骨質(zhì)疏松癥是“靜悄悄的流行病”
雖然骨質(zhì)疏松癥的病理原因迄今未完全查明
，但有相當(dāng)充分的證據(jù)說明，它與遺傳因素關(guān)系密切。科學(xué)家對孿生子及家系研究發(fā)現(xiàn)，遺傳與峰值骨密度密切相關(guān)。近年來，有學(xué)者研究了與骨鈣代謝有關(guān)的維生素D受體基因、雌激素受體基因及I型原膠原αl鏈基因，但結(jié)果不一。疏松也有遺傳因素.png)
澳大利亞的約翰·艾斯博士于1995年鑒定出人類骨質(zhì)疏松的基因
，指定“b”為強(qiáng)骨基因，“B”為弱骨基因。人類以三種形式攜帶骨質(zhì)基因，即“bb”型、“BB”型和“Bb”型。維生素D是人體必需的營養(yǎng)素，是人體鈣吸收的重要調(diào)節(jié)因子。這兩種骨質(zhì)基因就是通過鎖定維生素D受體，調(diào)節(jié)骨鈣的吸收，對骨代謝起主導(dǎo)作用。科學(xué)家們通過對311名婦女進(jìn)行檢查后發(fā)現(xiàn)將來通過對有關(guān)基因的檢測
△加強(qiáng)體力活動和鍛煉。骨骼系統(tǒng)的功能是負(fù)重和運動
△注意飲食調(diào)配。多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如牛奶
、蛋類、瘦肉△戒煙戒酒
△適當(dāng)進(jìn)行戶外活動
△發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松癥的主要原因是老年人溶骨性破壞大于成骨
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