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       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
    

    


    
    
    
        
    冬季美膚一整天水潤(rùn)24小時(shí)玉潔肌膚
    
        
    
            醫(yī)案日記
            2023-05-20 14:40:44
        
    

        
    
           
    冬季美膚一整天水潤(rùn)24小時(shí)玉潔肌膚
    在冬季的嚴(yán)寒里
    ，皮膚怎么才能水當(dāng)當(dāng)
    ？
    7：00a.m.
    你足足睡了8小時(shí)以上，也等于皮膚沒(méi)有主動(dòng)吸收水分8小時(shí)
    ，所以皮膚會(huì)有點(diǎn)干，最簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)救方法必然是喝一大杯清水
    ，讓身體機(jī)能重新運(yùn)作
    。或者以紅棗水代替淡而無(wú)味的白開水
    ，只需用10至20粒便可煲一滿壺帶甜味的紅棗水
    ，怎么喝也不會(huì)致胖。
    8：30a.m.
    謹(jǐn)記洗臉的水不能太熱
    ，否則只會(huì)讓皮膚干燥和緊繃
    ，自來(lái)水的溫度就最適合。洗過(guò)臉后
    ，須用乳霜滋潤(rùn)皮膚
    ，化妝前涂上保濕用品的話可使妝容更持久。
    9：30a.m.
    回到公司
    ，只會(huì)太冷而不會(huì)過(guò)熱的空調(diào)總讓你不知所措
    。看到辦公桌上的青綠盆栽慢慢萎縮
    ，就想起自己的皮膚水分也被抽干
    ，令人蠻不安的。時(shí)候
    ，小巧的保濕噴霧便可解燃眉之急
    。
    1：00p.m.
    其實(shí)
    ，皮膚變得干燥，身體內(nèi)外也有影響
    ，我們需要的營(yíng)養(yǎng)素包括遍布于真皮
    、表皮及角質(zhì)的保濕透明質(zhì)及負(fù)責(zé)保持肌膚滋潤(rùn)的水分，還有遍布于膠原蛋白質(zhì)纖維之間的空隙內(nèi)的黏多糖體蛋白質(zhì)
    ，但它們會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減少
    ，皮膚因此變得干燥。魚翅
    、鰻魚
    、鰈魚、鮑魚
    、比目魚及筋肉等都含有黏多糖體蛋白質(zhì)
    ，多吃鮮魚不但對(duì)身體有益，也能滋潤(rùn)皮膚
    。午餐的時(shí)候
    ，多吃以上美食，從良物中攝取保濕成分
    ，同時(shí)滿足口腹之欲
    。
    7：00p.m.
    回家可以全身放松
    ，不要薄待自己
    ，烹調(diào)湯水慰勞家人和自己吧。
    10：00p.m.
    享受一個(gè)完全放松的淋浴后
    ，皮膚護(hù)理正式開始
    。先潔凈面部，然后花半個(gè)小時(shí)做一個(gè)深層保濕面膜
    。你可以舒適地呷一口紅茶
    。
    洗去面膜后，需要進(jìn)一步的保濕護(hù)理
    ，用爽膚水抹凈皮膚
    ，然后涂上保濕潤(rùn)膚露。
    11：00p.m.
    完成
    護(hù)膚程序
    ，就讓柔潤(rùn)的肌膚伴隨你進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)
    。
    假日的悠閑下午
    1：00p.m.
    放下工作，除下上班服
    ，你有更進(jìn)一步的保濕任務(wù)
    。眼睛四周的皮膚十分嬌嫩，更容易受天氣及心情影響而變得干燥
    ，快速方便的眼膜最適合將要出席盛會(huì)的你
    ，帶著明亮的雙眸去認(rèn)識(shí)新朋友吧
    。
    2：00p.m.
    眼睛“進(jìn)補(bǔ)”后，面部也要發(fā)出亮光
    ，做一個(gè)保濕面膜有舒緩面紅
    、減輕幼紋及收細(xì)毛孔之效，敷面約五至十分鐘即可
