秋天與美白息息相關(guān)美容
秋天到了
，在修復(fù)夏季所產(chǎn)生的黑斑、黑色素等時
，還要加強(qiáng)美白保養(yǎng)。
長效美白的保養(yǎng)需要天天做。用美白防曬粉底遮蓋斑點(diǎn)
，粉底具有隔離、遮蓋
、護(hù)理三重功能，成分中的植物精華
，可保護(hù)肌膚
、舒緩紅熱感。晚上要與白天一樣清潔肌膚后
，拍上化妝水輕輕拍打
，活躍皮膚細(xì)胞，然后使用含有美白精華的曬后潤膚露
，幫助被陽光灼傷的皮膚復(fù)原
。
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進(jìn)入秋季以后，任何膚質(zhì)都應(yīng)該重視保濕工作
，護(hù)膚品的保濕成分有很多種
，有水溶性保濕，也有油溶性保濕
；有些保濕需要吸收外界的水分來達(dá)到保濕效果
，而有些則是要與水結(jié)合成為水合性保濕，不同性質(zhì)的保濕劑在不同的環(huán)境下其保濕作用也不相同
。
促進(jìn)新陳代謝在秋天顯出其重要性
。去角質(zhì)得當(dāng)會為肌膚帶來不少的好處，不妨一試
。不但可以加速保養(yǎng)品的吸收
，提高皮膚美白效果，營造光滑明凈的膚質(zhì)
，而且可以減少粉刺的生成
，防止毛細(xì)孔油脂阻塞，使彩妝效果持久
、均勻
。
秋天臉部皮膚干燥怎么保養(yǎng)
秋天臉部皮膚干燥怎么保養(yǎng)
秋天臉部皮膚干燥怎么保養(yǎng)，秋天身體比較干燥屬于正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象
，多數(shù)是環(huán)境刺激引起的。皮膚角質(zhì)層會出現(xiàn)老化
，汗腺以及皮脂腺會進(jìn)一步萎縮
，以下詳細(xì)介紹秋天臉部皮膚干燥怎么保養(yǎng)。
秋天臉部皮膚干燥怎么保養(yǎng)1 1、用過熱熱水清潔
，小心反傷害皮膚
另外，若用過熱的熱水或過久的清潔方式等錯誤習(xí)慣，清潔皮膚
，恐怕會使皮膚更容易受傷害
，但到底要如何正確保養(yǎng)皮膚呢；像是有氣血虧虛傾向者
，應(yīng)注意保暖
，尤其遇到寒流來襲，可飲用姜茶補(bǔ)充熱量
，飲食上則可多選擇熱能較高的食物
，補(bǔ)充人體能量，若四肢較容易冰冷
，則可酌加桂枝
、細(xì)辛等有溫陽活血通絡(luò)的`藥物，有助于保持氣血循環(huán)
。
2、適量涂抹保濕乳液，為皮膚增加保護(hù)力
為了抵御燥邪
，干性皮膚者可適時適量涂抹保濕的綿羊油等
，防止皮膚角質(zhì)層因過度干燥而脫水，若想消除內(nèi)燥問題
，則可多服用像蜂蜜
、海參、木耳等富含黏液質(zhì)的食品
，或像石斛
、玉竹、何首烏等為主的藥材
，都有助于保存細(xì)胞內(nèi)水分
。
3、飲食配合良好作息 ，好皮膚跟著來
因此
，養(yǎng)成正確的皮膚清潔習(xí)慣，并配合運(yùn)動
，都有助于改善皮膚
，增加氣血循環(huán)，若冬天太冷
，不想出外運(yùn)動
，也可透過氣功和體操的融合，可嘗試采以美容保健氣功
，把握日黎明初醒時機(jī)
，以雙手掌互相摩擦生熱，貼于面部反復(fù)六次，幫助改善臉部血液循環(huán)
；擁有正確的保養(yǎng)皮膚知識，配合良好的飲食習(xí)慣
，保持舒坦心情
，自然皮膚也會跟著變漂亮。
秋天臉部皮膚干燥怎么保養(yǎng)2 冬季肌膚保養(yǎng)應(yīng)避免保養(yǎng)品中含酒精
