北方干燥的寒風讓很多人的皮膚失去水分，而屋里的暖氣又“雪上加霜”
我們的皮膚上有一層皮脂腺和汗腺分泌物共同組成的天然薄膜
，來防止皮膚水分的蒸發(fā)。當層膜受到破壞時，皮膚就會發(fā)干、發(fā)癢，這時如果再使用肥皂或過熱的洗澡水，就會導致皮膚過度干燥而產(chǎn)生皮膚發(fā)炎癥狀，被稱為“干燥性皮炎”或“缺脂性皮炎”，也叫“冬季濕疹”。想預防冬季皮膚干燥
，除了建議人們洗熱水澡或蒸桑拿的時間不宜太久，頻率不要太高之外，如果你是干性皮膚，還應該在洗澡后趁皮膚還濕潤的時候，盡快擦上油脂成分較高的保濕霜。除此之外，用與平時不同的“浴法”也是不錯的選擇。
-柑橘?div id="4qifd00" class="flower right">
柑橘類的水果包括橘子、檸檬
、柚子、柳橙等，它們都含有豐富的維生素C，吃進肚里可以預防感冒，還能減輕斑點，幫助皮膚恢復白皙。它們的果皮中因為含有松油、檸檬醛等用來提取精油的成分，不僅能美化肌膚，有使身體發(fā)熱、消除疲勞的功效，對治療感冒初期癥狀也具有相當良好的效果。柑橘皮中含有的成分在把其放入浴缸時會溶于水中，泡澡的時候就能趁毛孔張開時滲透進皮膚，并刺激表皮下的毛細血管
，促進血液循環(huán)。而且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜，防止水分蒸發(fā)，不但可以使保溫和滋潤的效果持續(xù)一段時間，同時還能防止出浴后體溫下降的功效。做法：把橘子皮放在通風
、陰涼的地方干燥一星期就可以用了。想洗的時候就抓兩把陳皮放入棉布袋或絲襪里，放在有溫水的浴盆中，然后再將5到6個橘子切成圓片，也放在浴缸里，入浴浸泡20到30分鐘。-牛奶浴：天然保濕
牛奶含有豐富的脂肪
做法：浴缸里的水溫為35到40攝氏度時倒入2至3升牛奶
，攪拌至半透明，浸浴20至30分鐘，即可達到效果。不過切記如果你是在家享受牛奶浴，入浴完畢后必須馬上把水倒掉，并清洗浴缸，免得以后留下不好的味道。-鹽?div id="d48novz" class="flower left">
現(xiàn)在不少女孩對各式各樣
、色彩繽紛的浴鹽產(chǎn)生了興趣。因為這些五顏六色的顆?div id="d48novz" class="flower left">不過在選擇浴鹽的時候
做法：浴鹽的用途很多
本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/54654.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
性骨髓瘤易出現(xiàn)神經(jīng)病變.png)
