提示：幼兒冬天謹(jǐn)防三種炎癥
醫(yī)案日記
2023-05-20 03:38:40
提示：幼兒冬天謹(jǐn)防三種炎癥
進(jìn)入冬季
，免疫力較低的幼兒極易患上各種季節(jié)性疾病
。記者近日走訪了上海市兒童醫(yī)院、兒科醫(yī)院以及幾家綜合醫(yī)院的兒科
，發(fā)現(xiàn)困擾孩子們最多的莫過于支氣管炎
、中耳炎
、過敏性鼻炎等3種炎癥，占到兒科疾病的8成以上
。醫(yī)生告誡家長，許多疾病看起來有點(diǎn)相似
，但在預(yù)防和治療方面截然不同，家長應(yīng)當(dāng)多了解此方面的知識(shí)
。
區(qū)分支氣管炎與肺炎
防三種炎癥.png)
近日來張先生為孩子的疾病頗為煩惱
。看到孩子連續(xù)幾天都干咳不已
，聯(lián)想到以前發(fā)過的支氣管炎，便把以前未吃完的藥物繼續(xù)給孩子服用
，誰知孩子癥狀不但沒有減輕反倒有加重的跡象
。無奈中到附近一家醫(yī)院進(jìn)行檢查
，發(fā)現(xiàn)孩子的病已發(fā)展為肺炎
。
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院兒?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？埔晃会t(yī)生告訴記者
，作為小兒常見的一種疾病
，急性支氣管炎大多繼發(fā)于上呼吸道感染后
。年幼體弱
、氣溫驟變
、空氣污濁
、免疫力低下是該病的誘因
。支氣管炎以咳嗽為主，一般無發(fā)熱或僅有低熱
。而肺炎病情較支氣管炎重，患兒除咳嗽
、咳痰外，往往還有發(fā)熱
、氣促
、呼吸困難等癥狀
。有時(shí)家長辨別不清
，反倒延誤了孩子的治療
。
感冒引發(fā)中耳炎
很多人都認(rèn)為中耳炎是單純的聽力方面疾病
，沒有把一些跟耳朵無關(guān)的癥狀聯(lián)系起來
。其實(shí)中耳炎是孩子發(fā)生耳痛的一種常見病因
，是由普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發(fā)的疼痛并發(fā)癥
。小嬰兒在中耳炎初期的癥狀就是發(fā)燒和嘔吐
。
記者從上海兒童醫(yī)學(xué)中心專門研究耳病的許政敏博士處了解到
，孩子如果有夜間啼哭
、摩擦單側(cè)耳朵
、部分聽力喪失
、耳朵出現(xiàn)排出物等癥狀
，父母應(yīng)帶孩子去醫(yī)院就診
，醫(yī)生會(huì)使用耳鏡來檢查患兒的耳朵
。一旦耳朵滲出的汁液留存達(dá)3個(gè)月
，患兒可能會(huì)喪失部分聽力
。因此
，不論是急性中耳炎還是慢性中耳炎
，一定要早期規(guī)范治療
。
鼻炎要找過敏源 過敏性鼻炎作為一種家族遺傳性疾病
，患有其它過敏反應(yīng)的兒童也常會(huì)出現(xiàn)此癥
。
據(jù)上海四五五醫(yī)院五官科董龍寶醫(yī)師介紹
，過敏性鼻炎主要是要找出過敏源
。如果家長知道過敏源是什么，就應(yīng)馬上減少或避免孩子暴露在其中的機(jī)會(huì)
。假如患兒的癥狀非常嚴(yán)重
，就應(yīng)帶孩子去醫(yī)院就診
。一般經(jīng)過治療后，許多患有過敏性鼻炎的孩子
，其癥狀會(huì)隨著年齡的增長而日漸好轉(zhuǎn)
，直至痊愈
。
幼兒園冬季溫馨提示 幼兒園冬季溫馨提示怎么寫
1、穿衣
合理穿衣 天寒地凍
，不少家長就怕凍著孩子，其實(shí)“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面
，經(jīng)常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的
，就給孩子加一件衣服；兒童一般活動(dòng)量大
，所以日常穿衣要比成人少一件
，蓋被要比成人少一層
；可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風(fēng)
；進(jìn)有暖氣的房間
，要及時(shí)換上便于穿脫和活動(dòng)的小馬甲背心
；活動(dòng)中要注意多帶一件便于穿脫的衣服
，活動(dòng)后及時(shí)添加
，出汗后不要立即脫衣
、摘帽
，防止受涼。
2
、飲食
天氣逐漸轉(zhuǎn)冷時(shí)，幼兒的食欲會(huì)明顯增強(qiáng)
，這對孩子的健康是很有利的，但若不注意引導(dǎo)
，孩子食量增加過大，則容易發(fā)生積食
，引起腸胃炎等病癥
。所以要特別注意把握孩子的進(jìn)食量
，不要讓孩子吃得過飽及少吃油膩的食物
。
冬天
，是蔬菜的淡季
，人體易出現(xiàn)維生素不足，應(yīng)擴(kuò)大食物來源
，冬天綠葉菜相對減少