    。
    怎么給皮膚補(bǔ)水最有效天然的
     怎么給皮膚補(bǔ)水最有效天然的
    　　怎么給皮膚補(bǔ)水最有效天然的
    ，給皮膚補(bǔ)水是我們?nèi)粘１ｐB(yǎng)都需要了解的一件事情，其實(shí)在我們的生活中有很多給皮膚補(bǔ)水的方法
    ，總會(huì)有一種是適合你的
    ，以下怎么給皮膚補(bǔ)水最有效天然的，
    　　怎么給皮膚補(bǔ)水最有效天然的1　　 補(bǔ)水四步曲 
    　　補(bǔ)水分四步：喝水
    ，親水
    ，鎖水，養(yǎng)水
    　　 肌膚補(bǔ)水 
    　　喝水
    ，是補(bǔ)水的基礎(chǔ)
    。人體每天需要攝入的水量在2l左右，出去蔬果湯粥
    ，需要喝水的量在1.2l
    。
    　　親水，是補(bǔ)水的直接手段
    。親水有三步：化妝水
    ，精華液，面膜
    。通過(guò)護(hù)膚品
    ，讓皮膚從外向內(nèi)對(duì)皮膚補(bǔ)水。
    　　鎖水
    ，是對(duì)補(bǔ)水工作的保護(hù)
    。鎖水的三大寶貝：角質(zhì)層，皮脂
    ，保濕霜
    。所以說(shuō)，如果不得不去角質(zhì)
    ，一月一次足以
    　　 養(yǎng)水
    ，是對(duì)體質(zhì)的調(diào)理。良好的生活習(xí)慣是調(diào)理體質(zhì)的基礎(chǔ)
    。 
    　　1
    、按時(shí)睡眠
    　　2、戒煙戒酒
    　　3
    、適當(dāng)鍛煉
    ，直至出汗
    　　 正確的補(bǔ)水護(hù)理步驟 
    　　清潔面部后
    ，先用化妝水
    　　進(jìn)一步清潔皮膚，再用精華液
    　　最后用面霜鎖住水分
    　　 注意事項(xiàng) 
    　　鍛煉身體
    ，讓身體出汗
    ，可以起到加速新陳代謝，排毒的作用
    。
    　　怎么給皮膚補(bǔ)水最有效天然的2　　 皮膚補(bǔ)水技巧1 
    　　 1
    、多喝水 
    　　俗話說(shuō)：“水是生命之源”，說(shuō)真的
    ，一天八杯水都不嫌多
      ，首先，我們要清楚喝水的目的
      ，并不是等到口渴的時(shí)候再喝水
      ，如果細(xì)胞處于缺水的狀態(tài)，就會(huì)造成皮膚干燥
      ，多喝水能補(bǔ)充皮膚水分
      ，使得皮膚嫩嫩的，個(gè)人建議堅(jiān)持“少量多飲”的原則
      。
    　　 2
      、溫水洗臉 
    　　究竟冬天應(yīng)該以怎樣的正確方式洗臉呢？其實(shí)緩解皮膚缺水的方法
      ，別小看正確洗臉帶來(lái)的效果
      ，在冬季的時(shí)候，有些人比較懶惰
    ，就會(huì)直接使用冷水洗臉
    ，其實(shí)比較好的是選擇溫水洗臉，再混合輕輕拍打的方式
    ，有利于臉部皮膚打開毛孔，還不會(huì)讓肌膚的水分過(guò)分地流失哦
    ！
    　　 3
    、多敷面膜 
    　　冬季這樣肌膚缺水的天氣，當(dāng)然要多敷面膜哦
    ，不能抱著“大冬天太冷
    ，不適合敷面膜的”心理，如果覺得太冰
    ，可以把面膜帶包裝放在溫水里泡一下哦
    ，這樣問(wèn)題不就解決了嗎？但是并非是一天多次敷面膜的原則
    ，最起碼每天一張面膜很是應(yīng)該
    ，補(bǔ)足肌膚水分
    ，讓肌膚更加細(xì)嫩！
    　　 4
    、出門帶口罩 
    　　愛惜自己的肌膚
    ，出門的時(shí)候最好帶上口罩，戴口罩遮擋臉部肌膚
    ，不僅可以防止紫外線的直接接觸
    ，而且減少環(huán)境對(duì)皮膚的傷害，避免肌膚產(chǎn)生的各種問(wèn)題
    ，所以
    ，女孩子出門戴口罩并非是因?yàn)椋@樣更有利于我們肌膚的保護(hù)哦
    ，用于防寒和對(duì)付干燥肌膚都有幫助
      ！
    　　 皮膚補(bǔ)水技巧2 
    　　 1、晚上睡覺前敷面霜 
    　　每天在晚上睡覺前
      ，適當(dāng)?shù)亟o臉部涂上一些滋潤(rùn)保濕的面霜
      ，有助于肌膚的保濕作用，讓肌膚遠(yuǎn)離干燥狀態(tài)
