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自戀,是精彩還是無奈

醫(yī)案日記 2023-06-03 15:35:53

自戀,是精彩還是無奈

據(jù)健康報報道 其實,每個人都會有或多或少的自戀傾向———小到對一枚指甲的專心修飾

,大到愛自己而不能與另外的人相愛
。人人都應(yīng)該愛自己,但是愛得過了火就危險了
。自戀者自我欣賞
,又很在乎別人是否關(guān)注自己,并且期望得到別人的認(rèn)同或贊美
,但因為缺少與他人平等相處
、溝通的能力,所以活得很累

寫日記可能是自戀的表現(xiàn)形式之一

表面看來

,寫日記可以記錄重大事件,鍛煉寫作能力
,但從動機層面看
,則可能是為了滿足自戀。有一組外國漫畫———《一個女孩的一天》
,描繪了一個十一二歲的小女孩一天的經(jīng)歷:起床
,照鏡子,打扮
,與一個年齡相仿的男孩一起玩
,男孩送給她一朵花,還吻了她
,然后回家
,寫日記,最后在寫完日記的美好心情中甜蜜地入睡
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?梢韵胍姡@個小女孩對自己是何等滿意
,白天的經(jīng)歷證明了她對自己的滿意是何等正確
。這樣的事當(dāng)然應(yīng)該用有溫馨色彩的日記本記下來,以便將來一遍遍重讀
,滿足自戀情結(jié)

如果說日記是一本書,那這本書通常只有一個讀者———作者本人

。那些把日記拿出來展示的人
,是把他們的自戀擴大化了
。不過,小學(xué)生們迫于老師和家長的壓力寫日記
,與自戀無關(guān)

男人女人誰更自戀

有一則幽默:一個人問,歇在鏡子上的蚊子是公的還是母的

?另一人答曰:肯定是母的
。這是用女性的行為特點推斷出來的結(jié)論,看來女人喜歡照鏡子已是不爭的事實
。我們就此可以談?wù)勀信谧詰偕系牟町?div id="d48novz" class="flower left">
。男人和女人誰更自戀一些?這個問題似乎很難回答
。有心理學(xué)家做過一個實驗
,在路邊擺了一面大鏡子,然后觀察誰會照上一照
。實驗的結(jié)果令心理學(xué)家大吃一驚:男人比女人更喜歡照鏡子
!但是,這個實驗也有漏洞
,有人會說
,女人在出門之前花了數(shù)倍于男人的時間精心修飾自己,她們當(dāng)然不必再使用路邊的鏡子

也許男人和女人誰更自戀是一個永遠也爭不清楚的問題

,但男女自戀方式的差異是存在的。照鏡子是女人自戀的鐵證
,追逐更高的權(quán)威
、更大的成功則是男人自戀的典型表現(xiàn)。

一般性的自戀不一定是壞事

。如:藝術(shù)家在某種程度上的自戀
,有時候不僅不是問題,反而可以增加他們的個人魅力
。但適度很重要
,自戀就像炒菜用的鹽,少了則淡而無味
,多了便難以入口

自戀的擴大化

自戀性病態(tài)人格是人格障礙之一,國際通用的《精神疾病診斷和統(tǒng)計手冊》第三版把這種人格描述為自以為是

、自我陶醉的人格
。其主要特征是:強烈的自我表現(xiàn)欲和從他人那里獲得注意與羨慕的愿望;一貫自我評價過高,自以為才華出眾
、能力超群
,常常不現(xiàn)實地夸大自己的成績
,傾向于極端的自我專注
;好產(chǎn)生海闊天空的幻想,內(nèi)容多是自我陶醉性的
,如幻想自己成就輝煌
,榮譽和享受接踵而來;權(quán)欲傾向明顯
,期待他人給自己以特殊的偏愛和關(guān)心
,不愿相互承擔(dān)責(zé)任,很少意識到其剝奪性行為是自私的和專橫的
;缺乏責(zé)任心
,常用自負(fù)傲慢、妄自尊大
、花言巧語和推諉轉(zhuǎn)嫁等態(tài)度來為自己的不負(fù)責(zé)任辯解
,漠視正確的自重和自尊;在人際交往方面
,與他人缺乏感情交流
,喜歡占便宜;在面臨批評和挫折時
,要么表現(xiàn)出不屑一顧
,要么表現(xiàn)出強烈的憤怒、羞辱或空虛
;容易給人造成一種毫不在乎和玩世不恭的假象
,事實上卻很在意別人的注意和稱贊;為謀取個人利益不擇手段
,只愿享受
,不想付出等等。

自戀是人性中廣泛存在的現(xiàn)象

,但符合自戀性人格診斷標(biāo)準(zhǔn)的只有極少數(shù)

自戀也會自傷

從表面上看,自戀性人格障礙患者處處為自己物質(zhì)的和心理的利益考慮

,而實際上
,他的一切利益都因自戀而受到了損害。

第一

,自戀是一種對贊美成癮的癥狀
,為了獲得贊美,自戀者會不惜一切代價。比如有人冒生命危險而求得“天下誰人不識君”的知名度
,這就走向了自戀的反面——自毀
、自虐。

第二

,自戀是一種非理性的力量
,自戀者本人無法控制它,所以就永遠不可能獲得內(nèi)心的寧靜
,永遠都會被無形的鞭子抽打
,只知道朝前奔走,而沒有一個可感可知的現(xiàn)實目標(biāo)

第三

,自戀者也會下意識地明白,總是從別人那里獲得贊美是不可能的
,所以他會不自覺地限定自己的活動范圍
,以回避外界任何可能傷及自戀的因素。

第四

,在與他人的交往中
,自戀者會因為他的自私表現(xiàn)而喪失他最看重的東西———來自別人的贊美,這對他來說是毀滅性的打擊
,并且可以使其進入追求贊美———失敗———更強烈地追求———更大的失敗的惡性循環(huán)之中
。自戀者易患抑郁癥,原因就在這里

另外

,自戀有時會以不可理喻,甚至讓人難受的方式表現(xiàn)出來
。比如自戀者時常過分關(guān)心自己的健康
,總懷疑自己患了任何儀器都查不出來的某種疾病,即使自己都認(rèn)為這種懷疑是荒謬的也無法擺脫疑慮
,成天惶惶不可終日
。(落單的候鳥推薦)

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