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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      孩子衣物鞋襪的選擇和穿脫
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-05-20 00:36:47
        
      

        
      
           
      孩子衣物鞋襪的選擇和穿脫
      商場里琳瑯滿目的童裝，常常會(huì)使媽媽愛不釋手。其實(shí)，在寶寶3歲以內(nèi)無須為他的穿著花費(fèi)過多的金錢
      。因?yàn)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，寶寶生長發(fā)育的速度很快
      ，衣服的適用期很短
      ；而且
      ，寶寶降生的季節(jié)不同
      ，需要的衣物也會(huì)大相徑庭
      。
      的確
      ，媽媽不僅不必為寶寶的衣服花費(fèi)錢財(cái)，也不用為選購衣服花費(fèi)過多的心思
      。生活當(dāng)中
      ，倒是料理好寶寶的衣服，讓寶寶穿得健康更重要
      。專家認(rèn)為：寶寶穿衣舒適
      ，安全衛(wèi)生，合乎寶寶生長發(fā)育的需要
      ，才是媽媽需要真正考慮的
      。
      選購寶寶服裝的3個(gè)原則
      面料必須是純棉：嬰兒皮膚特別細(xì)嫩，寶寶的衣物一定要選用柔軟的純棉織品
      ，如：絨布
      、棉布和針織品。
      色彩要單純：嬰兒的衣服應(yīng)選用單色和淺色的
        ，而且不易褪色
        。特別是貼身的內(nèi)衣盡量選擇不含色素的原白色為佳，這樣便于大人在不潔之物污染衣服后能及時(shí)查明原因
      。
      款式簡單舒適：嬰兒的衣服大小要適中
      ，偏于寬松，式樣簡單
      、容易穿脫。
      不同時(shí)期嬰兒的衣服選擇
      愛心提示：為新寶寶選衣服時(shí)
      ，最好選擇那些能讓他至少穿到2個(gè)月大的尺碼
      。即使新衣服對(duì)寶寶來說稍微大一些，也不會(huì)影響他的生長發(fā)育
      ，千萬不要選擇緊身的衣褲
      。
      初生嬰兒
      內(nèi)衣：一般選擇有袖的絨布對(duì)襟或斜襟短衫，也可是“和尚服”
      ，但不主張穿套頭衫和有領(lǐng)子的衣服
      。
      特別提醒：新生兒衣服禁用紐扣類，一般用以布帶
      ，最好選擇系在腰邊的款式
      ，免得寶寶睡覺時(shí)不舒服。
      外衣：可選擇連衣褲或用絨布或棉毯輕輕包裹
      。
      特別提醒：但切忌用帶子捆成“蠟燭包”
      ，這樣不利寶寶生長。
      2個(gè)月左右
      內(nèi)衣：除了可以選擇對(duì)襟短衫外
      ，還可穿套頭式的內(nèi)衣或毛衣
      。
      特別提醒：注意領(lǐng)圈要足夠?qū)捤?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，便于寶寶的頭進(jìn)出，或選擇在肩部安按扣的款式
      。
      外衣：一般以連衣褲為佳
      ，亦可選上下分開的衣褲。
      特別提醒：不論內(nèi)褲還是外褲
      ，腰部的松緊帶一定要根據(jù)寶寶日益長大的腰圍隨時(shí)調(diào)整
      ，否則可能影響寶寶的骨骼生長。
      3-9個(gè)月
      嬰兒的運(yùn)動(dòng)能力逐漸增加
      ，活動(dòng)能力也越來越活躍
      ，因此，選擇衣服一定應(yīng)遵循“便于身體和四肢活動(dòng)”的原則
        ，挑選舒適
        、合身的衣服。
      特別提醒：此時(shí)切忌給寶寶穿過于寬大或緊身的衣服
        ，衣袖
        、褲腳也不能太長，以免寶寶活動(dòng)受阻
        。
      10個(gè)月以后
      嬰兒已經(jīng)能扶物站起來
        ，應(yīng)開始給寶寶穿滿襠褲了。選擇在褲子的大腿部位有按扣的款式
        ，方便大人換尿布
        。上衣盡量選擇的體恤和運(yùn)動(dòng)衫，在肩部有按扣的比較實(shí)用
        ，穿脫比較方便
        。
      特別提醒：千萬不要用鈕扣代替按扣，鈕扣一旦掉落
        ，容易被寶寶誤食
        。
      選擇安全衣服的3個(gè)竅門
      仔細(xì)檢查衣服有沒有硬的接縫或粗糙的縫綴，這些都會(huì)使寶寶的皮膚受到傷害
        。特別是新生寶寶的衣物要避免過多的裝飾
        ，如領(lǐng)口的花邊、鈕扣和拉鏈等物件和飾品
        。
      嬰兒的羊毛衫
        、絨線衫，應(yīng)避免有孔洞的花型
      ，因?yàn)閶雰旱氖种负苋菀卓ㄔ诳锥蠢?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，造成不必要的傷害?/p>
      注意盡量選擇能用洗衣機(jī)洗的、不褪色的織品。
      鞋襪的選擇
      鞋：
      嬰兒不會(huì)走路時(shí)：應(yīng)選擇柔軟
      、透氣
      、保暖性好的鞋子。如果有可能
      ，最好不穿鞋子
      ，讓寶寶的腳自由活動(dòng)。