      ，主要使用具有持久保濕滋潤(rùn)的
      。功效，以溫柔型的產(chǎn)品為主
      ，有利于肌膚在夜間更能充分吸收
      ，保持彈性滋潤(rùn)的肌膚狀態(tài)。
    　　 2
      、多吃水果
      、牛奶 
    　　人人都知道吃水果的好處實(shí)在太多了，那你知道有哪些滋養(yǎng)補(bǔ)水的水果嗎
      ？不妨可以多吃一些含有維生素C或者是含有維他命A的水果
      ，例如：蘋果、香蕉
      、柚子
      、葡萄、獼猴桃等等
      ，又或者每天睡覺前喝一杯牛奶
      ，這些都是有利于補(bǔ)充肌膚水分效果的，帶給你無(wú)比柔軟的肌膚
      。
    　　 3
      、補(bǔ)水之后記得做保濕工作 
    　　每當(dāng)有人敷完面膜的時(shí)候，都是以為補(bǔ)水成分已經(jīng)夠了
      ，就會(huì)直接省略后期的補(bǔ)水工作
      ，其實(shí)后期的補(bǔ)水工作是最重要的
      ，兩者互補(bǔ)之下才有明顯的補(bǔ)水效果哦，特別是冬季
    ，皮膚干燥的女生
    ，更應(yīng)該注重補(bǔ)水這一步，這樣才能讓肌膚水潤(rùn)水潤(rùn)的~
    　　 4
    、睡覺前不要涂大量保濕產(chǎn)品 
    　　我們常說(shuō)做什么事情都要有個(gè)度
    ，所以，在冬季晚上睡覺的時(shí)候
    ，并非保濕產(chǎn)品涂抹得越厚
    ，肌膚保濕的作用就越強(qiáng)，其實(shí)這樣做只能得知其反
    ，不僅不能讓肌膚很好地吸收
    ，而且還容易造成肌膚毛孔堵塞，只要適量的保濕產(chǎn)品
    ，就能讓肌膚鎖住水分~
    　　怎么給皮膚補(bǔ)水最有效天然的3　　 應(yīng)該怎樣進(jìn)行補(bǔ)水呢? 
    　　1
    、補(bǔ)足水分。想要更好的進(jìn)行護(hù)膚就應(yīng)該補(bǔ)足水分
    ，而補(bǔ)水時(shí)不僅僅注重臉部的水分補(bǔ)充
    ，更應(yīng)該注重身體各個(gè)部位都補(bǔ)足水，這樣才可以使整個(gè)身體都處于一種通透的狀態(tài)
    ，皮膚也就可以呈現(xiàn)晶瑩剔透感了
    。
    　　2、隨身攜帶補(bǔ)水噴霧
    。作為一個(gè)愛美的女生
    ，不管是出去玩還是在辦公室里進(jìn)行辦公，就算是出門前補(bǔ)足了水分臉上也總是會(huì)變得干干的
    ，所以隨身攜帶的補(bǔ)水噴霧就可以拯救缺水的皮膚了
    。
    　　3、學(xué)會(huì)煲湯
      。想要擁有良好的肌膚
      ，不僅僅是補(bǔ)充充足的水分，也要學(xué)會(huì)做一些粥湯等養(yǎng)養(yǎng)身體
      ，只要身體狀態(tài)變好了，皮膚也就可以更好更快的吸收水分
      ，從而達(dá)到水潤(rùn)的狀態(tài)了
      。
    　　 飲料補(bǔ)水有妙方 
    　　1、桃花茶
    。一些美容店或者是超市都有相應(yīng)的桃花茶售賣
    ，這個(gè)時(shí)候可以買一點(diǎn)每天用熱水沖服
    ，長(zhǎng)此以往可以起到美白養(yǎng)顏、水嫩肌膚的目的
    。
    　　2
    、紅花茶。用紅花茶和紅糖一起泡來(lái)沖服
    ，不僅僅可以使皮膚變得晶瑩剔透
    ，還能起到緩解痛經(jīng)的作用，所以想要改善肌膚問(wèn)題的痛經(jīng)女生可以用來(lái)試一試
    。
    　　3
    、檸檬茶。因?yàn)闄幟世锔缓胸S富的維生素C
    ，所以用檸檬茶去皮后沖服的話
    ，可以很大程度上提高肌膚的`光澤與彈性，讓你擁有嬰兒一樣的肌膚
    。
    　　4
    、玫瑰花茶。很多女漢子都有一顆少女的心
    ，希望自己喜歡的人可以每天都送自己玫瑰
    。其實(shí)玫瑰花茶我們可以自己買，并且還可以讓自己變得更美
    ，說(shuō)不定長(zhǎng)期喝玫瑰花茶的你會(huì)得到喜歡的人突如其來(lái)的一束玫瑰花也說(shuō)不定喲
    。
    　　別錯(cuò)過(guò)了給肌膚喝水的三個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻
