老年秋季常見(jiàn)病
①傷風(fēng)感冒：從10月下旬始，老年傷風(fēng)感冒病人將增多
。在氣溫下降和空氣干燥時(shí)
，感冒病毒的致病力增強(qiáng)。當(dāng)環(huán)境氣溫低于15℃時(shí)，上呼吸道抗病力下降
。因此
，著涼是傷風(fēng)感冒的重要誘因，要適時(shí)衣
，加強(qiáng)鍛煉
，增強(qiáng)體質(zhì)。
②中風(fēng)：10月末至11月初是一年之中高血壓病發(fā)作的第一高峰期
。此時(shí)
，中風(fēng)病人明顯增多與氣溫低、氣壓高密切相關(guān)
。據(jù)統(tǒng)計(jì)
，90％以上的中風(fēng)病人有高血壓病史，因此
，預(yù)防中風(fēng)
，要重視高血壓等原發(fā)病的治療，做好家庭急救與護(hù)理
。
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③胃病復(fù)發(fā)：10月份是慢性胃炎和胃
、十二指腸潰瘍病復(fù)發(fā)的高峰期。主要是氣溫下降
，人體受冷后血液中的組胺酸增多
，胃酸分泌增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮
，抵抗力隨之下降
，導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)。因此
，日常膳食應(yīng)溫軟易消化
。
④老慢支復(fù)發(fā)：隨著天氣轉(zhuǎn)涼，容易引起上呼吸道感染
。據(jù)統(tǒng)計(jì)
，老慢支病人感冒后，90％以上導(dǎo)致急性發(fā)作
。因此
，要采取綜合措施，積極預(yù)防感冒
；還要科學(xué)調(diào)理飲食
、合理藥物防治
，改善居室環(huán)境，避免煙塵污染
，保持室內(nèi)空氣流通
、新鮮。
⑤哮喘病復(fù)發(fā)：哮喘病人對(duì)氣溫
、濕度等氣象要素的變化極為敏感
，秋涼后，因抵抗力弱容易引起上呼吸道感染而誘發(fā)哮喘
。另外
，食物和空氣中的過(guò)敏物質(zhì)大量增加也是該病易發(fā)的重要原因。因此
，首先要弄清引起哮喘發(fā)作的致敏源
，盡量避免與之接觸。
⑥肺炎：秋季
，老年人肺炎的發(fā)病率和死亡率一般會(huì)驟然增高
。中醫(yī)認(rèn)為，是秋燥傷肺所致
。具有起病隱匿
、癥狀不典型、病情變化快
、并發(fā)癥多
、死亡率高的特點(diǎn)。因此
，要早發(fā)現(xiàn)
、早治療、早預(yù)防
。
秋季有哪些常見(jiàn)疾?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ？
秋季忽冷忽熱的氣候特點(diǎn)讓人體免疫系統(tǒng)很難及時(shí)調(diào)整，因此在這樣一個(gè)多變的季節(jié)里感冒始終在我們身邊打轉(zhuǎn)
。預(yù)防秋季感冒
，除了要注意及時(shí)增減衣物之外，在日常的生活中還需要多注意運(yùn)動(dòng)
，以此來(lái)提高自身的免疫力
。如果是已經(jīng)患了感冒，應(yīng)該盡量多喝水多休息
，平時(shí)還可以多吃一些含有維生素C的食物
，它提高自身抵抗力而且?guī)椭惚M快地恢復(fù)病情
。平時(shí)還要注意及時(shí)清潔口腔，控制情緒
，疏導(dǎo)身體內(nèi)郁積的火氣
。
2.秋燥
秋燥對(duì)人體傷害最大的是肺部，燥邪最易犯肺傷津耗液
，從而導(dǎo)致我們出現(xiàn)鼻干咽燥
