾病

如糖尿病患者不宜服用含糖類膏方，高尿酸癥患者不宜服用含膠類補(bǔ)藥的膏方等。

第三，孕婦兒童

妊娠婦女和3歲以下的幼兒一般不主張應(yīng)用膏方。

文/上海交通大學(xué)附屬仁濟(jì)醫(yī)院中醫(yī)科 貢麗婭

整理/袁蕙蕓

編輯/ 管仲瑤

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膏方是什么?怎樣的人需要用膏方?

又到一年冬令時(shí)。隨著冬季的來臨，也到了一年冬令進(jìn)補(bǔ)的大好時(shí)節(jié)，很多注重健康養(yǎng)生的人們紛紛開始滋補(bǔ)強(qiáng)身，其中，尤以服用膏方者居多。

膏方，又叫膏滋劑，以其劑型為名，屬于丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠等八種劑型之一。膏方既是營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、保健佳品，又是調(diào)理體質(zhì)、預(yù)防、治療慢性病的適宜劑型。

膏方是在大型復(fù)方湯劑的基礎(chǔ)上，根據(jù)不同的體質(zhì)、不同的臨床表現(xiàn)而確立的不同處方，藥物進(jìn)行配伍，經(jīng)過多次濃煎，濾汁去渣，加熱濃縮，再加入某些輔料收膏而制成的一種稠厚狀半流質(zhì)或凍狀劑型。

服用膏方也很有講究，不是所有的人、所有的時(shí)間、地點(diǎn)都適用于服用膏方。貢方堂作為字號(hào)歷史悠久的現(xiàn)代化中醫(yī)館，為大家總結(jié)了服用膏方的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)，有需要的朋友趕緊先收藏起來吧！

適合進(jìn)補(bǔ)膏方的人群

中醫(yī)開具膏方時(shí)講究“一人一方”，充分體現(xiàn)了膏方滋補(bǔ)“因人”的理念。國(guó)醫(yī)大師張琪教授認(rèn)為，適合用膏方進(jìn)補(bǔ)的主要有四種人：一是處于亞健康狀態(tài)的人，二是慢性疾病患者，三是體弱多病的兒童，四是康復(fù)期的患者。

對(duì)健康人群來說，一般不需要藥物治療或者調(diào)養(yǎng)，但在某些特定時(shí)段也還是需要藥物調(diào)理的。冬季養(yǎng)生滋補(bǔ)很適用于育齡人群懷孕前的身體調(diào)養(yǎng)以及學(xué)生升學(xué)考試階段的身體補(bǔ)養(yǎng)。

慎用膏方的人群

急性疾病，如感冒、發(fā)燒、咳嗽等癥狀，及消化不良者慎用膏方。

濕盛，熱毒內(nèi)盛者也不宜使用膏方。婦女妊娠期，考慮到早孕反應(yīng)、難以估計(jì)某些藥物對(duì)胎兒的影響，不主張服用膏方。

慢性病急性發(fā)作階段慎用膏方，這時(shí)應(yīng)先行對(duì)癥治療，待病情穩(wěn)定后，再從小劑量開始服用。

糖尿病患者服用膏方時(shí)，一般不能使用飴糖或蜂蜜等糖類進(jìn)行濃縮收膏。

服用膏方前需先服開路方

服膏方的不同階段是指膏方的服用期較長(zhǎng)，病情的變化也會(huì)隨時(shí)發(fā)生，因此，醫(yī)生應(yīng)根據(jù)時(shí)期的不同而調(diào)整膏方的組成，以起到更充分的補(bǔ)益作用。我國(guó)古代就非常注重此方面的作用，在某些膏方中特要求服用前應(yīng)先服用“開路方”即是明證。

“開路方”是中醫(yī)專家為某些服膏方者因出現(xiàn)如腹脘悶脹、食欲不振、舌苔厚膩等癥狀而先行開出的中草藥處方，一般服用1周~2周。開路方還有一種功效，即可作為先行的試探性調(diào)補(bǔ)，以觀察其服藥后的反應(yīng)，為開好膏方做準(zhǔn)備。

服用膏方要因地而異

我國(guó)幅員遼闊，南北方氣候、地理特點(diǎn)等差異很大。在不同環(huán)境中生長(zhǎng)的人們所需要滋補(bǔ)的重點(diǎn)也不盡相同，因此，所對(duì)應(yīng)服用的滋補(bǔ)膏方也更需要因地而異。

如南方氣候特點(diǎn)是“濕”，一年之中不僅夏季多濕，四季都有濕氣。中醫(yī)認(rèn)為，濕氣通于脾。南方養(yǎng)生，首要養(yǎng)脾。養(yǎng)脾之要，在于健脾利濕。因此，在膏方中應(yīng)適當(dāng)添加適量健脾利濕的中藥，如黨參、黃芪、茯苓、白術(shù)等。

