感冒沒必要非找專家看

感冒沒必要非找專家看

病人選醫(yī)生這項新型的擇醫(yī)模式在各大醫(yī)院已陸續(xù)推出，一個多月過去了，這項措施進行得怎樣？近日記者走訪了幾家醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)這種擇醫(yī)模式并沒有收到理想效果，有很多患者甚至不愿選也不迷信選專家。

據(jù)隆福醫(yī)院醫(yī)務(wù)科劉主任介紹，對于醫(yī)生的介紹只有職稱、職務(wù)、學(xué)歷、特長等簡單資料，很多人第一次來看病，僅僅通過這些區(qū)別不大的資料很難確定自己需要的醫(yī)生，他們往往還要借助護士的推薦和進一步介紹才能找到合適的醫(yī)生。

到北京中醫(yī)院看病的呂女士向記者講述了她選專家的經(jīng)歷。早上7點鐘，呂女士趕到中醫(yī)院排隊選專家號，沒想到還有比她來得早的人。好不容易掛上號，可輪到呂女士看病時已是下午2點。而專家從早上8點起一直沒閑著，連午飯也沒顧得上吃，哪還有精力再診病。沒有看呂女士的病歷，專家簡單問了呂女士哪不舒服，3分鐘就把藥單開好了。這讓呂女士大失所望，她說，從那以后她不愿意選專家了。

在友誼醫(yī)院見到患感冒的張女士時，她正在認真地看專家介紹，然而張女士今天不是在挑選為她治感冒的專家?？锤忻皼]必要找專家，如果一個普通醫(yī)生連感冒也治不好，他也不可能坐在這樣的大醫(yī)院里。記者發(fā)現(xiàn)，有張女士這樣想法的人并不少。在專家欄前，一位先生正拿著小本認真地記錄著專家介紹。

事實上，如果不熟悉醫(yī)院、醫(yī)生情況和自己的病情，實行病人選醫(yī)的空間并不大，這些現(xiàn)象也正被醫(yī)衛(wèi)界的有識之士所認識?，F(xiàn)在公布的醫(yī)生資料不過是職稱、職務(wù)、學(xué)歷、特長等簡單資料，對幫助病人選醫(yī)生遠遠不夠。如何把外行的病人引導(dǎo)到內(nèi)行的醫(yī)生前，建立完善的導(dǎo)醫(yī)機制，才是提高病人滿意度和醫(yī)生公平競爭的關(guān)鍵。

孩子感冒后，是去看醫(yī)生還是讓他自然好啊？

最好自己好，多運動，食療上輔助：
1、溫和的運動可改善血液循環(huán)，幫助免疫系統(tǒng)循環(huán)抗體?？稍谑覂?nèi)快速走半小時。但需節(jié)制激烈的運動，以免體力耗盡。
2、洗熱水澡，洗個熱乎乎的蒸氣浴有助于疏通鼻塞?；蛑蠓幸粔厮么竺砼轁衽じ?，罩在寶寶頭頂，吸入熱蒸氣直到冷卻。如此可滋潤干燥的喉嘴，以緩解咳嗽。
也可以進行食品上的進補，或者給寶寶喝生一些命陽光牛初乳，增強抗病能力，兒童發(fā)育未成熟，其支氣管、胃腸道及免疫系統(tǒng)等都比較薄弱，容易發(fā)生感染。牛初乳含有豐富的免疫球蛋白，可中和、清除腸道致病細菌，促進有益細菌生長，預(yù)防腸道疾病發(fā)生；同時免疫球蛋白、消炎因子、巨噬細胞等免疫物質(zhì)能增強抵抗力，減少感冒、肺炎、腹瀉等疾病的幾率。

感冒了 需要看病嘛

流行性感冒:
（Influenza）與感冒（Common Cold）是兩種不同的疾病，這兩種病對人體的危害程度也并不相同。

流行性感冒和普通感冒不同，主要是流感的傳染性非常強，它是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒有A型、B型和C型3種；由于這種病毒變異非常迅速，而人們對流感病毒變異所產(chǎn)生的新種系又往往缺乏免疫力，所以流感不但容易引起暴發(fā)性流行，也可能會是災(zāi)難性的。人類歷史上最嚴重的一次流感發(fā)生于1918年，當(dāng)時全球有超過5億多人患病，死亡人數(shù)在2000萬以上。這次暴發(fā)后，又發(fā)生過三次全球性的大規(guī)模流感，分別發(fā)生于1957年、1968年和1977年。

