【來源】《粥譜》
【原料】決明子(炒)10～15克 粳米50克 冰糖適量
【制作】先把決明子放入鍋內(nèi)炒至微有香氣，取出
，待冷后煎汁，
去渣，放入粳米煮粥
【用法】適膈春夏季食。每日1閃
，5～7天為一療程。【功效】清肝
，明目，通便。適用于高血壓、高血脂癥以及習(xí)慣性便秘等
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，此法不僅強(qiáng)補(bǔ)腎精，通治一切耳病" onerror="nofind(this)">
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