含酒精的保養(yǎng)品若是在其他季節(jié)使用沒有太大影響
，但若在寒冷的冬天使用
，則會加速水份的流失，使暴露在干冷空氣及室內(nèi)暖氣中的肌膚更形干燥
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？蛇x擇含有如金縷梅萃取等天然成份的保養(yǎng)品，不會破壞肌膚天然的油脂
，使肌膚保濕度較佳
。
不要讓干燥的環(huán)境傷害你的肌膚
當(dāng)你的家里來了暖氣，或者因?yàn)楹浯蜷_空調(diào)
，這都會讓你的.肌膚嚴(yán)重缺水
，甚至干燥不堪，因?yàn)楹涞募竟?jié)大氣中的水分較少
，當(dāng)然如果你再生活在一個干燥的環(huán)境中
，必定肌膚容易干燥脫皮。在這種情況下
，家中必備加濕器
，當(dāng)然你的面部肌膚也一定少不了補(bǔ)水噴霧這樣實(shí)用的小物件。
秋季盲目美白
不少女孩美白心切
，使用各種各樣的美白產(chǎn)品
。更有甚者，相信所謂的快速美白的產(chǎn)品
。要知道能夠讓你快速美白的產(chǎn)品絕對不是安全的
，那些快速美白產(chǎn)品中一般含有汞、砷等元素
，雖然見效快
，但對皮膚有很大的傷害。想要變得白皙
，需要一個過程
，當(dāng)然白皙并不是讓你的肌膚瞬間變白，而是擁有健康紅潤的膚色
。
秋天臉部皮膚干燥怎么保養(yǎng)3 1
、體內(nèi)補(bǔ)水:飲足夠的水，使之滲透于組織細(xì)胞間，讓皮膚得到充足的水分避免體內(nèi)因缺水而引起皮膚干燥
。飲水量為每日6-8杯
，同時還可飲用果汁、礦泉水
、茶水等
。另外，通過洗澡
，使皮膚吸收水分
，保持皮膚表面的濕潤;還可用蒸氣熏蒸臉面，給面部補(bǔ)充水分
。用保濕的護(hù)膚劑涂于臉面以減少表而水分散發(fā)
。
2、調(diào)節(jié)情緒:人的精神狀態(tài)
、心理變化是由大腦皮層控制作用于皮膚的神經(jīng)纖維
，若心情苦悶、精神萎靡
，或長期感到緊張
、恐懼、壓抑
，會造成皮膚血液循環(huán)不良
、營養(yǎng)供應(yīng)不足，使皮膚蒼白
、黃黑
，皺紋加深、過早衰老
。因此
，平時要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉快
。
3
、充足的睡眠:白天皮膚在外暴露，夜晚需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)和修復(fù)損傷的細(xì)胞
，第二天的膚色才能明亮
、細(xì)嫩光滑。而皮膚的營養(yǎng)和修復(fù)主要在晚上10點(diǎn)至凌晨4點(diǎn)
。因此
，每天要保證6-8小時的睡眠時間。
要注意飲食調(diào)養(yǎng):宜多喝豆?jié){
、牛奶等飲料
，多吃新鮮的蔬菜
、水果、魚
、瘦肉
，盡量戒除煙、酒
、咖啡
、濃茶及煎炸食品?div id="d48novz" class="flower left">
？啥喑孕┲ヂ椤⒑颂?div id="d48novz" class="flower left">
、蜂蜜
、銀耳、梨等防燥滋陰食物
，能較好地滋潤肌膚
，美化容顏。
4
、按摩面部皮膚:每日清晨堅(jiān)持雙手按摩而部皮膚
、肌肉，緩緩地順而部肌肉
、血管的走向
，從里向外進(jìn)行按摩，促進(jìn)而部血液循環(huán)
，起到保護(hù)皮膚的作用