、聲啞干咳、大便干結(jié)等“秋燥癥”
。在秋季應(yīng)該多吃一些生津增液的食物
，比如芝麻
、梨
、藕、香蕉
、蘋(píng)果
、銀耳、百合
、柿子等食物
，以此來(lái)潤(rùn)燥養(yǎng)肺。
3.鼻炎
特別是有過(guò)敏體質(zhì)的人群
，在秋季由于很難適應(yīng)這一氣候的變化
，因此很容易患上鼻炎或者鼻炎發(fā)作。如果出現(xiàn)有頻頻打噴嚏直打得頭疼
、胸疼
、肚子疼等情況的話，一定要提高注意了因?yàn)檫@是過(guò)敏性鼻炎的典型癥狀
。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該特別注意保暖避免受涼
，并且保證飲食的清淡，這樣才能遠(yuǎn)離過(guò)敏原
。
4.皮膚瘙癢
皮膚瘙癢是秋季非常常見(jiàn)的一種疾病
，一般情況下吃了刺激性食品或溫度升高時(shí)易誘發(fā)或加重。這個(gè)季節(jié)
，沐浴不宜過(guò)勤
，而且肥皂以及沐浴露也不能使用一些堿性較大的成分。
5.急性胃腸炎
秋季還需要特別注意預(yù)防急性腸胃炎
，進(jìn)入秋季后人體腸道的抗病能力也開(kāi)始減弱
。很有可能會(huì)發(fā)生腹瀉、下痢等急慢性胃腸道疾病
。在生活中要注意飲食衛(wèi)生
，飲食要有規(guī)律
，不要暴飲暴食。應(yīng)盡量少吃刺激性食品
，保持精神愉快
。過(guò)度的精神刺激，如長(zhǎng)期緊張
、恐懼
、悲傷、憂郁等都會(huì)引起大腦皮層的功能失調(diào)
，促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂
，導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮，進(jìn)而誘發(fā)胃炎
、胃潰瘍
。
秋季是疾病多發(fā)的季節(jié)，多變的氣候
，會(huì)影響人體的免疫系統(tǒng)
，同時(shí)也會(huì)影響人的情緒，不好的情緒也會(huì)影響到身體的健康
。所以一定要注意隨時(shí)關(guān)注自己的身體狀況
，讓自己舒舒服服過(guò)個(gè)秋。
秋季的疾病預(yù)防應(yīng)注意什么？
秋季6節(jié)氣，早晚溫差大
，寒暖失常
，由熱轉(zhuǎn)涼，雨水漸少
，氣候開(kāi)始變?cè)?div id="4qifd00" class="flower right">
。易于外邪乘機(jī)侵入，若飲食起居不謹(jǐn)慎
，便會(huì)患各種溫病雜病
。因此，秋季6節(jié)氣一定要加強(qiáng)防病保健
，不可掉以輕心
。
1．秋季6節(jié)氣易發(fā)的溫病雜病對(duì)秋季6節(jié)氣易發(fā)的溫病雜病有所認(rèn)識(shí)、有所了解
，有利于對(duì)其進(jìn)行防治
。
（1）秋季6節(jié)氣易發(fā)的溫病秋季常見(jiàn)的溫?zé)岵∮星镌铩⒎睢懱?div id="4qifd00" class="flower right">
、白喉
。其發(fā)病特點(diǎn)表現(xiàn)為口鼻干燥、咽澀口渴
、干咳少痰或痰中帶血等肺燥傷津癥
。
由于夏去秋來(lái)，有人感受夏熱暑濕而未直接發(fā)病
，邪氣于內(nèi)
，待秋來(lái)才發(fā)作，表現(xiàn)為心煩口渴
、脘腹脹悶
、舌苔厚膩等癥狀。這就稱(chēng)之為伏暑
。比如現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為的“流感”