北方的氣候特點(diǎn)是干燥，特別是秋天，更是一年中最為干燥的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，肺主氣，司呼吸。這就意味著北方養(yǎng)生，首要養(yǎng)肺。養(yǎng)肺之要，在于潤(rùn)肺除燥。所以在北方的膏方中應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺之品為宜，蜂蜜、蓮藕為首選，其他如杏仁、銀耳、百合等都是潤(rùn)肺佳品。

如何服用膏方效果佳？中醫(yī)：注意這三點(diǎn)

常言道“冬季補(bǔ)一補(bǔ)，來春打老虎”，冬天是一年四季中食補(bǔ)的最佳時(shí)節(jié)，除開服用滋陰補(bǔ)腎的食材調(diào)養(yǎng)以外，膏方也是一種出色的食補(bǔ)方式。膏方具備非常明顯的滋補(bǔ) 養(yǎng)生 特性，服食膏方，滋補(bǔ)兼醫(yī)治，在看病糾偏裝置、改進(jìn)身體素質(zhì)層面有著與眾不同的功能。但是，在使用以前必須 辨證施膏，不可以盲目的服食。

膏方分成滋補(bǔ) 養(yǎng)生 性膏方和醫(yī)治性膏方

“簡(jiǎn)易而言，膏方是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為具體指導(dǎo)，中醫(yī)辨證論治為基本，強(qiáng)身健體與療疾緊密結(jié)合，分成滋補(bǔ) 養(yǎng)生 性膏方（滋補(bǔ) 養(yǎng)生 人體）和醫(yī)治性膏方（防治疾?。！绷簴|輝專家教授表明，膏方一年四季均可服食，可是秋冬季用膏方食補(bǔ)，功效會(huì)更強(qiáng)，尤其是冬至節(jié)氣前后左右到春分這段時(shí)間，合乎“冬令進(jìn)補(bǔ)”的時(shí)間，不但展現(xiàn)了中醫(yī)學(xué)的順時(shí) 健康養(yǎng)生 觀，也是調(diào)已病、中醫(yī) 養(yǎng)生 的有效的方式。

怎樣服食才能夠讓膏方達(dá)到最佳實(shí)際效果？

盡管膏方食補(bǔ)效果非常的好，可是上海市 徐浦中醫(yī) 醫(yī)院提示，膏方并不是看病的“萬能藥”，也不是一般的飲食療法，其是對(duì)于個(gè)人情況、身體素質(zhì)情況而定的，應(yīng)在醫(yī)師輔導(dǎo)下挑選服食。

除開私人定制外，這種群體也是不適宜服食膏方：新近身患發(fā)燒感冒、干咳的人，宜臨時(shí)停止服用；腸胃不適感者，應(yīng)停止服用一兩日；已確立懷孕期間不建議再次服食膏方；急性病和病毒感染者，慢性疾病亞急性發(fā)創(chuàng)作者，中止服食。

為了更好地讓膏方做到食補(bǔ)的最好實(shí)際效果，上海市 徐浦中醫(yī) 醫(yī)院權(quán)威專家也教眾多網(wǎng)民在服食膏方時(shí)一些常見問題：

Part1：膏方如何吃比較好？

膏方服食方式非常簡(jiǎn)單，服食時(shí)每一次一匙（20ml上下），沸水融化，也可立即含化。服食后觀查狀況，倘若發(fā)生拉肚子等病癥，可減藥或找醫(yī)生咨詢后再服食。一般服食兩三個(gè)月后也有顯著實(shí)際效果。針對(duì)單純性調(diào)理者，提議立冬后吃到春分至立春上下。

Part2：膏方是餐后吃嗎？

不一樣的膏方，所挑選的服食時(shí)間也是不一樣，必須 按照不一樣的病況來挑選。一般來說，健脾養(yǎng)胃的膏方提議空腹服；止咳化痰、止喘的膏方提議在餐后吃；助睡眠的膏方則提議在臨睡前一個(gè)小時(shí)吃。假如病況并不是太獨(dú)特，一般的 健康養(yǎng)生 膏、固元膏在“半空中腹”情況下服食最好是，也就是兩頓飯的正中間。此外，服食膏方不需停冬常服藥品，但提議間距1~2鐘頭。

Part3：吃膏方必須 忌口嗎？

服食膏方期內(nèi)需“忌嘴”，一般應(yīng)禁吃生冷食物、油膩感、辛辣食物等不容易消化吸收及有獨(dú)特刺激的食材；服滋補(bǔ) 養(yǎng)生 性膏方時(shí)，不適合過多喝茶；一些膏滋藥還禁吃一些食材，如服含山參的膏時(shí)禁吃生蘿卜，服含何首烏的膏方，應(yīng)忌豬羊血及補(bǔ)鐵劑。

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