      學(xué)步時(shí)期：鞋子要舒適
      、合腳
      、防滑。如果天氣溫暖
      ，又能確保不會(huì)有利物劃傷腳
      ，不妨讓寶寶不穿鞋子學(xué)走路，有助于培養(yǎng)寶寶的知覺能力
      。
      襪：
      應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟的純棉織品
      ，尺寸稍寬大一些。注意襪口的松緊帶
      ，不能太緊
      。
      按順序更換衣服，讓媽媽更輕松
      愛心提示：
      選擇在一個(gè)寬大
      、穩(wěn)當(dāng)?shù)钠矫鏋閶雰捍┟撘路?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，如床、墊褥或地板
      ，這些平面能使你放心地騰出雙手專心操作
      。(配圖)
      在動(dòng)手換衣服前，先把干凈的衣服準(zhǔn)備好
        ，把它們袖子和褲腿都套在一起
        。(配圖)
      鋪上浴巾，把準(zhǔn)備好的衣褲攤開
        、平放在一邊；
      讓嬰兒平躺在浴巾上
        ，解開臟衣服(如果尿布臟了
        ，更換尿布)；
      手握住嬰兒的膝部
        ，將他的腿從褲腿中褪出
        ；
      手握住嬰兒的肘部，另一只手將嬰兒的手從衣袖中抽出
        ；
      把嬰兒抱起放在干凈的衣服上
        ；
      手通過袖口握住嬰兒的拳頭，并把他的手臂帶過來
        ，然后拉直衣袖
        ；同樣的方法穿褲子
        ；
      系好帶子或尼龍搭襻，理好衣褲的外形
        。
      穿套頭衫的竅門
      用你的兩拇指在衣服的領(lǐng)圈處撐一下
      ，把套衫順著領(lǐng)圈形成一個(gè)大圈，撐開著套過寶寶的頭
      ，寶寶會(huì)比較配合
      。
      換衣服時(shí)哭鬧
      你要保持自己平穩(wěn)的情緒和輕柔的動(dòng)作，不必為嬰兒的哭鬧而慌張
      ；
      不斷地用溫柔的語氣來安慰嬰兒
      ，給他安全感；
      換衣服的同時(shí)
      ，用一些玩具吸引他
      、分散他的注意力；
      對(duì)稍大的嬰兒
      ，可以套用游戲的方法
      ，讓他把換衣服當(dāng)成一種游戲。
      特別提醒：千萬不要急躁
      、訓(xùn)斥寶寶
      ，這樣做不僅不會(huì)讓嬰兒停止哭鬧，反而會(huì)使他哭鬧得更厲害
      。
      寶寶穿衣的多和少
      嬰兒的衣服不可穿得過多
      ，應(yīng)按季節(jié)氣候的變化適當(dāng)增減——
      夏季天氣炎熱，穿吸汗
      、透氣的針織衫比較理想
      ；
      春秋天氣多變，更應(yīng)隨時(shí)給寶寶增減衣服
      ；
      冬季則應(yīng)注意內(nèi)外有別
      ，外出時(shí)要穿外套或者包上毯子，戴上帽子
      。睡覺時(shí)應(yīng)脫衣蓋被
      ，否則，醒后從熱被子里抱出來不加衣服就容易受涼
      。
      穿衣也是一種鍛煉
      ，若從小穿衣過多，包裹過嚴(yán)
      ，孩子會(huì)變得弱不禁風(fēng)起來
      ，一遇氣溫變化或偶爾少穿，就容易感冒。衣服穿得過多或包得過嚴(yán)
      ，寶寶就容易出汗
      ，汗?jié)窳说囊路?huì)帶走熱量，寶寶更容易受涼
      。
      清洗衣服有講究
      嬰兒的衣物不應(yīng)與大人的衣物混洗
      ；
      內(nèi)衣和外衣最好不要混和同洗，要先洗內(nèi)衣
      ，再洗外衣
      ；
      應(yīng)用兒童專用的洗衣液，洗滌成分中不要含有磷
      、鋁
      、熒光增白劑等有害物質(zhì)。
      嬰兒的衣服買回后
      ，一定要先清洗
      ；
      嬰兒內(nèi)衣不光要勤換勤洗，而且多用清水漂洗幾遍
      ，盡量將衣物中殘留的洗滌成分清除干凈
      ，再用開水燙一下，一是為了避免白色內(nèi)衣變黃
      ，另一方面可去奶味和殺菌
      ，恢復(fù)衣物的柔軟度；
      清洗干凈后
      ，應(yīng)在陽光下曬干
      。
      樟腦丸等防蛀產(chǎn)品對(duì)人體有毒害，嬰兒衣服存放切忌采用樟腦丸防蛀
      。過季存放備用的衣服
      ，重新取出后應(yīng)清洗、曬干后
      ，再給嬰兒穿
      。
      處理嬰兒衣服污漬的妙法
      牛奶漬 先用冷水洗滌，然后用加酶洗衣粉洗滌便可輕松除去
      。
      果 汁 用醋滴在污漬處浸泡幾分鐘
      ，然后按照正常的程序清洗。
      蛋黃漬 把衣服浸泡在冷水中
      ，不要攪拌，一個(gè)小時(shí)以后
      ，再以按照正常方法洗滌
      。
      嘔吐物 先擦去嘔出物，再用加酶洗衣粉洗滌。
      油 漬 用牙膏抹在污處
      ，停留一段時(shí)間
      ，然后搓洗。
      西瓜汁
      、西紅柿或草莓漬 用蘇打水浸泡一段時(shí)間
      ，再用手搓，直到消除污跡
      ，最后再按正常的方法洗滌
      。
      1歲寶寶冬季穿衣搭配
      1、1歲寶寶冬天穿什么