、“乙腦”、“打谷黃”等病
，就屬此類(lèi)疾病
。秋燥與伏暑都是秋季常見(jiàn)時(shí)行溫?zé)岵?div id="d48novz" class="flower left">
，具溫病發(fā)病急
，傳播快，易流行的特點(diǎn)
。雖然夏秋已過(guò)
，但也應(yīng)十分重視這類(lèi)溫?zé)嵝约膊〉念A(yù)防與治療。
（2）秋季6節(jié)氣易發(fā)的雜病秋季6節(jié)氣時(shí)令雜病
，是指與秋季6節(jié)氣時(shí)令氣候特點(diǎn)相應(yīng)而產(chǎn)生的
，除開(kāi)溫?zé)岵≈獾母黝?lèi)疾病，統(tǒng)稱(chēng)秋三月時(shí)令雜病
。秋季6節(jié)氣時(shí)令雜病
，從病名而論，主要包括了肺癆
、痿證
、癇證、不寐
、消渴
、內(nèi)傷發(fā)熱、癃閉
、鼓脹
、淋證、癭病、尿血
、便血
、月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)行吐血
、產(chǎn)后血暈等疾病
。這些疾病，它們多與秋季時(shí)令之“燥”發(fā)生密切的關(guān)系
。大多因?yàn)樵餆醾?div id="jfovm50" class="index-wrap">，臟器失養(yǎng)或血脈失濡，血燥生風(fēng)等原因而產(chǎn)生疾病
。共同癥狀表現(xiàn)都見(jiàn)內(nèi)熱
、口渴、心煩
、咽干
、肌膚發(fā)癢、舌上少津
、脈細(xì)等
。由于涉及不同的臟腑器官，而表現(xiàn)出不同的疾病
。盡管疾病表現(xiàn)千差萬(wàn)別
，然而其病因都與“燥”邪相關(guān)。所以
，在預(yù)防和治療方面
，應(yīng)針對(duì)這一秋季時(shí)令雜病的特點(diǎn)，從“本”
、從“癥”進(jìn)行具體的辨證施治
。
2．常見(jiàn)溫病的防范與治療（1）秋燥秋燥之邪以中秋為界，有溫燥與涼燥之別
。溫燥傷肺的主要癥候是干咳無(wú)痰
，或者有少量粘痰，不易咯出
，甚至可有痰中帶血
，兼有咽喉腫痛，皮膚和口鼻干燥
，口渴心煩
，舌邊尖紅，苔薄黃而干
。初起時(shí)
，還可有發(fā)熱和輕微怕冷的感覺(jué)。治療宜清肺祛風(fēng)，潤(rùn)燥止咳
。
涼燥傷肺的癥狀是常見(jiàn)怕冷
，發(fā)熱很輕，頭痛鼻塞
，咽喉發(fā)癢或干痛
，咳嗽，咯痰不爽
，口干唇燥
，舌苔薄白而干。治療宜祛風(fēng)散寒
，潤(rùn)燥止咳
。秋天每天吃生梨l～2個(gè)，可養(yǎng)肺潤(rùn)燥
、預(yù)防咳嗽
。
早秋氣溫雖高，但溫差較大
，晝熱夜涼
，需注意增減衣被，不可貪涼露臥
，盡量不用空調(diào)
、風(fēng)扇，多食清淡易消化
、富有營(yíng)養(yǎng)的物品
，如百合、銀耳
、水果、西洋參等
；中晚秋氣候逐漸變冷
，需注意保溫，加強(qiáng)飲食調(diào)護(hù)
，多用溫補(bǔ)食品
，保持心態(tài)平衡，重視適度體育鍛煉
，增強(qiáng)抗病能力
，通過(guò)調(diào)動(dòng)體內(nèi)積極因素，預(yù)防秋燥傷人
。
①預(yù)防措施首先
，應(yīng)多喝開(kāi)水、淡茶、果汁
、豆?jié){
、牛奶等，以補(bǔ)充水分
，保持肺臟與呼吸道的正常濕潤(rùn)度
。
其次，要多吃蔬菜和水果
，多數(shù)蔬菜和水果性寒涼
，有生津潤(rùn)燥、清熱通便之功
，且含大量水分
，果蔬還富含維生素C、維生素B及無(wú)機(jī)鹽
