，愛發(fā)脾氣，容易忘事。心境低落，對(duì)什么事情都不感興趣，這樣情緒、心境和行為的異常，就是人們通常說的“心理中暑”，在醫(yī)學(xué)上稱為“夏季情感障礙”。

　　高溫

、日照影響情緒
　　神經(jīng)細(xì)胞對(duì)溫度、氣壓、濕度等變化及其敏感。氣溫過高時(shí)，人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞容易紊亂，繼而影響大腦的神經(jīng)活動(dòng)和內(nèi)分泌的激素分泌，產(chǎn)生一系列類似中暑的癥狀。而氣溫高于35攝氏度、日照超過12小時(shí)、空氣濕度大于80％時(shí)，這種情況會(huì)更加明顯。

　　三伏天氣

，如果你經(jīng)常情緒煩躁，為一點(diǎn)小事就發(fā)火動(dòng)怒，難以靜下心來，或是情緒低落、焦慮不安，對(duì)周圍的事物冷淡而缺乏熱情，很可能就是情緒中暑。

　　解心暑要靠自我調(diào)節(jié)
　　情緒中暑，歸根結(jié)底還是人們對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力不夠所導(dǎo)致