      寶寶的衣服,質(zhì)地要選擇吸濕性好
      、保暖性佳的棉質(zhì)衣物,款式上要方便寶寶活動(dòng)
      。如果是室內(nèi)的話,小一點(diǎn)的寶寶建議穿能把腳趾都包裹起來的連體衣,內(nèi)衣下擺的長度不要妨礙寶寶腳部的活動(dòng)。到寶寶會(huì)爬了以后,建議選擇上下分開的衣服
      。內(nèi)衣最好是皮膚部分有扣子
      、方便脫下?lián)Q尿布的款式。到了室外,方便穿脫的衣服是最好的選擇
      。疊穿幾件輕薄的衣服,可以隨時(shí)增減,不僅方便,對(duì)調(diào)節(jié)寶寶的體溫也很有好處
      。
      不要選太復(fù)雜的款式,因?yàn)檫@樣會(huì)使穿衣服所用的時(shí)間加長,從而增加寶寶著涼的機(jī)會(huì)。
      1歲寶寶冬天穿什么
      2
      、1歲寶寶冬天穿幾件好

      如果是室內(nèi)的話,穿內(nèi)衣再一件外套就夠了
      。即使是冬天,如果家里一直開著空調(diào)的話,還是很暖和的,所以不需要穿得太多,內(nèi)衣加一件外套就夠了。柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,還能防止體熱丟失
      。而室外就要根據(jù)溫度判斷穿幾件衣服了
      。基本的原則是寶寶比媽媽多穿一件,室外比室內(nèi)多穿一件,運(yùn)動(dòng)時(shí)減少衣物,運(yùn)動(dòng)后再適當(dāng)添加
      。
      3
      、1歲寶寶冬天穿衣的原則

      3.1、及時(shí)添衣脫衣:寶寶天生都是好動(dòng)的,即使到了冬季穿上厚重的衣服也會(huì)到處玩耍,所以寶媽們就要注意,對(duì)于這樣好動(dòng)的寶寶,一定要及時(shí)為他們添衣脫衣,根據(jù)孩子當(dāng)時(shí)的體溫
      、出汗情況來增減,衣著總量也不要超過4層,以免造成孩子的行動(dòng)不便
      。
      3.2、根據(jù)寶寶背部冷熱決定穿衣:寶寶的溫控神經(jīng)尚未發(fā)育完善,加上四肢長時(shí)間暴露在外,想要清楚知道他們的冷熱狀態(tài),只有通過觸摸寶寶的背部才能了解到,而通過四肢來了解寶寶的冷熱則是不正確的
      。
      1歲寶寶冬天穿什么
      3.3
      、睡覺穿衣:夜晚寶寶睡覺的時(shí)候,應(yīng)該是要穿上舒適寬松的單衣褲,然后在套上一個(gè)睡袋即可,這樣寶寶睡覺很方便也不會(huì)著涼,或者是用熱水袋把被窩捂熱,寶寶睡覺時(shí)取掉,讓寶寶溫暖的入睡,切勿寶寶睡覺的時(shí)候穿太多的衣服,這樣是會(huì)影響寶寶睡眠質(zhì)量的。
      冬季寶寶最需要保暖的部位

      1
      、肚臍
      。失守原因:一兩歲的孩子多肚腩大大,褲子容易往下滑;而在爬行,父母抱,做游戲等過程中,孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。
      改善建議:北方的孩子里面會(huì)穿肚兜,南方孩子沒這種習(xí)俗
      。不妨為孩子選擇背帶褲
      、連體衣
      、包臀褲等,這樣可以把肚臍嚴(yán)密地蓋上,預(yù)防受涼。
      2
      、足部
      。失守理由:寒從足底起,只穿襪不穿鞋,只穿鞋不穿襪都易讓足部受涼。雙腳離心臟最遠(yuǎn),血液供應(yīng)少,如果受涼會(huì)進(jìn)一步使血液循環(huán)量減少,并反射性地引起上呼吸道黏膜及微血管收縮,使?jié)摲诒茄什康牟≡⑸锍脵C(jī)大量繁殖,容易導(dǎo)致抵抗力低下的寶寶患呼吸道感染
      。
      1歲寶寶冬天穿什么
      改善建議:鞋子
      、襪子一個(gè)都不能少,尤其穿鞋不穿襪不僅容易受涼,出汗的腳憋在鞋內(nèi)容易造成足部真菌感染,家長可給孩子選擇全棉、透氣性好的襪子,即使夏季炎熱赤腳也只能踩在木地板
      、地毯上,不適宜直接踩在瓷磚上
      。
      冬季寶寶保暖的誤區(qū)

      1、“蠟燭包”裹孩子:“蠟燭包”裹嬰兒,幾層衣服再加上棉布
      、毛毯包裹,甚至用繩子將身子固定,不僅限制了孩子的活動(dòng),還很容易對(duì)孩子的胸廓造成壓迫,限制呼吸,影響肺部生長發(fā)育
      。建議家長最好給嬰兒穿寬松的衣服。
      2
      、室內(nèi)空調(diào)溫度過高:有些家長用空調(diào)將室溫調(diào)到30℃左右,而室外溫度往往只有幾度
      。如此巨大溫差下,孩子進(jìn)出室內(nèi)外,很容易生病。在寶寶穿得很暖和的情況下,建議家長將空調(diào)溫度控制在20℃左右,同時(shí)注意定時(shí)通風(fēng)
      。
      3
      、靠手溫判斷冷不冷:摸小手冷暖判斷孩子穿衣是否合適,是很多家長慣用的做法,其實(shí)這在冬天并不適合。因?yàn)槭质情L期暴露在外的,自然容易冷,即使你給孩子里三層外三層地加衣服,孩子身上都出汗了,小手也可能是冰涼的
      。家長判斷錯(cuò)誤,就可能導(dǎo)致孩子外感風(fēng)寒,更容易感冒
      。
      一歲半至兩歲的寶寶應(yīng)培養(yǎng)哪些生活技能
      ？專家建議以下七項(xiàng)須掌握
       一歲半之后寶寶就能自理不少事情了
      ，家長可以順應(yīng)寶寶的發(fā)展水平，有意識(shí)的培養(yǎng)寶寶的生活自理能力
      。
       讓他慢慢在自己的世界里可以獨(dú)擋一面
      ，這對(duì)于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性具有非常重要的意義。
       那一歲半到兩歲之間
      ，寶寶可以掌握哪些技能呢
        ？看看專家的建議吧！
       
        一
        、教寶寶穿衣和脫衣 
       
       
       