、纖維素
，可以改善燥氣對(duì)人體造成的不良影響。食用新鮮果蔬一定要適量
，過(guò)食或暴食都會(huì)影響身體健康
。再有，新鮮水果含糖量較高
，老年人及心腦血管疾病患者尤須慎食
。
再次，要注意潤(rùn)肺
，可多吃芝麻
、核桃、杏仁等富含油脂的干果
，盡量少吃辛辣煎炸等熱性食物
。最后，由于老年人汗腺功能減退
，皮膚容易干燥
，因此，秋季老年人應(yīng)適當(dāng)減少洗澡次數(shù)
，洗澡時(shí)盡量使用性質(zhì)溫和的洗滌用品
，如沐浴露。不宜燙洗
，浴后可在四肢涂抹一些潤(rùn)膚油
，防止水分散失。
②治療方案a．桑杏湯：桑葉3克
、杏仁5克
、北沙參6克
、浙貝6克、淡豆豉3克
、梔子6克
、梨皮10克。加水300毫升
，煮取150毫升
，頓服，重者再作服
。
b清燥救肺湯：生石膏
、冬桑葉10克、甘草3克
、玄參10克
、胡麻仁5克、真阿膠6克
、麥冬8克
、杏仁5克（去皮）、炙枇杷葉10克
。加水400毫升
，煮取250毫升，分三次頻頻溫服
。
c．杏蘇散：杏仁6克
、蘇葉8克、桔梗6克
、橘紅6克
、白前8克、法半夏6克
、紫菀10克
、甘草3克。加水300毫升
，煮取200毫升
，分三次溫服。
d舨藍(lán)根15～30克
，大青葉15～30克，梨子50克
，水煎服
。
e．玄麥甘桔沖劑、夏桑菊沖劑各1包沖服
，每日三次（用于溫燥）
。
f通宣理肺丸l包沖服
，每日3次?div id="4qifd00" class="flower right">
；騾⑻K理肺丸1包沖服
，每日3次（用于涼燥）。
（2）伏暑伏暑是指發(fā)于秋季而具有暑濕見(jiàn)證的一種急性熱病
。本病的發(fā)生
，是多日感受暑濕，伏藏體內(nèi)
，未即發(fā)病
，至秋冬為時(shí)令之邪所誘發(fā)。具有起病急驟發(fā)熱心煩口渴
，或寒熱往來(lái)
。形似瘧疾，或胸腹灼熱
、大便溏而不爽
，或夜熱尤甚，身發(fā)斑疹等癥狀特點(diǎn)
。
根據(jù)伏暑的發(fā)病季節(jié)與臨床特點(diǎn)，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的流行性感冒
、流行性乙型腦炎
、鉤端螺旋體病（打谷黃）
、流行性出血熱等病相似
。病情之輕重，每與發(fā)病早遲有關(guān)
，越是晚發(fā)者
，病情越重。是一類(lèi)嚴(yán)重威脅人民群眾身體健康和生命安全的急性傳染病
，當(dāng)注意認(rèn)真防治
。
①預(yù)防措施第一，滅蚊
、滅鼠
、滅螨：流感、乙腦
、流行性出血熱均為病毒引起的急性傳染病
。乙腦以蚊子為傳播媒介，鉤體
、流行性出血熱則以老鼠為主要傳播媒介
。因此
，滅蚊、滅鼠為預(yù)防乙腦
、鉤體
、流行性出血熱的主導(dǎo)措施。具體措施為消滅蚊子滋生場(chǎng)所
，噴灑敵百濁
，使用蚊香、蚊帳防蚊
。在鼠類(lèi)繁殖季節(jié)開(kāi)展滅鼠保糧運(yùn)動(dòng)
。保護(hù)水源，防止被鼠尿污染
。
第二
，加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)：稻田勞動(dòng)或在疫區(qū)野外作業(yè)的人員可扎褲腿，減少皮膚損傷
。涂擦樟子油
、松節(jié)油或1％的石碳酸凡士林進(jìn)行皮膚防護(hù)。
②治療方案流感
、乙腦
、鉤體、流行性出血熱均屬急性傳染病
，一旦發(fā)生
，應(yīng)立即住院隔離治療。高熱
、昏迷
