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春節(jié)長(zhǎng)假需防食源性疾病等五類疾病

醫(yī)案日記 2023-05-21 03:28:01

記者朱國(guó)榮

晨報(bào)訊春節(jié)長(zhǎng)假即將來(lái)臨

,人們探親訪友、外出旅游
、娛樂(lè)聚餐機(jī)會(huì)增多,加之近期又值冬春之交呼吸道傳染病高發(fā)期
。昨天,上海市健康教育所
、“12320”公共衛(wèi)生公益電話專家發(fā)出警示,長(zhǎng)假期間應(yīng)注意預(yù)防呼吸道傳染病
、食源性疾病
、狂犬病
、意外傷害和慢性病急性發(fā)作等5類疾病

由于近期氣候變化較大

,節(jié)日期間外來(lái)人員流動(dòng)增多
,市民要注意預(yù)防呼吸道傳染病
。此外
,通過(guò)空氣傳播的流腦
、麻疹
、水痘、流行性腮腺炎將進(jìn)入春季高發(fā)期
,應(yīng)當(dāng)引起高度警惕。

節(jié)日期間家庭聚會(huì)

、外出聚餐頻繁
,應(yīng)嚴(yán)格注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防食源性疾病和食物中毒
。慎食冷葷和涼拌食品,避免生食與熟食接觸
,少吃生食,特別是牡蠣等貝殼類海鮮
。任何人被狗咬傷后
,必須及時(shí)到狂犬病免疫預(yù)防門診接受正規(guī)的傷口處理和疫苗接種
,接觸寵物時(shí)不要與其過(guò)度“親熱”,不要讓其舔及人的粘膜和破損的傷口處
。節(jié)日期間容易情緒激動(dòng)、飲食過(guò)量
,尤其是飲食中脂肪、熱量過(guò)高
,造成血脂
、血壓和血糖上升極易誘發(fā)心腦血管疾病的急性發(fā)作

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春季轉(zhuǎn)眼之間就要到了
,各種野菜長(zhǎng)得蓬蓬勃勃
。隨著人們生活水平的提高,吃野菜也成為時(shí)尚之舉
。野菜的吃法很多,可清炒
,可煮湯
,可做餡
,營(yíng)養(yǎng)豐富
,物美價(jià)廉
,殊不知野菜在抗癌方面也有一手
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