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壓力過(guò)大教師也需心理減負(fù)

醫(yī)案日記 2023-06-03 15:48:46

一項(xiàng)調(diào)查顯示,目前普通人群中心理障礙發(fā)病率在20%左右

。而據(jù)國(guó)家中小學(xué)生心理健康教育課題組對(duì)我國(guó)部分省份168所中小學(xué)的2292名教師進(jìn)行的檢測(cè)結(jié)果表明,中小學(xué)教師心理障礙(輕度或中度)發(fā)生率竟高達(dá)48%

曾有報(bào)道

,陜西一位年僅25歲的女教師因嚴(yán)重心理障礙
,撤下還不到1歲的兒子自殺。她在遺書(shū)中寫(xiě)道:“這學(xué)期
,我不知怎么了,干事沒(méi)有頭緒
,遇事急躁
,沒(méi)有教好學(xué)生
,心里很難受,感到自己實(shí)在耽誤學(xué)生
,想起這些不如死了算了
?div id="m50uktp" class="box-center"> !?/p>

北京師范大學(xué)心理學(xué)院許燕教授認(rèn)為,這雖然是極端的例子

,但教師的類(lèi)似心理障礙卻并非個(gè)別現(xiàn)象。她曾主持了一項(xiàng)為期3年的職業(yè)心理狀況研究
,結(jié)果表明,當(dāng)今社會(huì)
,教師、醫(yī)生和警察是心理問(wèn)題高發(fā)的3大行業(yè)群體
。廣東省教育工會(huì)去年曾公布了一項(xiàng)教師健康狀況的調(diào)查報(bào)告,報(bào)告顯示
,廣東省高校教師中有七成處于亞健康狀態(tài)
,調(diào)查總結(jié)出了影響高校教師健康的12大因素,其中大多數(shù)因素來(lái)自心理方面

一位從事教師工作已8年的張女士對(duì)記者坦言:“我對(duì)自己要求一向很?chē)?yán)格,工作后又獲過(guò)不少榮譽(yù)

,所以更不允許自己有一點(diǎn)馬虎?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?墒亲罱恢罏槭裁矗絹?lái)越感到工作力不從心
,老是睡不著覺(jué),總是惦記著一些小事
。有時(shí)上課鈴聲一響
,腦子里就一片空白
,連怎么走進(jìn)教室都不知道?div id="4qifd00" class="flower right">
!?/p>

許燕說(shuō)

,心理問(wèn)題帶給教師的不僅會(huì)有失眠、不易入睡、經(jīng)常腰酸背痛
、記憶力明顯衰退等機(jī)體方面的癥狀
,同時(shí)
,還可能出現(xiàn)脾氣暴躁
、情感麻木、焦慮等表現(xiàn)
,其最大的危害是對(duì)學(xué)生失去愛(ài)心和耐心,甚至斥責(zé)和體罰學(xué)生

那么

,為什么教師容易出現(xiàn)各種心理健康問(wèn)題
?專(zhuān)家提出:首先是角色落差
。教師是一個(gè)多角色的職業(yè)
,教師是知識(shí)的傳授者
、家長(zhǎng)的代理人、集體的領(lǐng)導(dǎo)者
、學(xué)生的傾訴對(duì)象,同時(shí)教師又是一種神圣崇高的職業(yè)
,社會(huì)要求教師為人師表
,掩蓋自己的喜怒哀樂(lè)
。于是,難免有一些教師由于角色沖突越來(lái)越高
,教師必須承受來(lái)自方方面面包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生和家長(zhǎng)
、職業(yè)考核
、競(jìng)爭(zhēng)上崗、教育改革等多重壓力
。一方面要做好教師的本職工作
,一方面還要努力充電
,不斷吸收新知識(shí),這就決定了教師不僅工作量大
,而且心理負(fù)擔(dān)重。

(載《中國(guó)人口報(bào)》2004年9月10日志勇推薦)

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