、抽搐、咯血是其常見(jiàn)危急證候?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)將應(yīng)急治療方案分析如下：
a．高熱
。體溫超過(guò)39℃稱(chēng)高熱，亦常包括過(guò)高熱（體溫大于4l℃）
。對(duì)這種癥狀可采取以下方案處理：
※先用50％酒精100～3
。。毫升
，加入適量薄荷油及柴胡注射液搽身
。或用荊芥
、薄荷各30克
，煎水搽浴。
※將冰枕放于枕部（頭后面）
，冰袋放于腋窩
、腹股溝等大動(dòng)脈搏動(dòng)處。
※25％安乃近滴鼻
，退熱有效
。
※柴胡注射液l～2支，肌肉注射
。
b．昏迷
。昏迷是指病人神志不清
，對(duì)外界事物失去反應(yīng)的嚴(yán)重證候
。
對(duì)這種癥狀可采取以下方案處理：
※針刺人中，涌泉
，素骼等穴
。法：每次針刺1～2次。強(qiáng)刺激
，不留針
。
※烏梅搽牙，或用白礬
、青鹽等分
，研末末搽牙。
※煙薰：用長(zhǎng)管狀紙捻
，外涂清涼油
，或生油，點(diǎn)燃后吹滅
，放近鼻孔處薰之
。
c抽搐。是指四肢突然不自主的抽動(dòng)
。民間稱(chēng)為“抽風(fēng)”
。對(duì)此癥候可采取以下方案處理：
※針刺人中、合谷
、曲澤
、太沖等穴。強(qiáng)刺激
，不留針
。
※全蟲(chóng)八只，蜈蚣三條
，共為細(xì)末．分作6包
，每服1包，用羚羊角水沖服
。
※僵蠶9克
，研末沖服
。
（3）瘧疾瘧疾就是民間俗說(shuō)的“打擺子”，又叫“冷熱病”
，是夏
、秋之季常見(jiàn)的傳染病。臨床特點(diǎn)為間歇而且定時(shí)發(fā)作寒戰(zhàn)
、高熱
，交替出現(xiàn)，然后出汗
，發(fā)熱緩解
。
典型發(fā)作可分為3個(gè)階段，病人先感到手腳發(fā)冷
，隨后出現(xiàn)寒戰(zhàn)發(fā)抖
，大熱天蓋上幾條被子還嫌冷，面色蒼白
，口唇與指甲有輕度發(fā)紫
。經(jīng)過(guò)10分鐘或l～2小時(shí)，開(kāi)始發(fā)熱
，體溫可高達(dá)39～4l℃
，面色由蒼白轉(zhuǎn)紅，口唇與指甲發(fā)紫消失
，呼吸急促
，口干，頭又痛又昏
。大約經(jīng)過(guò)2～3小時(shí)
，全身出大汗，體溫迅速下降
，感到疲乏欲睡
，不想吃東西。有的隔日發(fā)熱一次
，稱(chēng)“間日瘧”
；有的3天發(fā)熱一次，稱(chēng)“三日瘧”
；也有的無(wú)明顯的規(guī)律
。
近年來(lái)由于加強(qiáng)了衛(wèi)生環(huán)境改造，衛(wèi)生水平得以提高
，加上高效抗瘧藥的廣泛運(yùn)用
，使得瘧疾的發(fā)病率有很大程度的降低。但在農(nóng)村和貧困地區(qū)，還存在著一定的發(fā)病率
。瘧疾的發(fā)生與蚊子關(guān)系密切
。吸了帶瘧原蟲(chóng)血的蚊子叮咬別人，就將引起瘧疾的瘧原蟲(chóng)傳給了他
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢哉f(shuō)蚊子是傳播瘧疾的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
①預(yù)防措施夏、秋之際雨水多
，地面積水多，溫度適宜
，使蚊子大量繁殖
，所以瘧疾易傳播發(fā)生。
根本的預(yù)防措施是滅蚊與防蚊叮咬
。
安放蚊帳
，安裝紗門(mén)、紗窗
，防止蚊子進(jìn)入室內(nèi)
。野外露天為防止蚊子叮咬，可在身體外露部分涂擦清涼油
