每年農(nóng)歷的立冬至立春，是人們進補的最佳時期
。按照傳統(tǒng)的中醫(yī)理論，滋補通?div id="d48novz" class="flower left">補氣針對氣虛體質(zhì)：如行動后直冒虛汗
、精神疲乏、說話無力、婦女子宮脫垂等，一般采用紅參、紅棗、白術(shù)、黃芪和五味子、山藥等。
補血針對血虛體質(zhì)：如頭昏眼花
、心悸失眠、面色萎黃、嘴唇蒼白、月經(jīng)量少且色淡等體征，應采用當歸、熟地補陰針對陰虛體質(zhì)：如夜間盜汗、午后低熱
補陽針對陽虛體質(zhì)：如手足冰涼
、怕冷、腰酸，性機能低下等體征，可選用鹿茸、杜仲、韭菜籽、蛤蚧和十全大補酒等調(diào)補。若盲目將黃芪、黨參
“秋補冬藏”前兩句是“春滋夏消”
冬天人們食欲大增
秋季如何適當進補最健康
1
正所謂：藥補不如食補
2、越貴越補
不少女性認為東西越貴越好
3、用進補來代替鍛煉
無論是正常營養(yǎng)的攝取 進補的讀音是：jìnbǔ 本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/55416.html.
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進補的讀音進補的讀音是什么
進補的拼音是：jìnbǔ
進補的具體解釋是什么呢，我們通過以下幾個方面為您介紹：
一、詞語解釋【點此查看計劃詳細內(nèi)容】
進食滋補藥品或食品。評彈《白蛇傳_成親》：“我家小姐一年四季，要經(jīng)常進補，家中補藥是常備的。”
二、引證解釋
⒈進食滋補藥品或食品。引評彈《白蛇傳·成親》：“我家小姐一年四季，要經(jīng)常進補，家中補藥是常備的?div id="4qifd00" class="flower right">
服用補品以調(diào)養(yǎng)身體
進補對（人體）所需要的營養(yǎng)成份進行補充的一種方法。（通過進食來補益身體）。
關(guān)于進補的成語
斷長補短拆東補西救偏補弊剜肉補瘡退思補過迎隨補瀉
關(guān)于進補的詞語
剜肉補瘡補天柱地補苴罅漏救偏補弊迎隨補瀉斷長補短無補于世補敝起廢退思補過補過飾非
關(guān)于進補的造句
1、早上立了秋，晚上涼颼颼。早晚溫差大，及時加減衣。午覺要睡足，進補要適當。水分要補給，防燥上火煩。愿你立秋精神爽，秋實金色耀燦爛。
2、入冬了，又是進補的好時節(jié)，古語有云：想長壽，吃驢肉；想健康，喝驢湯；驢肉實屬上等進補佳品，我說這么多，只是想提醒你，別看了，快跑小心被吃了
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4、冬季養(yǎng)生須注意，早睡晚起是必須；避寒就溫強身體，飲食宜溫要謹記；減咸增苦最適宜，冬練三九是主題；嚴寒疾病會遠離，辨證進補是真理。祝健康冬季！
5、大寒進補，排毒為先，選對花茶，效果老好，洛神花茶，消除疲勞
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