，可適當(dāng)吃些薯類，如甘薯
、馬鈴薯等
，它們均富含維生素C、維生素B
，還有維生素A，紅心甘薯還含較多的胡蘿卜素
。多吃薯類，不僅可補(bǔ)充維生素
，還有清內(nèi)熱
、去瘟毒作用。此外
，在冬季上市大白菜、圓白菜
、心里美蘿卜、白蘿卜
、胡蘿卜
、黃豆芽
、綠豆芽
、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富
。只要經(jīng)常調(diào)換品種
，合理搭配，還是可以補(bǔ)充人體維生素需要的
。冬季的寒冷，還可影響人體的營養(yǎng)代謝
，使各種營養(yǎng)素的消耗量均有不同程度的增加，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充含鈣
、鐵
、鈉
、鉀等豐富的食物
，如蝦米
、蝦皮
、芝麻醬
、豬肝
、香蕉等
。
由于冬季空氣比較干燥
，體內(nèi)水分需要量明顯增加
，孩子每天的飲水量應(yīng)比平時(shí)有所增加
，除了多喝水外可以讓孩子多吃蔬菜及水果。
3
、運(yùn)動(dòng)
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所
，如電影院、聚會(huì)場所
、大商場等。在當(dāng)?shù)亓餍泻粑纻魅静r(shí)
，更應(yīng)注意這些
。因?yàn)樵谌巳簱頂D的地方
，空氣混濁不堪
，并且有大量致病菌散布其中
，因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人
，尤其是防御疾病能力尚不太強(qiáng)的幼兒。
應(yīng)注意多讓孩子參加戶外鍛煉
，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防疾病侵襲
。
每天讓孩子準(zhǔn)時(shí)入園參加幼兒園的冬季戶外體育鍛煉
，在陽光充足的戶外活動(dòng)，能使孩子?jì)赡鄣谋乔?div id="d48novz" class="flower left">
、口腔、皮膚等器官逐漸適應(yīng)低溫
。這樣孩子不僅不易感冒，還可培養(yǎng)孩子“不怕冷
、不怕累
、能堅(jiān)持的意志品質(zhì)”
。
4
、衛(wèi)生
保持室內(nèi)空氣流通
，每天至少開窗通風(fēng)不少于2次
，每次15-30分鐘
；及時(shí)打掃房間
，清理衛(wèi)生死角
，不給病菌以孳生之地
；保證居室空氣濕潤（冬季空氣濕度標(biāo)準(zhǔn)為30-60%），可使用加濕器或在地上灑水或在室內(nèi)晾曬濕的衣服和毛巾
；建議室內(nèi)溫度保持在16-20℃；定期采用食醋熏蒸
、臭氧紫外線或點(diǎn)衛(wèi)生香等措施對室內(nèi)空氣進(jìn)行消毒。家中若有成員患感冒等傳染病
，也應(yīng)盡量將其與幼兒隔離
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；颊咭魃峡谡?div id="jfovm50" class="index-wrap">，并勤洗雙手
，以防通過接觸傳播
。
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘,腮腺炎,流行性腦膜炎等。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
。飯前便后要洗手
，不要隨地吐痰和亂甩鼻涕
，不要對著人咳嗽
、打噴嚏
，咳嗽
、打噴嚏時(shí)要用面巾紙遮住口鼻
，防止把病菌傳染給他人。
5
、安全
（1）雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰
，不要穿皮鞋
、硬塑料底鞋
，最好穿保暖
、防滑性好的鞋子
，或者抓地較好的運(yùn)動(dòng)鞋
，而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行
，以防發(fā)生事故
。
（2）可以打雪仗
，但一定不要拿雪球往同伴臉上
、頭上砸，以免傷到眼睛
。不在樓道內(nèi)打雪仗，防止將積雪帶入
，增加發(fā)生滑到的幾率
。
（3）如果路上不小心突然摔倒
，盡量別用手腕去支撐地面
，因?yàn)檫@種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折
，切不可亂揉亂動(dòng)
，以免加重傷情
。應(yīng)用圍巾
、書本等工具固定好骨折部位
，或立即送醫(yī)院治療
。
（4）要注意防止交通事故。
出家門的時(shí)間要比平常提前
，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時(shí)間
