腳部結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜靈巧
在幼兒時期
在這期間穿鞋不合理不僅容易造成腳部永久性畸形,而且還可能使脊柱的生理彎曲發(fā)生變形
寶寶在家里最好光著腳,因為這樣可以增加腳趾抓攀的能力
,有助于學(xué)步。與成人比較,寶寶的骨骼較柔軟、肌肉力量弱;心臟收縮力也弱,不能適應(yīng)長時間活動,因此寶寶在學(xué)走路時應(yīng)適量,動靜結(jié)合。同時需要注意,在寶寶足弓尚未較好形成時常用熱水洗腳或燙腳
(來源:大眾衛(wèi)生報)
1 幼兒泡腳不利于足弓發(fā)育在幼兒時期
2 寶寶洗腳最好一年四季都用溫水寶寶洗腳最好一年四季都需要用溫水
。夏天的時候洗腳水的溫度一般可以在38-40攝氏度,到了冬天,洗腳水的溫度可以逐漸提高,一般可以在45-50攝氏度之間。洗腳時的水量以將整個足部都浸在溫水中為宜,浸泡時間需保持3至5分鐘,這樣使足部皮膚表面的毛細血管擴張,血液循環(huán)加快,改善足部皮膚和組織營養(yǎng),增加局部抵抗力,促進寶寶睡眠,有助于其生長發(fā)育。一歲寶寶可以泡腳
,但是他們泡腳跟成年人泡腳有點不同。因為寶寶的生理還沒有完全發(fā)育成熟,所以在泡腳的時候,需要注意的事情還是蠻多的,其中一個就是不建議每天給寶寶泡腳。用熱水洗腳或泡腳
,乃是成人的養(yǎng)生之道,如果套用在嬰幼兒身上那就大錯特錯了。人的足部由26塊大小不同、形狀各異的骨頭組成,彼此間借助于韌帶和關(guān)節(jié)相連,共同構(gòu)成一個向上突起的弓狀結(jié)構(gòu)-足弓。足弓可以緩沖行走與跑跳時對機體的震蕩本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/60473.html.
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春節(jié)不要盲目送健康