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女性每日飲酒易患乳腺癌

醫(yī)案日記 2023-05-19 23:34:38

女性每日飲酒易患乳腺癌

據(jù)路透社報道,美國哈佛醫(yī)學院張淑敏(音)博士及其同事研究發(fā)現(xiàn)

,女性長期喝酒會增加患乳腺癌的風險,每日喝一杯酒患浸潤性乳腺癌的風險可能增加9%
,每日喝酒超過兩杯患病風險會劇增32%

張博士3月15日在接受記者采訪時說:“適度喝酒也會增加患乳腺癌的風險

。如果您要喝酒,就應該考慮一下喝酒的風險和好處
,可以肯定地說喝酒是有風險的
。啤酒
、果酒和白葡萄酒都會增加乳腺癌風險
,但紅酒除外。紅酒中所含的化學成分
,如白藜蘆醇和其他多酚成分能夠抵消酒精造成的不良影響
,但是研究結(jié)果并沒有證明紅酒(對乳腺癌風險來說)是安全的
。”

張博士及其同事在《美國流行病學雜志》上撰文指出

,大量研究把適度喝酒與乳腺癌風險的增加聯(lián)系到了一起
,他們著手分析兩者之間的關(guān)系。大多數(shù)乳腺癌患者癌細胞內(nèi)含有雌激素和孕激素受體
,有些患者體內(nèi)只有兩種激素受體中的一種或一種都沒有

研究人員對39876名參與女性健康研究項目的婦女進行的調(diào)查結(jié)果表明

,在十年隨訪期間,有1190人患上了浸潤性乳腺癌
,有294人被確診為早期乳腺癌患者。研究發(fā)現(xiàn)
,那些每日飲酒一杯或四分之三杯(酒精含量為10克)的婦女患乳腺癌的風險增加7%
,患其他更嚴重疾病的風險增加9%
;那些每日飲酒不低于兩杯(酒精含量為30克)的婦女患乳腺癌的風險整體增加32%,患侵襲性疾病的風險增加43%
。這種風險主要是針對體內(nèi)含有雌激素和孕激素受體的浸潤性乳腺癌患者而言的
,她們在所有乳腺癌患者中的比例約為三分之二

張博士指出,此前人們認為酒精是通過影響婦女體內(nèi)雌激素水平的方式增加乳腺癌風險的

,這一假說現(xiàn)在得到了證實
,最新研究發(fā)現(xiàn)體內(nèi)含有雌激素和孕激素受體的女性確實與乳腺癌風險密切相關(guān)

研究還表明,那些接受激素替代療法改善更年期癥狀的婦女同樣面臨較大風險

。與不喝酒、不服用激素的同齡婦女相比
,那些每日酒精攝入量達到10克并且還在接受激素替代療法的婦女患乳腺癌的風險會增加84%。(黑白)

數(shù)據(jù)顯示全球最常見癌癥是乳腺癌
,哪些不良生活習慣會導致乳腺癌?

數(shù)據(jù)顯示全球最常見癌癥是乳腺癌

,抽煙喝酒
、熬夜、肥胖
、抑郁焦慮等負面情緒都會導致乳腺癌高發(fā),所以大家不僅要擁有一個良好的生活習慣
,更要擁有一個良好的飲食習慣以及良好的心情

乳腺癌是女性的高發(fā)疾病

,發(fā)病率位居女性惡性腫瘤的首位。近年來
,該疾病的發(fā)病人數(shù)也越來越多。很多人只知道它非?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?膳拢赡苓€不知道究竟是怎么導致的
?其實
,很多不良生活習慣會導致乳腺癌

首先,熬夜

。大家只知道熬夜傷身體,但具體怎么傷身體很多人不知道
。實際上
,經(jīng)常熬夜的女性會導致內(nèi)分泌的紊亂,出現(xiàn)雌激素分泌的異常
,而過多的雌激素分泌會導致乳腺癌。所以
,大家最好不要熬夜

另外

,經(jīng)常情緒抑郁也會導致乳腺癌的高發(fā)。如果一個人經(jīng)常有焦慮
、壓抑、煩躁的情緒
,這些負面情緒會導致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)。這種內(nèi)部環(huán)境的失調(diào)會導致身體各機能的下降
,也就是免疫力下降。免疫下降的人群就很容易生病
,所以情緒真的會影響一個人的身體健康
,保持一個好心情是健康生活的關(guān)鍵

