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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
    

    


    
    
    
        
    給寶寶一副好腸胃
    
        
    
            醫(yī)案日記
            2023-06-08 17:39:55
        
    

        
    
           
    給寶寶一副好腸胃
    給寶寶一副好腸胃
    年輕的父母一定要知道這樣一個(gè)道理——送給孩子什么樣的美食，也不如送給孩子一副好腸胃
    ；吃什么都消化，才能吃什么都香
    。
    生活條件是越來越好，孩子們吃的東西是越來越精
    ，看過本文
    ，也許您會(huì)覺得，原來我們給寶寶準(zhǔn)備的各種好吃的
    、精細(xì)的食物
    ，都不符合孩子的成長規(guī)律啊……
    新一代的兒童，不但需要適應(yīng)自己民族的膳食習(xí)慣
    ，還要適應(yīng)全國各地的飲食習(xí)俗
    ，有條件的兒童，還要嘗試接受全世界不同民族的食譜
    ，越是對(duì)食品有著廣譜的適應(yīng)性
    ，就越是能夠適應(yīng)各種復(fù)雜多變的生活，保持健康的體魄
    ，充沛的精力
    ，這也是遍嘗天下美食的先決條件。
    新生兒從母乳中即能品嘗到母親進(jìn)食的“食譜”，你想不到吧
    ？不僅品嘗
    ，新生兒對(duì)味道還有記憶，小時(shí)候嘗到的味道越是多樣化
    ，其對(duì)食品味道的記憶庫存就越豐富
    ，將來長大了，對(duì)不同“食譜”的接受能力和適應(yīng)性也就越強(qiáng)
    。任何人都對(duì)自己熟悉的事物能夠坦然地接受
    ，而對(duì)從沒有遇到的新事物就有著本能的警惕與拒絕。
    5個(gè)月的幼兒聞著五谷香會(huì)流口水
    ，說明他們已經(jīng)不甘于自己的“食譜”僅是奶水了
    ，他們強(qiáng)烈地要求吃多種多樣的食品，并且有著強(qiáng)烈的對(duì)固體食物那種“口感”的要求
    ，因?yàn)樗麄冃枰パ懒恕Ｈ绻圆坏?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，寶寶就?huì)抓住所有碰到的東西送到嘴里
    ，其實(shí)他們的要求很簡單；我就是要嘗一嘗
    、啃一啃
    ，讓我癢癢的牙床舒服點(diǎn)兒。而此時(shí)
    ，寶寶的胃腸道也做好了迎接固體食物的準(zhǔn)備
    。
    媽媽應(yīng)及時(shí)、大膽地給寶寶添加固體食物
    。而且食物越是粗糙
    ，對(duì)寶寶口腔、胃腸壁的力學(xué)刺激就越大
    ，腸壁肌肉的推動(dòng)力也就越大
    ，這樣才能練出寶寶強(qiáng)有力的消化道推動(dòng)力。年輕的父母一定要知道這樣一個(gè)道理——送給孩子什么樣的美食
    ，也不如送給孩子一副好腸胃
    ；吃什么都消化，才能吃什么都香
    。
    幾個(gè)月的孩子
    ，要吃粗的、硬的
    、多樣化的
    ，說起來容易做起來難。孩子有時(shí)會(huì)遇到這樣的情況，添加什么樣就排泄什么
    ，大便中帶著整塊的菜葉
    、整瓣的橘子，成塊成粒的
    ，半干不稀的
    ，次數(shù)也是忽多忽少的，搞得全家心神不寧
    ；這孩子是不是吃多了
    ？是不是吃壞了？是不是消化不良了
    ？于是立即改變方針
    。
    其實(shí)大可不必，只要孩子不哭不鬧
    ，照吃照玩
    ，大便的次數(shù)并不重要，食物未經(jīng)消化就整個(gè)地拉出來了也算正常
    ，只是食物沒有起到添加營養(yǎng)的作用
    ，它只充當(dāng)了鍛煉腸胃的訓(xùn)練器械——運(yùn)動(dòng)是需要器械的，腸胃也不例外
    。慢慢地
    ，寶寶就在“訓(xùn)練中”適應(yīng)了，對(duì)吃進(jìn)去的食物也能夠完全地消化
    、吸收了
    ，大便的性狀也就好轉(zhuǎn)了。
    如果家長此時(shí)退縮了
    ，寶寶也就失去了腸胃鍛煉的最好時(shí)機(jī)
