。

家長大可放心： 新生寶寶的睡眠期間較常，但睡眠品質(zhì)不若大人般熟睡

，多為淺眠狀態(tài)，所以相當(dāng)容易驚醒。如果寶寶有驚嚇反射而嚇醒自己時，屬于正常狀態(tài)，爸媽不用太過緊張擔(dān)憂。

寶寶睡覺手腳抖動是怎么回事2 寶寶睡覺突然抖一下的原因

1

、大腦發(fā)育還不完善

寶寶大腦的神經(jīng)系統(tǒng)，發(fā)育還不夠完善

，大腦對肢體的控制還不夠好，在睡覺的時候做夢等因素都會發(fā)生抖一下的情況。

2

、有可能是吃的過飽

有的寶媽有喂夜奶哄睡的習(xí)慣，寶寶吃的過飽就入睡

，胃里的食物還沒完全消化，大腦神經(jīng)還處于亢奮狀態(tài)，睡眠質(zhì)量不好也會導(dǎo)致寶寶亂動。

3、臥室里光線太強

人在睡眠的時候

，光線會讓睡覺的人感到不安穩(wěn)，寶寶就更是如此。、光線過強，會影響寶寶入睡，即使進入睡眠也會降低睡眠質(zhì)量。

4

、生病

如果抖動情況發(fā)生的過于頻繁，還是建議家長為了孩子去醫(yī)院檢查。

、因為已有醫(yī)學(xué)表明，寄生蟲、佝僂病、貧血等疾病也會表現(xiàn)出孩子睡眠上的這一問題。

新生兒睡眠不足有什么影響

1

、影響身體發(fā)育： 剛出生的嬰兒，一天24小時都有生長激素分泌。腦垂體分泌的生長激素能促進幼兒的骨骼發(fā)育，促進身體長高。如果寶寶睡眠不足就會引發(fā)生物鐘的混亂，干擾抑制腦垂體分泌生長激素，延緩甚至阻礙幼兒的身體發(fā)育。

2

、影響精神狀態(tài)和智力發(fā)展： 幼兒睡眠不足會影響大腦的生長發(fā)育，比如大腦皮質(zhì)、大腦細(xì)胞、腦部神經(jīng)的`發(fā)育，從而影響幼兒智力發(fā)展。從心理學(xué)角度來看，睡眠處在“生命金字塔”的最底端，這種最低層次的需要如果長期得不到滿足，會引發(fā)精神上的煩躁、焦慮不安、情緒不穩(wěn)等問題。

3

、影響大腦的創(chuàng)造性思維： 睡眠不足會使人出現(xiàn)注意力不易集中，記憶力減低，思維遲鈍等情況，這樣就會影響少兒的學(xué)習(xí)。

4、影響心理健康： 睡眠不足的少兒易發(fā)生情緒低落、煩躁易怒