一年四季
（一）謹(jǐn)防肺炎
心季節(jié)病.png)
肺心病的高發(fā)季節(jié)是每年12月至次年3月的寒冷季節(jié)
，老年性肺炎在冬季的發(fā)病率最高，約占全年的60％～70％，80歲以上的老人的死亡病因肺炎為第一位。老年人的各臟器功能衰退，免疫功能低下
，尤其是免疫球蛋白A隨年齡增長而下降，所以極易患呼吸道感染繼發(fā)肺炎。由于老年人潛在疾病的并發(fā)癥多，所以老年性肺炎死亡率極高。另外，許多老年人患有慢性疾病，如貧血病、糖尿病、心臟病或腫瘤等，常容易引發(fā)肺炎預(yù)防肺炎最重要的是冬季要注意防寒保暖
；合理地鍛煉身體，使機(jī)體能適應(yīng)天氣冷熱變化；居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如不吸煙、不酗酒等；注意飲食清潔和多飲水，以利痰液稀釋排出；積極治療慢性病，尤其是呼吸道疾病。（二）中老年人應(yīng)注意中風(fēng)
每年入冬以后
，各醫(yī)院急診科的中風(fēng)患者驟然增多，據(jù)醫(yī)生介紹，人體受冷空氣刺激后，常導(dǎo)致交感神經(jīng)異常興奮，全身毛細(xì)血管痙攣性收縮，易引起血壓升高，再加上中老年人對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)性、應(yīng)激性和抵抗力降低。因此，極易導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生。中老年人從生理上逐年趨于衰老
，體溫調(diào)節(jié)及血管彈性反應(yīng)性降低，對(duì)于外界寒冷氣候的適應(yīng)性降低，適當(dāng)增加室外活動(dòng)時(shí)間，從夏季開始就堅(jiān)持抗寒能力的鍛煉是十分有益的。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，在寒冷環(huán)境中生活組動(dòng)物，當(dāng)再次受到寒流刺激時(shí)（三）預(yù)防流行性感冒
流感病毒普遍存在于人的鼻咽部
據(jù)統(tǒng)計(jì)
，14歲以下兒童的發(fā)病率高達(dá)65％，其次是老年人及體弱多病者容易患流感。這主要原因是這部分人群自身免疫功能較差。另外，從事服務(wù)性行業(yè)的人容易得流感，如商店?duì)I業(yè)員、銀行職員、浴室服務(wù)員等，據(jù)統(tǒng)計(jì)，有的發(fā)病率高達(dá)70％以上。主要原因是與人流接觸比較多，難免接觸流感病人（向外排毒時(shí)間可長到7天預(yù)防流行性感冒，應(yīng)于平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉
現(xiàn)在我們已經(jīng)到了秋季，在這時(shí)候的天氣就會(huì)由熱轉(zhuǎn)涼了
初秋貪涼感冒上身
預(yù)防秋季感冒，在起居方面也要有所注意
抵御呼吸道疾病
應(yīng)注意天氣變化
當(dāng)心胃病復(fù)發(fā)
預(yù)防秋季腹瀉主要是防止著涼
上面推薦的問題都是我們?cè)谇锛镜臅r(shí)候容易出現(xiàn)的了
季節(jié)交替易過敏「藥」當(dāng)心 使用不當(dāng)釀危機(jī)
你最近也常出現(xiàn)打噴嚏或鼻塞等困擾嗎
您好
，很高興為您解答！根據(jù)您的描述，考慮可能是日光性皮炎，但也不排除其他皮膚病的可能，由于皮膚病的直觀性較強(qiáng)，沒有見到您的皮損尚無法確診，建議您到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，確診后對(duì)癥治療，以免延誤病情。夏天氣候炎熱
，空調(diào)長期在空調(diào)房間中會(huì)導(dǎo)致汗腺關(guān)閉
，影響正常的代謝和分泌；而長時(shí)間靜坐不運(yùn)動(dòng)也會(huì)造成頸部及腰部運(yùn)動(dòng)平衡的失調(diào)，使頸部、腰部肌肉、神經(jīng)、脊髓、血管受累, 久而久之就會(huì)導(dǎo)致局部性的頸椎病及腰椎病發(fā)作或復(fù)發(fā)。為什么夏季頸椎病極易高發(fā)？
夏季該如何預(yù)防空調(diào)病呢?
盡管夏季是頸椎病高發(fā)的季節(jié)，但夏季也是最適合治療頸椎病的季節(jié)
。夏天天氣炎熱，人體血液循環(huán)加快、關(guān)節(jié)韌帶肌肉變舒展，正是治療頸椎病的最佳時(shí)機(jī)。對(duì)以上提到的各種可控外因進(jìn)行防范，堅(jiān)持養(yǎng)成科學(xué)的生活、工作習(xí)慣，對(duì)預(yù)防治療頸椎病大有裨益。溫 馨 提 示
西安工會(huì)醫(yī)院疼痛康復(fù)科，是我院的重點(diǎn)學(xué)科
，治療頸肩腰腿痛疾病尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥的非手術(shù)治療方面， 歷史 悠久，療效顯著醫(yī)院地址：西安市東儀路西部大道十字東南角
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身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
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