而且經(jīng)常抽煙喝酒的女性也會導致乳腺癌高發(fā)。很多人不知道的是煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)可以刺激身體器官內(nèi)的組織細胞

,導致它變性。所以長期抽煙喝酒的人會誘發(fā)一些癌癥
,遠離酒
,珍愛生命
。除了煙酒,咖啡
、巧克力中的黃嘌呤也會促使乳腺良性增生,盡量少吃

另外,太過肥胖也會導致乳腺癌

。因為一些高熱量高脂肪的食品會導致肥胖,肥胖會導致體內(nèi)雌激素的變化
,從而增加乳腺癌的風險。所以一些肥胖人士應該注意鍛煉
,適當減肥。研究表明
,經(jīng)常鍛煉身體的女性得乳腺癌的機率最近。

為什么女人容易得乳性癌?

 乳腺癌是由乳腺導管上皮發(fā)生的惡性腫瘤

,是婦女的常見惡性腫瘤。在許多西方國家中
,乳腺癌的發(fā)病率占女性癌腫的首位
。在我國
,乳腺癌占女性惡性腫瘤的前二位
。據(jù)有關(guān)資料
,其發(fā)病率在女性為23/10萬人口,在男性則僅為0.49/10萬人口


男子乳腺癌大約占整個乳腺癌的1%左右。乳腺癌大多發(fā)生在40~60歲
,或絕經(jīng)期前后的婦女
,尤其以45~49歲和60~64歲間發(fā)病率最高


  乳腺癌的病因是什么?

  從目前的臨床醫(yī)學實踐及動物實驗等有關(guān)資料分析乳腺癌的發(fā)生與下列因素有關(guān):

 ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?)激素分泌紊亂:所謂激素分泌紊亂主要是指雌激素的分泌紊亂。因為在乳腺癌高發(fā)年齡是40~60歲的婦女
。這個年齡階段正是婦女雌激素分泌失調(diào)
、雌激素水平偏高的時期。由于體內(nèi)雌激素的分泌增多
,這樣可以使乳腺導管上皮細胞的過度增生而發(fā)生癌變。

 ?div id="4qifd00" class="flower right">
。?)生育和授乳:近年來通過大量的調(diào)查證明、沒有生育或有了生育而很少授乳的婦女發(fā)生乳腺癌要比多次授乳
,授乳時間長的婦女多。這說明多生育
,多授乳可能是增加發(fā)生乳腺癌的機會。

  (3)纖維囊性乳腺?div id="4qifd00" class="flower right">
。呵懊嫣岬竭^這種病變,它是一種癌前期病變
,極易轉(zhuǎn)變成為乳腺癌。

 ?div id="4qifd00" class="flower right">
。?)遺傳因素:主要表現(xiàn)在有乳腺癌家族史上。據(jù)國外資料
,陽性家族史可表現(xiàn)為兩種形式:一種為母親患乳腺癌,其女兒亦好發(fā)乳腺癌
,這種乳腺癌多發(fā)生在閉經(jīng)前,常為雙側(cè)性
;另一種為母親未患過乳腺癌,但在一個家庭中
,至少有兩個姊妹患乳腺癌,這種家庭中乳腺癌的發(fā)病率要比無家族史的家庭中乳腺癌發(fā)病率高2~3倍
,且這種乳腺癌多發(fā)生在閉經(jīng)后,常為單側(cè)性


  什么是早期乳腺癌?

  乳腺早期癌劃人有兩種標準:一種是把(1)乳腺小葉原位癌和導管原位癌
;(2)直徑小于5毫米的小浸潤癌(亞臨床癌);(3)直徑小于1厘米
,局部活動度大
,無腋下淋巴結(jié)腫大的微癌等劃歸為早期乳腺癌
。但天津市人民醫(yī)院則提出把(1)腋下淋巴結(jié)無癌轉(zhuǎn)移
;(2)原發(fā)癌為非特殊型癌者
,只要其直徑不超過1厘米
;或原發(fā)癌為特殊型者,只要其直徑不超過3厘米者
,均劃歸早期癌。