。使用潤膚劑;而膚潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A，能加快血液循壞
，有效地改善皮膚生理環(huán)境
，使皮膚減少皺紋。
5
、選擇合適的護(hù)膚品
。選擇護(hù)膚品的原則:一是根據(jù)皮膚屬性，二是根據(jù)時間和氣候
。在秋季要選溫和的洗面奶
，不含酒精成分的化妝品，滋潤而不油膩的日霜及晚霜
，有增白效果的軟性面膜等
。
6、注意日常的皮膚護(hù)理:白天的護(hù)理:堅(jiān)持每天做兩次面部清潔
，還要使用護(hù)膚霜補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠头趾退?div id="4qifd00" class="flower right">
，讓皮膚潔凈與滋潤
。外出時，如果陽光強(qiáng)烈要用有防曬作用的日霜
。
7
、注意晚上的皮膚護(hù)理:晚上的護(hù)理:潔膚一定要徹底，先用溫水
、洗而奶徹底清潔而部皮膚
，再用不含酒精的化妝水進(jìn)一步潔膚及補(bǔ)充水分，然后在面部薄而勻地抹滲透性強(qiáng)的滋潤晚霜
。并適當(dāng)?shù)責(zé)岱?div id="jfovm50" class="index-wrap">，讓其營養(yǎng)滲透到皮膚深層中去。
秋季護(hù)膚常識和技巧
秋季護(hù)膚小知識大全 秋季護(hù)膚小常識
一
、保濕：
1
、除了補(bǔ)水，秋季護(hù)膚還需要做到留水保濕
。需要多補(bǔ)充骨膠原
、維生素和礦物質(zhì)豐富的食物，改善皮膚營養(yǎng)增強(qiáng)儲水能力
。所以秋季養(yǎng)生湯水和中藥湯劑可以適當(dāng)多服
。
2、秋季洗浴后補(bǔ)水是必須的
，但是也要改善好皮膚基底增強(qiáng)儲水能力
，可以適當(dāng)多做植物類面膜。除了保濕水
，可以增加保濕水和保濕乳液
，多做幾道保濕工序。
二
、補(bǔ)水：
1
、秋季一定要多喝水，從內(nèi)部保證皮膚的水分供應(yīng)
，不要感到渴時才喝水
。因?yàn)樗梢源龠M(jìn)代謝物的排泄，調(diào)節(jié)皮膚的PH值
。
2
、秋季洗澡時間不要長，否則容易導(dǎo)致過多水分蒸發(fā)
，可以適當(dāng)減少淋浴的次數(shù)和時間
。選擇保濕性的沐浴液，最好不要使用肥皂
，洗澡后一定要涂抹潤膚乳液
。
3
、秋季洗臉選擇冷水，如果是過敏性皮膚可以選擇溫水
，不要太燙的水
。洗臉選擇溫和的洗面奶，潔膚后涂抹保濕乳液和營養(yǎng)霜
。
三
、足浴：
1
、秋季護(hù)膚除了直接補(bǔ)水
，還可以通過間接的方式來護(hù)膚。精油洗浴是不錯的選擇
，或者是簡單的牛奶浴
，但是水溫最好控制在37°以下，時間不要超過20分鐘
。
2、足浴是養(yǎng)生的好方法
，同樣也是護(hù)膚的好方法
。睡前泡腳可以促進(jìn)血液和淋巴系統(tǒng)循環(huán)，消除疲勞的同時使皮膚充滿活力
。
秋季護(hù)膚小常識
1
、溫和清潔，避免刺激皮膚
。換季時最好把夏天洗凈力超強(qiáng)的洗面乳收起來
，改用溫和的清潔品，目的是要避免洗去肌膚所需的油脂
。另外
，選擇具有綿密泡沫的清潔產(chǎn)品也是減少刺激的方法之一!
千萬要記得洗臉是“用泡泡洗”，利用綿密結(jié)實(shí)的泡泡來清潔肌膚每一個部位
，而不是用手直接接觸肌膚唷!