       寶寶一歲半以后
        ，對(duì)于掌控自己的雙手有非常大的興趣，并且非常樂意使用它們
        ，這時(shí)可以鼓勵(lì)寶寶自己脫衣服
        ，并多讓寶寶幫助你完成穿衣的過程，鍛煉他的自理能力
        。
       1
      、先學(xué)會(huì)脫衣服  
       脫衣服是最簡單的一步
      ，晚上睡覺前，盡量讓寶寶自己脫衣服
      。  
       你可以幫寶寶解開扣子，其他讓寶寶自己脫就行了
      。
       剛開始時(shí)寶寶會(huì)手忙腳亂
      ，你要有耐心，并及時(shí)夸獎(jiǎng)他
      。
       在寒冷的冬天如果房間太冷,寶寶就會(huì)討厭脫衣服
      ，這時(shí)應(yīng)該在房間里加上暖風(fēng)，然后引導(dǎo)寶寶自己解扣子
      、脫衣服
      ，這對(duì)鍛煉他的精細(xì)能力也有好處。
      2
      、循序漸進(jìn)學(xué)穿衣 
       寶寶學(xué)穿衣比脫衣要難一些
      ，你可以先選擇簡單寬松的衣服讓寶寶學(xué)習(xí)，盡量避免拉拉鏈
      、系帶子等繁瑣工程
      。
       在教寶寶穿衣前，可以邊穿邊跟寶寶說話
      ，讓寶寶了解步驟
      ，然后你再給寶寶穿衣服。只留下最后一個(gè)步驟讓寶寶獨(dú)立完成
      。當(dāng)寶寶成功完成時(shí)要及時(shí)給他夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)
      。
       適宜的早晨可以和寶寶一起起床、穿衣服
      ，可以一邊和寶寶唱穿衣的兒歌
      ，一邊給寶寶做示范，這樣不僅讓寶寶了解穿衣服的順序
        ，也能讓寶寶喜歡穿衣
        ，可能會(huì)很快學(xué)會(huì)穿衣服。
       
       
       專家提醒：準(zhǔn)備一個(gè)穿衣娃娃
        ，教寶寶給娃娃穿脫衣服
        ，他會(huì)學(xué)得更快，無論寶寶給自己還是給娃娃穿
        ，都為寶寶提供了很多掌握手指和手部協(xié)調(diào)的機(jī)會(huì)
        。  
       
        二、教寶寶穿脫褲子 
       
       
       
       寶寶自己會(huì)穿脫褲子是訓(xùn)練尿便的前提
        ，你可以選擇松緊帶的褲子
        。方便寶寶自己穿脫
        ，慢慢的學(xué)會(huì)穿脫褲子。
       脫褲子相對(duì)來說比較容易
        ，寶寶很容易學(xué)會(huì)
        。
       你可以在教寶寶穿衣和脫衣的過程中同時(shí)教他脫褲子，等他會(huì)自己拉下褲子時(shí)再教他穿褲子
        。
       告訴寶寶先伸左腳再伸右腳
        ，然后站起來。
       因?yàn)閷殞毚┭澴訒r(shí)往往只知道把褲子提上去
        ，卻不知道該提到什么位置
        ，更不知道提好后還要把衣服整理一下。
       所以在寶寶提完褲子后
        ，你最好檢查一下寶寶穿褲子的情況
        ，如果提得不到位，就要幫寶寶提好
        。這時(shí)給寶寶講一講動(dòng)作
        ，并讓寶寶多練習(xí)，他很快就會(huì)學(xué)會(huì)穿脫褲子
      。
       專家提醒：習(xí)慣穿開襠褲的寶寶學(xué)提褲子可能會(huì)不習(xí)慣
      ，你可以先在起床時(shí)鍛煉他穿脫褲子，然后教他在尿便時(shí)穿脫褲子
      。  
        三
      、脫帽戴帽、穿脫鞋襪 
       
       
       
      1
      、脫帽戴帽 
       讓寶寶站在穿衣鏡前讓他看著自己怎樣戴帽脫帽
      ，你在一旁協(xié)助寶寶。
       邊給寶寶戴帽邊教他唱兒歌“小棉帽
      ，頭上戴
      ，像朵花兒惹人愛，小小蜜蜂看見了
      ，汪嗡嗡嗡嗡把蜜采”
      。
        給寶寶練習(xí)的機(jī)會(huì)：給寶寶一頂帽子，你蹲下來讓寶寶幫自己帶上
      ，然后摘下來
      ，也可以給布娃娃準(zhǔn)備一頂帽子，讓寶寶給娃娃戴帽脫帽
      。       
      2
      、穿脫鞋襪 
       
       
       
       先教寶寶脫掉鞋襪：從外面回家后讓寶寶坐在小凳子上，鼓勵(lì)他自己脫鞋脫襪
      。
       你可以先給寶寶松開鞋帶和搭扣
      ，鼓勵(lì)寶寶脫掉鞋子
      ，可以把寶寶的手放在襪子松下的一端，教寶寶從上到下脫下襪子
      。
       教寶寶穿鞋時(shí)應(yīng)選擇大口的鞋子
      ，讓寶寶穿脫方便，此時(shí)寶寶有可能分不清左右
        ，你可以先把鞋放好
        。一般寶寶到兩至三歲就會(huì)分清楚左右啦。
       專家提醒：教寶寶把帽子鞋子放在固定的地方
        ，養(yǎng)成愛整潔的好習(xí)慣，  
       
        四
        、教寶寶洗手
        、擦手 
       洗手擦手的技能一般在寶寶19至30個(gè)月之間就能學(xué)會(huì)，出于衛(wèi)生的考慮
        ，這也是一件應(yīng)該在寶寶如廁訓(xùn)練之前或和如廁訓(xùn)練時(shí)一起學(xué)習(xí)的技能
        。
       
       
       