  乳腺癌的早期臨床表現(xiàn)有哪些


 ?div id="4qifd00" class="flower right">
。?)乳腺腫塊:乳腺癌的主要表現(xiàn)是乳房上長有腫塊
,這往往是乳腺癌的早期癥狀。大多數(shù)病人無疼痛的感覺
,只有不足1/3的病人覺得有些刺痛或鈍痛
,但又不很明顯
。大約有60%的腫塊長在乳房的外上方
,形狀為圓形和不規(guī)則形
。早期癌組織沒有浸潤
。腫塊尚可以移動。但由于乳腺癌的腫塊在很多方面都與乳腺良性腫瘤十分相似
,因此,單憑觸及到腫塊來確定它的性質(zhì)
,是不確切的
,必須到醫(yī)院檢查。

 ?div id="d48novz" class="flower left">
。?)單側(cè)乳頭溢液:非哺乳期的婦女
,忽然出現(xiàn)乳頭流水(乳樣
、血樣
、水樣液體)
,應予注意
,因為其中有些病人為乳癌。

  怎樣自己檢查乳房?

  自查的方法:(1)脫去上衣
,兩臂自然下垂,對鏡觀察雙乳頭是否對稱
,有無異常;(2)兩臂上舉抱頭
,再觀察雙乳是否對稱
,有無腫塊或皮膚陷窩
;(3)仰臥,肩下墊一扁枕頭
,將手指伸直,平著觸摸乳腺各區(qū)域(切勿用手捏乳腺
,因為此時可將正常乳腺組織誤認為腫塊)
;(4)順序檢查乳腺各區(qū)后
,再將手伸入腋窩頂部(此時該臂宜下垂),同樣用伸直的手指
,摸查腋下有無腫大的淋巴結(jié);(5)檢查乳暈區(qū)(用指壓)
,觀察乳頭有無液體流出。

  乳腺癌的預防方法是什么


  (1)一旦發(fā)現(xiàn)自己患有纖維囊性乳腺病
,就應立即治療,不要拖延治療的時機


 ?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?)對于授乳期的婦女
,在每次授乳的時候
,應盡可能多地排出乳汁,這樣一方面可以增加分泌乳汁
,另一方面又可以減少上一次分泌的乳汁在乳房內(nèi)滯留的時間


 ?div id="d48novz" class="flower left">
。?)減少酒量和戒酒。一些西方國家研究證明
,有飲酒習慣的婦女比不飲酒的婦女易發(fā)生乳腺癌。

 ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?)有乳腺癌家族史的婦女
,除了堅持自我查體
,還應定期到醫(yī)院進行較全面的檢查。

女生胸部問題

乳房是女性最重要的器官

,也是女性美的最好詮釋?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,F(xiàn)在很多愛美的女性還特地去豐胸
,做胸部整形手術(shù)
。每個女人都希望自己有雙傲人堅挺的胸部
,希望能吸引他人的目光
,不限于性別
。但是在生活中有很多不好的習慣危害著女性的健康
。那么女人胸部的常見問題有哪些呢?

問題一:乳房兩側(cè)看起來不完全一樣是病嗎?

我的乳房兩側(cè)看起來不完全一樣

。這個問題其實沒有看起來那么嚴重--大概有很多女性認真審視自己的胸部都會發(fā)現(xiàn)左右兩邊乳房的確有那么點不對稱。就像人的左臉與右臉也無麗做到完美對稱一樣
。辛苦一點
,多做做運動會有所改變
。值得警惕的是其中一側(cè)乳房的大小突然發(fā)生改變。這往往意味著大麻煩

問題二:乳腺癌的早期癥狀有哪些?

乳腺癌的早期癥狀有哪些?30歲到40歲之間,女性患乳腺癌的概率是1/250;而在 41歲到50歲之間

,概率增長到1/67。不過
,隨著早期檢測技術(shù)水平的提高
,乳腺癌死亡率較以往已有大幅度下降
。請注意以下乳腺癌的早期癥候:乳房中產(chǎn)生新的硬塊或者增厚;乳房的大小或者形狀變化;皮膚粗糙或者起皺紋;乳房皮膚膨脹
、變紅或者變暖;乳房有痛點且不隨月經(jīng)周期變化;乳房分泌或分泌物中有血;乳頭內(nèi)陷;一側(cè)乳頭發(fā)癢
、疼痛或者角化

問題三:乳房常常發(fā)現(xiàn)有分泌物?