普通感冒則是由鼻腔病毒和冠狀病毒等病毒引起，無流行病史，同時，感冒癥狀輕，很快就可以康復(fù)。

流行性感冒主要是經(jīng)由空氣、飛沫或直接接觸病者噴沬，再透過呼吸道傳染，由于流行性感冒的癥狀與一般傷風(fēng)感冒極為相似，容易讓民眾混淆不清而忽略它。不過與普通感冒不同的是，往往流行性感冒的癥狀來得非常突然而且遍布全身，所以患者有時會說出感覺像是「被卡車撞到」的不舒服。

一般來說，流行性感冒的癥狀多半表現(xiàn)在呼吸道系統(tǒng)上，大部份人都能在兩天至一星期內(nèi)自行痊愈，但是對于長者及患有慢性疾病的患者來說，如心臟病、慢性呼吸道疾病患者，則易因細菌感染而導(dǎo)致支氣管炎、肺炎及腦膜炎等并發(fā)癥的發(fā)生，甚至因而死亡。

對于流行性感冒的臨床表征，我們可以依據(jù)發(fā)病的時間先后歸納如下：
1.發(fā)病前：患者通常會有食欲不振、倦怠、頭痛、腰痛、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)痛以及高燒等現(xiàn)象的出現(xiàn)。
2.發(fā)病中：咳嗽、打噴嚏、鼻塞、流鼻水、喉嚨痛以及聲音沙啞等，是最常碰到的問題，而且持續(xù)三至五天左右的時間，患者還會伴有全身酸痛的癥狀。
3.發(fā)病后：持續(xù)二星期或以上的時間，依然會有咳嗽以及倦怠的情形，這些不適感通常會在一、兩周內(nèi)痊愈，但如果沒有做適當(dāng)?shù)闹委煟赡軙霈F(xiàn)嚴重的并發(fā)癥，如支氣管炎、肺炎、腦炎以及心包膜炎等，不得不慎。

再者，有點必須注意的是，大人與小孩子感染后的癥狀雖然大同小異，但要留意小孩子會發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃道癥狀，嚴重時甚至持續(xù)高燒不退、痙攣的現(xiàn)象，造成猝死的意外。

病毒性感冒:
即上呼吸道感染，又簡稱上感，是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。誘因有受寒、淋雨、過度疲勞、營養(yǎng)不良等。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中，感染他人。健康人也可由于接觸患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。全身表現(xiàn)有頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振，或不發(fā)熱，或低熱，或高熱、畏寒等癥狀。病程一般為3天～7天。

感冒發(fā)熱患者需臥床休息，注意保暖，減少活動。住處要經(jīng)常通風(fēng)，保持一定溫度和濕度。多飲開水，吃清淡和稀軟的食物。

發(fā)熱較高時可用冷水擦身或溫水擦身，水溫以32℃～34℃為宜，或30%～50%酒精擦拭頸部、胸部、腋部、腋窩、腹股溝等處，或頭枕冰袋。

治療方法如下：

1．西藥：速效感冒膠囊1～2粒，每日3次；克感敏1片，每日3次。兩種藥任選一種。

2．中成藥：銀翹解毒丸（片）、桑菊感冒片、感冒清、感冒退熱沖劑、板蘭根沖劑、強力銀翹片等適宜于風(fēng)熱，即發(fā)熱、咽喉腫痛、流黃涕較突出類型的感冒。桑姜感冒片、參蘇丸、感冒通等適宜于風(fēng)寒感冒，即惡寒、鼻塞、清涕較突出的感冒。

