流行性感冒
流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病
。常突然發(fā)生
在潛伏1—3天以后
，流行性感冒可能突然出現(xiàn)。流行性感冒的早期癥狀類似普通感冒的癥狀，包括高熱、頭痛、身體虛弱、全身肌肉酸痛，部分患者流清涕、鼻塞、咽痛、眼結膜充血等。特點是全身癥狀重而呼吸道癥狀較輕?div id="4qifd00" class="flower right">目前尚缺乏有效的抗流感病毒藥物
家庭治療措施
多休息
臥床休息是必要的
加強預防
平時應加強體育鍛煉，做好防寒保暖工作
，減少發(fā)生流感的誘因。每年，科學家們都會研究一種針對最新流行的感冒病毒的疫苗。因此最佳的預防之道即是在人秋或初冬之際，接受疫苗注射。注意通風
室內經常灑水
，開窗通風，經常洗曬被褥，并利用日光、醋熏等方法消毒以減少病毒傳染避免去公共場所
由于病毒蔓延迅速，流行期間應少到公共場所去
抽煙及喝酒也會破壞你的抵抗力
避免接吻
接吻是傳染流行性病毒的最佳途徑之一。甚至只是和感冒的配偶同房
使用止痛藥
如果發(fā)燒頭痛可用阿司匹林
謹慎服藥
感冒成藥或許能提供暫時的紆解
用鹽水漱喉嚨
喉嚨痛癢常伴隨流行性感冒而來。用鹽水漱嚨喉能減輕喉嚨不適
潤滑鼻子
由于不斷地擤鼻涕，會覺得鼻子干痛
熱敷
流行性感冒的特征之一是肌肉疼痛
泡腳
若有頭痛或鼻塞的癥狀
搓背
搓背可能有助于活化免疫系統(tǒng)
多喝水
如果有發(fā)燒癥狀
吃清淡的食物
感冒可能使你沒有食欲。但當你準備從流質的食物轉換成較固態(tài)的食物時
補充曹養(yǎng)囊
①
維生素C
每天5000—10000毫克
②
維生塞A加B-胡蘿卜素
每天15000IU
。一種強力抗氧化劑及免疫促進劑。③葡萄糖酸鋅含片
每2小時服用1粒，含于舌下
，強力免疫促進劑。一出現(xiàn)流行感冒跡象立刻服用，直至癥狀消除。對孩子也如法炮制。④蒜頭精膠囊
用量2粒，每天3次
。蒜頭能增進免疫力。是一種天然抗生素，有清潔體內的功效。⑤蛋白質(含各種單—氨基酸)
用量依照產品指示
⑥綜合礦物質或海帶
依照產品指示。每天5—10粒
⑦蛋白質分解酵素
兩餐間服用2-4粒
⑧維生素B群
每天100毫克
中藥預防
可用中藥貫眾、板藍根
、葛根、藿香、生甘草各9克煎服，每日1帖，連服3日，可起預防作用。天然藥草
菊花植物、金印草
、保哥果、滑榆、蓍草茶對流行感冒都很好。若發(fā)燒，可服用貓薄荷茶灌腸劑及l(fā)／4—1／2茶匙的山梗菜酊劑，每3-4小時使用一次，直至燒退。此配方也適用于小孩。1茶匙滑榆樹皮粉加1杯沸水及半杯蜂蜜
，對咳嗽喉痛有幫助。將此配制的混合物存于瓶罐中，每3—4小時，使用1茶匙。尤加利油也有益處。放5滴于熱水浴中或6滴于1杯沸水中
保健藥蹭
①
流感茶
貫眾、板藍根各30克
，甘草15克。上3味藥用開水沖泡后，代茶。每日1劑，不拘時頻飲。功效祛風
，清熱，利咽。適用于流行性感冒。上3味藥均有較強的抗流感病毒的作用，且清熱解毒功效良好。以藥浸泡代茶，既飲服方便，又使藥物的成分充分浸出，不致因沸煎而使一些成分遭破壞。②預防感冒茶
板藍根
，大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克。將上述4味花同放人大茶缸中其他療法
按摩療法
參考感冒一節(jié)。
危險訊號
如果出現(xiàn)下列情況
*聲音嘶啞。
*胸部疼痛
*呼吸困難
*出現(xiàn)黃或綠色的痰。
此外
，持續(xù)地嘔吐可能導致虛脫，幼兒及老人發(fā)生此狀況尤其危險。若有腹痛可能是其他問題的征兆，例如盲腸炎。如果疼痛或嘔吐在一天后仍未平息，應看醫(yī)生醫(yī)學小常識
如何區(qū)分感冒及流行性感冒
雖然這兩種疾病有類似之處(包括治療方法)，但它們是由完全不同的病菌所引起的
發(fā)燒：這是流行性感冒的特征且會突然發(fā)生
頭痛：這是流行性感冒的顯著癥狀，但不常見于感冒
全身疼痛：在流行性感冒中，疼痛是常見的而且往往很嚴重
疲倦：在流行性感冒中
流鼻水：有時候
喉嚨痛
咳嗽：這是流行性感冒常見的
甲流感的治療方法如下：
（一）一般治療。
休息
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