    ，腸道的推動(dòng)力及適應(yīng)能力便會(huì)出現(xiàn)發(fā)育停滯，只要食物的冷熱
    、硬度
    、數(shù)量略有變化，寶寶的胃腸道都會(huì)難以適應(yīng)
    ，立即給全家人顏色看的
    。
    如果在寶寶的嬰兒期喂給過于膩的食品，容易造成熱卡過剩
    ，而當(dāng)時(shí)脂肪組織的增多并不明顯（即便有
    ，也不會(huì)令人擔(dān)心），因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都覺得
    ，孩子越胖越好看
    ，越逗人喜愛
    。可是一旦孩子長到青春發(fā)育期
    ，體內(nèi)激素水平就會(huì)發(fā)生迅猛的變化
    ，會(huì)激活其嬰兒時(shí)期的進(jìn)食模式，產(chǎn)生亢奮而導(dǎo)致孩子一生肥胖
      ，這是所有家長都不愿意而又無計(jì)可施的
      。
    愿我們的第二代能夠盡享人間的口福、消化天下的美食而又不失健康
      、健美的體魄
      ，每一位父母都應(yīng)當(dāng)抓住嬰兒成長這個(gè)階段的不同心理需求，及時(shí)添加輔食
      、添加粗“飼料”
      ，切勿失此良機(jī)，延誤孩子的終生而追悔莫及
      。
    寶寶腸胃不好的治療方法
     　　 一
      、寶寶腸胃不好應(yīng)該怎么辦 
    　　 考慮中藥調(diào)理 
    　　專家認(rèn)為消瘦與反復(fù)生病有關(guān)，是寶寶脾胃虛弱
      ，并且導(dǎo)致土不生金
    ，肺虛衛(wèi)表不固，出現(xiàn)反復(fù)外感
    。建議這類寶寶飲食宜清淡，不要過飽
    ，適當(dāng)給予淮山薏米蓮子煲湯以健脾
    ，還可以以考慮中藥調(diào)理，配合推拿捏脊治療
    ；另外
    ，可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)提高寶寶自身的抵抗力。
    　　 吃適合年齡的食物 
    　　專家強(qiáng)調(diào)
    ，寶寶脾胃的調(diào)理關(guān)鍵在于平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
    ，如不要吃得太飽、定時(shí)添加輔食
    、給寶寶吃適合年齡的食物
    ，入睡前1小時(shí)內(nèi)及入睡后不要吃奶以增加腸胃負(fù)擔(dān)等，可以采用推拿等非藥物療法來幫組調(diào)理寶寶脾胃
    。盡量少用藥物
    。
    　　 媽媽要注意什么？ 
    　　寶寶的脾胃需要我們細(xì)心呵護(hù)
    ，媽媽們要注意哪些方面呢
    。寶寶脾胃的調(diào)理關(guān)鍵在于平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如不要吃得太飽、定時(shí)添加輔食
    、給寶寶吃適合年齡的食物
    ，入睡前1小時(shí)內(nèi)及入睡后不要吃奶以增加腸胃負(fù)擔(dān)等，可以采用推拿等非藥物療法來幫組調(diào)理寶寶脾胃
    。
    　　二
    、兒童消化不良通常有哪些表現(xiàn)
    　　 兒童厭食 
    　　我們常會(huì)遇到這樣的問題：“我的孩子什么東西都不想吃，喂飯很困難”
      ，大部分家長是耐心地
      、千方百計(jì)地哄著騙著喂完一碗飯；有的則是高壓政策
      ，硬逼著進(jìn)食
      。其實(shí)厭食它是兒童消化不良的一個(gè)表現(xiàn)。
    　　 兒童積食 
    　　孩子經(jīng)常在吃完飯時(shí)就喊肚子脹
      。這就是消化不良的一種表現(xiàn)——積食
      ，如果長期兒童積食、排泄功能障礙
      ，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)熱上火
      ，不及時(shí)調(diào)理，任其潛伏發(fā)展
      ，容易引起各種疾病
      。經(jīng)常會(huì)嚴(yán)重傷害兒童的腸胃功能。
    　　 兒童營養(yǎng)不良 
    　　孩子瘦弱
