人們常說
，吃魚不但可以讓人更聰明，而且還有預(yù)防心血管疾病的功效。醫(yī)學(xué)專家最新研究發(fā)現(xiàn)，預(yù)防心血管疾病，應(yīng)選擇金槍魚、鱈魚等，吃魚方法也有講究。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的科研人員發(fā)現(xiàn)
，用煎、炸方法做的魚，在預(yù)防心血管疾病方面，遠(yuǎn)不如其他方法做出的魚。研究人員尋4815名平均年齡72歲的人，進(jìn)行為期12年的跟蹤調(diào)查，綜合研究對(duì)象的飲食結(jié)構(gòu)、年齡、種族、體重等因素后發(fā)現(xiàn)防心臟病 吃魚有講究.png)
專家認(rèn)為
多吃魚肉的好處
1
日常食用魚肉較多的人群患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)比其他人群低17%
科研人員認(rèn)為
2
據(jù)中國(guó)新聞網(wǎng)報(bào)道
此外
3
據(jù)環(huán)球網(wǎng)報(bào)道
擴(kuò)展資料：
5類人應(yīng)少吃魚
1、痛風(fēng)患者
此時(shí)
2
3
4
5
人民網(wǎng)-魚肉美味營(yíng)養(yǎng)多?常吃魚肉有助于減肥、防癌
人民網(wǎng)-魚肉雖然好處多?5類人為了健康應(yīng)該少吃魚
本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/60993.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 乙肝患者還有必要打疫苗嗎
下一篇: 孕期檢查包括哪些
后緣何會(huì)便秘.png)
尚又抗癌.png)
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
結(jié)果可能影響乳腺癌患者對(duì)手術(shù)方案的選擇.png)
性骨髓瘤易出現(xiàn)神經(jīng)病變.png)
，通治一切耳病" onerror="nofind(this)">
！做好7件事把氣血補(bǔ)回來" onerror="nofind(this)">