乳房有分泌物是一類常見問題

。大多數(shù)哺育過的女性在乳頭周圍受到擠壓時都會產(chǎn)生液體
。但當下面的情況發(fā)生時
,您最好去醫(yī)院檢查:沒有受到外界刺激,自發(fā)出現(xiàn)分泌物;經(jīng)常出現(xiàn)分泌物
,且只出現(xiàn)在一側(cè)乳頭;分泌物中有血。乳頭有血樣的分泌物
,是比較嚴重的問題
,45%是乳管內(nèi)乳突瘤
,其他原因包括纖維囊腫、乳管擴張或是懷孕末期癥狀等等
,也有15%的可能是乳腺癌

問題四:嗜酒是否增強患乳腺癌的危險?

每天飲酒超過兩次的女性得乳腺癌的可能性將是根本不飲酒女性的兩倍

。專家指出
,酒精不僅會提高雌性激素水平,在乳房細胞中產(chǎn)生更多的荷爾蒙
,而且還會破壞免疫系統(tǒng),而這些都是乳腺癌的誘因

查出乳腺增生的女性
,哪三類食物不能吃

現(xiàn)如今

,人們對于健康的重視程度越來越高了
,許多人已經(jīng)養(yǎng)成了定時去正規(guī)醫(yī)院做體檢的好習慣
。有些女性在檢查時查出來自己乳腺增生,這些女性可能會好奇這么個問題:查出乳腺增生的女性
,哪三類食物不能吃
?下面
,就讓我們一起來看一看吧

首先

,我們先來簡單了解一下什么是乳腺增生。乳腺增生既不是腫瘤
,也不屬于炎癥
,從組織學表現(xiàn)看:是乳腺組織增生及退行性變,與內(nèi)分泌功能紊亂密切相關(guān)
。乳腺增生多數(shù)發(fā)生在中年婦女身上
,青少年和絕經(jīng)后婦女也有發(fā)生
,當今大城市職業(yè)婦女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生癥常表現(xiàn)為乳房疼痛和乳腺摸到結(jié)節(jié),其危害并不在于疾病本身
,而是心理壓力,擔心自己會不會患了乳腺癌或以后會變成癌
。乳腺增生癥有多種病理類型,如單純性小葉增生(占乳腺增生癥的大部分)
,只要注意調(diào)整心態(tài)
,緩解壓力
,就可能逐漸緩解
。若乳腺小葉增生伴導管上皮增生
,且呈現(xiàn)重度異形,則為癌前期病變(占極少部分)
,需積極治療定期檢查,防患于未然

查出乳腺增生的女性,哪三類食物不能吃

1、辛辣的食物

很多女性在吃東西的口味上真的是“無辣不歡”,但是辛辣的食物對我們的身體刺激是很大的
,過于辣的食物會刺激到我們的腸胃
,久而久之會影響我們的內(nèi)分泌
,導致內(nèi)分泌紊亂。因此
,女性其實是不能多吃辛辣的食物
,為了身體健康
,女性應該多吃一些比較清淡的食物
,比如一些綠葉蔬菜和水果
。女性在日常的飲食中
,最好是以清淡、營養(yǎng)健康的飲食為主
。 

2、高蛋白的食物

蛋白質(zhì)含量高的食物會刺激雌激素的分泌,患有乳腺增生的女性
,應該要控制體內(nèi)的雌激素。雌激素維持正常的水平就可以
,所以患有乳腺增生的女性為了早一點恢復
,要少吃蛋白質(zhì)含量高的食物,比如牛奶
,大豆之類的


3

、腌制類的食物
有些女性比較喜歡吃腌制品
,比如腌蘿卜、腌黃瓜
、酸菜之類的
,但是腌制類的食物一般都會放比較多的鹽
,鹽中的Na會加重乳腺增生,不利于乳腺增生的康復
。所以患有乳腺增生的女性,需要少吃甚至不吃這類腌制的食物,同時也要控制鹽的攝入量
。 

如果大家在檢查后

,發(fā)現(xiàn)自己患有乳腺增生
,也不要過于驚慌,不要“病急求醫(yī)”聽信一些偏方
。建議大家去正規(guī)的醫(yī)院,詢問靠譜的醫(yī)生
,積極配合醫(yī)生治療,相信很快就能治好病

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