。
幼兒育兒常識(shí)溫馨提示
1. 冬季幼兒育兒常識(shí)
冬季幼兒育兒常識(shí)1.小班冬季育兒知識(shí)
去百度文庫，查看完整內(nèi)容>內(nèi)容來自用戶：幸運(yùn)的淡海玫瑰小班冬季育兒知識(shí)冬季天氣寒冷
，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，因此應(yīng)增加些能量高
、熱性的食物
，如肉類
、魚類
、家禽類、乳類
、豆類等等，此外也要注意補(bǔ)充紅棗
、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物
。
冬季還要保證幼兒的飲水量
。水是人體新陳代謝必不可少成分
，幼兒代謝旺盛
，需水量大
，每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)
。
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉
。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)
，增強(qiáng)自身免疫力
，才能抵御病原體對機(jī)體的侵蝕
。
秋去冬來
，在寒冷的冬季，家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康
。 冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病
，如水痘
、腮腺炎
、流行性腦膜炎等
。
對于體質(zhì)差
、易感染疾病的幼兒
，還可給孩子服用板蘭根
、大青葉、金銀花等中藥
，以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時(shí)如應(yīng)帶好口罩
，特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。
冬季還要合理穿衣
，隨時(shí)增減。有的家長給幼兒穿衣過多
，孩子稍有活動(dòng)
，汗水把內(nèi)衣濕透
，而小兒不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣
，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此
，容易傷風(fēng)感冒
，對健康不利
。
同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減衣服
，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。
2.冬季幼兒保健小知識(shí)
預(yù)防小兒冬季感冒：
進(jìn)入冬季后天氣寒冷
，是感冒的好發(fā)季節(jié)，特別是公共場所和學(xué)校
、幼兒園等機(jī)構(gòu)的兒童集居地，更應(yīng)注意防止感冒等呼吸道疾病的發(fā)生和流行
。為了孩子順利的度過冬季，要做好以下幾點(diǎn)：
1
、合理飲食
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)
，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力
。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品
，含有對呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白
，可減少呼吸道疾病的發(fā)生
。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要
，及時(shí)添加輔食，補(bǔ)充富含維生素的食物
，如新鮮的水果、蔬菜
、蛋魚及肉類
，均衡營養(yǎng)
，防止偏食及挑食
，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降
，適量補(bǔ)充水分
，防止呼吸道干燥
，以減少呼吸道疾病的發(fā)生
。
2
、注意節(jié)制飲食
“若要小兒安
，三分饑與寒
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！爆F(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少
，吃不飽，總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒
。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘
