炎夏時(shí)節(jié),為了清熱解毒
一
、鹽茶飲:取綠茶10克,食鹽2克,用開水沖泡后飲用。具有生津解渴、清熱除煩等作用,適宜常人平素飲用,是防暑降溫的好飲料。二
、綠豆湯:取綠豆200克,加水300毫升,煮湯取液飲用(可酌加白糖調(diào)配),有清暑解渴、利水消腫、清熱解毒之作用。三
、雙花白菊飲:取金銀花、白菊花各10克,用沸水沖泡,加白糖3-5克,頻頻飲服。有清熱解毒作用。四、香薷飲:取香薷2克
五
六、玉米須茶:取玉米須20克
七
八
、五味枸杞飲:取五味子50克(用小紗布袋裝好),枸杞子50克,置于砂鍋內(nèi)加凈水1500毫升,用文火煎沸取液棄渣,將其汗倒入蓋杯中,加白糖20克攪勻即可分次飲用。有健脾胃、補(bǔ)肝腎和生津止渴之作用。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/58848.html.
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