2
、少吃辛辣食物。辛辣食物包括辣椒
、花椒
、桂皮、生姜
、蔥及酒等
，特別是生姜。這些食品屬于熱性
，又在烹飪中失去不少水分
，食后容易上火
，加重秋燥對我們?nèi)梭w的危害。
。
生姜雖然有很多的好處
，它含有姜辣素，可以刺激胃液分泌
、促使消化等
。生姜還含有姜酚，可減少膽結(jié)石的發(fā)生
。但是在秋天
，最好少吃或者別吃。本身就秋天氣候干燥
、燥氣傷肺
，加上再吃辛辣的生姜，更容易傷害肺部
，加劇人體水分的流失
。
3：及時補(bǔ)水，防止過度失水
入秋后
，氣候干燥
，空氣濕度低，皮膚失水難以避免
，因此更需要特別注意補(bǔ)充水分
，以保持皮膚的濕潤。由于秋天溫差大
，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降
，易遭細(xì)菌感染，因此
，秋季護(hù)膚及時補(bǔ)充皮膚足夠的水分和防止皮膚過度失水
，是女性養(yǎng)顏美容中最基本和首要的護(hù)膚措施。
4：不要立即換護(hù)膚品
換季時節(jié)
，大多數(shù)mm急于清理自己的梳妝臺
。其實(shí)，初秋別忙更換護(hù)膚品
。因?yàn)閾Q季時氣候變化頻繁
，與外界接觸最密切的肌膚難以適應(yīng)調(diào)節(jié)，應(yīng)該逐步更換護(hù)膚品
，隨時觀察肌膚變化
。
5、去角質(zhì)次數(shù)要得當(dāng)
受到紫外線傷害的肌膚
，老化角質(zhì)的堆積造成肌膚的晦暗
，去角質(zhì)此時正式提上議程
，清除掉紋理混亂的老化角質(zhì)、表皮黑色素也代謝掉了
，粉刺減緩堆積速度
，夏日余毒等于解決一半。但也別因?yàn)橐粫r心急而過份去角質(zhì)
，否則反而會刺激發(fā)炎
。一周只要1-2次(油性肌膚可以多一些去角質(zhì)次數(shù)，干性肌膚一周半左右一次足以)
，漸入冬天后角質(zhì)累積速度較慢
，減少成一周一次就夠。
6
、保濕精華液來補(bǔ)充
爽膚水之后單用乳液可能已經(jīng)覺得力度不夠了
，面霜上臉卻又感覺過于油膩，這個時候你不妨就用保濕精華液來銜接兩者吧!水質(zhì)的保濕精華可以大量抓住水分但是又不給肌膚增加負(fù)擔(dān)
，比單純使用化妝水更受用
。
7、保濕面膜常敷最有效
皮膚保養(yǎng)狂人的共同點(diǎn)就是：皮膚要比別人好
，勤敷保濕面膜最有效!除了解決整臉干荒問題
，兩頰松垮的毛孔也會因?yàn)槌滹査荻s小一些，看起來較有彈性
。
秋天護(hù)膚小知識簡短的
秋季美容護(hù)膚小竅門
1、秋季美容要注意保濕
干燥是秋季的一個特點(diǎn)
，皮膚也容易因?yàn)樘鞖獾母稍锒魇?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。在秋季，保濕很重要
。姑娘們要給肌膚補(bǔ)充水分
，就要從喝水開始，每天8杯水是最基本的
，從身體內(nèi)部開始補(bǔ)充水分
。除此之外，還要每個星期敷2次補(bǔ)水面膜進(jìn)行保濕
。
2
、秋季美容要深層清潔皮膚
秋季的到來也帶來了一些塵埃，它們會依附在肌膚的表面上
，堵塞毛孔
，從而會引起痘痘、黑頭
、臉色暗黃等問題
。到了晚上
，要徹底清潔臉部的肌膚，要用熱水洗臉
，將毛孔打開
。
3、秋季美容要注意夜間護(hù)理
在白天我們還能夠注意到皮膚的變化的狀況
，但是在夜間睡眠之后
，我們無法清楚皮膚的變化。在夜間
，皮膚會因?yàn)樘鞖飧稍锒魇?div id="m50uktp" class="box-center"> ，姑娘們可以在床頭放一杯水讓空氣濕潤，另外
，還要涂抹有保濕作用的晚霜
。
4、秋季美容要勤于補(bǔ)水
每天喝8大杯水
，讓自己的肌膚水分充盈
。此外，有了水
，還得留住水
、關(guān)鍵是營養(yǎng)。有些人雖然也經(jīng)常飲水
，但皮膚仍舊非常干燥
，主要原因就是機(jī)體的儲水功能較弱、藏不住水
，因此有了水
，還必須將其留住。
5
、秋季美容要防曬護(hù)理
雖然秋季的陽光不是那么的毒辣
，不過防曬這個步驟還是不能少的，即使沒有陽光
，使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害
，防曬是每個季節(jié)要做的必修課，出門前不僅要涂抹防曬霜
，還要帶好其他的防曬工具
，盡可能避免紫外線的侵蝕。
6
、秋季美容要去角質(zhì)
沒有丑女人
，只有懶女人。女性朋友早上別賴床，利用早晨起床后的幾分鐘時間補(bǔ)水可以起到事半功倍的補(bǔ)水效果