      ，營養(yǎng)不良
      ，其實(shí)是胃功能運(yùn)動(dòng)力不足造成，無法正常吸收足夠熱能或蛋白質(zhì)
      、維生素和微量元素
      ，從而導(dǎo)致各種各樣的疾病和削弱身體的正常功能?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？粗菔萑跞醯暮⒆?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，哪一個(gè)父母又忍心呢？
    　　 誘發(fā)呼吸道疾病 
    　　說到消化不良
      ，人們第一時(shí)間想到的是胃功能不好
      。但很少人會(huì)聯(lián)想到咽炎。其實(shí)咽炎的出現(xiàn)
      ，有多種原因
    ，其中有一項(xiàng)就是由于消化不良引起的。誘發(fā)多種呼吸道疾病
    ，讓孩子夜間咳嗽
    ，影響休息
    。
    　　 三、寶寶脾胃不好應(yīng)如何用藥 
    　　 1
    、胃黏膜保護(hù)藥 
    　　這種藥物不但對(duì)消化道黏膜具有極強(qiáng)的覆蓋能力
    ，還能吸附病原體。主要用于治療急
    、慢性腹瀉
    ，尤其對(duì)兒童病毒性腹瀉（例如秋季腹瀉）療效較好，因沒有殺菌作用
    ，所以不能代替抗生素
    。
    　　 2、助消化藥 
    　　嬰兒消化不良可使用助消化藥
    ，讓胃腸道的消化功能運(yùn)作得更好
    。這類藥物的代表有胃蛋白酶、胰酶
    、多酶片
    、麥飛鳴（乳酶生）等。此外
    ，寶寶出現(xiàn)消化不良情況時(shí)
    ，適當(dāng)服用一些副作用小的助消化中成藥，如三公仔小兒七星茶
    、衍生開奶茶等
    ，也能起到一定的助消化作用。
    　　 3
    、促胃動(dòng)力藥 
    　　這類藥物能促進(jìn)胃排空
    ，并加強(qiáng)腸蠕動(dòng)，爹地媽咪應(yīng)該在醫(yī)生的囑咐下喂寶寶吃藥
      。
    　　 4、止瀉藥 
    　　當(dāng)寶寶消化不良出現(xiàn)腹瀉癥狀時(shí)
      ，可給寶寶服用止瀉藥
      ，如果寶寶腹瀉比較嚴(yán)重，家長務(wù)必第一時(shí)間帶寶寶去醫(yī)院檢查
      。
    　　 四
    、寶寶脾胃不好的原因 
    　　1、給的食物不太易消化
    。由于嬰幼兒的消化能力差
    ，父母要針對(duì)孩子的'年齡特點(diǎn)，給孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品
    。一方面
    ，父母要根據(jù)孩子不同的年齡特點(diǎn)
    ，飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)（如米湯、糊狀食品
    、稀飯等）以及固體食物（如軟飯
    、面包等）轉(zhuǎn)變。
    　　2
    、能力比較差
    ，需要特別注意對(duì)2歲以下的嬰幼兒，所添加的輔食
    ，一定要爛
    、細(xì)、軟
    ；對(duì)2—3歲的幼兒
    ，食品可以稍微粗一點(diǎn)。
    　　3
    、給太多新的食物
    。比如有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好
    ，就一下子吃許多
    ，結(jié)果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時(shí)
    ，要讓他慢慢適應(yīng)
    。一次的量不能給太多，要逐漸增加
    ，讓孩子有個(gè)適應(yīng)過程
    。
    　　4、食物搭配不合理
    。嬰兒4個(gè)月過后
    ，父母就需要給孩子增加奶類以外的輔食，要注意給孩子營養(yǎng)平衡的飲食
    。孩子的生長需要各種各樣不同的營養(yǎng)
    ，其中包括蛋白質(zhì)、脂肪
    、碳水化合物
    、維生素、礦物質(zhì)和微量元素
    、纖維素等營養(yǎng)素
    。
    

          
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