打麻將也能治老年癡呆癥(圖)

醫(yī)案日記 2023-05-19 22:32:37

打麻將也能治老年癡呆癥(圖)

老年癡呆癥是老年人常見的腦部慢性病變之一

。近年來，很多醫(yī)學(xué)研究都發(fā)現(xiàn)

，“懶得用腦”的人是老年癡呆癥的高危人群。那么，打麻將這種娛樂算不算是動(dòng)腦子呢

？

日前

，香港仁濟(jì)醫(yī)院與嶺南大學(xué)合作的一項(xiàng)研究結(jié)果頗受人們歡迎。他們發(fā)現(xiàn)

，打麻將可以治療老年癡呆癥

。

研究者將100名老年癡呆癥患者分成兩組，第一組人每星期打4次麻將

，每次打4圈

；而另外一組每星期只打兩次麻將。

5個(gè)月后

，研究者對患者的思考及記憶能力進(jìn)行了測試

。他們發(fā)現(xiàn)，較長時(shí)間打麻將的那組患者

，思考力

、記憶力和反應(yīng)速度，遠(yuǎn)勝過一周只打兩次麻將的那組人

。據(jù)悉

，對于打麻將與華人老年癡呆癥的關(guān)系，這是全球醫(yī)學(xué)界進(jìn)行的首次研究

。

打麻將是另類的娛樂方式
，能鍛煉腦部細(xì)胞，還對身體有什么好處
？

麻將

，是中國自古以來的一種流行娛樂方式，越來越受到廣大民眾的喜愛

。以前人們會(huì)覺得麻將是消磨時(shí)間的一種方式

，通常會(huì)跟賭博掛鉤，但是隨著人們的深入科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)

，麻將其實(shí)是一種比較復(fù)雜的智力游戲

，對人的智力有著非常多的鍛煉。

老年人群體其實(shí)是麻將的忠實(shí)粉絲

，因?yàn)榇蠖鄶?shù)老年人都退休了賦閑在家

，平時(shí)沒什么事情就白天跟朋友們打打麻將聊聊天

，放松娛樂一下。其實(shí)老年人打麻將是有很多好處的

，今天小編就給大家普及一下老年人打麻將的好處

。

這個(gè)時(shí)候就有人會(huì)問，其他鍛煉大腦的方法比如算術(shù)對預(yù)防老年癡呆癥有沒有作用呢

？答案是：很少有

！簡單的算術(shù)、記憶力訓(xùn)練

、判斷力訓(xùn)練并不能降低老年癡呆的發(fā)病率

，因?yàn)樗鼈儧]辦法同時(shí)激活大腦多個(gè)腦區(qū)進(jìn)行認(rèn)知活動(dòng)，所以起不到麻將這樣的同時(shí)激活作用

。

打麻將能夠讓老年人有更多的社交

。人到了老年，不可避免的就是孤獨(dú)

，每天買菜做飯仿佛生活就變成了自己在家的習(xí)慣

。時(shí)間久了，老年人也會(huì)出現(xiàn)心理上的問題

，同時(shí)也加大了得老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)

。打麻將能夠讓年紀(jì)差不多的一群老人聚在一起，不僅娛樂自己

，同時(shí)也能有一定的社交

，大家在一起邊玩邊拉拉家常，能讓老人非常的開心

。

老年人打麻將可以放松身心

。一般的家庭兒女平時(shí)都在外面忙，老年人并沒有陪伴

，所以平時(shí)的生活就會(huì)比較壓抑

，有什么事情都自己憋在心里。天下父母

，哪有不想念兒女的呢

？老年人出去打打麻將能夠轉(zhuǎn)移注意力，豐富自己的生活

，同時(shí)也讓自己的身體和心理得到放松

，放下心里的包袱。

但是打麻將雖然對老年人有很多的好處

，但是凡事也都要適度。過度地沉迷麻將對身體也不好

，容易引起頸椎病

、腰間盤突出等疾病

，所以一定要合理安排打麻將的時(shí)間，一天打個(gè)幾圈就好

。

打麻將對身體是否有利呢？

中國人對麻將很是執(zhí)迷

，作為中國國粹的麻將為什么能收到廣大人民的青睞呢

？麻將對人到底是好是壞，我們到底該不該繼續(xù)打麻將呢

？這里給你答案

。

麻將教你以平常心對待人世萬態(tài)。經(jīng)常玩麻將的人都知道

，如果你抱著扳本的心態(tài)上場

，十有九不僅不能扳本，而且還會(huì)更加蝕本

。只有以平常心看待輸贏

，你才能在牌場上游力有余，靈感頻現(xiàn)

，打錯(cuò)牌的幾率才會(huì)大大減小

。有人說打牌是一場交易。

所以稱其為交易

，是因?yàn)樗麄兏匾曂度牒彤a(chǎn)出比

，追求的是以最小的投入得到最大的產(chǎn)出。其實(shí)

，我更認(rèn)同打牌只是一項(xiàng)娛樂活動(dòng)

。當(dāng)四方好友聚在一起之時(shí)，酒足飯飽之后

，然后圍桌而座

，一邊打著牌，一邊或調(diào)笑人生

，或敘說久別情懷

，收獲的是濃濃的友情，付出的僅是數(shù)張鈔票而已

，所謂所得大于所失也

。買衣物、購食品之類的消費(fèi)