。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”
，即大腸有病會(huì)影響到肺的功能
。研究表明
，大腸的糞食燥結(jié)
，能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高
，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染
。
3、保護(hù)皮膚
冬季寒冷干燥
，幼兒皮膚中的水分散失較多
，皮脂腺分泌較少
，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢
，要讓幼兒多吃蔬菜
、水果
，多喝開水，并常用熱水洗手
、腳
、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜
。
4、堅(jiān)持戶外活動(dòng)
有些父母惟恐孩子凍著
，天氣一涼，就不讓小兒出屋
，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的 ***
，得不到耐寒鍛煉
，接觸了感冒病人后
，因?qū)Σ≡挚沽Σ?div id="d48novz" class="flower left">
，很易患病
。所以，?yīng)該堅(jiān)持讓小兒做戶外活動(dòng)
，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時(shí)候
，讓小兒在大自然中活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)，可提高小兒的體質(zhì)
。同時(shí)不坐涼地：冬季地面溫度很低
，幼兒坐在上面
，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失
，容易感冒
、腹瀉
5
、多曬太陽
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣
、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力
。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用
，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)技能和幼兒的體質(zhì)
。
6、定時(shí)通風(fēng)換氣
，注意室溫
冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度
，如高于23攝氏度時(shí)
，人會(huì)感到頭暈
、疲倦
。另外
，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒
。
冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖
，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出
，室內(nèi)溫度高
，濕度相對較低
，加上窗門緊閉
，室內(nèi)空氣流通差
，居室內(nèi)的微生物密度較高
，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以
，即使是在寒冷的冬季，也要定時(shí)開窗換氣
，加大室內(nèi)濕度
。如果室內(nèi)溫度過高
，可在暖氣片上放上濕毛巾
，或在暖氣旁邊放一盆清水
。
7、減少病源感染機(jī)會(huì)
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)
，家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所
，如電影院、聚會(huì)場所
、大商場等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西
，及要勤洗手
，防止病從口入
。
8
、注意保暖
冬日寒潮多，氣溫變化大
，幼兒易著涼、感冒
、常會(huì)引起許多大病，如肺炎
、心肌炎
、急性腎炎
，因此冬季要給幼兒保暖
，避免著涼
。特別是在兒童玩耍出汗以后
，要做好防寒保暖工作。
3.冬季育兒注意什么
冬季漸漸的來臨了
，早晚的溫差特別的大，再加上氣候干燥
，對于免疫力較低的幼兒而言，非常的容易患上各種疾病
，所以說對于幼兒而言
，冬季的保健是非常重要的
，所以說各位當(dāng)媽媽的可要注意了哦
，讓寶寶健健康康的過完這個(gè)冬季；
