花粉的作用
花粉的作用很多、種類很多
，而且每種花粉成分差別很大。人們應(yīng)盡可能選用符合自己健康要求的花粉
不同種類花粉適用推薦表：
推薦使用人群
所需花粉成分特征
推薦使用花粉品種
推薦用法/用量
糖尿病患者
三價(jià)鉻含量高
、蔗糖含量低椴樹花粉、松花粉
、紫云英花粉10克/次
；3次/天；每次餐前服用。心腦血管疾病患者
黃酮類化合物
、綠原酸、三萜烯酸含量高黨參花粉
、茶花花粉、紫云英花粉、油菜花粉10克/次
；3次/天；每次餐前服用。癌癥病人
硒含量高
、花粉多糖含量高向日葵花粉
、松樹花粉、五味子花粉、野菊花花粉10克/次
；3次/天；每次餐前服用。貧血患者
鐵含量高
，營養(yǎng)成分均衡桃花花粉
、黨參花粉、茶花花粉5克/次
；3次/天；每次餐前服用。肝病患者
花粉多糖
、黃酮類野菊花花粉、五味子花粉
10克/次
前列腺疾病患者
黃酮類含量高
、營養(yǎng)均衡的花粉黨參花粉
、茶花花粉、油菜花粉、純天然花粉15克/天
；7-8克/次；餐前服用。便秘患者
酶類的種類和含量高
、纖維素含量高玫瑰花粉、牡丹花粉
、向日葵花粉、松樹花粉10克/次；3次/天
；每次餐前服用。抗衰老，健美肌膚
強(qiáng)抗氧化物質(zhì)
、礦物制、維生素B族及輔酶含量高且配伍均衡野菊花花粉、玫瑰花粉
、牡丹花粉、桃花花粉5克/次；3次/天
；每次餐前服用。祛斑
、去痘花粉中SOD，維生素C
、E及黃酮含量高蓮花花粉
、益母草花粉、5克/次
；3次/天；每次餐前服用。女性內(nèi)分泌調(diào)節(jié)
醇類化合物含量高
益母草花粉
、茶花花粉、15克/天，7-8克/次
，餐前服用男性內(nèi)分泌調(diào)節(jié)
酮類化合物含量高
黨參花粉
、五味子花粉、15克/天
兒童增強(qiáng)體質(zhì)
所有營養(yǎng)素種類全、含量配比均衡
野菊花花粉
5克/天
普通人群強(qiáng)化免疫
可以選擇任意品種的花粉
10克/天
減肥人群
維生素B族含量高
向日葵花粉
15克/次；3次/天
腸胃炎患者
性質(zhì)柔和的花粉
茶花花粉、油菜花粉
5克/次
，3次/天；每次餐前服用注意：在同一推薦使用人群的不同推薦花粉品種間，應(yīng)經(jīng)常調(diào)換品種
。蜂花粉的作用
駐顏美容：一般的美容用品
，化妝品只能治表，而服用蜂花粉能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，平衡人體機(jī)能，由體內(nèi)直達(dá)肌膚從根本上激活表皮細(xì)胞，增強(qiáng)，皮膚新陳代謝，消除或減輕色斑、皺紋，防止皮膚衰老、粗糙、使皮膚柔滑細(xì)嫩，富有光澤和彈性。我國唐代的武則天、清代的慈禧太后都選用花粉來調(diào)理美容。百分之九十的國外名模都用花粉美容。目前市場上的“前列康片”在羅馬尼亞、玻利維亞
據(jù)衛(wèi)生部編輯出版的《中華本草》記載：花粉含有豐富的遺傳物質(zhì)
1、增強(qiáng)人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細(xì)胞的吞噬活動
2
3
4、防治前列腺疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。夯ǚ凼乔傲邢傺椎目诵?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，以油菜花粉、蕎麥花粉效果最佳
5
6
差
7、保肝護(hù)肝：花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積
8
9
1
、一般早晚空腹食用，效果最佳。簡單說來花粉就像是動物的精子
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