      1、洗手準(zhǔn)備 
       給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)大臺(tái)階的小凳子
        ，讓寶寶夠到洗臉池
        。
       然后幫寶寶卷起袖子，他會(huì)很喜歡自己涂肥皂
      ，并搓出泡泡
      。
       你可以給寶寶準(zhǔn)備酒店里那種大小合適的肥皂，給寶寶自己洗手用
      。
        但注意提醒寶寶
      ，洗干凈每個(gè)手指頭，香皂不能吃更不能放進(jìn)嘴里
      。       
      2
      、讓寶寶愛上洗手 
       剛開始時(shí)你可以先給寶寶洗一只手，讓寶寶自己學(xué)會(huì)去洗另一只
      ，這樣給寶寶提供接近和適當(dāng)參與勞動(dòng)的機(jī)會(huì)
      ，是培養(yǎng)和訓(xùn)練寶寶自理能力的有效途徑。
       你也可以將洗手編成 游戲 或者編一首洗手歌
      ，也可以針對(duì)每根手指頭講一個(gè)小故事
      。
       可以讓寶寶耐心將每個(gè)手指頭都洗干凈，讓洗手變得更愉快
      。
       注意每次洗手需要雙手涂滿肥皂反復(fù)搓揉十秒鐘以上
      ，然后再用流動(dòng)水沖洗干凈。
      3
      、教寶寶擦干手 
       為寶寶專門準(zhǔn)備一條小毛巾
      ，教寶寶擦干手
      。
       寒冷的冬季，要給寶寶涂護(hù)手霜
      ，保護(hù)寶寶嬌嫩的肌膚
      ，防止寶寶皮膚干裂。
       專家提醒：飯前便后洗手是良好的生活習(xí)慣
      ，媽媽應(yīng)適當(dāng)引導(dǎo)教寶寶自己洗手
      ，養(yǎng)成寶寶勤于洗手的好習(xí)慣。        
        五
      、放手讓寶寶自己洗臉 
       
       
       
       教寶寶洗手的同時(shí)就可以讓他放手去洗臉了
      ，但是有很多寶寶都不愛洗臉。你需要先激發(fā)他洗臉的興趣
      。
       先讓寶寶洗澡時(shí)學(xué)會(huì)自己洗臉
      ，這樣不用擔(dān)心弄濕衣服，少了規(guī)矩多了 游戲 
      。有利于寶寶放開手腳去學(xué)習(xí)
      ，你也可以在澡盆放個(gè)娃娃，讓他給娃娃洗臉
      ，
       可以給寶寶準(zhǔn)備專用的盆和毛巾
      ，告訴他這是他的，然后倒上溫度適宜的水讓寶寶自己去洗
      。逐漸養(yǎng)成早晚洗臉的衛(wèi)生習(xí)慣
      。
       你在洗臉時(shí)讓寶寶在旁邊觀察每個(gè)步驟，配上解說
      ，然后展示洗臉完畢非常舒服的樣子
      。
       讓寶寶對(duì)洗臉產(chǎn)生期待，還可以讓寶寶觸摸洗過的臉
      ，讓他知道洗臉可以讓人變得干凈漂亮
      。
       專家提醒： 游戲 讓洗臉更有趣，給洗臉編個(gè)故事
      ，比如小貓愛洗臉然后可以跟寶寶一起進(jìn)行洗臉比賽
      ，讓他更喜歡洗臉，在寶寶吸洗干凈擦干后
      ，不要忘了親親他夸獎(jiǎng)他
      。        
        六、幫寶寶學(xué)會(huì)刷牙 
       
       
       
       寶寶在16個(gè)月大時(shí)可以自己學(xué)刷牙
      ，不過需要你幫他
      。但他很可能要等到三至四歲大的時(shí)候才能完全靠自己刷牙，即便到那時(shí)你也要不斷檢查他的刷牙質(zhì)量。
       剛開始時(shí)寶寶還不能集中精神
      、靈敏的使用牙刷
      。你需要幫助寶寶學(xué)習(xí)，引導(dǎo)寶寶自己刷牙
      。
       寶寶的牙刷要買兒童專用的
      ，一般可以選刷頭小、刷毛細(xì)
      ，牙刷柄長短以及刷頭長度適中的兒童保健牙刷
      。
       含氟牙膏可以有效防止齲齒，但若使用不當(dāng)寶寶容易得氟牙癥
      。
       不應(yīng)給三歲以下的寶寶使用含氟牙膏
      ，同時(shí)將每次使用量控制在豌豆般大小以內(nèi)  ，并教寶寶在刷完牙后把牙膏漱干凈
      ，每天至少讓寶寶刷兩次牙
      。
       最后一次在晚飯之后，這樣才能保證食物殘?jiān)粫?huì)整夜留在寶寶嘴里
      ，讓寶寶逐步養(yǎng)成早晚刷牙的衛(wèi)生習(xí)慣。
       專家提醒：如果可以控制讓寶寶少吃糖
      ，也可以不給寶寶用牙膏
      ，在寶寶吃完甜點(diǎn)后，給他喝點(diǎn)白開水
      ，讓他漱漱口
      ，呵護(hù)牙齒 健康 。  
       
        七
      、鼓勵(lì)寶寶自己獨(dú)立吃飯 
       
       
       
       有些寶寶早在13個(gè)月大時(shí)就開始使用勺子了
      ，在22-24個(gè)月期間，有的寶寶已經(jīng)能自己用勺子把碗里的飯菜吃干凈
      ，這時(shí)就可以鼓勵(lì)他自己獨(dú)立吃飯了
      。
      當(dāng)寶寶自己吃飯時(shí)，要及時(shí)給予表揚(yáng)
      ，即使他把飯吃得亂七八糟
      。，還是應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)他
      。
      如果你確實(shí)擔(dān)心寶寶把飯吃得滿地都是
      ，可以在寶寶坐著的椅子下鋪幾張報(bào)紙，這樣一來
      ，他吃完飯后只要收拾一下弄臟了的報(bào)紙就行了
      。
       專家提醒：學(xué)會(huì)自己吃飯是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，媽媽要放手讓寶寶自己學(xué)習(xí)，不要急于求成
      。  
       