方法/步驟
合理的安排飲食
，保持營養(yǎng)均衡：
冬季天氣比較干燥
，幼兒很容易缺維生素D，同時(shí)也很容易的感冒
、上火，所以說要多給幼兒多吃一些含有維生素的食物
，維生素A、C多的食物以提高抵抗力
，同時(shí)也要多注意食物的溫度
，一定要給寶寶吃熱的食物
，食物偏溫或者偏冷很容易導(dǎo)致幼兒鬧肚子
，所以作為媽媽的要多加注意這些方面的
。寶寶愛上火的話可以給寶寶吃一些降火又美味的粥類
，比如說百合粥、銀耳粥等等都可以的
；
加強(qiáng)幼兒的鍛煉；
冬季幼兒的抵抗力一般都很低的
，所以說要適當(dāng)?shù)膱?jiān)強(qiáng)下幼兒的鍛煉，作為家長的可以多帶著寶寶出去走走
，吸收下新鮮的空氣
，這樣可以有助于幼兒的身體健康
；
避免幼兒著涼
，合理添加衣服：
在秋末初冬之際，氣溫是起伏不定的
，要適時(shí)地給幼兒增添衣物
，避免幼兒著涼導(dǎo)致感冒
；比如說陪幼兒出去戶外活動(dòng)的話
，一定要注意給幼兒保暖，抵御嚴(yán)寒；
保持幼兒室內(nèi)空氣流通：
冬天雖然天氣逐漸變冷
，但也要保持室內(nèi)空氣流通的哦
，在家里應(yīng)該多多開窗透氣，保持室內(nèi)空氣清新
，幼兒食用的被子也要多加的清新
、多加曬曬
，這對幼兒的健康是很有幫助的哦
；
步驟閱讀
5
注意幼兒皮膚干燥：
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多
，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢
，讓幼兒多吃蔬菜、水果
、多喝開水
，并常用熱水洗手
、腳
、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜
。法則1：選富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的食物 為了增強(qiáng)抗寒能力
，我們的身體會(huì)自動(dòng)增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌
，來促進(jìn)和加速蛋白質(zhì)
、脂肪
、碳水化合物的分解
，讓身體發(fā)出更多的熱量
。所以
，冬天里身體的熱量散失比較多，飲食中的熱能需要相應(yīng)增加
。要讓寶寶適當(dāng)增加主食，多吃些豆類食物及牛肉、雞肉及魚
、蝦等肉類食物。 法則2：冬季蔬菜是個(gè)寶 冬季是蔬菜的淡季
，品種較單調(diào)
，媽媽可以擴(kuò)大蔬菜品種
，從綠葉菜（如青菜
、杭白菜
、菠菜
、蓬蒿菜、豆苗
、塌棵菜等）、甘藍(lán)族蔬菜（如卷心菜
、紫卷心菜、包心菜
、花菜等）
、根莖類菜（如土豆
、蘿卜
、冬筍、胡蘿卜等）
、菌菇類等各種蔬菜中去挑選寶寶愛吃的蔬菜。 法則3：提高抗寒能力
，維生素不可或缺 在寒冷的冬季，寶貝的戶外活動(dòng)減少了
，直接曬太陽的時(shí)間相對短了
，加上氣候干燥
，寶寶喜歡用舌頭舔口唇
，而寒冷的天氣又會(huì)影響人體內(nèi)營養(yǎng)代謝，致使各種維生素消耗量增加
，容易導(dǎo)致維生素缺乏，寶寶易患各種營養(yǎng)缺乏癥，如口角炎
、佝僂病
、反復(fù)呼吸道感染
、皮膚干燥或出現(xiàn)皸裂等的高峰時(shí)節(jié)
。因此
，媽咪要學(xué)會(huì)在日常飲食上為寶貝補(bǔ)充維生素。 法則4：富含維生素B1的食物 維生素B1主要存在于胚芽
、米糠和麩皮中，精細(xì)加工容易被破壞
，所以給寶貝準(zhǔn)備的食物要品種多樣，粗細(xì)搭配才能營養(yǎng)全面
。 法則5：富含VB2的食物 皮膚干燥
、皸裂
、口角炎
、舌炎或唇炎等癥，是體內(nèi)缺乏VB2引起的
，只要在飲食中及時(shí)補(bǔ)充VB2，這些不適都可以避免
。富含VB2的食物有動(dòng)物肝臟、雞蛋
、牛奶
、豆類及某些蔬菜
，如雪里蕻
、油菜、菠菜
、青蒜等綠葉蔬菜。 法則6：富含VA的食物 缺乏VA會(huì)導(dǎo)致抗感染力下降
，增大呼吸道感染和腹瀉的幾率
。菠菜以及顏色為紅黃色的食物，如胡蘿卜
、柿子
、紅薯
、杏等
，都含有豐富的β-胡蘿卜素
，可在體內(nèi)分解為維生素A
。另外，多給寶貝吃奶制品
、蛋類、魚肝油和動(dòng)物肝臟等食物
，也可以補(bǔ)充維生素A。 法則7：富含VD的食物 自然界中只有很少的食物含有維生素D
，不過通過日光浴可以促進(jìn)維生素D在體內(nèi)合成
。寶貝無法從食物中獲取足夠的維生素D
，而且在冬季直接曬太陽的時(shí)間又短
，所以要堅(jiān)持給寶貝補(bǔ)充魚肝油滴劑。
4.冬季幼兒健康小常識(shí)有哪些
一
