暑假
，給許多人帶來旅游的機(jī)會(huì)，當(dāng)你享受大自然的美好時(shí)光時(shí)，別忘了預(yù)防由此而來的旅游病。夏日陽光的紫外線輻射對人體皮膚有很大的傷害。為預(yù)防紫外線輻射病
，外出旅游時(shí)一定要合理安排時(shí)間，盡可能避免午時(shí)外出，特別是炎熱無風(fēng)的天氣不要作野外旅游；盡量穿淺色、質(zhì)薄、寬松、吸汗透氣的長袖衫為好，身體裸露部分應(yīng)涂上防曬霜；烈日下應(yīng)戴上遮陽帽；太陽鏡可避免強(qiáng)光對眼睛的刺激，也應(yīng)戴上本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/56556.html.
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身體不適時(shí)請至正規(guī)醫(yī)院就診
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，此法不僅強(qiáng)補(bǔ)腎精，通治一切耳病" onerror="nofind(this)">
！做好7件事把氣血補(bǔ)回來" onerror="nofind(this)">