       培養(yǎng)寶寶的生活自理能力既不能揠苗助長
      ，也不能一味等待。  
       到了寶寶的某個(gè)發(fā)育階段
      ，就可以順應(yīng)寶寶的敏感期
      ，讓寶寶及時(shí)掌握一定的生活技能，為寶寶邁開人生獨(dú)立的步伐打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)
      ！        
        
      脫掉厚重的冬裝
      ，該怎么給孩子天選又保暖又洋氣的春裝
      ？
      貼身還穿了一個(gè)保暖小背心。奶奶一邊給孩子脫衣服
      ，一邊叨叨：外面太冷
      ，他媽非要給他穿見毛衣加個(gè)羽絨服，
      ，這個(gè)地方受涼
      ，最容易引起疾病。而保持背部適當(dāng)?shù)谋Ｅ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，可以有效的預(yù)防疾病
      ，減少感冒的幾率。當(dāng)然
      ，不能過于保暖
      ，以免背部出汗過多，因?yàn)闈駴龆疾?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。到?shù)不清多少件棉襖的
      ，應(yīng)有盡有。在室內(nèi)
      ，雖然空調(diào)的效果一般
      ，有的家長給孩子脫去了外套，有的孩子還是裹成粽子
      。＋保暖褲＋搖粒絨外褲
      。
      

      

      

      

      
給孩子穿那么少，娃要凍病了可怎么辦
      ？”秋冬來臨
      ，不僅要應(yīng)對(duì)突變的氣溫，這一處理的不好
      ，還可能爆發(fā)一場“家庭戰(zhàn)爭”
      。，校服外套很薄，我一般是里面毛衣加羽絨內(nèi)膽
      。羽絨內(nèi)膽好用,搭馬甲也好看
      。寶寶嬌嫩的肌膚，過大的溫差也容易導(dǎo)致孩子生病
        。 　　冬季給寶寶洗澡時(shí)間應(yīng)以不超過10分鐘為宜
        。可以把沐浴露
        、浴巾準(zhǔn)備好
        ，放在手邊，將干凈的衣服一層層放好
        ，棉襖在最下面
        ，然后是毛衣、內(nèi)衣
        。
      

      

      
服能增加的溫度：厚羽絨服9℃
        ，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃
        ，厚羊毛衫4℃
        ，棉背心4℃，抓絨衣服3℃
        ，薄外套3℃
      ，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃
      。再接下來就一個(gè)羽絨服，如果天氣很冷的話
      ，我會(huì)把羊毛衫換成厚一點(diǎn)的
      ，羽絨服我也會(huì)買薄的羽絨服和厚的羽絨服備用，好看的話
      。
      
為了應(yīng)景
      ，可以給寶寶選擇紅色作為購置衣物的首要顏色，不管是男孩還是女孩
      ，紅色的衣服都能給人活潑靚麗的外形
      ，長輩看到孩子更是開心的合不攏嘴，自然紅包也是少不了的
      。
      
女孩通常是比較愛美愛打扮的
      ，家長也更愿意給女兒多買幾身衣服，那么除了紅色可以選擇
      ，還有黃色
      、粉色可以選擇，黃色有活力，粉色恬靜
      ，都是在過年不錯(cuò)的選擇
      。
      如何為寶寶入園做好物質(zhì)準(zhǔn)備
      除了心理上的準(zhǔn)備，家長還要為寶寶入園做好物質(zhì)上的準(zhǔn)備
      ，主要包括衣物
      、床上用品、學(xué)習(xí)用品
      、依戀物
      、寶寶的個(gè)人檔案、照片
        、體檢表以及預(yù)防接種卡片和兒童保健記錄等
        。這些物品準(zhǔn)備得是否充分、合適
        ，直接影響到寶寶入園的順利與否
        ，因此，家長有必要對(duì)寶寶入園之前的物質(zhì)準(zhǔn)備做一些了解
        。

      在為寶寶準(zhǔn)備入園物品的過程中
        ，可以請寶寶一同參與進(jìn)來，和自己一起準(zhǔn)備
        。如
        ，和寶寶一起選擇去幼兒園穿的衣服、鞋襪
        ，在考慮到這些物品適用性的基礎(chǔ)上
        ，盡量讓寶寶選擇自己喜歡的東西(如，顏色
        、圖案)
        ，這樣既能讓寶寶為自己快要上幼兒園感到自豪和興奮，同時(shí)也能提高寶寶的獨(dú)立性和對(duì)自己用品的熟悉程度
        。

       另外
        ，最好能給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)標(biāo)記物，教寶寶識(shí)別這個(gè)標(biāo)記
        ，然后把準(zhǔn)備帶到幼兒園去的物品
        ，包括衣服、書包
        ，學(xué)習(xí)用品
        、床上用品等都貼上此標(biāo)記，便于寶寶辨認(rèn)自己的物品
      ，不和別的小朋友弄混
      ，也便于老師管理寶寶的東西
      。幼兒園老師還會(huì)把寶寶的水杯、手巾等物品都做上這個(gè)標(biāo)識(shí)
      。

       1.衣物

       為寶寶上幼兒園準(zhǔn)備的衣褲
      、鞋襪，都應(yīng)該是容易穿脫
      、便于運(yùn)動(dòng)和少裝飾物的
      。

       (1)容易穿、脫

       許多家長在寶寶即將入園的前一段時(shí)間里
      ，都會(huì)有意識(shí)地鍛煉寶寶自己穿
      ，脫衣物的能力，但他們會(huì)在寶寶穿
      ，脫衣物時(shí)
      ，不自覺地給予一些幫助，如
      ，幫寶寶套上圓領(lǐng)衫
      、拉拉衣袖、提提褲子
      ，把寶寶的鞋子按照左右順序放好等等
      。待寶寶到了幼兒園，完全沒有家長的幫助
      ，全靠自己一人獨(dú)立穿
      、脫時(shí)，就會(huì)遇到一些意想不到的困難
      ，如
      ，找不到套頭的領(lǐng)口，分不清鞋子的左右等等
      。一般寶寶初入園時(shí)都會(huì)比較緊張
        ，還不能坦然地向老師求助，這些困難會(huì)造成寶寶無法順利地穿
        、脫衣褲。