、花露水
，一般可維持2小時(shí)左右。平時(shí)可口服復(fù)方維生素B
，每次2～3片
，每天3次。由于維生素B類(lèi)有一種特殊的氣味
，從汗腺排出
，蚊子聞之厭惡，因此可減少蚊子的叮咬
。
此外還應(yīng)采取以下措施：大面積治療瘧疾病人
。瘧疾的傳染來(lái)源主要是患瘧疾的病人和攜帶瘧原蟲(chóng)的人。這種人因?yàn)闆](méi)有癥狀所以不容易被發(fā)現(xiàn)
，往往在普查中才能發(fā)現(xiàn)
，但是他們?cè)趥鞑ク懠卜矫鎱s能起很大的作用。因此
，瘧疾患者不僅要及早治療
，而且一定要徹底治療，以防復(fù)發(fā)
。
②治療方案a豉心粥：豆豉心10克
，桃仁（去皮尖）30枚，柴胡10克，梗米100克
。將前三味搗研末
，以豆豉、桃仁與米煮粥
。臨熟
，人柴胡末，攪勻
，空腹食
。
b常山酒：常山（切）30克，獨(dú)頭蒜（去根莖橫切）l顆
，糯米100粒
，烏豆100粒，清酒600毫升
。病未發(fā)前一日
，酒浸藥于碗中，以白紙覆
。欲發(fā)時(shí)三分飲一分
，如未吐更服一分，得味則瘥
，忌食生菜生蔥
。
c．常山粥：常山30克，秫米100克
。先煎常山
，去渣取汁，入秫米煮粥
，空腹分3次食
。
d．鱉甲酒：鱉甲（醋浸炙金黃色）0．4克，升麻0．4克
，附子（炮裂去皮臍）0．4克
，常山1．2克，烏賊魚(yú)骨（去甲）0．4克
。上藥銼如麻豆大
，用生絹袋盛，以酒2000毫升漬
，漸令近火
，一宿藥成。初服半盞
，至發(fā)時(shí)
，可數(shù)服
，快吐即瘥。
e．治老瘧久不斷酒：常山120克
，鱉甲
、炙升麻、附子
、烏賊骨各40克
。以酒3600毫升漬，小令近火一宿
，藥成
。服30毫升，若發(fā)可數(shù)飲
。
f．主蒿茶：青蒿50克
，薄荷3克。將青蒿揀去雜質(zhì)
，上藥同為粗末，開(kāi)水沖泡
，代茶飲
，每日1次。
3．秋季6節(jié)氣雜病的防范與治療秋季6節(jié)氣常見(jiàn)雜病的防范與治療擇其要介紹如下
。
（1）支氣管炎
、哮喘秋季6節(jié)氣早晚天氣轉(zhuǎn)涼，若不及時(shí)添加衣著被褥
，調(diào)節(jié)冷暖
，容易得支氣管炎或誘發(fā)哮喘的發(fā)作，其中以老年人
、體弱者特別多見(jiàn)
。
秋季氣管炎的發(fā)病，其癥候多見(jiàn)有秋燥的特征
，見(jiàn)燥咳
、久咳、痰少難咯
、咽干口燥
、神疲乏力等肺陰虧虛的癥候。而秋季發(fā)作的哮喘多見(jiàn)有哮喘病史者
，因秋令氣候的異常變化
，受涼而發(fā)。也可因支氣管炎治療不徹底
，反復(fù)發(fā)作
，遷延不愈發(fā)展而來(lái)，嚴(yán)重者形成肺氣腫、肺心病或哮喘持續(xù)發(fā)作而危及生命
。因此
，秋季哮喘癥候多出現(xiàn)本虛標(biāo)實(shí)，咳喘并作
，喉中痰鳴
，自汗畏風(fēng)，惡寒
。
①預(yù)防措施支氣管炎哮喘
，應(yīng)注意生活起居，注意選擇清淡
、富含營(yíng)養(yǎng)
、少或無(wú)刺激性的食物，避免生冷飲食
，保證適量的新鮮蔬菜
，保持大便的通暢。同時(shí)應(yīng)少吃黃魚(yú)
、帶魚(yú)
、蝦、蟹和肥肉
，并戒煙酒
。注意積極參加體育鍛煉，預(yù)防感冒
。
②治療方案a胡桃粥：胡桃肉30克
，粳米100克。同煮成粥
，早晚餐食用
，常服。
b蛤蚧人參粥：蛤蚧粉2克
，人參粉3克
，糯米75克。先將糯米煮粥
，待熟時(shí)加人蛤蚧粉
、人參粉攪勻，趁熱服之
。
c蘿蜜飲：白蘿卜（去皮）100克