3．其他治法：

①食醋加適量開水點鼻。

②針刺及刮痧：可以針合谷、曲池、太陽，發(fā)熱者加刺大椎，咽喉腫痛時可在少商穴放血；或用一碎碗片，用光滑邊緣蘸油少許，沿頸椎兩旁向下刮，以刮出紅點為度。

③生姜1兩，紅糖1兩，煎湯分3次內(nèi)服，可治風(fēng)寒感冒。

④蔥白1兩，切爛，用手揉搓，放鼻孔外聞氣味，可治風(fēng)寒感冒鼻塞?？捎檬[白數(shù)根，搗爛出汁，滴入鼻孔，每日1次，每次2滴～3滴。

⑤銀花20克，茶葉6克，白糖50克，水煎后分3次，可治風(fēng)熱感冒。

⑥生姜少許，蔥白260克，白蘿卜1000克切片，放入鍋內(nèi)煎煮熬湯，連吃帶喝。

⑦姜2片，加入一小撮茶葉，咀嚼后溫水送下。

⑧生梨1個，洗凈，連皮切碎，加冰糖和少許水，燉服。

⑨按摩防感冒。每天早晨起床時，或從室內(nèi)到室外以前（或從溫暖的房間到較冷的房間），以及洗澡以前和洗澡之后，先用手指按住水溝穴（人中），連續(xù)揉20多次，繼在風(fēng)府穴處同樣揉20多次，到這兩上穴位都感到微熱為度，對預(yù)防感冒有一定的效果。

風(fēng)寒感冒:
其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。

風(fēng)寒感冒屬于太陽經(jīng)癥，太陽開機受阻。其特征癥狀為：
* 后腦強痛，就是后腦袋疼，連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活。
* 怕寒怕風(fēng)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點
* 鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒
* 舌無苔或薄白苔
* 如果你會把脈，你應(yīng)該可以測到脈像是浮緊，浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。

我到藥店，很奇怪地竟然沒有找到合適治療風(fēng)寒感冒的中成藥。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點汗（中醫(yī)稱辛溫解表），有很多方法的，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點酒）、打一場籃球（如果你還有力氣的話）、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃個辣辣的麻辣火鍋等等。風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯，傷寒論首方，也稱和劑之王（麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒，但在南方慎用）。下面我將抄錄桂枝湯的組方，有心的朋友可以記下來，以備不時之需。
桂枝 10g 白芍10g 炙甘草 6g 生姜 3片
紅棗 6枚
很簡單的一條方，不過兩三元錢。師父說過，學(xué)懂了桂枝湯，就學(xué)會了如何開方治病，真值得好好研究。

風(fēng)熱感冒:
其起因通常是便秘，很多時屬于陽明經(jīng)癥。通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風(fēng)熱感冒（也可以是外感熱邪，首先犯肺）。為什么便秘會引致感冒？中醫(yī)認為肺和大腸相表里，排便不暢，大腸影響肺就出現(xiàn)感冒癥狀啦。同樣反過來，風(fēng)寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內(nèi)進引致便秘或拉肚子，其實風(fēng)寒感冒后拉肚子，在中醫(yī)屬于變癥，屬于病由外入里，大家不要隨便使用止瀉藥。

風(fēng)熱感冒的癥狀：
* 喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。
* 濃涕，通常黃色
* 舌苔帶點黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。
* 便秘
* 身熱、口渴、心煩
* 脈像通常為數(shù)脈或洪脈，就是脈搏比正常的為快，為大。

搞清楚了風(fēng)熱感冒成因，治療很簡單，大多數(shù)情況就是通便（再配合清熱解表藥物，通常很快見效）。方法很多，喝點涼茶；吃些清熱解毒藥板藍根等。中成藥有三黃片，銀翹解毒片＋牛黃解毒片，板藍根等等。也可以吃些治療風(fēng)熱感冒的金銀花口服液之類的。陽明經(jīng)癥的代表方劑是白虎湯，不過我不主張大家隨便用，屬于猛藥之一，這里也不抄錄了。

最后澄清幾點朋友們可能會搞混的概念。
* 病毒性感冒并不代表風(fēng)熱感冒，病毒是西醫(yī)的提法，中醫(yī)更關(guān)注的是人體。所以有些醫(yī)生將病毒性感冒等同于風(fēng)熱感冒來治療是不正確的。
* 喉嚨痛并不是區(qū)分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵，風(fēng)寒感冒很多時也會引致喉嚨痛的。
* 同樣的，咳嗽和流涕還有發(fā)高燒也不能作為這兩種感冒的區(qū)分。
* 不要同時進行西醫(yī)治療和中醫(yī)治療，這是兩種是不同的治療體系，開了抗生素了，就沒必要再喝姜糖水啦。為什么？大家想一想，一個是想辦法給身體降溫，一個是想辦法讓身體出汗，幾乎是反著干，身體能受得了嗎？這既會減低中醫(yī)效果，也會降低西醫(yī)療效

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