    　　1、早上7點(diǎn)
    。女生們睡前往往都會(huì)洗臉
    、敷面膜后再睡覺，但是睡覺的時(shí)候敷面膜補(bǔ)充的水分早已吸收干凈
    ，所以早上7點(diǎn)起床的時(shí)候一定要將肌膚再補(bǔ)一次水
    ，這個(gè)時(shí)候一定要補(bǔ)足了，從而保證肌膚一天都可以呈現(xiàn)水潤(rùn)的狀態(tài)
    。
    　　2
    、早上9點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候是大多數(shù)上班族開始上班的時(shí)間
    ，匆匆忙忙的從家里趕到公司
    ，這個(gè)時(shí)候不妨給自己倒一杯溫開水，也讓自己的身體補(bǔ)充足水
    ，讓身體的每一個(gè)細(xì)胞都短暫的休息一下吧
    。
    　　3、中午12點(diǎn)。由于中午的時(shí)候氣溫比較高
    ，所以皮膚在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)會(huì)變得異常的干燥
    ，這個(gè)時(shí)候拿出隨身攜帶的保濕噴霧噴一噴，可以使肌膚在下午的時(shí)間里都保持水潤(rùn)的狀態(tài)
    。
    　　 飲食調(diào)理 
    　　綠豆
    、百合都是好東西。養(yǎng)膚都是很養(yǎng)生的
    ，特別關(guān)注飲食
    、睡眠、情緒等方面
    ，在調(diào)養(yǎng)好身體的情況下美膚才能事半功倍
    。
    　　 保濕水果1:葡萄 
    　　葡萄補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾養(yǎng)胃
    ，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
    ，清甜的味道很讓人喜歡，而且一直以果實(shí)累累的樣子成為了吉祥的象征
    。秋天的葡萄雖然糖分含量高
    ，但卻是容易被人體吸收的葡萄糖，適當(dāng)食用不會(huì)造成太大的負(fù)擔(dān)
    。
    　　 保濕水果2:獼猴桃 
    　　獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E
    ，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力
    ，在有效增白皮膚
    ，消除雀斑和暗瘡的同時(shí)增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。
    　　 保濕水果3:白桃 
    　　喜氣洋洋的白桃是秋天最讓人喜歡的水果
    ，又甜又水的大白桃補(bǔ)中益氣
    ，養(yǎng)陰生津，一口咬下去
    ，帶著花香的果肉立刻征服味蕾
    。況且富含膠物質(zhì)，也讓它成為美容佳品
    ，誰(shuí)不想像暈了腮紅的桃子一樣水潤(rùn)呢?
    　　 保濕水果4:柿子 
    　　柿子等到秋天才成熟
    ，橙紅到金色的果實(shí)的確是這個(gè)季節(jié)的最好反映。果味甘澀
    、性寒
    ，入肺、脾
    、胃
    、大腸經(jīng)
    ，清熱潤(rùn)肺
    ，好好享受吧
    ，過(guò)了季節(jié)便要等來(lái)年。
    多芬身體乳有幾種味道
     多芬身體乳有幾種味道
    多芬個(gè)人洗護(hù)系列由沐浴乳
    、香塊與潔面產(chǎn)品組成
    。
    沐浴乳分為滋養(yǎng)美膚系列和清爽水潤(rùn)系列共九大產(chǎn)品，冬季滋養(yǎng)美膚系列比牛奶更滋養(yǎng)
    ，包括深層營(yíng)潤(rùn)
    ，輕柔活膚，緊致滋潤(rùn)和專為敏感性肌膚研制的滋養(yǎng)美膚沐浴乳共四款沐浴乳
    。清爽水潤(rùn)系列使清爽和水潤(rùn)達(dá)到黃金比例
    ，包括清透水潤(rùn)，沁涼水潤(rùn)
    ，舒活水潤(rùn)
    ，煥活水潤(rùn)，以及新推出的衡悅水潤(rùn)沐浴乳
    。
     