，求得的是食美衣鮮

，而打牌輸錢，若能換回一回濃情厚義

，也可說不枉一輸啊

。

麻將教你靈活應(yīng)對的策略

。輸急了，你會(huì)急于把牌做大

，不屑于平胡定口

，不論合適與否，老想著做十三玄之類的大牌

?div id="jfovm50" class="index-wrap">？蓙砼茀s總是二三餅的粘得太緊。這時(shí)

，你就應(yīng)該靜下心來

，靈活處置了。依著來牌的路數(shù)

，來牌顯示的是平胡的格局

，就不能強(qiáng)著做成別種牌路（如十三玄，碰碰胡等）

，因?yàn)榇蚵閷?yīng)遵循的一個(gè)最關(guān)鍵的原則是：誰先聽口

，誰贏的機(jī)率就最大。

即所謂“先聽口者為強(qiáng)

，后聽口者遭殃”

。這也啟發(fā)我們在處世時(shí)也應(yīng)靈活機(jī)智，不能一味鉆牛角尖

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！懊髦接谢ⅲ蚧⑸叫小钡淖鞣ㄎ也毁澇?div id="d48novz" class="flower left">

。走不通的路

，至少對于你是條死路。別人能走通是因?yàn)橛衅渥陨淼臈l件和所處環(huán)境導(dǎo)致的必然性

。這條路走不通

，可以另尋它途，說不定另外一條路

，由你的條件出發(fā)

，又是一條光明之路，這樣的事例也不鮮見

。

麻將教你因機(jī)而變的眼光

。一上手便很順，當(dāng)然應(yīng)該乘勝追擊

，因?yàn)榕七\(yùn)也是暗合“三十年河?xùn)|

，三十年河西”的風(fēng)水輪回說。連胡四五把十三玄

，或雖只是平胡

，卻未點(diǎn)炮

，這樣就為牌到終局基本不輸?shù)於嘶A(chǔ)，反之

，陪打一兩個(gè)鐘頭，卻只是胡了二三把平胡

，情況必然不妙

。

同樣的道理，所謂“等得久

，自然有”

，渡過困難時(shí)期，好手氣肯定在后頭等著你

。這就如同我們的人生

，無人賞識時(shí)就韜光養(yǎng)晦，默默積蓄力量

，碰到伯樂后

，千里馬就應(yīng)“不用揚(yáng)鞭自奔蹄”，以自身不俗的表現(xiàn)

，贏得“聞達(dá)于諸候”的美譽(yù)

。

其實(shí)麻將對于不同的人來說效果都是不同的，對于有些人來說

，麻將無非就是娛樂消遣

、釋放壓力的游戲，快樂之余還能鍛煉思維

，而對于另一種人來說

，麻將就是一種毒藥，只要染上了一點(diǎn)就完全無法自拔

，基本一身就毀在了麻將上

，所以，如果我們能用正確的方式去對待麻將

，對我們本身好處是非常多的

。

孩子小的時(shí)候玩麻將
，有哪些好處？

聽酒吧的聲音

，孩子們很容易打麻將

。打麻將是為了讓你的手保持身體的靈活性，鍛煉你的大腦

。

其實(shí)任何事情都有利弊

！打麻將不僅是一種精神也是一種高超的技術(shù)

，但是不要癡迷！不要嗜賭

！可以作為娛樂項(xiàng)目

，也可以從中學(xué)一些為人處事的道理！老年癡呆癥的預(yù)防將老年癡呆癥與“打麻將”聯(lián)系起來

。從養(yǎng)生的角度出發(fā)

，適當(dāng)延緩衰老，預(yù)防老年癡呆癥

。打麻將時(shí)

，觸摸并切牌。手上打麻將可以刺激大腦

，有益身心健康

，但長期保持不正確的“打麻將”姿勢也會(huì)對老年人的健康造成很大危害。打麻將的好處是：你花的青春和性情越多

。

男孩的親密行為是什么

？第一次約會(huì)時(shí)，女孩會(huì)主動(dòng)親吻男孩

。男孩們夸口說女孩們很干凈

。這有點(diǎn)可笑。麻將的好處是什么

？聽酒吧的聲音

，很容易激發(fā)孩子的好奇心和實(shí)踐欲望。麻將簡單易用

，但要想打牌卻不容易

。孩子們需要向四面八方看，看六個(gè)方面

。特別是

，但實(shí)際上，玩和聊天可以增進(jìn)朋友之間的感情

。打麻將可以減輕壓力

，放松身心。

在緊張的一天結(jié)束時(shí)

，我們可以打麻將放松一下

。事實(shí)上，一些科學(xué)家認(rèn)為麻將不是一種好的娛樂方式

。我還是討厭打麻將

。麻將是兒童歷史遺留下來的產(chǎn)物。基本上

，它沒有產(chǎn)生好的影響

，甚至影響到孩子們的生活方式！盡管打麻將對孩子們有非常負(fù)面的影響

，我的朋友在這個(gè)家庭長大

。他的父母整天玩。他年輕時(shí)不必?fù)?dān)心學(xué)習(xí)

，他的父母也不重要

。原來的家庭很重要。打麻將對孩子有影響

。

如果還有什么問題可以在評論區(qū)給我留言，大家可以多多和我評論

。

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