最近兩年
,維生素在美容界真是出盡風(fēng)頭。歐美地區(qū)流行“吃的美容”;而化妝品公司加大保養(yǎng)品中所含維生素的比例。研究發(fā)現(xiàn),許多種維生素與肌膚
了解維生素A
除皺是維生素A的顯著功能
。一階段,維生素A毫無疑問地成為美容科學(xué)家最熱衷的研究對(duì)象,盡管A酸對(duì)于老化肌膚極具功效,不過,不穩(wěn)定性和刺激性太強(qiáng)卻讓許多化妝品牌不敢輕舉妄動(dòng)。維生素A族中還有A醇、A酯和A酸。秋冬是維生素A家族最風(fēng)光的季節(jié),因?yàn)樽钅檬值某櫩顾ダ瞎αo人能敵。如果能把維生素A安全送到肌膚底層作用,青春永駐就不再是夢(mèng)想,不過,不穩(wěn)定性是維生素A的缺點(diǎn),像A酸的濃度要適合,否則是很危險(xiǎn)的,而A醇雖然穩(wěn)定,但功效就稍遜一些。維生素A的美膚功效:
維生素A對(duì)肌膚細(xì)胞的再生能力很大。大家都知道
,要想看起來年輕,肌膚就得緊致、有彈性,這與肌膚真皮層內(nèi)的膠原蛋白及彈力纖維的多少很有關(guān)系。而維生素A能促進(jìn)這兩種物質(zhì)再生,更新老舊的細(xì)胞角質(zhì),甚至還可以加強(qiáng)細(xì)胞彼此的連結(jié)力,讓皺紋消失。A酸使用適當(dāng)能達(dá)到換膚、治療青春痘的功效。維生素A怎樣保存在保養(yǎng)品中:
用微膠囊或乳化技術(shù)隔絕光與熱。維生素A家族每成員都不太一樣
,像A醇、A酯,通常會(huì)被“微膠囊”包裹起來,隔絕光影響維生素A的因素:
光
哪些食物含有維生素A:
胡蘿卜
、魚肝油、豬肝、菠菜中的維生素A都很豐富。但要記住,吃維生素A需要配合脂肪或礦物質(zhì),因?yàn)樗怯腿苄?div id="d48novz" class="flower left">維生素C是人人都需要的美膚元素:
一年四季使用皆宜
。維生素C必須生存于弱酸中,功效才好發(fā)揮?div id="d48novz" class="flower left">維生素C的美膚功效:
在美白產(chǎn)品中數(shù)添加維生素C這一成分
,因能幫助肌膚抵御紫外線侵害,避免黑斑、雀斑產(chǎn)生,而被認(rèn)為極具美白功效。夏天能夠避免紫外線刺激
,預(yù)防日曬后肌膚受損維生素C怎么保存在保養(yǎng)品中:
可以以水、粉
影響維生素C的因素:
脆弱的維生素C
維生素E能夠增加肌膚抵抗力:
如果說維生素A與維生素C可以幫助你消除像皺紋
維生素E的美膚功效:
清除自由基的肌膚自然就健康
維生素E怎樣保存在保養(yǎng)品中:
利用微粒分子等輸送形式運(yùn)載至肌膚內(nèi)層
影響維生素E的因素:
維生素E只怕高溫的環(huán)境
哪些食物含有維生素E:
小麥胚芽
維生素E共有八種化合物
1 維生素e外用美容護(hù)膚配方:維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
使用方法:
1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙
、檸檬汁半匙,與三粒維生素E調(diào)成糊狀。2.敷面15分鐘后
,用溫水洗凈,注意最好不要用過燙或過冷的水。功效:此方可以清楚毛細(xì)孔的污垢,有滋養(yǎng)肌膚
、美白皮膚的功效。
2 維生素e外用秋冬保濕配方:維生素e+乳液或面霜
使用方法:
秋冬季節(jié)剛剛來臨時(shí)
,將維生素e軟膠囊外衣刺破,第一滴混合在乳液或面霜中功效:此方可以潤(rùn)澤肌膚
3 維生素e外用滋潤(rùn)唇膜配方:維生素e+橄欖油+蜂蜜
使用方法:
1.取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中
2.用刷子涂抹在雙唇上,厚厚一層
3.15分鐘后
功效:此方法可以潤(rùn)澤嘴唇
4 維生素e外用美發(fā)護(hù)發(fā)配方:維生素E +洗發(fā)水+護(hù)發(fā)素
使用方法:
1.洗發(fā)時(shí)
2.使用護(hù)發(fā)素的時(shí)候
,也將維生素E混合在一起輕輕按摩,三分鐘后沖洗干凈。功效:此方法能夠使頭發(fā)更加滋潤(rùn)
、順滑,對(duì)于防止頭發(fā)干枯有很好的效果。
1、西蘭花
西蘭花中含有豐富的維生素A
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很多人是油性皮膚油脂分泌不平衡以及過多都會(huì)造成臉部長(zhǎng)痘,所以在日常生活中要多吃一些制衡油脂平衡的食物
3、黃瓜
天然美容產(chǎn)品
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保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩:含有的大量胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織正常機(jī)能、減少皮膚皺紋
5、西紅柿
對(duì)于熬夜一族來說長(zhǎng)期西紅柿更不容易出現(xiàn)黑眼圈
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保持皮膚紅潤(rùn)有光澤:蜂蜜被譽(yù)為“大自然中最完美的營(yíng)養(yǎng)食品”,含有大量易被人體吸收的氨基酸
7、獼猴桃
平均每斤獼猴桃的維生素C含量高達(dá)95.7毫克,號(hào)稱水果之王
吃什么藥材美容
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2
3、白果仁改善皮膚粗糙
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