。清晨起床護(hù)膚的第一步就要去除掉肌膚的老廢角質(zhì)
，由于角質(zhì)層厚會導(dǎo)致肌膚暗黃粗糙，所以去角質(zhì)具有十分重要的地位
。

秋季美容護(hù)膚誤區(qū)
1
、秋季不用控油
夏季高溫會讓肌膚大量的出油，秋季的肌膚雖然沒有高度的出油但是還是會出油的
。保持肌膚的水油平衡很關(guān)鍵
，肌膚出油是因?yàn)槿彼猿鲇褪羌∧w干燥的表現(xiàn)
，不要以為秋季就不需要控油
，秋日依然要將控油和補(bǔ)水進(jìn)行到底。
2
、秋季不需要抗老祛皺
進(jìn)入秋季
，是肌膚保養(yǎng)的高峰好時機(jī)，除了要加強(qiáng)保濕力度
，美白
、抗衰老一個都不能少，必須堅(jiān)持使用抗老精華
、營養(yǎng)面霜
。很多人進(jìn)入秋季后之所以肌膚變得狀況連連，恰恰是因?yàn)榧竟?jié)變換
，妝臺上的保養(yǎng)品卻沒有及時換季而導(dǎo)致的
。實(shí)際上，進(jìn)入秋季
，紫外線強(qiáng)度不比夏季的弱
，若不及時進(jìn)行抗衰老的護(hù)理，反而會加重肌膚的負(fù)擔(dān)
。
3
、秋季美白過度
秋季是一個美白護(hù)膚的季節(jié)
，MM們?yōu)榱丝焖倜腊?div id="d48novz" class="flower left">
，把夏天曬黑的肌膚恢復(fù)到白亮透麗，就頻繁的使用美白精華
、美白乳液
。實(shí)際上，美白不可能通過頻繁的護(hù)理而提前見效
。秋季美白使用一些成分濃度較高
、功效較強(qiáng)的美白精華類產(chǎn)品，本來就有具有高效美白的成分，若過分使用
，不但肌膚不能吸收
，有些美白精華含有較高濃度的水楊酸、果酸之類的刺激性成分反而會更易引起肌膚敏感
。
4
、立即更換護(hù)膚品
換季氣候變化頻繁，與外界接觸最密切的肌膚難以適應(yīng)調(diào)節(jié)
，敏感肌膚更實(shí)容易引發(fā)干燥
、緊繃、發(fā)癢情形
，舒敏型保養(yǎng)品最能解決當(dāng)下不適
，緩和肌膚所受到的刺激反應(yīng)。但這并不意味著進(jìn)入肌膚燥動的換季時節(jié)
，就必須馬上更換舒緩保養(yǎng)品
。其實(shí)只要你平時都做好了日常的完整保養(yǎng)，肌膚是有足夠防御力抵抗外界一般的刺激
。所以更換護(hù)膚品可以逐步進(jìn)行
，并隨時觀察肌膚每日的變化，不需要盲目跟風(fēng)
。
5
、無度的使用高滋養(yǎng)護(hù)膚品
含油量較高的乳液不一定含水量也會提高。如果你缺水并不缺油
，涂了過多的油質(zhì)乳液對皮膚來說是額外的負(fù)擔(dān)
。改用質(zhì)地清爽，不粘稠的乳液或買瓶保濕精華
，定期敷保濕面膜才正確
。如果你是長時間都呆在空調(diào)房里，而且化了一整天的妝
，那么你的皮膚就很容易因?yàn)榻?jīng)常性的水分缺乏
，導(dǎo)致脫皮。即使換了更滋潤的保養(yǎng)品
，也無補(bǔ)于事
，當(dāng)務(wù)之急是為肌膚緊急補(bǔ)水。
秋季美容護(hù)膚遵守三個原則
秋季美容護(hù)膚遵守三個原則
秋季美容護(hù)膚遵守三個原則
，掌握正確的護(hù)膚方法才能讓我們更有魅力
，不同的肌膚也要采用不同的護(hù)膚方案，在秋季干燥的天氣下美容護(hù)膚我們需要遵守相應(yīng)的原則
，對我們的護(hù)膚會有很大的幫助
，接下來分享的是關(guān)于秋季美容護(hù)膚遵守三個原則的相關(guān)內(nèi)容。
秋季美容護(hù)膚遵守三個原則1
1、冰敷——把冰過的化妝水用化妝棉沾濕
，敷在臉上或毛孔粗大的地方
，可以起到不錯的收斂效果。
2
、毛巾冷敷——把干凈的專用小毛巾放在冰箱里
，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘
。
3
、用水果敷臉——西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉
，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔
、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4
、檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時
