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      專家:兒童補鈣過量危害很大

      醫(yī)案日記 2023-05-20 01:51:20

      眼下許多家長為孩子補鈣

      ,有的超過規(guī)定數(shù)量
      。對此
      ,專家警告說
      ,兒童補鈣應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行
      ,補鈣過量對兒童生長發(fā)育會造成極大危害。

      據(jù)天津市營養(yǎng)學(xué)會專家

      、兒童醫(yī)院營養(yǎng)科田主任介紹
      ,補鈣過量的主要癥狀是身體浮腫多汗、厭食
      、惡心
      、便秘、消化不良
      ,嚴(yán)重的還容易引起高鈣尿癥
      ,同時兒童補鈣過量還可能限制大腦發(fā)育,并影響生長
      。血鈣濃度過高
      ,鈣如果沉積在眼角膜周邊將影響視力,沉積在心臟瓣膜上將影響心臟功能
      ,沉積在血管壁上將加重血管硬化等

      專家建議補鈣應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。對于不明顯缺鈣的孩子可以通過豆制品

      、奶制品和魚肉等食物來補充
      ,并且配合陽光的紫外線作用。曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣制劑
      ,奶類應(yīng)是首選的補鈣食物
      。對于不喝牛奶的人,可用酸奶替代牛奶
      。通過膳食均衡補鈣不但可行
      ,而且更有效、更劃算
      、更安全
      、更長久。

      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/52850.html.

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