       那么
        ，什么樣的衣褲
        、鞋襪是較容易讓寶寶自己獨(dú)立穿、脫的呢
      ？

       上衣：為寶寶準(zhǔn)備的上衣最好是開身的
      ，因?yàn)樘最^的衣服，穿脫起來比較麻煩
      ，而且當(dāng)寶寶把頭鉆到里面無法及時(shí)鉆出時(shí)
      ，內(nèi)心會(huì)感到恐懼
      ，甚至發(fā)生危險(xiǎn)。此外
      ，為寶寶準(zhǔn)備的上衣
      ，最好是前后圖案有明顯區(qū)別的，這樣便于寶寶辨認(rèn)前后
      ，不至于穿反衣服
      。

       褲子：最好不要給寶寶準(zhǔn)備背帶褲，因?yàn)楸硯а澊┟撈饋肀容^麻煩
      。而且
      ，3歲左右的寶寶，通常是在快要憋不住尿時(shí)
      ，才會(huì)想起要上廁所
      。此時(shí)，如果寶寶不能盡快脫掉褲子
      ，很容易會(huì)尿濕褲子
      ，從而造成寶寶的不適和緊張。和上衣一樣
      ，為寶寶準(zhǔn)備的褲子也最好是前后圖案有明顯區(qū)別的
      ，便于寶寶辨認(rèn)。

       鞋子：為寶寶準(zhǔn)備的鞋子最好是帶粘扣的
      ，這樣不僅便于寶寶辨認(rèn)左右
      ，還方便穿、脫
      。盡量不要給寶寶準(zhǔn)備系鞋帶的鞋子
      ，雖然系鞋帶的動(dòng)作有利于寶寶精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展，但在初入園的這一階段
      ，還應(yīng)以處處保證寶寶的入園生活順利為前提
      。

       襪子：最好不要給女孩準(zhǔn)備緊身的連褲襪，因?yàn)檫@樣的襪子穿
      、脫起來不方便
      。

       (2)便于運(yùn)動(dòng)

       寶寶在進(jìn)入幼兒園之后，除惡劣天氣之外
      ，每天都會(huì)有不少于兩小時(shí)的戶外活動(dòng)
      。因此，為寶寶準(zhǔn)備便于運(yùn)動(dòng)的衣物
      ，也是非常重要的
      。

       上衣：為寶寶準(zhǔn)備的上衣不要過長，也不宜過于寬大
      ，以免影響寶寶的運(yùn)動(dòng)
      。

       褲子：為寶寶準(zhǔn)備的褲子不要過瘦
      ，以免限制寶寶的活動(dòng)。寶寶的褲子應(yīng)較柔軟
      ，這樣便于運(yùn)動(dòng)
      。褲子的質(zhì)地要結(jié)實(shí)、耐磨
      ，因?yàn)閷殞氃谟變簣@
      ，經(jīng)常會(huì)玩滑滑梯和鉆山洞等游戲。

       鞋子：為保證寶寶的運(yùn)動(dòng)不受影響
      ，一雙輕便
      、跟腳、軟底的鞋子非常重要
      ，此外
      ，還要注意鞋底是否防滑。布鞋和旅游鞋比較合適
      ，皮鞋則不利于寶寶的運(yùn)動(dòng)
      。

       (3)裝飾物少

       為寶寶準(zhǔn)備的衣褲、鞋襪應(yīng)盡量減少裝飾物
      。太多的裝飾物
      ，如會(huì)響的口袋、會(huì)叫的鞋子
      、漂亮的珠子
      ，都可能分散寶寶的注意力，從而使寶寶無法專心于生活和游戲
      ，同時(shí)還可能影響其他小朋友的注意力
      。而且，這些裝飾物也會(huì)帶來一定的危險(xiǎn)性
      ，如
      ，衣服上的小珠子可能被寶寶拽下來，放到口
      、耳
      、鼻中，從而引發(fā)危險(xiǎn)
      。

       2.手帕

       讓寶寶自己挑選四五塊小手帕備用
      。給寶寶購買的衣服或褲子，最好有放手帕的口袋
      ，因?yàn)槿绻脛e針將手帕別在衣服上既不安全，也容易扯壞衣服
      。當(dāng)然
      ，可以使用一種特制的安全別針
      。在送寶寶上幼兒園之前，家長就要開始有意識(shí)地教寶寶使用手帕
      ，使寶寶明白手帕的用途
      。

       3.床上用品

       有些幼兒園需要家長自己準(zhǔn)備寶寶在幼兒園睡覺時(shí)用的被褥和枕頭，因此
      ，家長需要提前打聽清楚
      ，并根據(jù)幼兒園提出的尺寸要求，為寶寶準(zhǔn)備出合適的被褥和枕頭
      ，最好能把適合不同季節(jié)
      、厚薄不一的被子都準(zhǔn)備好。

       4.學(xué)習(xí)用品

       寶寶上幼兒園后會(huì)有較多的繪畫
      、手工等活動(dòng)
      ，帶寶寶挑選一些蠟筆、水彩筆
      、橡皮泥等用品
      ，有利于激發(fā)寶寶對(duì)幼兒園生活的向往。選購時(shí)
      ，應(yīng)注意產(chǎn)品的安全性
      ，要購買環(huán)保、無污染的用品
      。家長還可和寶寶一起
      ，挑選一個(gè)可愛的小書包，雖然對(duì)剛?cè)雸@的寶寶來說
      ，這個(gè)書包通常不是用來裝書的
      ，但如果每天都能像小學(xué)生一樣，背著自己心愛的書包上幼兒園
      ，寶寶內(nèi)心便會(huì)有一種自豪感和興奮感
      ，家長又何樂而不為呢？