，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外
，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生
。（但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)
5
、化妝棉+化妝水——事先準(zhǔn)備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉
，一小時后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位
，對于毛孔粗大的你來說是清爽又有效的
。
6、雞蛋橄欖油緊膚——將一個雞蛋打散
，加入半個檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽
，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝螅瑢㈤蠙煊图尤腚u蛋汁里
，使二者混合均勻
。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實(shí)
，改善毛孔粗大
，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。
7
、栗皮緊膚——取栗子的內(nèi)果皮
，搗成末狀
，與蜂蜜均勻攪拌
，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性
。
秋季美容護(hù)膚遵守三大原則一些生活方法幫助大家保養(yǎng)美膚
，把你的眼睛都看過來吧，護(hù)膚常識需注意是怎樣的效果
，選擇其實(shí)就是在你的考量之中
，沵殘留的余溫還是推薦大家趕緊將是如何護(hù)膚呢用上。
秋季天氣涼快了下來
，但是空氣中彌漫的干燥還是很有感觸的
，尤其是皮膚，秋季美容護(hù)膚是生活的必要環(huán)節(jié)
，專家建議遵守下面的三個原則：
原則一：想要美白 ，保濕是第一步
由于肌膚清潔后水分失去的較多，所以為了讓肌膚保持在一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)下
，我們潔面后要對肌膚進(jìn)行補(bǔ)水
。
肌膚水潤度在80%以上，美白產(chǎn)品的才能吸收
而噴霧的選擇上最好不要有任何功效
，就是單純的保濕效果就可以了
，這樣為后續(xù)美白產(chǎn)品的吸收打好基礎(chǔ)。因?yàn)橹挥性诩∧w水潤度在80%以上
，而后續(xù)美白產(chǎn)品的吸收才能達(dá)到50%以上
。
原則二：選擇高機(jī)能的保濕化妝水，輕輕拍打能讓皮膚紅潤
選擇高機(jī)能的保濕化妝水
，以溫暖的手掌拍打肌膚
，喚醒還在沉睡的肌膚，讓肌膚恢復(fù)彈力與活力
，接著可以利用溫暖手掌輕輕拍打的動作
，幫助肌膚恢復(fù)運(yùn)作，讓肌膚“動”起來
，恢復(fù)紅潤的血色
。
使用美白化妝水的時候一定要用化妝棉
這樣可以減少黑色素的轉(zhuǎn)移和抑制黑色素的生長，而且在使用美白化妝水的時候一定要用化妝棉
，按照毛孔的生長方向
，迅速的.讓肌膚吸收美白營養(yǎng)。長期使用保濕美白調(diào)理產(chǎn)品
，可以提高肌膚的含水量
，讓肌膚在凈白的同時，也讓肌膚更具透明感
，而且在水脂平衡后
，更容易讓保養(yǎng)品吸收
。
原則三：美白精華液一定要堅(jiān)持使用
精華液是在化妝水之后使用，目前大多以維他命c(diǎn)
、曲酸
、維他命b3等，它的功能不但能美白
、修護(hù)
、還可以滋養(yǎng)肌膚，如果選對了適合肌膚的精華液
，通常在4-8周后
，就可以看到美白的效果。
選擇能增加肌膚透亮度的日用美白精華液
選擇day用美白精華液
，以指腹按摩肌膚
，賦予肌膚美白成分，膚色黯沉
，讓妝怎么都不服貼
，可以選擇能增加肌膚透亮度的日用美白精華液，讓肌膚美白效果持續(xù)一整天都不間斷
。
美容護(hù)膚養(yǎng)顏美白的秘方美麗護(hù)膚想要一個決定
，護(hù)膚常識需注意要考慮的，無論你有什么的要求
，是如何護(hù)膚呢在這里可能不能一次性的快速實(shí)現(xiàn)
，但是沵殘留的余溫保證女生們照著這方法準(zhǔn)沒錯。
1 、乳酪+檸檬汁=乳酪潔面霜
將以上三種材料混和涂在臉上再用溫水洗凈
，搽上爽膚水和潤膚品，有很好的美白功效