     多芬大白碗身體乳味道用英語(yǔ)怎么說(shuō)
    多芬大白碗身體乳味道
    英文翻譯
    Dove large white bowl body milk taste
     
     thebodyshoph和多芬哪個(gè)身體乳好
    我都用過(guò)
    ，第一個(gè)的話身體黃油（也就是butter那個(gè)）是24小時(shí)保溼 黃油手感比較干 但是擦在身體上還是很滋潤(rùn)的 個(gè)人覺得芒果的味道蠻好聞的 蜜桃的也不錯(cuò)，第二個(gè)的話簡(jiǎn)直不能更油膩了
    ，推不開
    ，而且不容易吸收。冬季保溼還是要選質(zhì)地輕柔的
    ，像謎色身體乳
    ，容易推開容易吸收，用了一整天都不會(huì)干
    。所以tbs比較好用
    。
     
     多芬身體乳哪個(gè)好用
    首先，從面板的干溼問(wèn)題來(lái)說(shuō)
    ，膏狀的身體乳適合面板較干燥的人群
    ，面板本身是較油性的人群適合用乳狀偏液體狀的身體乳。
    身體乳一般在洗完澡之后涂抹
    ，在身上還有熱氣的時(shí)候涂最好了
    。
    不要選擇氣味太強(qiáng)烈的身體乳。氣味強(qiáng)烈的身體乳除了味道重之外
    ，有可能香精等化學(xué)成分不太好
    。
    選擇的身體乳不要買太大罐的，差不多兩個(gè)月用完為宜
    。
    容易出現(xiàn)橘皮的人群可以先抹一層甘油
    ，再抹身體乳。
    身體如不要涂太多，盡量 *** 吸收
    。
    END
    注意事項(xiàng)
    背上有痘痘的人
    ，有痘的地方不要抹身體乳了。
    男生也是可以用身體乳的
    ，不要害羞
    。
    不是說(shuō)身體不干癢就不涂了哈，秋冬季節(jié)尤其如此
    。
     
     多芬身體乳怎么樣
    ，香氛身體乳好不好用？
    身體乳的牌子挺多的
    ，別亂用哦
    。俺研究過(guò)蠻多牌子，現(xiàn)用薇栢的
    ，感覺蠻好的
    。天然成分，挺溫和
    。
     
     
     青島有賣多芬身體乳的嗎
    ？
    超市里沒(méi)有的話，就去屈臣氏看看
    。
     
     多芬DOVE身體乳很好用嗎
    ？
    的確是很好用的，香味特別吸引人
    。
    滿意請(qǐng)采納
     
     黃島哪有賣多芬身體乳的
      ？
    我知道好像以前的東街有
     
     福州哪有賣多芬身體乳液
    賣港貨的店 護(hù)膚品店都有
     
     馥蕾詩(shī)身體乳哪種味道好聞
    比較在意香味的話，推薦櫻花系列或者馬鞭草系列吧
      ， 櫻花留香不是很濃
      ，但是聞上去甜甜的，淡雅而不膩
      ，一般姑娘都會(huì)喜歡的
      ！櫻花系列很適合春天使用哦，還有細(xì)膩的閃粉讓面板看上去粉 *** 嫩的
    

          
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    牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘
    
                        
    牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘我因患腰椎間盤突出癥，前不久在一家中醫(yī)院做牽引手法復(fù)位術(shù)治療
    ，可我不明白的是
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哪些兒童智商高(小孩智商高的表現(xiàn))
    
                        
    哪些兒童智商高哪些兒童智商高誰(shuí)都想自己的孩子更聰慧一些
    ，可怎樣才能如愿呢？專家們提示
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    春季吃野菜　時(shí)尚又抗癌
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    天冷為什么愛牙痛
    
                        
    每年冬季
    ，尤其是在氣溫驟降的天氣里
    ，到牙科就診的就會(huì)明顯增多。是為什么呢
      ？一般來(lái)說(shuō)
      ，引起牙痛的主要原因是口腔疾病，如齲齒
      、急性牙髓炎
      、牙周炎
      、急慢性根尖周炎、牙本質(zhì)過(guò)敏
      、牙齒隱裂或根折等
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    安全使用甲硝唑
    
                        
    近年來(lái)甲硝唑在臨床的應(yīng)用愈來(lái)愈廣泛
      ，不僅用于滴蟲病和阿米巴病的治療
      ，還進(jìn)一步用于慢性胃炎、潰瘍病的根除幽門螺桿菌治療