       5.依戀物

       很多寶寶會(huì)有一些心愛的小物品
      ，如
      ，一塊小毛巾、一個(gè)小枕頭
      、一個(gè)布娃娃等
      ，如果寶寶的分離焦慮比較強(qiáng)烈，家長可以讓寶寶帶著他依戀的物品上幼兒園
      ，這樣能給寶寶一定的安慰
      。給寶寶帶的這些物品，需要對(duì)老師說明
      ，以便老師不干涉寶寶帶著這些物品的行為
      ，并利用它和寶寶做一些溝通
      。待寶寶逐漸適應(yīng)幼兒園生活后，就可以慢慢要求寶寶不帶這些物品入園了
      。

       6.個(gè)人檔案

       每個(gè)寶寶的個(gè)性特點(diǎn)
      、所受家庭教育各不相同，因此
      ，會(huì)有一些特殊的個(gè)人生活習(xí)慣
      、興趣愛好等。家長可把寶寶的這些特點(diǎn)寫下來
      ，在入園時(shí)交給老師
      ，有利于老師盡快熟悉寶寶的個(gè)性特點(diǎn)和生活習(xí)慣，從而更好地照顧和教育寶寶
      。因此
      ，一份生動(dòng)、具體
      、詳細(xì)的寶寶個(gè)人檔案
      ，是需要家長提前準(zhǔn)備的。這份小檔案可以包括以下幾方面內(nèi)容：

       寶寶的身體健康狀況
        。多數(shù)寶寶的身體都是健康的
        ，但也有一些寶寶有特殊體質(zhì)，如
        ，哮喘
        、過敏等，還有些寶寶有比較嚴(yán)重的視力或聽力問題
        ，少數(shù)寶寶有某些先天性疾病
        。家長應(yīng)把寶寶的這些情況，提前向老師說明
        ，以便老師在安排活動(dòng)時(shí)
        ，對(duì)這些寶寶有特別的照顧。如
        ，避免有過敏癥或哮喘癥的寶寶接觸到容易造成他們過敏反應(yīng)的物質(zhì)
        ，特別注意有哮喘癥寶寶的情緒，不引發(fā)他過于激烈的情緒等等
        。家長千萬不要因?yàn)閾?dān)心幼兒園會(huì)拒絕寶寶
        ，而向幼兒園隱瞞這些情況，因?yàn)檫@些問題遲早是會(huì)被發(fā)現(xiàn)的
        。如果老師事先不了解情況
        ，不僅不能對(duì)這些寶寶做特殊的照顧，還可能在寶寶表現(xiàn)出癥狀時(shí)，來不及做出正確的反應(yīng)
        ，這樣便可能帶來更嚴(yán)重的后果
      。如果幼兒園真的因?yàn)閹熧Y等問題拒絕了你的寶寶，你完全可以再去選擇能夠接納寶寶的幼兒園
      。

       寶寶的興趣愛好，性格特點(diǎn)
      。寶寶喜歡什么動(dòng)畫片
      ？愛唱歌、跳舞還是愛玩積木
      ？性格內(nèi)向還是外向
      ？膽小還是膽大？容易激動(dòng)嗎
      ？愛發(fā)脾氣嗎
      ？把寶寶的這些特點(diǎn)告訴老師，有利于老師盡快熟悉寶寶
      ，更好地照顧和教育寶寶
      ，同時(shí)也有利于寶寶盡快地和老師親近起來。

       寶寶的生活習(xí)慣
      。把寶寶的一些生活習(xí)慣告訴老師
      ，有利于老師對(duì)寶寶的照顧。如
      ，寶寶喜歡吃什么
      、不喜歡吃什么、吃得多還是少
      ，每天什么時(shí)候午睡
      、睡多久、是否還喝奶
      、是否會(huì)自己大小便等等
      。

       7.照片

       照片的數(shù)目可以根據(jù)幼兒園的要求準(zhǔn)備，一般用來貼在存放寶寶衣物的柜門和睡覺的小床上
        ，當(dāng)然
        ，也可以把照片貼在寶寶的用品上，便于寶寶辨認(rèn)自己的物品
        。注意要選用寶寶近期
        、清楚的照片，不要用太小時(shí)候的照片
        ，否則
        ，可能受到其他小朋友的嘲笑。

       8.體檢表

       寶寶入園時(shí)，需要出示體檢表
        ，家長可以帶寶寶到所在區(qū)的婦幼保健院或有保健科的醫(yī)院進(jìn)行人園體檢
        。掛保健科的號(hào)，告訴醫(yī)生
        ，寶寶要做入園體檢就可以了
        。

       給寶寶進(jìn)行的體檢項(xiàng)目通常是針對(duì)幼兒生長發(fā)育特點(diǎn)的常規(guī)檢查，一般包括：體重
        、身高
        、視力、聽力
        、牙齒(數(shù)目
        、有無齲齒)、內(nèi)臟器官(心臟
      、肝臟
      、脾臟等)、有無佝僂病
      、肝功能等項(xiàng)目
      。體檢后，家長要將體檢表交給幼兒園的保健老師
      ，在確保孩子無傳染病或其他異常疾病后
      ，就可以入園了。

       9.預(yù)防接種卡片和兒童保健記錄

       寶寶入園時(shí)
      ，需出示預(yù)防接種卡片和兒童保健記錄
      ，這些均能為幼兒園提供寶寶的身體發(fā)育情況。家長可到寶寶自出生一直負(fù)責(zé)他保健的醫(yī)院
      ，領(lǐng)取相關(guān)資料
      。
      

          
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